APO TOYS POWER OF EVERYTHING...
PART 4 OUR FAVOURITE

Ζωή, ελευθερία και η
επιδίωξη της ευτυχίας.

Ζούμε τη ζωή μας επιδίωκοντας την ευτυχία 
"εκεί έξω",

σαν να είναι
ένα εμπόρευμα.

Έχουμε γίνει σκλάβοι στις δικές μας επιθυμίες και πόθους.

Η ευτυχία δεν είναι κάτι
που μπορεί να επιδιωχθεί

ή να αγοραστεί σαν ένα
φτηνό κοστούμι.

Αυτό είναι το Maya,

ψευδαισθήσεις,

το ατελείωτο παιχνίδι
της μορφής.

Στην βουδιστική
παράδοση,

το Samsara, ή ο ατέλειωτος
κύκλος του πόνου

διαιωνίζεται από την
επιθυμία της ηδονής

και την αποστροφή
προς τον πόνο.

Ο Freud αναφέρεται σε αυτό
ως την «αρχή της ηδονής».

Ό, τι κάνουμε είναι μια προσπάθεια
να δημιουργηθεί ευχαρίστηση,

να κερδίσουμε κάτι
που θέλουμε,

ή να ωθήσουμε μακριά κάτι που είναι ανεπιθύμητο
και δεν το θέλουμε.

Ακόμη και ένας απλός οργανισμός, όπως το paramecium το κάνει αυτό.

Λέγεται απόκριση
στο ερέθισμα.

Σε αντίθεση με ένα paramecium, οι
άνθρωποι έχουν περισσότερες επιλογές.

Είμαστε ελεύθεροι να σκεπτόμαστε, και αυτή είναι 
η καρδιά του προβλήματος.

Είναι η σκέψη για το τι θέλουμε, 
που έχει πάει εκτός ελέγχου.

Το δίλημμα της σύγχρονης κοινωνίας
είναι ότι επιδιώκουμε να κατανοήσουμε τον κόσμο

όχι με όρους της αρχαϊκής
εσωτερικής συνείδησης μας,

αλλά από το να ξεχωρίζουμε ποσοτικά και ποιοτικά
ό, τι αντιλαμβανόμαστε

ότι είναι ο εξωτερικός κόσμος, χρησιμοποιώντας τα επιστημονικά
μέσα και την σκέψη.

Η σκέψη έχει οδηγήσει μόνο σε περισσότερη σκέψη και
περισσότερες ερωτήσεις.

Επιδιώκουμε να γνωρίσουμε όλες τις δυνάμεις που
έχουν δημιουργήσει τον κόσμο

και  καθοδηγήσει
την πορεία του.

Όμως, αντιλαμβανόμαστε  αυτήν την
ουσία ως κάτι έξω από τον εαυτό μας

όχι ως ένα ζωντανό πράγμα, εγγενείς με την δική μας
φύση.

Ήταν ο διάσημος ψυχίατρος
Carl Jung ο οποίος είπε

"αυτός που κοιτάζει προς τα έξω ονειρεύεται, αυτός που κοιτάζει προς τα μέσα
ξυπνά."

Δεν είναι λάθος να επιθυμείς να είσαι 
αφυπνισμένος,  να είσαι ευτυχισμένος.

Το  λάθος  είναι να ψάχνουμε
για την ευτυχία έξω από εμάς,

όταν μπορεί να
βρεθεί μόνο μέσα μας.

Στις 4 Αυγούστου 2010, στο συνέδριο Techonomy
στο Lake Tahoe, Καλιφόρνια,

ο Eric Schmidt-CEO της Google, ανέφερε μια εκπληκτική
στατιστική.

Κάθε δύο μέρες, δημιουργούμε
τόσες πληροφορίες όσες

κάναμε από την αυγή του πολιτισμού μέχρι
μέχρι το 2003,

σύμφωνα με
τον Schmidt.

Αυτό είναι κάτι σαν 5
exabytes δεδομένων.

Ποτέ στην ανθρώπινη ιστορία
δεν έχει υπάρξει τόσο πολύ

σκέψη, και ποτέ δεν υπήρξε τόσο πολύ αναταραχή στο
πλανήτη.

