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Plantando semillas: El poder de la plena conciencia. Trailer

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    La conciencia plena es,
    primero que nada,
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    la energía que nos ayuda a
    reconocer las condiciones de la felicidad.
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    Cualquier persona puede
    ayudarnos a recordar
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    que podemos ser felices
    en el aquí y el ahora.
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    ¿Quién se encargará de hacer eso
    en nuestra vida cotidiana?
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    La respuesta es que
    tú mismo debes hacerlo.
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    Tú eres el único que debe hacerlo.
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    Te recuerdas a ti mismo
    que tienes las condiciones suficientes
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    para ser feliz en el aquí y el ahora.
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    Y recuerdas eso a la persona
    que está cerca tuyo
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    y ello a la persona
    que está más cerca de él o ella.
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    Esa es la práctica de la plena conciencia.
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    Sam, ¿Qué es esto?
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    ¡Luce increíble!
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    Espera...
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    Sam, ¡pienso que
    realmente deberías ver esto!
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    Si estás leyendo esto
    es porque quisiera contarte mi historia.
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    Bueno, no solo mi historia,
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    me gustaría contarte acerca
    de algo que descubrí este verano...
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    En verdad, no se trata de una "cosa"...
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    Es difícil de describir.
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    ¿Cuáles son esos momentos
    en los que necesitamos solidez,
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    esa "energía de montaña" en nosotros?
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    - Cuando nos están acosando.
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    ¿Por qué necesitamos tener la montaña
    en nosotros cuando nos están acosando?
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    - Porque así no pueden hacernos daño.
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    ¿Cómo nos ayuda eso
    cuando nos están acosando?
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    - Porque está tranquilo,
    y ellos no te empujan al suelo.
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    La plena conciencia es enterarse de
    lo que está pasando en ti y en tu entorno,
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    cuidar de ti mismo, atesorarte a ti mismo
    y escucharse a sí mismo.
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    Es amarse.
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    La plena conciencia es amor.
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    La plena conciencia me trajo
    mucha paz y conocimiento acerca de
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    quien soy y lo que estoy
    haciendo en el mundo.
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    Ayudar a los niños a tener esa percepción
    es algo muy valioso para mi.
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    Quisiera poner esto
    a la disposición de los niños.
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    así que puedan estar conscientes de
    su respiración, su cuerpo y sus emociones.
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    Así que cuando dificultades aparezcan,
    con sus familias o en la escuela
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    tengan un medio
    para transformar la situación,
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    para transformar su sufrimiento.
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    No creo que los niños no estén
    preparados para hacer esto.
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    Puede ser una de las etapas
    en las que se sufre más.
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    Ser capaz de entregar las herramientas
    para cultivar la plena conciencia
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    a través de una película como ésta
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    es como dar uno de los más grandes regalos
    a la juventud de nuestro mundo.
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    Inspirando,
    me veo a mi mismo como una montaña,
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    Expirando,
    me siento sólido.
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    Montaña.
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    Sólido.
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    La sala de clase,
    puede ser un lugar maravilloso,
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    pero también puede ser estresante.
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    El profesor puede encontrarse
    en una sala llena de niños que ama,
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    pero algo no sale
    de una manera pacífica y calma.
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    Algunas de las prácticas
    que aprenderás en esta película
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    podrán transformar tu sala de clase
    en un sala de clase feliz,
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    en uno en el que niños y profesores
    realmente disfrutan
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    y se hacen más calmos
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    más atentos a lo que
    se está enseñando en clase,
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    más atentos entre ellos mismos
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    y realmente disfrutando
    el estar juntos en clases
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    en una especie de comunidad.
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    Plantando Semillas:
    El poder de la plena conciencia
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    Post producción campaña
    de recolección de fondos.
  • 4:52 - 4:56
    Dona hoy @ indiegogo.com/plantingseeds
Title:
Plantando semillas: El poder de la plena conciencia. Trailer
Description:

Plantando semillas: EL PODER DE LA PLENA CONCIENCIA, es una película que realmente puede ayudar a transformar nuestras relaciones y a nosotros mismos de una manera profunda y significativa.

Niños, padres, parejas y educadores pueden utilizar las técnicas y prácticas en la película y en el Bonus DVD (canciones, planes de lecciones, ejercicios prácticos) para construir más armonía, amor y cariño dentro de sí mismos, sus familias y en el aula.

Esta película documental y de cine de animación regala a niños y adultos una experiencia llena de paz y bienestar, así como herramientas eficaces para la creación de una vida feliz y pacífica, que perdurarán en el tiempo más allá del final de la película.
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Video Language:
Spanish
Duration:
05:06

Spanish subtitles

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