Return to Video

IWOW - Part 4 - Beyond Thinking

  • 0:03 - 0:11
    APO TOYS POWER OF EVERYTHING...
    PART 4 OUR FAVOURITE
  • 0:14 - 0:21
    Ζωή, ελευθερία και η
    επιδίωξη της ευτυχίας.
  • 0:25 - 0:28
    Ζούμε τη ζωή μας επιδίωκοντας την ευτυχία
    "εκεί έξω",
  • 0:28 - 0:30
    σαν να είναι
    ένα εμπόρευμα.
  • 0:30 - 0:37
    Έχουμε γίνει σκλάβοι στις δικές μας επιθυμίες και πόθους.
  • 0:39 - 0:41
    Η ευτυχία δεν είναι κάτι
    που μπορεί να επιδιωχθεί
  • 0:41 - 0:45
    ή να αγοραστεί σαν ένα
    φτηνό κοστούμι.
  • 0:45 - 0:46
    Αυτό είναι το Maya,
  • 0:46 - 0:47
    ψευδαισθήσεις,
  • 0:47 - 0:52
    το ατελείωτο παιχνίδι
    της μορφής.
  • 0:52 - 0:53
    Στην βουδιστική
    παράδοση,
  • 0:53 - 0:56
    το Samsara, ή ο ατέλειωτος
    κύκλος του πόνου
  • 0:56 - 0:59
    διαιωνίζεται από την
    επιθυμία της ηδονής
  • 0:59 - 1:03
    και την αποστροφή
    προς τον πόνο.
  • 1:03 - 1:07
    Ο Freud αναφέρεται σε αυτό
    ως την «αρχή της ηδονής».
  • 1:07 - 1:10
    Ό, τι κάνουμε είναι μια προσπάθεια
    να δημιουργηθεί ευχαρίστηση,
  • 1:10 - 1:12
    να κερδίσουμε κάτι
    που θέλουμε,
  • 1:12 - 1:19
    ή να ωθήσουμε μακριά κάτι που είναι ανεπιθύμητο
    και δεν το θέλουμε.
  • 1:20 - 1:24
    Ακόμη και ένας απλός οργανισμός, όπως το paramecium το κάνει αυτό.
  • 1:24 - 1:26
    Λέγεται απόκριση
    στο ερέθισμα.
  • 1:26 - 1:31
    Σε αντίθεση με ένα paramecium, οι
    άνθρωποι έχουν περισσότερες επιλογές.
  • 1:31 - 1:34
    Είμαστε ελεύθεροι να σκεπτόμαστε, και αυτή είναι
    η καρδιά του προβλήματος.
  • 1:34 - 1:41
    Είναι η σκέψη για το τι θέλουμε,
    που έχει πάει εκτός ελέγχου.
  • 2:07 - 2:14
    Το δίλημμα της σύγχρονης κοινωνίας
    είναι ότι επιδιώκουμε να κατανοήσουμε τον κόσμο
  • 2:14 - 2:17
    όχι με όρους της αρχαϊκής
    εσωτερικής συνείδησης μας,
  • 2:17 - 2:20
    αλλά από το να ξεχωρίζουμε ποσοτικά και ποιοτικά
    ό, τι αντιλαμβανόμαστε
  • 2:20 - 2:26
    ότι είναι ο εξωτερικός κόσμος, χρησιμοποιώντας τα επιστημονικά
    μέσα και την σκέψη.
  • 2:26 - 2:30
    Η σκέψη έχει οδηγήσει μόνο σε περισσότερη σκέψη και
    περισσότερες ερωτήσεις.
  • 2:30 - 2:34
    Επιδιώκουμε να γνωρίσουμε όλες τις δυνάμεις που
    έχουν δημιουργήσει τον κόσμο
  • 2:34 - 2:36
    και καθοδηγήσει
    την πορεία του.
  • 2:36 - 2:39
    Όμως, αντιλαμβανόμαστε αυτήν την
    ουσία ως κάτι έξω από τον εαυτό μας
  • 2:39 - 2:45
    όχι ως ένα ζωντανό πράγμα, εγγενείς με την δική μας
    φύση.
  • 2:45 - 2:48
    Ήταν ο διάσημος ψυχίατρος
    Carl Jung ο οποίος είπε
  • 2:48 - 2:55
    "αυτός που κοιτάζει προς τα έξω ονειρεύεται, αυτός που κοιτάζει προς τα μέσα
    ξυπνά."
  • 2:56 - 3:00
    Δεν είναι λάθος να επιθυμείς να είσαι
    αφυπνισμένος, να είσαι ευτυχισμένος.
  • 3:00 - 3:04
    Το λάθος είναι να ψάχνουμε
    για την ευτυχία έξω από εμάς,
  • 3:04 - 3:11
    όταν μπορεί να
    βρεθεί μόνο μέσα μας.
  • 3:35 - 3:40
    Στις 4 Αυγούστου 2010, στο συνέδριο Techonomy
    στο Lake Tahoe, Καλιφόρνια,
  • 3:40 - 3:46
    ο Eric Schmidt-CEO της Google, ανέφερε μια εκπληκτική
    στατιστική.
