-
Tôi thực sự thích bức ảnh này mà tôi tìm thấy. Nó thực sự
-
cho bạn thấy vị trí chính xác của trái tim nằm trong cơ thể chúng ta
-
bạn có thể thấy trái tim được bao quanh, cả hai mặt, bởi các xương sườn, phải không?
-
Và thực tế,tôi chưa từng vẽ nó, nhưng hãy để tôi chỉ cho bạn vị trí các lá phổi
-
Đây là phổi phải
-
và phía bên này bạn có phổi trái. Và đây là nơi
-
trái tim của bạn nằm: giữa hai lá phổi. Và tôi đang nói tới
-
trái và phải theo hướng của người có trái tim này
-
Vì vậy đấy là bên trái, bên phải của họ, nó ngược lại với chúng ta
-
nếu chúng ta nhìn vào nó. Trái tim là thực sự nằm giữa hai phổi
-
trong một vỏ bảo vệ mà
-
các xương sườn là cơ bản để giữ tất cả các cơ quan quan trọng đó an toàn
-
Và tiếp theo bên dưới chúng, nếu bạn vẽ nó ở đây
-
Hoặc nếu tôi vẽ nó, bạn có thể
-
thấy bây giờ, bên dưới tất cả những thứ này
-
là một cơ thực sự rất quan trọng.Và cơ này
-
mọi người không nói về cơ này, hoặc đây không phải là loại cơ
-
mà bạn thường thấy người ta luyện tập tại phòng tập gym, cơ này được gọi là "diaphragm" - cơ hoành.
-
Và cơ hoành của bạn
-
cùng các xương sườn của bạn bao quanh một không gian, đúng không? Cơ hoành thì trở thành sàn, và các xương sườn thì trở thành
-
trần và các bức tường của không gian này.
-
Và nếu bạn nhìn vào nội dung chứa trong không gian này, bạn sẽ thấy phổi của bạn
-
và bạn thấy trái tim của bạn. Và toàn bộ không gian này
-
được gọi là lồng ngực.
-
Vậy thì những việc chính xác mà tim làm gì? Hãy cùng thực sự làm một chút
-
không gian bây giờ, và đưa ra đây một
-
phiên bản thu nhỏ của trái tim.
-
Hãy để tôi bắt đầu bằng cách định hướng bạn đến trái tim. Đây là lá phổi phải
-
và ở phía bên kia ta có lá phổi trái. Và tất cả chúng sẽ
-
nằm bên trong lồng ngực, nhưng tôi sẽ không vẽ bây giờ, bởi vì nó sẽ
-
khiến ta khó khăn hơn để nhìn thấy trái tim . Và để nghĩ
-
chính xác những gì trái tim làm, tôi nghĩ rằng một trong những cách rõ ràng để làm điều đó là
-
hãy thực sự tưởng tượng bạn là một tế bào. Vì vậy, đặt mình vào quan điểm
-
của một tế bào, và hãy cùng giả sử bạn là một tế bào đang đi chơi ở đây.
-
Đây là bạn. Và bạn có thể
-
suy nghĩ về bất kỳ phần nào của cơ thể mà bạn có thể. Hãy nói một chút
-
tế bào ngón chân. Hãy giả sử bạn là một tế bào ngón chân
-
và công việc của bạn, tất nhiên, là để sống và được hạnh phúc, và bạn đã có
-
ngay bên cạnh, một mạch máu nhỏ. Và trên thực tế, mỗi tế bào trong cơ thể của chúng ta
-
có một mạch máu nhỏ bên cạnh. Và tế bào ngón chân này
-
chỉ đang cố gắng để kiếm sống. Và những tế bào ngón chân
-
chắc chắn cần những thứ j đó, phải không? Chúng cần, ví dụ, oxy.
-
Tôi sẽ viết nó màu trắng vì vậy nó rất rõ ràng. Chúng cần oxy
-
và chúng cần các chất dinh dưỡng, đúng chứ?
-
Và các tế bào cần những thứ đó để sống và được hạnh phúc.
-
Và ngoài lề, chúng cũng tạo ra chất thải. Chúng đang ở trong
-
một cảm giác giống như chúng ta, chúng tạo ra chất thải. Và chất thải đó đó có thể là
-
tất cả những loại vật chất, và một trong số đó nhảy vào tâm trí là
-
carbon dioxide (CO2). Vì vậy, carbon dioxide là chất thải
-
của tế bào. Và nó đang tạo ra một lượng
-
chất thải và trong thời điểm này, hãy tưởng tượng rằng không có dòng máu.
-
Vì thế, mặc dù có một mạch máu ở gần,
-
thực sự, không có dòng chảy nào đang diễn ra, vì vậy tôi sẽ viết "no flow".