Θα μπορούσαμε να πούμε, ότι κάθε φορά που σκεφτόμαστε
μια λύση σε ένα πρόβλημα,

δημιουργούμε δύο
περισσότερα προβλήματα;

Τι καλό δημιουργεί όλη
αυτή η σκέψη

αν δεν οδηγεί σε
μεγαλύτερη ευτυχία;

Είμαστε πιο ευτυχισμένοι;

Περισσότερο
equanimous;

Περισσότερο χαρούμενοι, ως αποτέλεσμα
όλης αυτής της σκέψης;

Ή μήπως μας 
απομονώνει,

και μας αποσυνδέει από μια
βαθύτερη και πιο ουσιαστική

εμπειρία 
ζωής;

Η σκέψη, να ενεργείς
και να κάνεις,

θα πρέπει να τεθεί σε
ισορροπία με την Ύπαρξη,

στην τελική, είμαστε ανθρώπινες υπάρξεις, όχι ανθρώπινα κατορθώματα.

Θέλουμε αλλαγή και θέλουμε σταθερότητα 
ταυτόχρονα.

Οι καρδιές μας έχουν αποσυνδεθεί από τη
σπείρα της ζωής,

το νόμο της
αλλαγής,

όπως το σκεπτικό μυαλό μας, μας
οδηγεί προς τη σταθερότητα,

την ασφάλεια και την
ειρήνευση των αισθήσεων.

Με μια νοσηρή γοητεία, βλέπουμε δολοφονίες,
τσουνάμι,

σεισμούς και πολέμους.

Προσπαθούμε διαρκώς να απασχολήσουμε το μυαλό μας, γεμίζοντας το
με πληροφορίες.

Τηλεοπτικές εκπομπές από κάθε δυνατή
συσκευή.

Παιχνίδια
και παζλ.

Αποστολή γραπτών
μηνυμάτων.

Και κάθε πιθανό
ασήμαντο πράγμα.

Αφήνουμε τον εαυτό μας να σαγηνευτεί με

μια ατελείωτη ροή νέων
εικόνων, νέων πληροφορίων,

νέους τρόπους για να 
να κατευνάσουν τις αισθήσεις.

Σε περιόδους ήσυχου εσωτερικού λογισμού, η κάρδια μας
μπορεί να μας πει

ότι υπάρχουν περισσότερα στη ζωή από ό, τι στην παρόν 
πραγματικότητα,

ότι ζούμε σε έναν κόσμο 
πεινασμένων φαντασμάτων,

με έναν ατέλειωτο πόθο και δεν είμαστε
ποτέ ικανοποιημένοι.

Έχουμε δημιουργήσει μια
δίνη  δεδομένων που

αιωρείται γύρω από τον πλανήτη για να διευκολύνει
περισσότερη σκέψη,

περισσότερες ιδέες για το πώς
να "φτιάξεις" τον κόσμο,

να διορθώσετε τα προβλήματα που υπάρχουν, μόνο και 
μόνο επειδή το μυαλό τα δημιούργησε.

Η σκέψη έχει δημιουργήσει το μεγάλο χάος  που βρισκόμαστε αυτή τη στιγμή.

Πολεμάμε κατά των ασθενειών, των εχθρών και
των προβλήματων.

Το παράδοξο είναι ότι, σε ό, τι αντιστέκεσαι
εξακολουθεί να επιμένει.

Όσο περισσότερο αντιστέκεστε σε κάτι, τόσο ισχυρότερο γίνεται.

Όπως όταν ασκείς ένα
μυ, στην πραγματικότητα

ενισχύετε το ίδιο το πράγμα που
θέλετε να ξεφορτωθείτε.

Έτσι, λοιπόν, ποια είναι η εναλλακτική της σκέψης;

Τι άλλο μηχανισμό μπορούν οι άνθρωποι να χρησιμοποιούν για να υπάρχουν
σε αυτόν τον πλανήτη;

Καθώς ο δυτικός πολιτισμός των τελευταίων αιώνων
έχει επικεντρωθεί στη διερεύνηση

της φυσικής πραγματικότητας με τη χρήση της
σκέψης και της ανάλυσης,

άλλοι αρχαίοι πολιτισμοί έχουν
αναπτύξει εξίσου εξελιγμένες

τεχνολογίες για την
εξερεύνηση του εσωτερικού χώρου.

