< Return to Video

Why do I sometimes cry for no reason?

  • 0:00 - 0:04
    Plum Village, Prancis, Mei 2014
  • 0:04 - 0:09
    Master Zen Thich Nhat Hanh
    menjawab pertanyaan
  • 0:09 - 0:15
    (Bunyi genta)
  • 0:15 - 0:23
    Mengapa saya kadang-kadang
    menangis tanpa sebab?
  • 0:27 - 0:32
    (Bahasa Prancis) Mengapa saya
    kadang-kadang menangis tanpa sebab?
  • 0:34 - 0:38
    Mengapa saya kadang-kadang
    menangis tanpa sebab?
  • 0:49 - 0:54
    Ada sebabnya
    tetapi kita belum melihatnya.
  • 0:57 - 1:02
    Seperti yang pernah Thay ucapkan,
    kadang-kadang
  • 1:04 - 1:09
    duka, kesedihan dari orangtua
  • 1:11 - 1:14
    telah diwariskan padamu.
  • 1:14 - 1:19
    Dan mungkin, anda memiliki
    duka, kesedihan dalam dirimu.
  • 1:21 - 1:25
    Anda tidak menciptakan duka itu,
    kesedihan itu,
  • 1:25 - 1:29
    tapi mungkin salah satu leluhur anda,
    orangtua anda
  • 1:29 - 1:35
    tidak tahu bagaimana cara
    mengubah duka itu, kesedihan itu
  • 1:35 - 1:39
    Itu sebabnya masih ada dalam dirimu.
  • 1:40 - 1:43
    Jadi suatu hari jika anda merasa sedih,
  • 1:43 - 1:47
    dan jika anda tidak tahu
    apa penyebab dari kesedihan itu,
  • 1:47 - 1:49
    dan anda menangis,
  • 1:50 - 1:56
    anda mungkin ingin menarik nafas dengan
    sadar dan berhubungan dengan orangtuamu,
  • 1:56 - 2:00
    berhubungan dengan leluhur anda, yang
    terdapat dalam dirimu, dan anda berkata:
  • 2:00 - 2:05
    "Wahai orangtua, leluhur,
    ini adalah duka anda, kesedihan anda,
  • 2:05 - 2:10
    dan saya menangis untuk membantu
    mengurangi penderitaanmu dalam diriku."
  • 2:11 - 2:14
    Dan jika anda berlatih seperti itu,
  • 2:14 - 2:20
    setiapkali anda merasa sedih dan menangis,
    dan anda tidak tahu mengapa dan bagaimana,
  • 2:21 - 2:24
    berlatihlah bernafas masuk dan keluar
  • 2:24 - 2:29
    dan kenalilah kesedihan dalam dirimu
    dan tersenyumlah padanya,
  • 2:30 - 2:34
    denganbegitu,anda akan membantu diri anda
    dan anda membantu orangtua, leluhur anda.
  • 2:35 - 2:38
    Ini adalah latihan yang sangat sederhana,
  • 2:38 - 2:44
    tapi memiliki pengaruh yang baik untuk
    tersenyum pada kesedihan anda.
  • 2:44 - 2:51
    Dan Thay telah melihat orang menangis
    dan tersenyum pada saat yang sama.
  • 2:53 - 2:57
    Mereka tersenyum pada
    kesedihan mereka sendiri.
  • 2:57 - 3:00
    Dan ini sangat luar biasa.
  • 3:00 - 3:07
    Ini seperti energi positif sedang
    merawat energi negatif.
  • 3:08 - 3:15
    Ini seperti seorang abang sedang
    merawat saudara perempuannya.
  • 3:16 - 3:20
    Abang sedang
    merawat saudara perempuannya.
  • 3:20 - 3:26
    Belas kasihan anda, kegembiraan anda
    adalah seorang abang.
  • 3:26 - 3:33
    Kesedihan anda, duka anda adalah
    seorang adik perempuan.
  • 3:34 - 3:39
    Dan abang sedang merawat adik perempuan.
  • 3:39 - 3:41
    Ini adalah latihan yang sangat indah.
  • 3:41 - 3:49
    Dan tidak hanya ketika kita sedih dan
    menangis, kita dapat melakukan hal itu,
  • 3:49 - 3:52
    tapi juga ketika kita sedang marah.
  • 3:52 - 3:58
    Kemarahan adalah saudara lelaki muda,
    adik lelaki,
  • 3:59 - 4:03
    Ketika kita marah, kita harus tahu
    bagaimana cara tersenyum pada amarah kita.
  • 4:05 - 4:09
    Tersenyum pada amarah anda adalah
    latihan yang sangat indah.
  • 4:12 - 4:15
    Dan ...
  • 4:22 - 4:25
    Dan ... jika anda dapat melakukannya,
  • 4:25 - 4:29
    anda akan menang.
  • 4:32 - 4:36
    terhubung, terinspirasi, terpelihara
  • 4:37 - 4:43
    (Bunyi genta)
Title:
Why do I sometimes cry for no reason?
Description:

Thay answers questions on 21 June 2014. Question 3
more » « less
Video Language:
English
Duration:
05:10
Gijs 'Jazz' Van den Broeck edited Indonesian subtitles for Why do I sometimes cry for no reason?

Indonesian subtitles

Revisions

Our website uses cookies for analysis purposes.