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Also, das Thema "Warten":
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Ich bin aufgewachsen, bin in Kalifornien
als Architekt ausgebildet worden,
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studierte, wollte gut sein und
mir einen Namen machen.
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... ein Haus, eine Garage für zwei Autos,
der amerikanische Traum.
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Meine Mutter und mein Vater haben viel für ihre vier
Kinder geopfert, meine beiden Brüder und meine
Schwester.
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Sie flüchteten mit nichts. Sie
mussten alles zurücklassen.
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Ich erinnere mich, dass ich mein Spielzeug weggegeben
habe: "Warum gebe ich mein Spielzeug weg?"
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Und ich erinnere mich, dass mein Vater
seinen Honda weggegeben hat ...
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und nach und nach unsere Möbel weggab.
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Wir mussten es heimlich tun, damit die Nachbarschaft
nicht weiß, dass wir eines Nachts auf einem Boot
flüchten werden.
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Wir haben alles zurückgelassen, um
hierher zu kommen.
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Ich erinnere mich, dass es viel Druck von meiner
Mutter gab, besonders um erfolgreich zu sein.
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Das ist ein Traum für alle Mütter und Väter.
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Als ich aufgewachsen bin, habe ich gesehen, dass es
viel Mühe gab, ein Diplom zu erwerben, dies und das
zu werden, Auszeichnungen, Zertifikate.
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Du wirst trainiert, immer jemand zu sein.
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Und dann wirst du Architekt.
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Du gehst da rein und schaust, wessen Büro näher an
wem ist und wessen Projekt das bessere ist.
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Das ist das System, in dem ich aufgewachsen bin.
Ich steckte da drin fest.
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Als ich aufwuchs, hatte ich Schwierigkeiten mit
meinem Vater. Es ist ihm sehr schwer gefallen,
hierher zu kommen und alles zu verlieren.
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Also hatte ich viele Wutprobleme mit meinem Vater.
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Das ist etwas, bei dem mir die Praxis geholfen hat
...
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zu lernen, zurückzukommen und uns selbst anzusehen,
das Leiden zu bewältigen, das ich als junger Mann
hatte.
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Es half mir, ein wenig glücklicher zu werden.
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Die Praxis half mir, meinen Vater und meine Beziehung
zu ihm zu betrachten,
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um zu beginnen, ihn besser zu verstehen
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und zu beginnen, mein eigenes Leiden zu verstehen.
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Das war der Vorteil des Sitzens, des Schweigens
des Geistes, der Beruhigung ...
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und Zeit zu haben, meine Emotionen tief zu
betrachten,
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wo ich stehe und welche Ziele ich mir setze.
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Dies half mir, mehr darüber zu verstehen, was wahres
Glück ist.
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Einmal konnte ich die Wurzel meines Leidens
berühren.
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Ich konnte auch die Dinge berühren, an denen ich
vorbeieile, wegen ein zukünftigen Versprechens
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um dieses oder jenes zu werden ...
immer mehr wollend.
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Es ist eine Art Leiden, immer zu denken,
dass dir etwas fehlt.
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Das ist etwas, das unserer Kultur zugrunde liegt.
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Die Praxis, denke ich, kann uns allen helfen,
wirklich zu erkennen, ...
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"Wow, ich bin noch am Leben ...
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"Meine Augen, mein Körper sind in gutem Zustand.
Ich bin gesund genug ...
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"Mein Zahn schmerzt", erzählte uns mein Lehrer von
den Zahnschmerzen. Sorry, zurück zur Hygiene -
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Weißt du, dieser Moment ist ein Moment
ohne Zahnschmerzen.
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Es ist irgendwie albern, was bedeutet das?
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Aber alles, was du tun musst, ist zu reflektieren.
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Erinnere dich an den Zahn ganz hinten. Erinnerst du
dich, als er schmerzte ...
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als dein Zahnfleisch entzündet war.
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Nur das zu berühren, auch wenn es kein
großes Leiden war, es war ein Leiden.