Είναι η απώλεια της σύνδεσης
μας με τον εσωτερικό μας

κόσμο που δημιούργησε
ανισορροπία στον πλανήτη μας.

Το αρχαίο ρητό  "Γνώθι
Σ'αυτόν" έχει αντικατασταθεί

από την επιθυμία να γνωρίσουμε τον έξω
κόσμο της μορφής.

Απαντώντας στο ερώτημα "ποιος
είμαι;" δεν είναι απλά

κάτι που απλά περιγράφει τι αναφέρεται
στην επαγγελματική σας κάρτα.

Στο βουδισμό, δεν είσαι το περιεχόμενο
της συνείδησης σου.

Δεν είναι απλώς μια συλλογή
από σκέψεις ή ιδέες

γιατί πίσω από τις σκέψεις είναι Αυτός που είναι 
ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΣ των σκέψεων.

Η επιτακτική ανάγκη  του "Γνώθι Σ' αυτόν" είναι ένα Zen Koan, ένα ρητορικό αίνιγμα.

Τελικά το μυαλό θα εξαντληθεί
προσπαθώντας να βρει μια απάντηση.

Όπως ένα σκυλί που κυνηγάει την ουρά του,
είναι μόνο η ταυτότητα του Εγώ

που θέλει να βρει μια
απάντηση, έναν σκοπό.

Η αλήθεια για το ποιος είσαι,
δεν χρειάζεται απάντηση,

επειδή όλες οι ερωτήσεις δημιουργούνται από το εγωιστικό νου.

Δεν είστε το
μυαλό σας.

Η αλήθεια δεν βρίσκεται σε περισσότερες απαντήσεις, αλλά σε λιγότερες
ερωτήσεις.

Όπως δήλωσε ο
Joseph Campbell,

"Δεν πιστεύω ότι οι άνθρωποι ψάχνουν για το
νόημα της ζωής,

όσο ψάχνουν για την εμπειρία
του να είσαι ζωντανός."

Όταν ο Βούδας ρωτήθηκε, "τι είσαι;"
Είπε απλά,

"Είμαι αφυπνισμένος."

Τι σημαίνει το
να είναι αφυπνισμένος;

Ο Βούδας δεν λέει ακριβώς,
λόγω το ότι το άνθος της ζωής

του κάθε ατόμου 
είναι διαφορετικό.

Αλλά λέει ένα πράγμα. Είναι το τέλος της
ταλαιπωρίας/δυστυχίας.

Κάθε μεγάλη θρησκευτική
παράδοση έχει ένα όνομα

για την κατάσταση του
να είσαι αφυπνισμένος.

Παράδεισος,

Nirvana,

ή Moksha.

Ένα σιωπηλό μυαλό είναι όλα όσα χρειαζόμαστε για να συνειδητοποιήσουμε τη φύση της ροής

Όλα τα άλλα θα συμβούν όταν
το μυαλό σας είναι σιωπηλό.

Σε εκείνη την γαλήνη, ξυπνάνε
οι εσωτερικές ενέργειες

και εργάζονται,στο πλευρό σας, χωρίς κάποια προσπάθεια
από σας.

Οι Ταοϊστές λένε, " το Chi
ακολουθεί την Συνείδηση."

Με το να είσαι ακίνητος,  αρχίζει
κανείς να ακούει τη σοφία

των φυτών και
των ζώων.

τους  ήσυχους ψίθυρους
στα όνειρα,

και μαθαίνει κανείς τον λεπτοφυή
μηχανισμό μέσω του οποίου

τα όνειρα έρχονται
σε υλική μορφή.

Στο Τάο Τε Τσινγκ, αυτό το είδος της ζωής ονομάζεται "wei wu wei"

- "Κάνοντας,
μη κάνοντας"

Ο Βούδας μίλησε για την
«μέση οδό», ως το

μονοπάτι που οδηγεί
προς τη φώτιση.

Ο Αριστοτέλης περιέγραψε τη
Χρυσή Τομή - το μεσαίο

ανάμεσα σε δύο άκρα, ως
το μονοπάτι της ομορφιάς.

Όχι πάρα πολλή προσπάθεια, αλλά
ούτε  πολύ λίγη.

Yin και yang σε
τέλεια ισορροπία.

