Cómo la tecnología nos hace parecernos a Dory | Liam Stevens | TEDxBrentwoodCollegeSchool

Esta charla es de un evento TEDx, organizado de manera independiente a las conferencias TED. Más información en: http://ted.com/tedx

Todos tenemos un poco de Dory en nuestro interior: olvidamos cosas y a veces nos distraemos. Pero nuestra Dory interior es cada vez más notoria desde el auge la tecnología digital. La tecnología cambia a las personas y casi todos podemos reconocerlo. Gracias a un buen libro y un poco de investigación, Liam descubrió cómo nos afecta este hecho. En su charla, nos muestra cómo la tecnología no hace parecernos a este pequeño pez y lo que esto significa para cada uno de nosotros y para el mundo.

Esta es Dory.

Todos la conocemos, ¿cierto?

Es nuestro pececito azul favorito
de Buscando a Nemo.

A todos nos gusta Dory

y creo que la queremos
porque nos identificamos con ella.

Todos somos como Dory
en dos formas principales:

todos sufrimos de cortos y adorables
intervalos de atención.

Es cierto.

En el 2000, el intervalo de atención
de una persona era de 12 segundos.

En 2015, disminuyó hasta 8,25
es decir 8 segundos y un cuarto.

Para tener un punto de referencia,

el intervalo de atención
de un pez dorado es de 9 segundos.

Al igual que la de ella,
nuestra concentración es muy mala

y tenemos pequeños problemas
de pérdida de memoria.

Siento decírselos pero somos como ella.

La característica principal de Dory
es su pérdida de memoria a corto plazo.

La nuestra no es tan mala,
pero estamos cerca.

Pero antes no nos parecíamos tanto a Dory,

antes éramos más como Marlin,
el papá de Nemo.

Incluso nos podíamos concentrar
y recordar algunas cosas.

Pero en las últimas décadas,
empezamos a convertirnos en Dorys.

Hay una razón para este cambio

y tiene que ver con el auge
de la tecnología digital

y un concepto llamado neuroplasticidad.

Suena complicado, pero no lo es,

se refiere a que
nuestro cerebro es adaptable,

puede cambiar y reorganizarse

porque está hecho de 210 000 millones
de células cerebrales o neuronas

que realizan todo tipo
de conexiones entre ellas.

Así es como pensamos.

Cada vez que experimentamos algo,

dichas conexiones cambian un poco

y así es como aprendemos.

Digamos que camino por la calle
y veo a alguien paseando a su perro.

Es un perrito tierno y peludito,
así que me detengo a acariciarlo.

Mi cerebro fortalece esta conexión:

"Los perros son lindos y buenos;
no debo temerles".

Pero si camino por la calle,
paso al frente de una casa

y veo a un perro bravo
ladrando y gruñendo en el jardín

se me ponen los pelos de punta.

Aquí la conexión cambia:
"¿Sabes qué? Los perros dan miedo".

"Debes cuidarte de ellos
de ahora en adelante".

Así funciona la neuroplasticidad

es decir, nuestro cerebro puede cambiar
dependiendo de cada experiencia.

Esto significa que cada vez que
usamos un dispositivo tecnológico,

ya sea un teléfono,
un computador, etc.,

nuestro cerebro cambia un poco.

Lo que hace la tecnología digital
es promover nuestro modo multitarea.

Nos impulsa a ser multitareas,
a enfocar la atención en varias cosas.

Por ejemplo, nos sentamos a escribir algo,

paramos para ver el teléfono,
seguimos escribiendo,

respondemos un correo electrónico
y seguimos escribiendo.

Ahora tenemos más práctica
en desviar nuestra atención

que la que teníamos hace 20 o 30 años,

antes de que la tecnología digital
fuera algo tan relevante.

El cerebro es como un músculo que cambia.

Entre más lo usamos, más fuerte se vuelve

y entre menos lo usamos, más se debilita.

Toda esta práctica mejora nuestra atención

por eso hemos mejorado
nuestro modo multitarea

pero estamos comprometiendo
nuestra capacidad de concentración.

Lo mismo le pasa a nuestra memoria,

le ha pasado y le sigue pasando.

Si no la usamos, la perdemos.

Existe un proceso
llamado memoria transactiva

que de nuevo suena complicado,
pero no lo es.

Se refiere a la idea
de que si no sabemos algo

se lo preguntamos
a otra persona que lo sepa

y ella nos lo dirá.

No sé mucho sobre
la serie de TV "Doctor Who",

pero mi amigo Ben la ve.

Entonces si necesito
saber algo sobre la serie

le pregunto a Ben y
él posiblemente sabrá la respuesta

y viceversa, si Ben
necesita algo que yo sé

puede preguntarme y yo se lo diré.

