< Return to Video

RSA Shorts - Máttur samkenndar

  • 0:01 - 0:02
    (slurp) (geisp)
  • 0:02 - 0:03
    (klassísk tónlist)
  • 0:10 - 0:11
    Svo hvað er samkennd?
  • 0:11 - 0:15
    ...Og afhverju er það svona ólíkt samúð?
  • 0:15 - 0:17
    Samkennd kyndir undir tengingu,
  • 0:17 - 0:20
    samúð ýtir undir sambandsleysi
  • 0:20 - 0:22
    Samkennd, er mjög áhugaverð,
  • 0:22 - 0:27
    Teresa Wiseman er hjúkrunar fræðimaður, sem rannsakaði starfstéttir
  • 0:27 - 0:29
    mjög mismunandi stéttir þar sem samkennd er viðeigandi
  • 0:29 - 0:32
    og uppgvötaði fjóra eiginleika samkenndar.
  • 0:32 - 0:33
    Setja sig í spor annara.
  • 0:34 - 0:38
    getan til að setja sig í spor annara eða virða þeirra sjónarhorn sem þeirra sannleik,
  • 0:38 - 0:40
    sleppa því að dæma
  • 0:40 - 0:42
    ... ekki auðvelt, þegar þú nýtur þess eins mikið og flest okkar gera...
  • 0:42 - 0:43
    ( hlátur)
  • 0:44 - 0:46
    viðurkenna tilfinningar annara,
  • 0:46 - 0:47
    síðan að tjá það.
  • 0:48 - 0:52
    Samkennd... er að þjást með fólki
  • 0:52 - 0:56
    Og fyrir mér, ég husa alltaf um samkennd sem þennan heilaga stað,
  • 0:56 - 1:01
    Þegar einhver er eins og í djúpri holu, og þau kalla upp frá botninum, og þau segja,
  • 1:01 - 1:04
    " ég er föst, það er dimmt, ég er yfirbuguð,"
  • 1:04 - 1:06
    og þá, lítum við og við segjum,
  • 1:06 - 1:08
    "Hey... ég er komin niður
  • 1:08 - 1:10
    Ég veit hvernig það er hérna niðri..
  • 1:10 - 1:12
    og þú ert ekki ein."
  • 1:12 - 1:14
    Samúð er...
  • 1:14 - 1:16
    Úúúh!
  • 1:16 - 1:18
    "Þetta er slæmt, aha.."
  • 1:18 - 1:21
    "Uuuhhh.... nei "
  • 1:21 - 1:22
    "... Villtu samloku?"
  • 1:22 - 1:24
    "namm.."
  • 1:24 - 1:27
    Samkennd er val, og það er berskjaldað val
  • 1:27 - 1:33
    Því að til að tengja við þig, þá þarf ég að tengja við eithvað í sjálfri mér sem þekkir þessa tilfiinningu.
  • 1:34 - 1:39
    Sjaldan, ef einhverntíman, byrjar samkennt svar á, " allavega".
  • 1:41 - 1:43
    ég átti, jáh,
  • 1:43 - 1:44
    Og við erum alltaf að gera það.
  • 1:44 - 1:49
    Því veistu hvað? einhver var að deila einhverju með okkur sem er svo rosaleg sársaukafullt,
  • 1:49 - 1:51
    og við erum að reyna að sykurhúða það.
  • 1:51 - 1:55
    Ég held að þetta sé ekki sögn, en ég er nota það sem svo.
  • 1:55 - 1:57
    Við erum að reyna að setja sykurhúð utan um það.
  • 1:57 - 1:58
    " Ég missti fóstur"
  • 1:59 - 2:01
    "Ó, allavega veistu að þú getur orðið ólétt."
  • 2:01 - 2:03
    " Ég held að hjónabandið mitt sé að enda."
  • 2:03 - 2:05
    " þú ert allavega í hjónabandi"
  • 2:05 - 2:07
    (hlátur)
  • 2:09 - 2:11
    " Það er verið að reka Jón úr skólanum"
  • 2:11 - 2:13
    " Sara er allavega fyrirmyndar nemandi."
  • 2:13 - 2:15
    En eitt af því sem við gerum stundum,
  • 2:15 - 2:20
    Í mjög erfiðum samræðum,
  • 2:20 - 2:22
    er að við reynum að gera gott úr hlutunum,
  • 2:22 - 2:26
    ef ég deili einhverju með þér sem er mjög erfitt, þá myndi ég frekar vilja að þú segðir,
  • 2:26 - 2:27
    (andadráttur)
  • 2:27 - 2:30
    " Ég veit ekki hvað ég get sagt núna, ég er bara svo glöð að þú sagðir mér frá þessu."
  • 2:31 - 2:33
    Því að sannleikurinn er,
  • 2:33 - 2:36
    sjaldan geta viðbrögð bætt aðstæður.
  • 2:36 - 2:38
    Það sem bætir aðstæður er tenging.
  • 2:45 - 2:47
    (klassísk tónlist)
  • 2:49 - 2:53
    (klassísk tónlist)
Title:
RSA Shorts - Máttur samkenndar
Description:

Hver er bersta leiðin til að lina þjáningar annara? Í þessu fallega teiknaða myndbandi teiknað af RSA short, Dr Brené Brown minnir okkur á að bú til alvöru samkennd ef við erum nógu hugrökk.

more » « less
Video Language:
English
Duration:
02:54
Aðalheiður Flosadóttir edited Icelandic subtitles for RSA Shorts - The Power of Empathy
Aðalheiður Flosadóttir edited Icelandic subtitles for RSA Shorts - The Power of Empathy

Icelandic subtitles

Revisions