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So erinnern wir uns: "Ah, wunderbar.
Ich habe jetzt keine Zahnschmerzen.“
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Dies ist eine Übung. Nur anzuhalten,
um den Atem zu erkennen;
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einen Geist zu erkennen, der klar ist.
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Es ist ein Training, um tatsächlich in diesem Moment,
in diesem gegenwärtigen Moment präsent zu sein,
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zu erkennen, dass es so viele Bedingungen gibt ...
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Ich erinnere mich, dass unser Lehrer uns Hausaufgaben
gegeben hat, all die wunderbaren Bedingungen
aufzuschreiben,
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die glücklichen Momente in deinem Leben jetzt.
Es ist eine wunderbare Übung.
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Deine Lieben, deine Brüder, deine Schwestern.
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Manchmal sind wir bei unserem geliebten Menschen,
aber wir sind nicht präsent.
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Mein Bruder machte uns einen Tee, bevor er hierher
kam, wir hingen bei jemandem herum.
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Er holte sein Teeservice hervor und
machte uns dreien Tee.
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Ich erkannte: "Wow, wir hatten
schon lange keinen Tee mehr."
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Wir saßen da und tranken zusammen Tee.
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Und zu erkennen, dass mein jüngerer
Bruder so lieb ist.
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Er brachte sein Teematerial mit, wir waren
gerade aus einem Nickerchen erwacht
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und das erste, was er tut, ist, uns Tee zu machen.
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Ich las ein Buch und schloss es
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und wir sehen uns an und trinken Tee.
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Das klingt nach: "Was hat das mit meinem Glück,
mit meiner Karriere zu tun?"
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Aber dieser Moment ist eigentlich der Baustein für
den Rest deines Lebens, du lebst!
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Manchmal setzen wir uns viele Ziele und
viele Dinge, die wir wollen
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aber wenn wir dort ankommen,
wollen wir mehr.
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Um euch ein Beispiel zu geben:
Du hast eine Tasse Tee,
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du trinkst deinen Tee und willst
die nächste Sache machen,
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wenn du zur nächsten Sache kommst,
willst du ... und so weiter.
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Und so wurden wir trainiert.
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Hier sind wir als Kultur angelangt.
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Wenn ich sage, dass wir alle Flüchtlinge werden
... Ich denke, in meinem Leben werden wir sehen,
dass wir alle zu Flüchtlingen werden.
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Es ist eine andere Sache, es geht nicht
um die eine oder andere Nation,
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aber wir werden alle einen Ort brauchen,
an dem wir all dem entkommen können
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online und WLAN und ...
Dieses Zeug ist jetzt überall.
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Wir haben keine Zeit, bei uns selbst zu sein,
für unseren Körper präsent zu sein,
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um in dem Moment präsent zu sein.
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Und um das Leben so zu genießen,
wie es im "Jetzt" ist.
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Mit unserem geliebten Menschen präsent zu sein
und mit der Natur präsent zu sein.
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In diese Richtung bewegen wir uns. Neben dem
Klimawandel passiert auch etwas mit unserer
Kultur.
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Wir reisen um die Welt und treiben
die Dinge immer schneller voran.
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Ich hoffe, dass ihr weiter trainiert, eine Zuflucht
im Inneren findet, ein Flüchtlingslager im Inneren.
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Das werden wir alle brauchen.
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Wenn du starke Emotionen hast, wenn du eine Pause
brauchst, oder wenn du dich nicht mit dem, was du
tun musst, in Kontakt befindest
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... komm zurück.
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Alles, was du brauchst, alles,
was du hast, ist da.
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Nur von diesem Ort aus können wir helfen, das zu
verändern, was wir als Gesellschaft, als Mensch auf
diesem Planeten sind.
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Wenn du weiter kämpfst und du diese Zuflucht
nicht hast, dann wird es schwierig sein.
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Meine Schwester wird dieses Thema
für uns weiterverfolgen ...