A eso nos referimos
con memoria transactiva,

si alguien en un grupo social,
no importa que tan grande sea el grupo

-- podemos ser Ben y yo --

-- o mi familia y yo,
o mis amigos y yo --

es decir, si dentro del grupo
todos tienen la tarea

de recordar una parte de la información

entonces todos dentro del grupo
tienen acceso a la información completa

que es mucho más de lo que cada uno
podría recordar por sí mismo.

Para quienes aprenden de forma visual
aquí tienen una ayuda.

Tradicionalmente, los humanos contábamos
con compañeros de memoria transactiva

en los que confiábamos
para recordar cosas.

Pero desde que la memoria digital
nos ofrece disponibilidad inmediata

empezamos a confiarle
a los computadores o a Internet

nuestra memoria transactiva,
lo que parece genial.

El problema es que los computadores
recuerdan mejor que nosotros.

Primero, no olvidan nada

y segundo, saben casi todo
gracias al uso de Internet.

Esto significa que cada vez que usamos
uno de ellos como memoria transactiva

es como si interactuáramos
con un súper humano

alguien tan, pero tan bueno
para recordar cosas

que ni siquiera podemos comprenderlo.

Este tipo de experiencia

no se experimentaba hace 20 o 30 años

cuando el proceso de memoria transactiva
generalmente solo incluía humanos.

Esta experiencia es diferente

lo que significa que nuestro cerebro
reacciona a ella de otra forma

y por eso nuestro cerebro ha cambiado.

Esto es lo que ha sucedido,
de hecho realizaron estudios sobre el tema

y descubrieron que

si usamos un computador como
compañero de memoria transactiva

nos volvemos un poco más malos
para recordar información

lo que tiene sentido, porque
para eso son este tipo de compañeros.

Supongamos que hay una lista
de hechos que debemos leer

y yo debo recordar tantos como pueda.

Si primero copio la lista en un computador

voy a recordar menos hechos

porque cuando los escribo en el computador

estoy eligiéndolo como
mi compañero de memoria transactiva

y mi subconsciente dice:

"Él puede recordarlo,
yo no tengo que hacerlo",

y luego olvido algunos de ellos.

Y lo malo es que esto pasará

sin importar si intento
o no recordar los hechos.

El subconsciente toma la decisión
de confiar en el computador

para que recuerde
parte de la información por mí

y es tan fuerte que sobrepasa
mi esfuerzo consciente de querer recordar.

Cada vez que se usa un computador
como compañero de memoria transactiva

se provoca un poco de pérdida
de memoria en ese tema.

Suena preocupante.

Creo que ahora dirán:
"Ya no quiero ser como Dory,

pensé que esta charla sería divertida".

Pero no se preocupen,
lo único que puedo decirles

es que siempre y cuando
sigamos usando dispositivos tecnológicos

nuestros cerebros
se seguirán adaptando a ellos.

No es algo malo o bueno, simplemente pasa.

Es un hecho en nuestras vidas actualmente

pero es un hecho que no creo
que debamos ignorar

porque si lo ignoramos
y seguimos con la tecnología,

no podremos decidir
cómo nos cambia o no este hecho,

simplemente seguiremos la corriente,
nos guste o no.

La razón por la que quería decirles esto,

porque la que quería compartirlo,

por la que les digo cómo y por qué
pueden verse afectados,

es porque quiero que lo acepten
y hagan algo al respecto.

Una vez que acepten este hecho,

pueden empezar a plantearse preguntas,

a decirse a Uds. mismos:
"¿Sabes qué, querido yo?

Te voy a reentrenar para concentrarte",

porque pueden hacerlo.

Si cuando no practicamos
nuestra concentración empeora,

cuando practicamos, podemos mejorarla.

También podemos decirnos:

"¿Sabes qué, querido yo? Acepto
nuestro corto intervalo de atención,

seamos una máquina multitarea".

También es una opción válida.

Pero lo más importante
es que elijan qué camino seguir.

Seamos honestos:

todos somos como Dory
y la tecnología ya nos cambió.

Uds. son como Dory,

lo que quiere decir

es que posiblemente
no le prestaron atención a mi charla.

Solo les pido un último favor:

acepten este conocimiento que les di,

no se asusten cuando piensen esto,
pero acéptenlo y úsenlo.

Tomen medidas sobre el asunto,

respiren profundo y aplíquenlas.

Incluso cuando sea difícil,
extraño o preocupante

no tengan miedo y como dice Dory:
"Sigue nadando".

Gracias.

(Aplausos)