Η έννοια Vedanta ή 
νους των ψευδαισθήσεων,

είναι ότι δεν βιώνουμε 
το ίδιο το περιβάλλον,

αλλά μια προβολή που
δημιουργείται από τις σκέψεις.

Φυσικά οι σκέψεις σας επιτρέπουν
να ζήσετε το δονούμενο

κόσμο με έναν ορισμένο τρόπο, αλλά η εσωτερική ηρεμία μας δεν χρειάζεται να εξαρτάται

από τις εξωτερικές
εκδηλώσεις.

Η πίστη σε ένα εξωτερικό κόσμο ανεξάρτητο
του υποκειμένου που το αντιλαμβάνεται

είναι θεμελιώδους σημασίας
για την επιστήμη.

Όμως, οι αισθήσεις μας, μας
δίνουν μόνο έμμεσες πληροφορίες.

Οι αντιλήψεις μας σχετικά με
αυτό τον κόσμο

πάντα φιλτράρονται μέσα από τις αισθήσεις και ως εκ τούτου είναι πάντα ελλιπής.

Υπάρχει ένα πεδίο από δονήσεις που 
υπερνικά όλες τις αισθήσεις .

Οι άνθρωποι με μια κατάσταση που ονομάζεται "συναισθησία"
μερικές φορές  βιώνουν

αυτό το δονούμενο πεδίο με
διαφορετικούς τρόπους.

Οι συναισθητικοί μπορούν να δουν τους ήχους
ως  χρώματα ή σχήματα ή να συνδέσουν

ιδιότητες της μίας αίσθησης με
με μία άλλη.

Η συναισθησία αναφέρεται σαν μια σύνθεση ή ανάμειξη των αισθήσεων.

Τα τσάκρας και οι αισθήσεις
είναι σαν ένα πρίσμα

που φιλτράρουν μια
συνεχείς δόνηση.

Όλα τα πράγματα στο
σύμπαν δονούνται,

αλλά με διαφορετικούς
ρυθμούς και  συχνότητες.

Το μάτι του Horus αποτελείται
από έξι σύμβολα,

που το καθένα αντιπροσωπεύει
μία από τις αισθήσεις.

Όπως και στο αρχαίο
Vedic σύστημα,

η σκέψη θεωρείται ότι
είναι μια αίσθηση.

Οι σκέψεις λαμβάνονται
ταυτόχρονα

σαν  αισθήσεις
που βιώνονται στο σώμα.

Προκύπτουν από την
ίδια πηγή δόνησης.

Η σκέψη είναι απλά
ένα εργαλείο.

Μια από τις έξι
αισθήσεις.

Αλλά την έχουμε ανυψώσει σε ένα
επίπεδο τέτοιου υψηλού κύρους

που ταυτιζόμαστε με
τις σκέψεις μας.

Το γεγονός ότι δεν αναγνωρίζουμε την σκέψη
ως μία από τις έξι αισθήσεις

είναι πολύ 
σημαντικό.

Είμαστε τόσο βυθισμένοι στη σκέψη που προσπαθώντας να 
εξηγήσεις την σκέψη ως μια αίσθηση

είναι σαν να λες σε ένα
ψάρι για την ύπαρξη νερού.

'Νερό, ποιό
το νερό;'

Στις Ουπανισάδες
λέγεται:

Δεν είσαι αυτό που το μάτι μπορεί να δει, αλλά αυτός δια του οποίου το μάτι μπορεί να δει.

Να το γνωρίζεις αυτό για να είσαι Brahma το αιώνιο και όχι
αυτό το οποίο οι άνθρωποι θαυμάζουν εδώ.

Δεν είσαι αυτό που μπορεί να ακούσει το αυτί, αλλά αυτός δια του οποίου το
αυτί μπορεί να ακούσει.

Να το γνωρίζεις αυτό για να είσαι Brahma το αιώνιο και όχι
αυτό το οποίο οι άνθρωποι θαυμάζουν εδώ.

Δεν είσαι αυτό που η ομιλία μπορεί να διαφωτίσει, αλλά αυτός δια
του οποίου η ομιλία μπορεί να διαφωτιστεί.

Να το γνωρίζεις αυτό για να είσαι Brahma το αιώνιο και όχι
αυτό το οποίο οι άνθρωποι θαυμάζουν εδώ.