  • 3:46 - 3:48
    Κάθε δύο μέρες, δημιουργούμε
    τόσες πληροφορίες όσες
  • 3:48 - 3:51
    κάναμε από την αυγή του πολιτισμού μέχρι
    μέχρι το 2003,
  • 3:51 - 3:55
    σύμφωνα με
    τον Schmidt.
  • 3:55 - 4:02
    Αυτό είναι κάτι σαν 5
    exabytes δεδομένων.
  • 4:02 - 4:06
    Ποτέ στην ανθρώπινη ιστορία
    δεν έχει υπάρξει τόσο πολύ
  • 4:06 - 4:09
    σκέψη, και ποτέ δεν υπήρξε τόσο πολύ αναταραχή στο
    πλανήτη.
  • 4:09 - 4:15
    Θα μπορούσαμε να πούμε, ότι κάθε φορά που σκεφτόμαστε
    μια λύση σε ένα πρόβλημα,
  • 4:15 - 4:18
    δημιουργούμε δύο
    περισσότερα προβλήματα;
  • 4:18 - 4:20
    Τι καλό δημιουργεί όλη
    αυτή η σκέψη
  • 4:20 - 4:23
    αν δεν οδηγεί σε
    μεγαλύτερη ευτυχία;
  • 4:23 - 4:27
    Είμαστε πιο ευτυχισμένοι;
  • 4:27 - 4:27
    Περισσότερο
    equanimous;
  • 4:27 - 4:30
    Περισσότερο χαρούμενοι, ως αποτέλεσμα
    όλης αυτής της σκέψης;
  • 4:30 - 4:33
    Ή μήπως μας
    απομονώνει,
  • 4:33 - 4:35
    και μας αποσυνδέει από μια
    βαθύτερη και πιο ουσιαστική
  • 4:35 - 4:40
    εμπειρία
    ζωής;
  • 4:40 - 4:45
    Η σκέψη, να ενεργείς
    και να κάνεις,
  • 4:45 - 4:48
    θα πρέπει να τεθεί σε
    ισορροπία με την Ύπαρξη,
  • 4:48 - 4:54
    στην τελική, είμαστε ανθρώπινες υπάρξεις, όχι ανθρώπινα κατορθώματα.
  • 5:04 - 5:10
    Θέλουμε αλλαγή και θέλουμε σταθερότητα
    ταυτόχρονα.
  • 5:10 - 5:13
    Οι καρδιές μας έχουν αποσυνδεθεί από τη
    σπείρα της ζωής,
  • 5:13 - 5:15
    το νόμο της
    αλλαγής,
  • 5:15 - 5:18
    όπως το σκεπτικό μυαλό μας, μας
    οδηγεί προς τη σταθερότητα,
  • 5:18 - 5:23
    την ασφάλεια και την
    ειρήνευση των αισθήσεων.
  • 5:23 - 5:28
    Με μια νοσηρή γοητεία, βλέπουμε δολοφονίες,
    τσουνάμι,
  • 5:28 - 5:34
    σεισμούς και πολέμους.
  • 5:34 - 5:38
    Προσπαθούμε διαρκώς να απασχολήσουμε το μυαλό μας, γεμίζοντας το
    με πληροφορίες.
  • 5:38 - 5:41
    Τηλεοπτικές εκπομπές από κάθε δυνατή
    συσκευή.
  • 5:41 - 5:44
    Παιχνίδια
    και παζλ.
  • 5:44 - 5:44
    Αποστολή γραπτών
    μηνυμάτων.
  • 5:44 - 5:48
    Και κάθε πιθανό
    ασήμαντο πράγμα.
  • 5:48 - 5:50
    Αφήνουμε τον εαυτό μας να σαγηνευτεί με
  • 5:50 - 5:53
    μια ατελείωτη ροή νέων
    εικόνων, νέων πληροφορίων,
  • 5:53 - 6:00
    νέους τρόπους για να
    να κατευνάσουν τις αισθήσεις.
  • 6:00 - 6:04
    Σε περιόδους ήσυχου εσωτερικού λογισμού, η κάρδια μας
    μπορεί να μας πει
  • 6:04 - 6:08
    ότι υπάρχουν περισσότερα στη ζωή από ό, τι στην παρόν
    πραγματικότητα,
  • 6:08 - 6:12
    ότι ζούμε σε έναν κόσμο
    πεινασμένων φαντασμάτων,
  • 6:12 - 6:19
    με έναν ατέλειωτο πόθο και δεν είμαστε
    ποτέ ικανοποιημένοι.
  • 6:24 - 6:26
    Έχουμε δημιουργήσει μια
    δίνη δεδομένων που
  • 6:26 - 6:30
    αιωρείται γύρω από τον πλανήτη για να διευκολύνει
    περισσότερη σκέψη,
  • 6:30 - 6:33
    περισσότερες ιδέες για το πώς
    να "φτιάξεις" τον κόσμο,
  • 6:33 - 6:38
    να διορθώσετε τα προβλήματα που υπάρχουν, μόνο και
    μόνο επειδή το μυαλό τα δημιούργησε.
  • 6:38 - 6:45
    Η σκέψη έχει δημιουργήσει το μεγάλο χάος που βρισκόμαστε αυτή τη στιγμή.
  • 6:46 - 6:51
    Πολεμάμε κατά των ασθενειών, των εχθρών και
    των προβλήματων.