-
Do đó, khi các tế bào nhỏ
-
tạo ra chất thải. Chất thải này, hãy vẽ một chút bóng ngay tại đây,
-
nó sẽ bắt đầu tích lũy, bạn sẽ bắt đầu thu thập càng nhiều càng nhiều chất thải
-
kể từ khi dòng máu không thực sự chảy. Và nó có thể
-
kết thúc khi xuất hiện ở tất cả các con đường xung quanh tế bào ngón chân của ta. Vì vậy, tế bào ngón chân
-
bị vùi lấp, theo nghĩa đen là được bao phủ bởi chất thải của chính mình.
-
Và phía bên cạnh,nó có nhận oxy hoặc các chất dinh dưỡng nữa không? Không.
-
Nó không nhận được một trong những thứ này. Và trước khi nói rất
-
dài, tôi sẽ nói trong vòng vài phút, tế bào ngón chân của chúng ta
-
đang suy nghĩ, "Vâng đây không phải là một cách thực sự hạnh phúc để sống!"
-
Nó thực sự thực sự rất buồn, thật khủng khiếp. Và nếu điều này tiếp tục
-
các tế bào ngón chân sẽ chết. Vì vậy, những gì một tế bào ngón chân cần
-
và những gì mọi tế bào cần, và đó có thể là một tế bào ngón tay hoặc một
-
tế bào da, hoặc thực sự bất kỳ tế bào đó đang sống,
-
chúng cần dòng chảy. Đúng? Nó cần dòng máu chảy 1 cách dễ chịu
-
và trơn tru. Và nếu có dòng chảy
-
bạn sẽ có được một bức tranh rất khác nhau, phải không? Nếu có chảy thì đột nhiên tất cả những
-
chất thải được đào lên và trôi đi xa.
-
Nó chảy đi, và điều đó một chút giống như có
-
một người nào đó đi qua và nhặt rác đi, sau đó bạn không có rác khắp trong ngoài nhà.
-
Và bạn có dòng chảy tốt,
-
và đổi lại, oxy và chất dinh dưỡng được cung cấp. Những chất này
-
cũng được cung cấp. Vì vậy, tất cả các tế bào đột nhiên sẽ
-
rất, rất hạnh phúc, và chúng sẽ sống thật tốt.
-
Vì vậy, thực sự nếu bạn muốn tất cả các tế bào trong cơ thể của bạn được sống tốt
-
như tế bào ở đây, bạn thực sự muốn dòng chảy tốt trong suốt cơ thể
-
Và đây thực sự là chỉ số một. Và bạn có thực sự cần
-
bằng cách nào đó, để có dòng máu di chuyển và được đẩy
-
không ngừng trong suốt cơ thể. Và
-
để làm điều này cho hàng tỷ và hàng tỷ tế bào bạn sẽ cần một cái bơm khá mạnh mẽ, đúng chứ?
-
Một cái gì đó có khả năng hút
-
tất cả máu từ cơ thể, và sau đó đẩy nó trở lại. Và đó chính là trái tim
-
Ý tôi là cái cốt lõi của nó, đó là chính xác những gì trái tim đang làm.
-
Đây là một máy bơm tuyệt vời, đẩy máu, do đó
-
bạn có dòng máu chảy tốt. Và vì vậy tôi
-
sẽ viết ở phía bên này là công việc số một. Đây là những công việc của tim.
-
Những công việc, và số một, sẽ là
-
dòng máu. Và tôi sẽ viết: dòng chảy toàn cơ thể
-
dòng chảy toàn cơ thể "Systemic flow".
-
"Systemic" có nghĩa là tôi đang ám chỉ đến toàn bộ cơ thể. Vì vậy, "Systemic"
-
khi tôi nói từ đó, ý tôi có nghĩa là toàn bộ cơ thể. Tất cả các tế bào
-
trong cơ thể. Bây giờ, chính xác điều đó thực sự xảy ra như thế nào
-
bạn có thể nhìn thấy trên ảnh này. Ỏ đây bạn có một tĩnh mạch khổng lồ
-
đây là một tĩnh mạch, và bạn có một động mạch.
-
Đây là một động mạch.
-
Và máu đang thực sự chảy qua động mạch, theo hướng này.
-
Và nó đang đi vào hai tĩnh mạch, một tĩnh mạch
-
ở trên, nó được gọi là "superior", "superior" có nghĩa là
-
ở trên cùng. Tĩnh mạch chủ trên. Đó là
-
tên của tĩnh mạch này. Và ở phía dưới đây, bạn không thể nhìn thấy nó vì
-
nó ở phía bên kia của trái tim, nhưng có một tĩnh mạch gọi là tĩnh mạch chủ dưới.