Δεν είσαι αυτό που το μυαλό μπορεί να σκεφτεί, αλλά αυτός 
δια του οποίου το μυαλό μπορεί να σκεφτεί..

Να το γνωρίζεις αυτό για να είσαι Brahma το αιώνιο και όχι
αυτό το οποίο οι άνθρωποι θαυμάζουν εδώ.'

Κατά την τελευταία δεκαετία,
μεγάλη πρόοδος έχει λάβει χώρα

στον τομέα της έρευνας
για τον εγκέφαλο.

Οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει το neuroplasticity
- ένας όρος

που μεταφέρει την ιδέα ότι η φυσική καλωδίωση
του εγκεφάλου

αλλάζει σύμφωνα με τις σκέψεις που διακινούνται μέσω αυτής.

Όπως ο Καναδός ψυχολόγος
Donald Hebb το έθεσε,

"νευρώνες που ενεργοποιούνται
μαζί, καλωδιώνονται μαζί."

ΟΙ νευρώνες δένονται μαζί περισσότερο, όταν ένα άτομο είναι
σε κατάσταση παρατεταμένης προσοχής.

Αυτό σημαίνει ότι είναι δυνατό να κατευθύνεις
την δική σου

υποκειμενική εμπειρία
της πραγματικότητας.

Κυριολεκτικά, εάν οι σκέψεις σας είναι αυτά του φόβου, της ανησυχίας ,του άγχους

και της αρνητικότητας, τότε αυξάνεται η καλωδίωση για
περισσότερες τέτοιου είδους σκέψεις να ανθίσουν.

Αν κατευθύνετε τις σκέψεις σας να
είναι αυτές της αγάπης,

της συμπόνιας, της ευγνωμοσύνης
και της χαράς,

μπορείτε να δημιουργήσετε την καλωδίωση για την επανάληψη αυτών των
εμπειριών.

Αλλά πώς θα το κάνουμε αυτό αν είμαστε περικυκλωμένοι
από τη βία και τη δυστυχία;

Αυτό δεν είναι κάποιο είδος αυταπάτης ή ποθητής σκέψης;

Νευροπλαστικότητα δεν είναι το ίδιο με την
new age ιδέα,

οπου δημιουργείς την πραγματικότητά
σου με θετική σκέψη.

Είναι στην πραγματικότητα το ίδιο
πράγμα που ο Βούδας δίδαξε

πριν από 2500 χρόνια.

Ο Vipassana διαλογισμός ή
διορατικός διαλογισμός

θα μπορούσε να περιγραφεί ως
αυτό-κατευθυνόμενο neuroplasticity.

Αποδέχεστε την πραγματικότητά σας ακριβώς όπως είναι - 
όπως ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΕΙΝΑΙ.

Αλλά την ζεις στο ριζικό επίπεδο των
αισθήσεων,

στο δονητικό ή ενεργειακό επίπεδο,
χωρίς την προκατάληψη ή

την επιρροή της σκέψης.

Με διαρκή προσοχή στο ριζικό επίπεδο
της συνείδησης,

η καλωδίωση για μια εντελώς διαφορετική αντίληψη της πραγματικότητας δημιουργείται.

το κάνουμε ανάποδα  το μεγαλύτερο
μέρος του χρόνου.

Συνεχώς αφήνουμε ιδέες, σχετικά με τον εξωτερικό κόσμο
να διαμορφώνουν το δίκτυο νευρώνων μας,

αλλά η εσωτερική ηρεμία μας δεν χρειάζεται να
εξαρτάται από τα εξωτερικά ζητήματα.

Οι περιστάσεις δεν
έχουν σημασία.

Μόνο η κατάσταση της συνείδησης
μου έχει σημασία.

Διαλογισμός στα σανσκριτικά σημαίνει το να είσαι  απαλλαγμένος από μετρήσεις.

Απαλλαγμένος της
σύγκρισης.

Απαλλαγμένος
από κάθε γίγνεσθαι.

Δεν προσπαθείς να
γίνεις κάτι άλλο.

Είσαι εντάξει με
αυτό που ΕΙΝΑΙ.

Ο τρόπος για ανέλθεις πάνω από τα δεινά του
φυσικού κόσμου,

είναι να τα αποδεχτείς
πλήρως.