  • 6:51 - 6:55
    Το παράδοξο είναι ότι, σε ό, τι αντιστέκεσαι
    εξακολουθεί να επιμένει.
  • 6:55 - 6:59
    Όσο περισσότερο αντιστέκεστε σε κάτι, τόσο ισχυρότερο γίνεται.
  • 6:59 - 7:02
    Όπως όταν ασκείς ένα
    μυ, στην πραγματικότητα
  • 7:02 - 7:06
    ενισχύετε το ίδιο το πράγμα που
    θέλετε να ξεφορτωθείτε.
  • 7:06 - 7:10
    Έτσι, λοιπόν, ποια είναι η εναλλακτική της σκέψης;
  • 7:10 - 7:17
    Τι άλλο μηχανισμό μπορούν οι άνθρωποι να χρησιμοποιούν για να υπάρχουν
    σε αυτόν τον πλανήτη;
  • 7:33 - 7:36
    Καθώς ο δυτικός πολιτισμός των τελευταίων αιώνων
    έχει επικεντρωθεί στη διερεύνηση
  • 7:36 - 7:40
    της φυσικής πραγματικότητας με τη χρήση της
    σκέψης και της ανάλυσης,
  • 7:40 - 7:42
    άλλοι αρχαίοι πολιτισμοί έχουν
    αναπτύξει εξίσου εξελιγμένες
  • 7:42 - 7:49
    τεχνολογίες για την
    εξερεύνηση του εσωτερικού χώρου.
  • 7:49 - 7:51
    Είναι η απώλεια της σύνδεσης
    μας με τον εσωτερικό μας
  • 7:51 - 7:56
    κόσμο που δημιούργησε
    ανισορροπία στον πλανήτη μας.
  • 7:56 - 8:00
    Το αρχαίο ρητό "Γνώθι
    Σ'αυτόν" έχει αντικατασταθεί
  • 8:00 - 8:05
    από την επιθυμία να γνωρίσουμε τον έξω
    κόσμο της μορφής.
  • 8:05 - 8:08
    Απαντώντας στο ερώτημα "ποιος
    είμαι;" δεν είναι απλά
  • 8:08 - 8:15
    κάτι που απλά περιγράφει τι αναφέρεται
    στην επαγγελματική σας κάρτα.
  • 8:16 - 8:19
    Στο βουδισμό, δεν είσαι το περιεχόμενο
    της συνείδησης σου.
  • 8:19 - 8:23
    Δεν είναι απλώς μια συλλογή
    από σκέψεις ή ιδέες
  • 8:23 - 8:30
    γιατί πίσω από τις σκέψεις είναι Αυτός που είναι
    ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΣ των σκέψεων.
  • 8:36 - 8:41
    Η επιτακτική ανάγκη του "Γνώθι Σ' αυτόν" είναι ένα Zen Koan, ένα ρητορικό αίνιγμα.
  • 8:41 - 8:45
    Τελικά το μυαλό θα εξαντληθεί
    προσπαθώντας να βρει μια απάντηση.
  • 8:45 - 8:50
    Όπως ένα σκυλί που κυνηγάει την ουρά του,
    είναι μόνο η ταυτότητα του Εγώ
  • 8:50 - 8:57
    που θέλει να βρει μια
    απάντηση, έναν σκοπό.
  • 8:57 - 9:01
    Η αλήθεια για το ποιος είσαι,
    δεν χρειάζεται απάντηση,
  • 9:01 - 9:08
    επειδή όλες οι ερωτήσεις δημιουργούνται από το εγωιστικό νου.
  • 9:08 - 9:15
    Δεν είστε το
    μυαλό σας.
  • 9:16 - 9:23
    Η αλήθεια δεν βρίσκεται σε περισσότερες απαντήσεις, αλλά σε λιγότερες
    ερωτήσεις.
  • 9:25 - 9:27
    Όπως δήλωσε ο
    Joseph Campbell,
  • 9:27 - 9:30
    "Δεν πιστεύω ότι οι άνθρωποι ψάχνουν για το
    νόημα της ζωής,
  • 9:30 - 9:37
    όσο ψάχνουν για την εμπειρία
    του να είσαι ζωντανός."
  • 9:53 - 9:57
    Όταν ο Βούδας ρωτήθηκε, "τι είσαι;"
    Είπε απλά,
  • 9:57 - 9:59
    "Είμαι αφυπνισμένος."
  • 9:59 - 10:06
    Τι σημαίνει το
    να είναι αφυπνισμένος;
  • 10:08 - 10:11
    Ο Βούδας δεν λέει ακριβώς,
    λόγω το ότι το άνθος της ζωής
  • 10:11 - 10:13
    του κάθε ατόμου
    είναι διαφορετικό.
  • 10:13 - 10:20
    Αλλά λέει ένα πράγμα. Είναι το τέλος της
    ταλαιπωρίας/δυστυχίας.
  • 10:22 - 10:24
    Κάθε μεγάλη θρησκευτική
    παράδοση έχει ένα όνομα
  • 10:24 - 10:27
    για την κατάσταση του
    να είσαι αφυπνισμένος.
  • 10:27 - 10:28
    Παράδεισος,
  • 10:28 - 10:29
    Nirvana,
  • 10:29 - 10:32
    ή Moksha.
