-
-
Нека си поговорим за мускулите.
-
Нарисувал съм човешкото тяло от дясно,
-
нещо като схема.
-
Искам да говоря за трите основни типа мускули.
-
Помислих си, че ще е полезно да има
-
картинка, защото ще мога да рисувам тук
-
и да покажа къде са различните мускули.
-
Като споменавам мускули, нещото,
-
която искам да си представяш, е движение.
-
Помисли си за всички различни типове
-
движение, които могат да се случат в тялото ти.
-
Остави се на въображението и започни да мислиш
-
за различните движения.
-
Може би имаш, например, наистина лесно би било...
-
да кажем движението на краката.
-
Просто ще рисувам на нашата картинка, докато говоря.
-
Да кажем, че кракът ти се движи, защото играеш футбол.
-
Има този голям мускул тук
-
и този мускул е прикрепен за костта.
-
Нали така?
-
Има малка кост тук.
-
Е, сигурно не чак толкова малка.
-
Това е най-голямата кост в тялото.
-
Нарича се бедрена кост.
-
Този мускул е прикрепен към нея.
-
И той е прикрепен със сухожилия.
-
Има сухожилия от двете страни.
-
Това сухожилие прикрепя мускула към костта
-
и позволява да действа върху костите.
-
Това е пример за скелетен мускул.
-
Така.
-
Този скелетен мускул е
-
свързан със сухожилие и кост.
-
Това води до въпроса:
-
всеки скелетен мускул ли е
-
свързан със сухожилие и кост?
-
Отговорът е: всъщност, не.
-
Има някои мускули, които реално
-
не са свързани със сухожилия.
-
Всъщност, над мускула, който сега нарисувах,
-
има мускул, наречен външен кос коремен мускул.
-
Не се притеснявай за имената.
-
Идеята тук е, че този мускул всъщност
-
не е прикрепен за сухожилие.
-
В известен смисъл, можеш да си го представиш като сухожилие,
-
но е като плоско сухожилие.
-
Това е грамаден лист от влакнеста тъкан.
-
И тази тъкан във въздуха ли си стои?
-
Не.
-
Свързана е с влакнеста тъкан
-
от другата страна, защото твоето тяло е симетрично.
-
Така че имаш влакнеста тъкан от другата страна.
-
И позна – от другата страна
-
имаш друг външен кос коремен мускул.
-
Имаш тези мускули, които някак си отиват към
-
не точно сухожилие, а към плоско сухожилие.
-
Или нещо, което изглежда като плоско сухожилие.
-
И наричаме това апоневроза.
-
Може да чуеш тези думи.
-
Искам просто да са ти познати.
-
Сега, ако някой те попита дали всички
-
мускули в тялото са свързани със сухожилия и кости,
-
можеш да кажеш "Не".
-
Някои са закрепени за плоски сухожилия, апоневрози.
-
-
Идеята тук е, че можеш да започнеш
-
да идентифицираш скелетните мускули.
-
Обикновено това са мускули, които можеш да видиш по тялото.
-
Всъщност, дори не трябва да слагам кавички.
-
Това е името му.
-
Няма нужда от кавички.
-
Така можеш да определиш скелетните мускули доста лесно.
-
А останалите два типа?
-
А сърдечният и гладките мускули?
-
Сърдечният мускул е реално сърцето.
-
Това единственият такъв мускул ли е?
-
Отговорът е "Да".
-
Това е твоят сърдечен мускул ето тук.
-
Единственият сърдечен мускул, който
-
имаме в нашето тяло, е сърцето.
-
Така в сърцето можеш да намериш специални клетки,
-
които са толкова интересни и различни
-
от скелетните и гладките мускули,
-
че има собствено име и категория.
-
Това са сърдечните клетки.
-
И можеш само да ги намериш в сърцето.
-
Правим си нещо като таблица къде да открием тези клетки.
-
А гладките мускули?
-
Къде можеш да ги намериш?
-
При тях можеш да си мислиш за кухите органи.
-
Всеки орган, който има празно място отвътре. И кръвоносните съдове.
-
Това са двете важни категории.
-
Не са единствените, но са най-важните.
-
Това ще ти даде около 95%.
-
Кръвоносните съдове и кухите органи
-
са това, за което трябва да си мислиш.
-
Кухи органи могат да са всичко...
-
стомахът ти е кух орган.
-
Нека сложа тези примери тук.
-
Или твоите черва. Всякакви такива.
-
Просто ще напиша стомах тук,
-
за да ти напомня.
-
Където има някаква празна кухина отвътре.
-
Нали така?
-
А кръвоносните съдове – просто си спомни за
-
един от най големите кръвоносни съдове:
-
аортата.
-
Аортата се извива по този начин.
-
И също е нещо като кух орган.
-
Нали?
-
Имам предвид, че има празно място вътре.
-
И кръвта обикновено тече през това място.
-
Но поне е куха.
-
Така че не е толкова по-различно като концепция
-
от кухите органи.
-
Както при тях,
-
гладките мускули са в стените на тези неща.
-
Къде биха били гладките мускули?
-
Биха били в стените на кухите органи
-
или в стените на кръвоносните съдове.
-
Това ти казва къде да откриеш тези различни типове мускули.
-
Нали така?
-
И като си мислим за движение, гладките мускули
-
могат да помогнат на стомаха, например да придвижи храната напред.
-
Сърдечният мускул помага на сърцето да бие.
-
Това е доста важно движение.
-
А скелетните мускули – използваме ги всеки ден.
-
Всеки път като пляскаш за поздрав
-
или прегръщаш майка си, тези скелетни мускули
-
помагат на тялото да се движи.
-
Нали?
-
Нека продължим.
-
Нека помислим за някои разлики
-
между тези категории.