Να πεις
ναι σε αυτό.

Με αποτέλεσμα να καταλήγει να γίνεται
κάτι μέσα σε έσενα,

αντί να καταλήγεις εσύ κάτι
μέσα σε αυτό.

Πώς μπορεί κάποιος να ζήσει με
τέτοιο τρόπο που η συνείδηση

δεν είναι πλέον σε σύγκρουση
με το περιεχόμενό της;

Πώς μπορεί κάποιος να αδειάσει την
καρδιά από τις μικροαστικές φιλοδοξίες;

Θα πρέπει να γίνει μια συνολική
επανάσταση στη συνείδηση.

Μια ριζική αλλαγή στον προσανατολισμό από τον εξωτερικό κόσμο στο εσωτερικό.

Δεν είναι μια επανάσταση που επέρχεται μονάχα από βούληση ή προσπάθεια.

Αλλά επίσης και με το να
παραδοθείς.

Την αποδοχή της
πραγματικότητας ως έχει.

Η εικόνα της ανοιχτής καρδιάς του Χριστού,
μεταφέρει δυναμικά την ιδέα

που πρέπει κανείς να δεχτεί
κάθε πόνο.

Κάποιος πρέπει να αποδεχθεί τα πάντα,
αν θέλει να παραμείνει δεκτικός

στην εξελικτική
Πηγή.

Αυτό δεν σημαίνει ότι θα
γίνεις ένας μαζοχιστής,

δεν αναζητάς
τον πόνο,

αλλά όταν έρχεται ο πόνος,
ο οποίος αναπόφευκτα έρχεται,

απλά να αποδέχεσθε την
πραγματικότητα ΟΠΩΣ ΕΙΝΑΙ,

αντί να λαχτάρας κάποια
άλλη πραγματικότητα.

Οι κάτοικοι της Χαβάης
από καιρό πίστευαν

ότι μέσα από την καρδιά, 
μαθαίνουμε την αλήθεια.

Η καρδιά έχει την δική της ευφυΐα, όπως ο εγκέφαλος σαφώς.

Οι Αιγύπτιοι πίστευαν ότι η
καρδιά, και όχι ο εγκέφαλος

ήταν η πηγή της
ανθρώπινης σοφίας.

Η καρδιά θεωρήθηκε ότι
είναι το κέντρο της

ψυχής και της 
προσωπικότητας.

Ήταν μέσα από την καρδιά
που τα θεία μιλούσαν,

δίνοντας στους αρχαίους Αιγύπτιους γνώση 
για το αληθινό μονοπάτι.

Αυτός ο πάπυρος απεικονίζει την «ζύγιση 
της καρδιάς".

Θεωρούταν  καλό
πράγμα να πάει στη

μετά θάνατον ζωή,
με ελαφριά καρδιά.

Αυτό σήμαινε ότι 
είχε ζήσει καλά.

Μία καθολική ή αρχέτυπη σκηνή αναφέρει πως αυτό που οι άνθρωποι βιώνουν

κατά τη διαδικασία της αφύπνισης
του κέντρου της καρδιάς

είναι η εμπειρία της ενέργειας του ατόμου ως
ενέργεια του σύμπαντος.

Όταν επιτρέπετε στον εαυτό σας
να αισθάνεται αυτή την αγάπη,

να είναι αυτή
η αγάπη,

όταν συνδέεις τον εσωτερικό σου κόσμο με τον εξωτερικό κόσμο,

τότε όλα
είναι ΕΝΑ.

Πώς μπορεί κάποιος να βιώσει
τη μουσική των σφαιρών;

Πώς μπορεί μια καρδιά
να ανοίξει;

Ο Sri Ramana Maharshi
είπε,

"Ο Θεός κατοικεί μέσα
σου, ως Εσύ,

και δεν χρειάζεται να
κάνεις τίποτα

να συνειδητοποιήσεις το Θεό
ή να συνειδητοποιήσεις τον Εαυτό σου.

Είναι ήδη η Αληθινή και
Φυσική σου κατάσταση.

Απλά άσε όλη την αναζήτηση,

και στρέψε την προσοχή
σου προς τα μέσα

θυσιάσε το μυαλό
σου για αυτό τον ένα- εαυτό,

που ακτινοβολεί στην καρδιά
της βαθειάς σου ύπαρξής .