  • 10:32 - 10:38
    Ένα σιωπηλό μυαλό είναι όλα όσα χρειαζόμαστε για να συνειδητοποιήσουμε τη φύση της ροής
  • 10:38 - 10:41
    Όλα τα άλλα θα συμβούν όταν
    το μυαλό σας είναι σιωπηλό.
  • 10:41 - 10:44
    Σε εκείνη την γαλήνη, ξυπνάνε
    οι εσωτερικές ενέργειες
  • 10:44 - 10:48
    και εργάζονται,στο πλευρό σας, χωρίς κάποια προσπάθεια
    από σας.
  • 10:48 - 10:55
    Οι Ταοϊστές λένε, " το Chi
    ακολουθεί την Συνείδηση."
  • 10:56 - 10:59
    Με το να είσαι ακίνητος, αρχίζει
    κανείς να ακούει τη σοφία
  • 10:59 - 11:01
    των φυτών και
    των ζώων.
  • 11:01 - 11:06
    τους ήσυχους ψίθυρους
    στα όνειρα,
  • 11:06 - 11:08
    και μαθαίνει κανείς τον λεπτοφυή
    μηχανισμό μέσω του οποίου
  • 11:08 - 11:12
    τα όνειρα έρχονται
    σε υλική μορφή.
  • 11:12 - 11:17
    Στο Τάο Τε Τσινγκ, αυτό το είδος της ζωής ονομάζεται "wei wu wei"
  • 11:17 - 11:23
    - "Κάνοντας,
    μη κάνοντας"
  • 11:23 - 11:25
    Ο Βούδας μίλησε για την
    «μέση οδό», ως το
  • 11:25 - 11:28
    μονοπάτι που οδηγεί
    προς τη φώτιση.
  • 11:28 - 11:31
    Ο Αριστοτέλης περιέγραψε τη
    Χρυσή Τομή - το μεσαίο
  • 11:31 - 11:36
    ανάμεσα σε δύο άκρα, ως
    το μονοπάτι της ομορφιάς.
  • 11:36 - 11:39
    Όχι πάρα πολλή προσπάθεια, αλλά
    ούτε πολύ λίγη.
  • 11:39 - 11:46
    Yin και yang σε
    τέλεια ισορροπία.
  • 11:57 - 12:00
    Η έννοια Vedanta ή
    νους των ψευδαισθήσεων,
  • 12:00 - 12:03
    είναι ότι δεν βιώνουμε
    το ίδιο το περιβάλλον,
  • 12:03 - 12:08
    αλλά μια προβολή που
    δημιουργείται από τις σκέψεις.
  • 12:08 - 12:11
    Φυσικά οι σκέψεις σας επιτρέπουν
    να ζήσετε το δονούμενο
  • 12:11 - 12:16
    κόσμο με έναν ορισμένο τρόπο, αλλά η εσωτερική ηρεμία μας δεν χρειάζεται να εξαρτάται
  • 12:16 - 12:22
    από τις εξωτερικές
    εκδηλώσεις.
  • 12:22 - 12:27
    Η πίστη σε ένα εξωτερικό κόσμο ανεξάρτητο
    του υποκειμένου που το αντιλαμβάνεται
  • 12:27 - 12:30
    είναι θεμελιώδους σημασίας
    για την επιστήμη.
  • 12:30 - 12:34
    Όμως, οι αισθήσεις μας, μας
    δίνουν μόνο έμμεσες πληροφορίες.
  • 12:34 - 12:38
    Οι αντιλήψεις μας σχετικά με
    αυτό τον κόσμο
  • 12:38 - 12:44
    πάντα φιλτράρονται μέσα από τις αισθήσεις και ως εκ τούτου είναι πάντα ελλιπής.
  • 12:44 - 12:49
    Υπάρχει ένα πεδίο από δονήσεις που
    υπερνικά όλες τις αισθήσεις .
  • 12:49 - 12:53
    Οι άνθρωποι με μια κατάσταση που ονομάζεται "συναισθησία"
    μερικές φορές βιώνουν
  • 12:53 - 12:57
    αυτό το δονούμενο πεδίο με
    διαφορετικούς τρόπους.
  • 12:57 - 13:02
    Οι συναισθητικοί μπορούν να δουν τους ήχους
    ως χρώματα ή σχήματα ή να συνδέσουν
  • 13:02 - 13:05
    ιδιότητες της μίας αίσθησης με
    με μία άλλη.
  • 13:05 - 13:12
    Η συναισθησία αναφέρεται σαν μια σύνθεση ή ανάμειξη των αισθήσεων.
  • 13:13 - 13:16
    Τα τσάκρας και οι αισθήσεις
    είναι σαν ένα πρίσμα
  • 13:16 - 13:20
    που φιλτράρουν μια
    συνεχείς δόνηση.
  • 13:20 - 13:23
    Όλα τα πράγματα στο
    σύμπαν δονούνται,
  • 13:23 - 13:28
    αλλά με διαφορετικούς
    ρυθμούς και συχνότητες.
  • 13:28 - 13:31
    Το μάτι του Horus αποτελείται
    από έξι σύμβολα,
  • 13:31 - 13:34
    που το καθένα αντιπροσωπεύει
    μία από τις αισθήσεις.
  • 13:34 - 13:37
    Όπως και στο αρχαίο
    Vedic σύστημα,
  • 13:37 - 13:44
    η σκέψη θεωρείται ότι
    είναι μια αίσθηση.