-
Нека поговорим за контрол на движението.
-
Кой контролира движението?
-
Ти ли го контролираш или става автоматично?
-
При гладките мускули става автоматично.
-
Ще го нарека неволево, защото
-
вероятно ще срещаш тази дума често.
-
Неволево просто значи, че твоето тяло автоматично
-
се грижи за това.
-
И същото е валидно за сърдечния мускул - неволево.
-
Което значи, че не трябва да мислиш
-
за следващия удар на сърцето.
-
Просто се случва автоматично.
-
Така.
-
А при скелетните мускули е обратното –
-
волеви контрол.
-
Което значи, че ако не искам да ставам, тогава няма да стана.
-
Или ако не искам да тичам,
-
няма да тичам.
-
Всички тези движения в тялото ми са под моя контрол.
-
Мога да реша кога да правя тези неща.
-
Нали така?
-
Всъщност ще сложа малки стрелки тук. А скоростта?
-
Кой от двата е по-бърз и кой по-бавен?
-
Тук горе, гладките мускули са най-бавните.
-
А скелетните са най-бързите.
-
Което е доста яко, защото волевите неща –
-
тези, които контролираш сам – са най-бързи.
-
А нещата, които се случват автоматично, са доста бавни.
-
И е добре, защото сърдечният мускул е някъде
-
между двете.
-
Някъде по средата.
-
Когато кръвоносните съдове стават по-тънки
-
или по-големи и се разширяват – всичко това
-
се случва доста бавно, сравнено
-
с това да скоча или да хвана топка.
-
Това се случва наистина, наистина бързо.
-
Хиляди малки мускулни движения
-
се случват със скоростта на светлината.
-
Това е най-бързото.
-
Последното нещо, което ще нарисувам,
-
е как изглеждат тези неща.
-
И така, как изглеждат?
-
Ако погледнеш тези клетки...
-
нека погледнем всяко от тези едно по едно
-
и разберем как изглеждат.
-
Гладкият мускул всъщност изглежда като малко око
-
или като бадем – понякога се описва така.
-
Аз мисля за него като за око.
-
Единично око.
-
Можеш да видиш, че краищата
-
са заострени.
-
И понякога ще попаднеш на
-
описанието вретеновидна форма.
-
-
Мисля, че това е останало от период
-
преди доста време, когато хората са мислели повече
-
за вретена, отколкото сега.
-
Другото нещо е, че има ядро.
-
Това по средата.
-
Едно ядро.
-
То е в средата на клетката.
-
Така изглежда гладката мускулна клетка.
-
А сърдечната клетка?
-
Те са разклонени.
-
Това е всъщност един от най-интересните
-
нейни белези.
-
Не всяка отделна сърдечна клетка е разклонена.
-
Някои просто изглеждат съвсем банално,
-
нещо такова.
-
Но фактът, че можеш да откриеш тези разклонените,
-
е това, което ги прави толкова лесни за разпознаване.
-
Ако погледнеш цяла група –
-
ще изтрия това тук, като знаеш вече, че съществува.
-
Но ще се фокусираме на разклонените,
-
понеже са тези, които лесно се разпознават.
-
Те също имат ядро.
-
Понякога едно, понякога две,
-
което е интересно, защото
-
обикновено си мислиш – една клетка, едно ядро.
-
Причината да го посоча при гладките мускулни
-
клетки е, че понякога
-
тези сърдечни клетки имат повече от едно.
-
Двете характеристики – ще напиша тук–
-
разклонени и едно или две ядра.
-
Невинаги две, но могат да имат две.
-
Те са също разположени в средата на клетката.
-
Ще ти покажа какво имам предвид,
-
като нарисувам скелетния мускул.
-
Ще направя това сега.
-
Това е скелетният мускул. Има нещо такова.
-
Има тези малки издатини.
-
Опитвам се да ти го нарисувам.
-
Ще видиш след малко какво рисувам.
-
Има малки места по ръба или по периферията
-
за ядра.
-
И забележи, че не е едно ядро, не са две,
-
а много ядра.
-
Тези клетки всъщност работят като грамадна клетка
-
в известен смисъл.
-
Първо, те са реално прави.
-
Не са разклонени.
-
Прави са.
-
И имат много ядра.
-
Това е много, много важно.
-
И можеш да видиш как лесно да разпознаеш тези неща, нали?
-
Защото имат много ядра,
-
които са в периферията, по краищата.
-
Затова исках да посоча, че другите две
-
са в средата.
-
Последно – ако ги погледнеш
-
под микроскоп – и това
-
е нещо забелязано преди доста време –
-
те изглеждат по този начин.
-
Това се нарича набраздяване.
-
Общо взето имат тези набраздявания.
-
Но забележи, че гладките мускулни клетки ги нямат.
-
Само скелетните и сърдечните мускулни клетки
-
имат тези набраздявания.
-
Понякога ще чуеш да се казва набразден мускул.
-
Тога ще се говори за едно от тези двете.
-
Така.
-
Те могат да говорят за сърдечния или за скелетен мускул,
-
но ще знаеш, че не говорят
-
за гладък.
-
Това са набраздените.
-
Което посочва тези райета.
-
Така изглеждат под микроскоп.
-
Ще говорим точно защо са
-
набраздени и какво означава за клетката
-
в друго видео.
-
Но искам просто да добиеш
-
обща представа за нещата.
-
Сега можеш да видиш, че има
-
някои интересни неща тук.
-
Имаш някои прилики между сърдечния
-
и гладкия мускул.
-
И двата са неволеви.
-
Имаш някои прилики между скелетния
-
и сърдечния.
-
И двата са набраздени.
-
И можеш да видиш как всички три са някак си подобни,
-
но и някак си различни едни от други.