-
Và hai tĩnh mạch này, đây cũng là một tĩnh mạch,
-
hai tĩnh mạch này đang thực sự hút máu trong từ khắp nơi trên cơ thể,
-
vào tim.
-
Và sau đó, khi tim đã sẵn sàng để bơm máu trở ra, máu sẽ đi vào
-
động mạch này, và tên của nó là động mạch chủ.
-
Và nếu bạn đã nghe nói về động mạch chủ, đây là động mạch mà mọi người
-
đang nói về. Và đây chính là cách máu đến và được bơm ra xung quanh.
-
Nhưng đây không phải là công việc duy nhất của trái tim.
-
Công việc thứ hai của trái tim, thực sự là
-
cũng nằm trong bức ảnh này, và nó được gọi là "pulmonary flow" - "dòng chảy thuộc phổi".
-
"dòng chảy thuộc phổi". Vậy, nghĩa của nó là gì?
-
Vâng, chúng ta đều biết rằng các tế bào đang mong đợi oxy, phải không?
-
Chúng ta biết điều này. Và chúng có rất nhiều chất thải carbon dioxide
-
Điều đó là tốt để di chuyển những thứ xung quanh. Và là tốt
-
để di chuyển máu xung quanh. Nhưng nếu bạn thực sự không bao giờ loại bỏ được carbon dioxide
-
hoặc đưa vào oxy mới, thì một tế bào cũng sẽ không thể hạnh phúc lắm.
-
Ý tôi là, bạn có thể có dòng máu chảy, nhưng tại một số điểm nó cũng sẽ muốn có một chút oxy.
-
Và nó sẽ muốn được giải thoát khỏi carbon dioxide. Vì vậy, đó là vị trí
-
phổi đến. Vì vậy, những gì xảy ra với trái tim, trước khi
-
gửi máu tới động mạch chủ, trước khi đưa máu trở lại trong toàn cơ thể,
-
Nó thực sự sẽ gửi máu qua phổi
-
Và nó đi qua phổi trái, qua phổi phải.
-
Máu trở lại từ lá phổi phải và trái
-
sẽ bị đẩy vào tim
-
và sau đó được nén qua động mạch chủ. Và đó là
-
1 bước tiến nhỏ ở đây, nơi mà máu sẽ tới
-
và từ phổi, đó gọi là "dòng chảy thuộc phổi".
-
Và điều cuối cùng bạn sẽ nhận thấy, nếu bạn nhìn vào bức tranh này, thật khó để không để ý,
-
đó là những thứ này, những mạch máu nhỏ bé ngoằn nghèo
-
ở khắp nơi trên trái tim. Vậy đó chính xác là gì ?
-
Ý tôi là, bạn có những cái màu đỏ, và những cái màu xanh,
-
những cái màu xanh là những tĩnh mạch, và những cái màu đỏ là những động mạch
-
nhưng chúng là 1 phần của "dòng chảy toàn cơ thể", hay "dòng chảy thộc phổi", hay một cái gì khác?
-
Vâng, những mạch máu này, tất cả chúng,
-
cùng với nhau được gọi là mạch vành.
-
Và đặc biệt bạn có thể nghe về
-
động mạch vành, hoặc tĩnh mạch vành, nhưng nói chung, bạn có thể gọi cho chúng
-
là các mạch máu vành. Tôi sẽ thêm máu từ đây. Vì vậy, những
-
mạch máu vành đang thực sự phục vụ cho cơ tim của chúng
-
Hãy nhớ, trái tim
-
được tạo thành từ hàng ngàn, hàng ngàn, trên thực tế là hàng chục ngàn tế bào
-
và những tế bào này, giống như tế bào ngón chân mà chúng tôi đã vẽ,
-
chúng cũng cần oxy, chất dinh dưỡng, và thải ra chất thải.
-
Vì vậy, những tế bào này cũng sẽ cần các mạch máu để cung cấp cho chúng
-
Và đó chính là những mạch máu vành. Chúng thực sự là
-
các mạch máu đi đến và phục vụ
-
cho tim. Đó là những thứ phục vụ cho tim.
-
Bây giờ, nếu chúng đang phục vụ cho cơ tim
-
và các tế bào tim, sau đó, suy nghĩ về nó, chúng sẽ phù hợp với
-
"dòng chảy toàn cơ thể", hay "dòng chảy thuộc phổi"? Vâng nếu
-
công việc chính là để phục vụ nhu cầu của các tế bào thì
-
mạch vành thuộc "dòng chảy toàn cơ thể".