  • 13:44 - 13:46
    Οι σκέψεις λαμβάνονται
    ταυτόχρονα
  • 13:46 - 13:49
    σαν αισθήσεις
    που βιώνονται στο σώμα.
  • 13:49 - 13:54
    Προκύπτουν από την
    ίδια πηγή δόνησης.
  • 13:54 - 13:56
    Η σκέψη είναι απλά
    ένα εργαλείο.
  • 13:56 - 13:58
    Μια από τις έξι
    αισθήσεις.
  • 13:58 - 14:02
    Αλλά την έχουμε ανυψώσει σε ένα
    επίπεδο τέτοιου υψηλού κύρους
  • 14:02 - 14:07
    που ταυτιζόμαστε με
    τις σκέψεις μας.
  • 14:07 - 14:11
    Το γεγονός ότι δεν αναγνωρίζουμε την σκέψη
    ως μία από τις έξι αισθήσεις
  • 14:11 - 14:13
    είναι πολύ
    σημαντικό.
  • 14:13 - 14:18
    Είμαστε τόσο βυθισμένοι στη σκέψη που προσπαθώντας να
    εξηγήσεις την σκέψη ως μια αίσθηση
  • 14:18 - 14:21
    είναι σαν να λες σε ένα
    ψάρι για την ύπαρξη νερού.
  • 14:21 - 14:28
    'Νερό, ποιό
    το νερό;'
  • 14:32 - 14:35
    Στις Ουπανισάδες
    λέγεται:
  • 14:35 - 14:41
    Δεν είσαι αυτό που το μάτι μπορεί να δει, αλλά αυτός δια του οποίου το μάτι μπορεί να δει.
  • 14:41 - 14:48
    Να το γνωρίζεις αυτό για να είσαι Brahma το αιώνιο και όχι
    αυτό το οποίο οι άνθρωποι θαυμάζουν εδώ.
  • 14:48 - 14:54
    Δεν είσαι αυτό που μπορεί να ακούσει το αυτί, αλλά αυτός δια του οποίου το
    αυτί μπορεί να ακούσει.
  • 14:54 - 15:01
    Να το γνωρίζεις αυτό για να είσαι Brahma το αιώνιο και όχι
    αυτό το οποίο οι άνθρωποι θαυμάζουν εδώ.
  • 15:03 - 15:09
    Δεν είσαι αυτό που η ομιλία μπορεί να διαφωτίσει, αλλά αυτός δια
    του οποίου η ομιλία μπορεί να διαφωτιστεί.
  • 15:09 - 15:16
    Να το γνωρίζεις αυτό για να είσαι Brahma το αιώνιο και όχι
    αυτό το οποίο οι άνθρωποι θαυμάζουν εδώ.
  • 15:23 - 15:29
    Δεν είσαι αυτό που το μυαλό μπορεί να σκεφτεί, αλλά αυτός
    δια του οποίου το μυαλό μπορεί να σκεφτεί..
  • 15:29 - 15:36
    Να το γνωρίζεις αυτό για να είσαι Brahma το αιώνιο και όχι
    αυτό το οποίο οι άνθρωποι θαυμάζουν εδώ.'
  • 16:04 - 16:07
    Κατά την τελευταία δεκαετία,
    μεγάλη πρόοδος έχει λάβει χώρα
  • 16:07 - 16:11
    στον τομέα της έρευνας
    για τον εγκέφαλο.
  • 16:11 - 16:14
    Οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει το neuroplasticity
    - ένας όρος
  • 16:14 - 16:17
    που μεταφέρει την ιδέα ότι η φυσική καλωδίωση
    του εγκεφάλου
  • 16:17 - 16:21
    αλλάζει σύμφωνα με τις σκέψεις που διακινούνται μέσω αυτής.
  • 16:21 - 16:24
    Όπως ο Καναδός ψυχολόγος
    Donald Hebb το έθεσε,
  • 16:24 - 16:31
    "νευρώνες που ενεργοποιούνται
    μαζί, καλωδιώνονται μαζί."
  • 16:35 - 16:41
    ΟΙ νευρώνες δένονται μαζί περισσότερο, όταν ένα άτομο είναι
    σε κατάσταση παρατεταμένης προσοχής.
  • 16:41 - 16:43
    Αυτό σημαίνει ότι είναι δυνατό να κατευθύνεις
    την δική σου
  • 16:43 - 16:46
    υποκειμενική εμπειρία
    της πραγματικότητας.
  • 16:46 - 16:50
    Κυριολεκτικά, εάν οι σκέψεις σας είναι αυτά του φόβου, της ανησυχίας ,του άγχους
  • 16:50 - 16:56
    και της αρνητικότητας, τότε αυξάνεται η καλωδίωση για
    περισσότερες τέτοιου είδους σκέψεις να ανθίσουν.
  • 16:56 - 16:59
    Αν κατευθύνετε τις σκέψεις σας να
    είναι αυτές της αγάπης,
  • 16:59 - 17:02
    της συμπόνιας, της ευγνωμοσύνης
    και της χαράς,
  • 17:02 - 17:06
    μπορείτε να δημιουργήσετε την καλωδίωση για την επανάληψη αυτών των
    εμπειριών.