και να είναι αυτό το δικό σου προσωπικό βίωμα του παρόντος,

ο εαυτός έρευνα τον έναν άμεσο και απευθείας
τρόπο. "

Όταν διαλογίζεσαι και παρατηρείς
τις αισθήσεις μέσα σου,

το εσωτερικό δυναμικό της ζωντάνιας σου, στην πραγματικότητα παρατηρείς
την αλλαγή.

Αυτή η δύναμη της αλλαγής έρχεται και παρέρχεται

καθώς η ενέργεια αλλάζει μορφή

στον βαθμό τον οποίο ένα άτομο έχει εξελιχθεί ή έχει
γίνει φωτισμένο,

είναι ο βαθμός στον οποίο κάποιος
έχει αποκτήσει την ικανότητα

να προσαρμοστεί
στη κάθε στιγμή,

ή να μεταλλάξει το συνεχώς μεταβαλλόμενο ανθρώπινο ρεύμα

των περιστάσεων, το πόνο και
την ευχαρίστηση

στην ευδαιμονία.

Ο Λέων Τολστόι, ο συγγραφέας του βιβλίου
«Πόλεμος και Ειρήνη», δήλωσε

"ο καθένας σκέφτεται να
αλλάξει τον κόσμο,

αλλά κανείς δεν σκέφτεται
να αλλάξει τον εαυτό του."

Ο Δαρβίνος είπε το πιο σημαντικό
χαρακτηριστικό για την

επιβίωση των ειδών δεν είναι η
δύναμη ή η ευφυΐα

αλλά η προσαρμοστικότητα
στις αλλαγές.

Κάποιος πρέπει να προσαρμοστεί στην προσαρμογή.

Αυτή είναι η βουδιστική
διδασκαλία της «Annica"

- τα πάντα έρχονται και παρέρχονται,
αλλάζουν,

Αλλάζουν συνέχως.

Η ταλαιπωρία υπάρχει μόνο επειδή έχουμε δεθεί με μία συγκεκριμένη μορφή.

Όταν συνδέσεις την παρατήρηση του
εαυτού σας,

με την κατανόηση της Annica, ευδαιμονία προκύπτει
στην καρδιά σου.

άγιοι, σοφοί και γιόγκι
σε όλη την ιστορία

περιγράφουν ομόφωνα μια ιερή ένωση που
συμβαίνει στην καρδιά.

Είτε είναι τα γραπτά του Αγίου Ιωάννη του Σταυρού,

η ποίηση του
Ρούμι,

ή οι ταντρικές διδασκαλίες
της Ινδίας,

όλα αυτές οι διαφορετικές διδασκαλίες προσπαθούν να εκφράσουν

το λεπτοφυές  μυστήριο της καρδιάς.

Στην καρδιά κατοικεί η ένωση του Σίβα και της Shakti.

Η αρσενική διείσδυση στη δίνη της ζωής

και η θηλυκή παράδοση στην αλλαγή.

Η παρατήρηση

και η ανιδιοτελώς αποδοχή όλων όσων είναι.

Για να ανοίξεις την καρδιά σου,

θα πρέπει ο εαυτός σου να αφεθεί στην αλλαγή.

Για να ζήσεις στο φαινομενικά στερεό κόσμο,

χόρεψε με αυτό,

ενασχολήσου
με αυτό,

ζήσε στο έπακρον,

αγάπησε στο έπακρον,

αλλά έχε επίγνωση πως όλα είναι παροδικά,

και ότι τελικά όλες οι μορφές διαλύονται και
αλλάζουν.

Ευδαιμονία είναι η ενέργεια που
ανταποκρίνεται στην ησυχία.

Προέρχεται από το άδειασμα της συνείδησης απ' όλα τα περιεχομένα.

Το περιεχόμενο αυτής της μακάριας ενέργειας που γεννήθηκε από την ακινησία
είναι η ίδια η Συνείδηση.

Μια νέα συνείδηση
της Καρδιάς.

Μια συνείδηση που συνδέεται με ΟΛΑ όσα ΕΙΝΑΙ.

APO TOYS APOWER OF EVERYTHING...
FACEBOOK:GREEK MEDITATION GROUP