< Return to Video

心脏病发作时会发生什么？- 克里希纳·苏迪尔

  • 0:07 - 0:13
    世界上每年有7百万的人
    死于心脏病发作
  • 0:13 - 0:15
    而心血管疾病
  • 0:15 - 0:18
    能够导致心脏病发作和
    其他问题，比如中风
  • 0:18 - 0:20
    使其成为了世界第一大杀手
  • 0:20 - 0:23
    是什么导致了心脏病发作呢
  • 0:23 - 0:25
    像所有的肌肉一样， 心脏也需要氧气
  • 0:25 - 0:28
    但在心脏病发作的时候，它就会缺氧
  • 0:28 - 0:30
    脂肪堆积，或者斑块
  • 0:30 - 0:33
    会出现在我们的冠状动脉壁上
  • 0:33 - 0:37
    这些血管能够供应含氧血液到心脏
  • 0:37 - 0:39
    这些斑块会随着我们的年纪增长
  • 0:39 - 0:41
    有时候变大
  • 0:41 - 0:42
    变硬
  • 0:42 - 0:43
    或者发炎
  • 0:43 - 0:46
    最终，斑块会变成堵塞物
  • 0:46 - 0:49
    如果有一个斑块断裂或者破损
  • 0:49 - 0:52
    在其附近便会立即形成一个血块
  • 0:52 - 0:56
    本来部分堵塞的动脉就会完全堵塞
  • 0:56 - 0:59
    到心肌的血液供应就会被切断
  • 0:59 - 1:03
    在随后的几分钟之内，
    缺氧的细胞就会开始死亡
  • 1:03 - 1:06
    这就是心肌梗塞
  • 1:06 - 1:07
    或者 心脏病发作
  • 1:07 - 1:11
    在得不到治疗的情况下
    病情就会迅速恶化
  • 1:11 - 1:15
    病发的心脏不能再供血
  • 1:15 - 1:17
    心跳可能失去节奏
  • 1:17 - 1:21
    最糟糕的情况是，
    心脏病发作可以导致猝死
  • 1:21 - 1:24
    那么怎样才能知道
    一个人是否心脏病发作了
  • 1:24 - 1:27
    最常见的症状是胸口痛
  • 1:27 - 1:29
    是心肌缺氧导致的
  • 1:29 - 1:33
    患者将其形容为牢牢的压迫感
  • 1:33 - 1:35
    它可以蔓延到左臂
  • 1:35 - 1:35
    下颚
  • 1:35 - 1:36
    背部
  • 1:36 - 1:37
    活着腹部
  • 1:37 - 1:42
    但心脏病发作并不一定
    像电影中那么夸张
  • 1:42 - 1:44
    一些人只是感到恶心
  • 1:44 - 1:45
    或呼吸急促
  • 1:45 - 1:48
    女性和长者的症状或许更不明显
  • 1:48 - 1:52
    他们也许只会感到无力和疲倦
  • 1:52 - 1:55
    出人意料的是，在一些人群中
  • 1:55 - 1:59
    特别是糖尿病患者，
    由于疼痛神经受到影响
  • 1:59 - 2:01
    心脏病发作时也许并不易察觉
  • 2:01 - 2:04
    如果你觉得某人心脏病正在发作
  • 2:04 - 2:07
    最重要是迅速应对
  • 2:07 - 2:11
    如果有机会获得紧急医疗服务，
    就迅速联系他们。
  • 2:11 - 2:13
    这是就医的最快途径
  • 2:13 - 2:16
    阿司匹林可稀释血液
  • 2:16 - 2:19
    硝酸甘油则能扩张动脉
  • 2:19 - 2:22
    服用这些都可以缓解心脏病发作
  • 2:22 - 2:25
    在急救室，医生可以诊断心脏病
  • 2:25 - 2:28
    通常用心电图
  • 2:28 - 2:30
    来测量心电活动
  • 2:30 - 2:33
    而验血可以测量心肌损伤
  • 2:33 - 2:37
    然后患者会使用先进的心脏医疗设备
  • 2:37 - 2:40