  • 17:06 - 17:10
    Αλλά πώς θα το κάνουμε αυτό αν είμαστε περικυκλωμένοι
    από τη βία και τη δυστυχία;
  • 17:10 - 17:16
    Αυτό δεν είναι κάποιο είδος αυταπάτης ή ποθητής σκέψης;
  • 17:16 - 17:18
    Νευροπλαστικότητα δεν είναι το ίδιο με την
    new age ιδέα,
  • 17:18 - 17:22
    οπου δημιουργείς την πραγματικότητά
    σου με θετική σκέψη.
  • 17:22 - 17:25
    Είναι στην πραγματικότητα το ίδιο
    πράγμα που ο Βούδας δίδαξε
  • 17:25 - 17:29
    πριν από 2500 χρόνια.
  • 17:29 - 17:34
    Ο Vipassana διαλογισμός ή
    διορατικός διαλογισμός
  • 17:34 - 17:39
    θα μπορούσε να περιγραφεί ως
    αυτό-κατευθυνόμενο neuroplasticity.
  • 17:39 - 17:46
    Αποδέχεστε την πραγματικότητά σας ακριβώς όπως είναι -
    όπως ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΕΙΝΑΙ.
  • 17:46 - 17:51
    Αλλά την ζεις στο ριζικό επίπεδο των
    αισθήσεων,
  • 17:51 - 17:55
    στο δονητικό ή ενεργειακό επίπεδο,
    χωρίς την προκατάληψη ή
  • 17:55 - 17:57
    την επιρροή της σκέψης.
  • 17:57 - 18:01
    Με διαρκή προσοχή στο ριζικό επίπεδο
    της συνείδησης,
  • 18:01 - 18:08
    η καλωδίωση για μια εντελώς διαφορετική αντίληψη της πραγματικότητας δημιουργείται.
  • 18:18 - 18:21
    το κάνουμε ανάποδα το μεγαλύτερο
    μέρος του χρόνου.
  • 18:21 - 18:28
    Συνεχώς αφήνουμε ιδέες, σχετικά με τον εξωτερικό κόσμο
    να διαμορφώνουν το δίκτυο νευρώνων μας,
  • 18:28 - 18:35
    αλλά η εσωτερική ηρεμία μας δεν χρειάζεται να
    εξαρτάται από τα εξωτερικά ζητήματα.
  • 18:35 - 18:38
    Οι περιστάσεις δεν
    έχουν σημασία.
  • 18:38 - 18:42
    Μόνο η κατάσταση της συνείδησης
    μου έχει σημασία.
  • 18:42 - 18:45
    Διαλογισμός στα σανσκριτικά σημαίνει το να είσαι απαλλαγμένος από μετρήσεις.
  • 18:45 - 18:47
    Απαλλαγμένος της
    σύγκρισης.
  • 18:47 - 18:49
    Απαλλαγμένος
    από κάθε γίγνεσθαι.
  • 18:49 - 18:52
    Δεν προσπαθείς να
    γίνεις κάτι άλλο.
  • 18:52 - 18:57
    Είσαι εντάξει με
    αυτό που ΕΙΝΑΙ.
  • 18:57 - 19:01
    Ο τρόπος για ανέλθεις πάνω από τα δεινά του
    φυσικού κόσμου,
  • 19:01 - 19:03
    είναι να τα αποδεχτείς
    πλήρως.
  • 19:03 - 19:05
    Να πεις
    ναι σε αυτό.
  • 19:05 - 19:08
    Με αποτέλεσμα να καταλήγει να γίνεται
    κάτι μέσα σε έσενα,
  • 19:08 - 19:15
    αντί να καταλήγεις εσύ κάτι
    μέσα σε αυτό.
  • 19:21 - 19:24
    Πώς μπορεί κάποιος να ζήσει με
    τέτοιο τρόπο που η συνείδηση
  • 19:24 - 19:27
    δεν είναι πλέον σε σύγκρουση
    με το περιεχόμενό της;
  • 19:27 - 19:32
    Πώς μπορεί κάποιος να αδειάσει την
    καρδιά από τις μικροαστικές φιλοδοξίες;
  • 19:32 - 19:35
    Θα πρέπει να γίνει μια συνολική
    επανάσταση στη συνείδηση.
  • 19:35 - 19:42
    Μια ριζική αλλαγή στον προσανατολισμό από τον εξωτερικό κόσμο στο εσωτερικό.
  • 19:42 - 19:46
    Δεν είναι μια επανάσταση που επέρχεται μονάχα από βούληση ή προσπάθεια.
  • 19:46 - 19:49
    Αλλά επίσης και με το να
    παραδοθείς.
  • 19:49 - 19:56
    Την αποδοχή της
    πραγματικότητας ως έχει.
  • 20:01 - 20:05
    Η εικόνα της ανοιχτής καρδιάς του Χριστού,
    μεταφέρει δυναμικά την ιδέα
  • 20:05 - 20:08
    που πρέπει κανείς να δεχτεί
    κάθε πόνο.
  • 20:08 - 20:12
    Κάποιος πρέπει να αποδεχθεί τα πάντα,
    αν θέλει να παραμείνει δεκτικός
  • 20:12 - 20:15
    στην εξελικτική
    Πηγή.
