Aprendiendo una nueva manera de ser - - Alison Whitmire en TEDxOverlake
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0:05 - 0:09Hace seis años tomé una clase
de habilidades para presentación. -
0:09 - 0:12Fue un taller intensivo de cuatro días,
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0:12 - 0:15en el que fui videograbada continuamente,
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0:15 - 0:20y aprendí el ABC de las presentaciones:
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0:20 - 0:26A de autenticidad, B de credibilidad
y C de claridad. -
0:26 - 0:30Cuando llegó mi turno de ser evaluada,
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0:30 - 0:33los participantes del taller me dijeron que,
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0:33 - 0:38en materia de claridad,
yo era excelente: ¡bravo! -
0:38 - 0:42En cuanto a credibilidad, era buena;
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0:42 - 0:48pero en la A de autenticidad, era una lástima.
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0:48 - 0:53Prácticamente me dijeron que
no se me daba bien ser yo misma. -
0:53 - 0:55(Risas)
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0:55 - 0:58Al principio pensé:
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0:58 - 1:01"¿Cómo saben? ¡Ni siquiera me conocen!"
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1:01 - 1:05Y luego vi los mismos videos,
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1:05 - 1:09y supe que estaban en lo correcto.
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1:09 - 1:13Bien, eso significó mucho para mí;
soy asesora de altos ejecutivos, -
1:13 - 1:17a quienes ayudo para que sean mejores líderes,
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1:17 - 1:21y la autenticidad es un rasgo
muy importante del liderazgo; -
1:21 - 1:24si no me muestro como auténtica,
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1:24 - 1:29realmente no estoy dando
una impresión creíble de lo que hago. -
1:29 - 1:32Así que, por muy dolorosa, que fue esta experiencia
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1:32 - 1:34me hizo advertir que
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1:34 - 1:39quería aprender una nueva manera de ser.
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1:39 - 1:42Y di mi primer paso en este proceso,
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1:42 - 1:45el cual es obtener retroalimentación
de mis puntos débiles. -
1:45 - 1:48Aunque no lo crean, cuando recibí
esta retroalimentación -
1:48 - 1:51diciéndome que no parecía auténtica,
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1:51 - 1:56no lo sabía. No tenía idea,
no estaba consciente. -
1:56 - 2:01Entonces me hicieron darme cuenta de algo
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2:01 - 2:04que no estaba funcionando bien para mí,
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2:04 - 2:09y mi vida no volvió a ser la misma,
fue un regalo. -
2:09 - 2:14Ahora, quiero decir algo
acerca de aceptar retroalimentación. -
2:14 - 2:18Si alguien se tomó el tiempo de dártela,
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2:18 - 2:20simplemente tómala.
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2:20 - 2:24Desafortunadamente, en mi experiencia,
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2:24 - 2:28las personas pueden reaccionar
de cuatro maneras: -
2:28 - 2:31las cuales llamo las cuatro D.
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2:31 - 2:37Defensiva, denegación, desestimación y drama.
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2:37 - 2:39¿De acuerdo? (Risas)
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2:39 - 2:42Así que, la actitud defensiva es:
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2:42 - 2:46"No, no simplemente no entiendes,
no me comprendes". -
2:46 - 2:48La denegación es:
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2:48 - 2:52"No, estás equivocado, se trata de ti".
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2:52 - 2:54La desestimación es como:
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2:54 - 2:57"Tú sabes, es sólo... tú sabes, no es la gran cosa".
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2:57 - 3:03Y el drama; bueno, todos sabemos cómo es.
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3:03 - 3:05Bien, una vez que experimenté
la retroalimentación, -
3:05 - 3:06me di cuenta que quería más,
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3:06 - 3:09porque si tenía una manera de ser
que no me estaba ayudando, -
3:09 - 3:11probablemente, tenía más de una cosa que mejorar.
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3:11 - 3:14Así que tomé una evaluación
llamada Perfil EQ, -
3:14 - 3:17y una de las cosas que el perfil EQ hace es
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3:17 - 3:22evaluar tu orientación positiva-negativa.
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3:22 - 3:23Es otra manera de pensar
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3:23 - 3:26en qué tan optimista o pesimista eres.