    来定位心血管堵塞的位置
  • 2:40 - 2:43
    心内科医生可以用血管成形术
    （使用充气气球扩张）
  • 2:43 - 2:47
    来扩张阻塞的动脉。
  • 2:47 - 2:51
    医生通常还会植入金属或聚合物支架
  • 2:51 - 2:53
    它能使心脏动脉保持扩张
  • 2:53 - 2:58
    严重血管堵塞则需要
    进行心脏搭桥手术
  • 2:58 - 3:02
    手术使用其他部位的动脉或静脉
  • 3:02 - 3:06
    来改变血液流通路径
  • 3:06 - 3:09
    这些手术恢复了心肌的循环
  • 3:09 - 3:11
    恢复了心脏功能
  • 3:11 - 3:13
    心脏病治疗在进步
  • 3:13 - 3:15
    但预防是关键
  • 3:15 - 3:19
    基因遗传和生活方式影响都会
    影响患病风险
  • 3:19 - 3:22
    好消息是你可以通过
    改变生活方式降低风险
  • 3:22 - 3:25
    锻炼，健康饮食，控制体重
  • 3:25 - 3:27
    都可以降低心脏病发作的风险
  • 3:27 - 3:29
    无论你以前是否患过心脏病
  • 3:29 - 3:32
    医生建议一周进行多次锻炼
  • 3:32 - 3:35
    包括有氧活动和力量训练
  • 3:35 - 3:39
    健康饮食包括低糖和
    低饱和脂肪
  • 3:39 - 3:41
    这些都与心脏病发作有关
  • 3:41 - 3:43
    那你应该吃些什么呢
  • 3:43 - 3:44
    多吃蔬菜纤维，
  • 3:44 - 3:47
    鸡肉和鱼肉来取代红肉
  • 3:47 - 3:50
    全谷物和坚果，如核桃和杏仁
  • 3:50 - 3:52
    这些都是有益的
  • 3:52 - 3:57
    健康的饮食和锻炼
    可以令你保持健康的体重
  • 3:57 - 3:59
    能够降低心脏病发作的风险
  • 3:59 - 4:03
    当然，药物也可以防止心脏病发作
  • 4:03 - 4:06
    比如医生通常会开
    低剂量的阿司匹林
  • 4:06 - 4:10
    给已经有过心脏病发作的人
  • 4:10 - 4:13
    或那些高风险群体
  • 4:13 - 4:15
    还有能够减低其他风险因素
  • 4:15 - 4:18
    比如高血压，胆固醇和糖尿病的药物
  • 4:18 - 4:21
    也能降低心脏病的发作几率
  • 4:21 - 4:25
    心脏病发作也许很常见，
    但并非不可避免
  • 4:25 - 4:26
    健康饮食
  • 4:26 - 4:28
    不抽烟
  • 4:28 - 4:29
    健身锻炼
  • 4:29 - 4:32
    睡眠充足，开怀大笑
  • 4:32 - 4:36
    都可以让你的心脏，
    这块人体最重要的肌肉
  • 4:36 - 4:37
    保持健康
Title:
心脏病发作时会发生什么？- 克里希纳·苏迪尔
Speaker:
Krishna Sudhir
Description:

观看完整课程: http://ed.ted.com/lessons/what-happens-during-a-heart-attack-krishna-sudhir

全世界每年大概有七百万人死于心脏病发作。而心血管疾病引起的心脏病发作和其它问题，如中风，是世界首要的死亡病因。是什么导致了心脏病发作？克里希纳·苏迪尔探索了这些致命疾病的主要病因和治疗方式。

授课：Krishna Sudhir，动画：Chadwick Whitehead.
more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TED-Ed
Duration:
04:54

Chinese, Simplified subtitles

Revisions

Our website uses cookies for analysis purposes.