  • 20:15 - 20:17
    Αυτό δεν σημαίνει ότι θα
    γίνεις ένας μαζοχιστής,
  • 20:17 - 20:19
    δεν αναζητάς
    τον πόνο,
  • 20:19 - 20:23
    αλλά όταν έρχεται ο πόνος,
    ο οποίος αναπόφευκτα έρχεται,
  • 20:23 - 20:27
    απλά να αποδέχεσθε την
    πραγματικότητα ΟΠΩΣ ΕΙΝΑΙ,
  • 20:27 - 20:32
    αντί να λαχτάρας κάποια
    άλλη πραγματικότητα.
  • 20:32 - 20:34
    Οι κάτοικοι της Χαβάης
    από καιρό πίστευαν
  • 20:34 - 20:37
    ότι μέσα από την καρδιά,
    μαθαίνουμε την αλήθεια.
  • 20:37 - 20:44
    Η καρδιά έχει την δική της ευφυΐα, όπως ο εγκέφαλος σαφώς.
  • 20:44 - 20:48
    Οι Αιγύπτιοι πίστευαν ότι η
    καρδιά, και όχι ο εγκέφαλος
  • 20:48 - 20:49
    ήταν η πηγή της
    ανθρώπινης σοφίας.
  • 20:49 - 20:52
    Η καρδιά θεωρήθηκε ότι
    είναι το κέντρο της
  • 20:52 - 20:55
    ψυχής και της
    προσωπικότητας.
  • 20:55 - 20:58
    Ήταν μέσα από την καρδιά
    που τα θεία μιλούσαν,
  • 20:58 - 21:05
    δίνοντας στους αρχαίους Αιγύπτιους γνώση
    για το αληθινό μονοπάτι.
  • 21:06 - 21:08
    Αυτός ο πάπυρος απεικονίζει την «ζύγιση
    της καρδιάς".
  • 21:08 - 21:11
    Θεωρούταν καλό
    πράγμα να πάει στη
  • 21:11 - 21:14
    μετά θάνατον ζωή,
    με ελαφριά καρδιά.
  • 21:14 - 21:21
    Αυτό σήμαινε ότι
    είχε ζήσει καλά.
  • 21:22 - 21:25
    Μία καθολική ή αρχέτυπη σκηνή αναφέρει πως αυτό που οι άνθρωποι βιώνουν
  • 21:25 - 21:28
    κατά τη διαδικασία της αφύπνισης
    του κέντρου της καρδιάς
  • 21:28 - 21:35
    είναι η εμπειρία της ενέργειας του ατόμου ως
    ενέργεια του σύμπαντος.
  • 21:45 - 21:47
    Όταν επιτρέπετε στον εαυτό σας
    να αισθάνεται αυτή την αγάπη,
  • 21:47 - 21:50
    να είναι αυτή
    η αγάπη,
  • 21:50 - 21:53
    όταν συνδέεις τον εσωτερικό σου κόσμο με τον εξωτερικό κόσμο,
  • 21:53 - 21:57
    τότε όλα
    είναι ΕΝΑ.
  • 21:57 - 22:01
    Πώς μπορεί κάποιος να βιώσει
    τη μουσική των σφαιρών;
  • 22:01 - 22:04
    Πώς μπορεί μια καρδιά
    να ανοίξει;
  • 22:04 - 22:09
    Ο Sri Ramana Maharshi
    είπε,
  • 22:09 - 22:12
    "Ο Θεός κατοικεί μέσα
    σου, ως Εσύ,
  • 22:12 - 22:14
    και δεν χρειάζεται να
    κάνεις τίποτα
  • 22:14 - 22:16
    να συνειδητοποιήσεις το Θεό
    ή να συνειδητοποιήσεις τον Εαυτό σου.
  • 22:16 - 22:20
    Είναι ήδη η Αληθινή και
    Φυσική σου κατάσταση.
  • 22:20 - 22:23
    Απλά άσε όλη την αναζήτηση,
  • 22:23 - 22:25
    και στρέψε την προσοχή
    σου προς τα μέσα
  • 22:25 - 22:28
    θυσιάσε το μυαλό
    σου για αυτό τον ένα- εαυτό,
  • 22:28 - 22:30
    που ακτινοβολεί στην καρδιά
    της βαθειάς σου ύπαρξής .
  • 22:30 - 22:35
    και να είναι αυτό το δικό σου προσωπικό βίωμα του παρόντος,
  • 22:35 - 22:42
    ο εαυτός έρευνα τον έναν άμεσο και απευθείας
    τρόπο. "
  • 22:48 - 22:52
    Όταν διαλογίζεσαι και παρατηρείς
    τις αισθήσεις μέσα σου,
  • 22:52 - 22:58
    το εσωτερικό δυναμικό της ζωντάνιας σου, στην πραγματικότητα παρατηρείς
    την αλλαγή.