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3:26 - 3:28Es algo como esta imagen:
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3:28 - 3:30Algunos de Uds. verán dos caras,
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3:30 - 3:32algunos verán el candelero,
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3:32 - 3:34pero están viendo la misma imagen.
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3:34 - 3:36es sólo cómo la están viendo.
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3:36 - 3:39Bien, lo que aprendí al tomar esta evaluación,
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3:39 - 3:43es que veo riesgos donde otros
ven oportunidades. -
3:43 - 3:47De nuevo, eso es un problema para mí.
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3:47 - 3:50Trabajo con emprendedores
que viven del riesgo. -
3:50 - 3:51(Risas)
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3:51 - 3:53Si estoy viendo riesgo donde ellos ven oportunidad,
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3:53 - 3:56no voy a ser capaz de ayudarlos mucho.
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3:56 - 3:59Bien, así es mi trabajo:
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3:59 - 4:01organizo mesas redondas de altos ejecutivos,
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4:01 - 4:03y uno de ellos vino a una mesa redonda un día
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4:03 - 4:06y quería usar el grupo para explorar
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4:06 - 4:09las posibilidades de un nuevo negocio.
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4:09 - 4:12Nos explicó el nuevo negocio,
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4:12 - 4:16recibió todo tipo de retroalimentación de los demás.
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4:16 - 4:17Le dijeron:
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4:17 - 4:19"Eh, sólo necesitas verificar tus estadísticas,
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4:19 - 4:22usar tus estadísticas para hacer un estudio de caso,
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4:22 - 4:24usar el estudio de caso para obtener fondos,
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4:24 - 4:27hacer crecer esto y venderle tu idea a Facebook.
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4:27 - 4:32Y yo sólo podía pensar:
"No vayas a dejar tu trabajo". -
4:32 - 4:34(Risas)
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4:34 - 4:37De nuevo, me di cuenta
de que ese era mi patrón. -
4:37 - 4:40Esa era yo haciendo eso que hago,
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4:40 - 4:43que es ver riesgo donde otros ven posibilidades.
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4:43 - 4:46No era que yo tuviera o no la razón,
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4:46 - 4:48era sólo mi patrón.
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4:48 - 4:50Estaba viendo a este emprendedor
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4:50 - 4:55caer en la grieta que yo veía
en la silueta de una candelero. -
4:55 - 4:57Esto me llevó al segundo paso
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4:57 - 4:59en aprender una nueva manera de ser,
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4:59 - 5:04que es darse cuenta de
cómo estamos siendo en el momento -
5:04 - 5:09en que actuamos
de manera inconsciente. -
5:09 - 5:11Le llamo involucrar a mi propio observador
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5:11 - 5:16o mirar sobre mi propio hombro.
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5:16 - 5:19Ahora, hay una razón muy importante
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5:19 - 5:22del porqué tendemos a no aceptar
la retroalimentación, -
5:22 - 5:26y por qué tendemos a no advertir
cómo nos comportamos. -
5:26 - 5:31Y es debido a esa creencia errónea
de que estamos bien, -
5:31 - 5:33o al menos, que todos los demás están mal.
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5:34 - 5:37Kathryn Schulz escribió el libro:
"Estar equivocado", -
5:37 - 5:41y dio una grandiosa charla TED al respecto.
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5:41 - 5:44Lo que encontró al investigar a las personas
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5:44 - 5:46que están equivocadas pero creen
estar en lo correcto, -
5:46 - 5:50es que hacen: ¿están bien mis dedos?
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5:50 - 5:53es que hacen tres suposiciones desafortunadas.
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5:53 - 5:55La suposición desafortunada número uno es:
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5:55 - 5:59"Todos los demás son simplemente ignorantes".
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5:59 - 6:01Suposición número dos:
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6:01 - 6:05"Todos los demás son algo idiotas,
son estúpidos". -
6:05 - 6:08Y la tercera suposición es que:
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6:08 - 6:12"Todos los demás son malvados,
están intentando hacerme daño". -
6:12 - 6:17Bien, mi experiencia con las personas
que reciben retroalimentación -
6:17 - 6:20es que hacen esas mismas suposiciones
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6:20 - 6:25acerca de la gente que les da
dicha retroalimentación. -
6:27 - 6:31Un profesor de la Universidad de Chicago,
mi alma mater, -
6:31 - 6:34hizo un estudio sobre retroalimentación
en el lugar de trabajo, -
6:34 - 6:39y encontró que somos muy malos en predecir
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6:39 - 6:42cómo nos ven los demás; y aquí está el porqué:
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6:42 - 6:46Experimentamos nuestra vida
como una película en la que conocemos -
6:46 - 6:51la historia, los sentimientos y los personajes, todo.