  • 22:58 - 23:01
    Αυτή η δύναμη της αλλαγής έρχεται και παρέρχεται
  • 23:01 - 23:04
    καθώς η ενέργεια αλλάζει μορφή
  • 23:04 - 23:09
    στον βαθμό τον οποίο ένα άτομο έχει εξελιχθεί ή έχει
    γίνει φωτισμένο,
  • 23:09 - 23:11
    είναι ο βαθμός στον οποίο κάποιος
    έχει αποκτήσει την ικανότητα
  • 23:11 - 23:13
    να προσαρμοστεί
    στη κάθε στιγμή,
  • 23:13 - 23:16
    ή να μεταλλάξει το συνεχώς μεταβαλλόμενο ανθρώπινο ρεύμα
  • 23:16 - 23:20
    των περιστάσεων, το πόνο και
    την ευχαρίστηση
  • 23:20 - 23:27
    στην ευδαιμονία.
  • 23:29 - 23:33
    Ο Λέων Τολστόι, ο συγγραφέας του βιβλίου
    «Πόλεμος και Ειρήνη», δήλωσε
  • 23:33 - 23:36
    "ο καθένας σκέφτεται να
    αλλάξει τον κόσμο,
  • 23:36 - 23:44
    αλλά κανείς δεν σκέφτεται
    να αλλάξει τον εαυτό του."
  • 23:45 - 23:48
    Ο Δαρβίνος είπε το πιο σημαντικό
    χαρακτηριστικό για την
  • 23:48 - 23:52
    επιβίωση των ειδών δεν είναι η
    δύναμη ή η ευφυΐα
  • 23:52 - 23:59
    αλλά η προσαρμοστικότητα
    στις αλλαγές.
  • 24:09 - 24:12
    Κάποιος πρέπει να προσαρμοστεί στην προσαρμογή.
  • 24:12 - 24:15
    Αυτή είναι η βουδιστική
    διδασκαλία της «Annica"
  • 24:15 - 24:20
    - τα πάντα έρχονται και παρέρχονται,
    αλλάζουν,
  • 24:20 - 24:22
    Αλλάζουν συνέχως.
  • 24:22 - 24:29
    Η ταλαιπωρία υπάρχει μόνο επειδή έχουμε δεθεί με μία συγκεκριμένη μορφή.
  • 24:32 - 24:35
    Όταν συνδέσεις την παρατήρηση του
    εαυτού σας,
  • 24:35 - 24:42
    με την κατανόηση της Annica, ευδαιμονία προκύπτει
    στην καρδιά σου.
  • 25:13 - 25:20
    άγιοι, σοφοί και γιόγκι
    σε όλη την ιστορία
  • 25:27 - 25:31
    περιγράφουν ομόφωνα μια ιερή ένωση που
    συμβαίνει στην καρδιά.
  • 25:31 - 25:34
    Είτε είναι τα γραπτά του Αγίου Ιωάννη του Σταυρού,
  • 25:34 - 25:36
    η ποίηση του
    Ρούμι,
  • 25:36 - 25:40
    ή οι ταντρικές διδασκαλίες
    της Ινδίας,
  • 25:40 - 25:42
    όλα αυτές οι διαφορετικές διδασκαλίες προσπαθούν να εκφράσουν
  • 25:42 - 25:47
    το λεπτοφυές μυστήριο της καρδιάς.
  • 25:47 - 25:51
    Στην καρδιά κατοικεί η ένωση του Σίβα και της Shakti.
  • 25:51 - 25:55
    Η αρσενική διείσδυση στη δίνη της ζωής
  • 25:55 - 25:59
    και η θηλυκή παράδοση στην αλλαγή.
  • 25:59 - 26:00
    Η παρατήρηση
  • 26:00 - 26:07
    και η ανιδιοτελώς αποδοχή όλων όσων είναι.
  • 26:07 - 26:08
    Για να ανοίξεις την καρδιά σου,
  • 26:08 - 26:12
    θα πρέπει ο εαυτός σου να αφεθεί στην αλλαγή.
  • 26:12 - 26:14
    Για να ζήσεις στο φαινομενικά στερεό κόσμο,
  • 26:14 - 26:16
    χόρεψε με αυτό,
  • 26:16 - 26:17
    ενασχολήσου
    με αυτό,
  • 26:17 - 26:18
    ζήσε στο έπακρον,
  • 26:18 - 26:20
    αγάπησε στο έπακρον,
  • 26:20 - 26:23
    αλλά έχε επίγνωση πως όλα είναι παροδικά,
  • 26:23 - 26:30
    και ότι τελικά όλες οι μορφές διαλύονται και
    αλλάζουν.
  • 26:30 - 26:34
    Ευδαιμονία είναι η ενέργεια που
    ανταποκρίνεται στην ησυχία.
  • 26:34 - 26:38
    Προέρχεται από το άδειασμα της συνείδησης απ' όλα τα περιεχομένα.
  • 26:38 - 26:42
    Το περιεχόμενο αυτής της μακάριας ενέργειας που γεννήθηκε από την ακινησία
    είναι η ίδια η Συνείδηση.
  • 26:42 - 26:45
    Μια νέα συνείδηση
    της Καρδιάς.
  • 26:45 - 26:49
    Μια συνείδηση που συνδέεται με ΟΛΑ όσα ΕΙΝΑΙ.
  • 26:51 - 30:01
    APO TOYS APOWER OF EVERYTHING...
    FACEBOOK:GREEK MEDITATION GROUP
Title:
IWOW - Part 4 - Beyond Thinking
Description:

more » « less
Video Language:
English
Team:
Awaken the World
Project:
02 - Inner Worlds, Outer Worlds
Duration:
31:56

Greek subtitles

Revisions