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6:51 - 6:56Y los demás nos experimentan como una
instantánea, ¿cierto? -
6:56 - 6:58una serie de instantáneas,
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6:58 - 7:01y construyen historias entre una otra, ¿no?
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7:01 - 7:04Bien, esto explica dos cosas bien importantes:
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7:04 - 7:06Primero, explica por qué somos
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7:06 - 7:10tan malos en predecir cómo nos ven los demás.
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7:10 - 7:14Y explica por qué pensamos que estamos
en lo correcto, ¿verdad? -
7:14 - 7:17Porque todos tenemos esta historia,
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7:17 - 7:20pero lo que sucede realmente es que
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7:20 - 7:23hoy nos comportamos de una manera
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7:23 - 7:28basada en algo de nuestro pasado.
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7:28 - 7:32Y la manera en que actuamos hoy ya no corresponde,
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7:32 - 7:35y las personas en nuestro alrededor puede verlo,
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7:35 - 7:37pero nosotros no.
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7:38 - 7:41Esto me lleva al tercer paso
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7:41 - 7:45de encontrar una nueva manera de ser.
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7:45 - 7:49Y es hacer una elección consciente, en el momento,
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7:49 - 7:51de ser diferente.
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7:51 - 7:55Todos tenemos maneras de ser
que no nos llevan a donde queremos, -
7:55 - 7:59ya sea ser controlador, o ser crítico,
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7:59 - 8:03o ser criticado, o estar preocupado.
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8:03 - 8:06Todos tenemos esas maneras,
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8:06 - 8:12y no estoy diciendo que sea fácil ser diferente,
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8:12 - 8:14recibir retroalimentación y aceptarla,
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8:14 - 8:16y darse cuenta, y tomar una decisión diferente.
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8:16 - 8:20No es fácil. No es fácil para mí
ser auténtica. -
8:20 - 8:23No es fácil para mí ser positiva.
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8:23 - 8:25Y no es fácil para mí ser cálida.
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8:25 - 8:27He recibido retroalimentación
de que no soy cálida. -
8:27 - 8:29(Risas)
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8:31 - 8:33Si puedo darme cuenta de que,
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8:33 - 8:36para cumplir con mi objetivo,
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8:36 - 8:39que es mejorar las vidas de muchos líderes,
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8:39 - 8:41entonces puedo cambiar esas cosas,
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8:41 - 8:45y actuar de una manera que
me lleve a donde quiero llegar. -
8:45 - 8:50Creo que todos tenemos un propósito en esta vida,
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8:50 - 8:53y que tenemos maneras de colocarnos obstáculos
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8:53 - 8:58contra nuestra propia expresión
de este propósito, ¿cierto? -
8:59 - 9:03Y si podemos simplemente recibir
la retroalimentación -
9:03 - 9:07de cómo nos estamos poniendo obstáculos,
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9:07 - 9:10y podemos adoptar y aceptar esta retroalimentación,
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9:10 - 9:15y darnos cuenta de cómo estamos
siendo en el momento; -
9:15 - 9:19entonces podremos tomar una decisión
consciente de ser diferente. -
9:19 - 9:24Los invito a echar un vistazo a sus vidas,
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9:24 - 9:26a ver qué obstáculos se están poniendo,
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9:26 - 9:28y aprendan una nueva manera de ser,
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9:28 - 9:31que les de más de lo que quieren.
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9:31 - 9:32Gracias.
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9:32 - 9:34(Aplausos)
- Title:
- Aprendiendo una nueva manera de ser - - Alison Whitmire en TEDxOverlake
- Description:
-
Alison busca abrir la mente de las personas para ampliar su panorama. Esto significa ayudar a la gente a averiguar qué es lo importante, para determinar qué quieren y cómo quieren ser; para planear una estrategia que les ayude a conseguir lo que realmente quieren.
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- English
- Team:
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- Project:
- TEDxTalks
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