Ser humilde e outras lições da filosofia da água
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0:01 - 0:03Talvez conheçam este sentimento:
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0:03 - 0:07acordar e ver múltiplas notificações
por ler no vosso telemóvel. -
0:07 - 0:10O vosso calendário já está
preenchido com reuniões, -
0:10 - 0:12por vezes duas ou três ao mesmo tempo.
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0:13 - 0:15Vocês sentem-se envolvidos,
sentem-se ocupados. -
0:15 - 0:18Na verdade, sentem-se produtivos.
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0:19 - 0:23Mas no fim, parece
que falta qualquer coisa. -
0:24 - 0:26Tentam perceber o que é.
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0:27 - 0:29Mas antes de conseguirem,
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0:29 - 0:30começa o dia seguinte.
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0:32 - 0:35Era assim que eu me sentia
há dois anos. -
0:36 - 0:39Sentia-me pressionado, sentia-me ansioso.
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0:39 - 0:41Sentia-me um pouco encurralado.
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0:41 - 0:44O mundo à minha volta
estava a mover-se muito depressa. -
0:45 - 0:47E eu não sabia o que fazer.
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0:48 - 0:50Comecei a perguntar a mim mesmo:
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0:50 - 0:52Como é que posso acompanhar
tudo isto? -
0:52 - 0:55Como é que nos sentimos concretizados
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0:55 - 0:59num mundo que está literalmente a mudar
tão depressa quanto podemos pensar -
0:59 - 1:02ou talvez mais depressa ainda?
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1:03 - 1:05Comecei a procurar respostas.
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1:06 - 1:08Falei com muitas pessoas,
falei com muitos amigos, -
1:08 - 1:10falei com a minha família.
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1:10 - 1:13Até li muitos livros de auto-ajuda.
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1:13 - 1:16Mas não conseguia encontrar
nada satisfatório. -
1:16 - 1:19Na verdade, quantos mais livros
de auto-ajuda lia -
1:19 - 1:22mais pressionado e ansioso me sentia.
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1:22 - 1:23(Risos)
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1:23 - 1:26Era como se eu estivesse a alimentar
a minha mente com comida de plástico -
1:26 - 1:29e estivesse a ficar mentalmente obeso.
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1:29 - 1:31(Risos)
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1:31 - 1:33Eu estava prestes a desistir,
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1:33 - 1:36até que um dia eu encontrei isto.
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1:36 - 1:41"Tao Te Ching:
O Livro do Caminho e da Virtude". -
1:42 - 1:45Este é um clássico de filosofia
da China Antiga -
1:45 - 1:48que foi escrito há mais de 2600 anos.
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1:49 - 1:53E era, de longe, o livro mais pequeno
e estreito na estante. -
1:54 - 1:56Só tinha 81 páginas.
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1:56 - 1:59E cada página tinha um pequeno poema.
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1:59 - 2:03Lembro-me que o folheei
até encontrar um poema específico. -
2:03 - 2:04Aqui está ele.
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2:04 - 2:06É lindo, não é?
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2:06 - 2:07(Risos)
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2:07 - 2:09Vou lê-lo para vocês.
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2:10 - 2:13"A bondade sublime é como a água.
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2:13 - 2:17"que beneficia os dez mil seres
sem preferências. -
2:17 - 2:20"Vive com bondade na terra.
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2:20 - 2:23"Pensa com bondade, como um lago.
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2:23 - 2:26"Convive com bondade, como irmãos.
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2:27 - 2:30"Fala com a bondade de quem tem palavra.
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2:31 - 2:33"Governa com a bondade de quem rem ordem.
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2:33 - 2:36"Age com bondade em todos os momentos.
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2:36 - 2:39"Não disputes,
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2:39 - 2:42"assim, não haverá rivalidade."
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2:43 - 2:46Uau! Eu lembro-me
quando li esta passagem pela primeira vez. -
2:46 - 2:49Senti arrepios pelo corpo todo.
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2:50 - 2:52Ainda os sinto hoje,
ao ler o poema para vocês. -
2:53 - 2:56A minha ansiedade e a pressão
desapareceram de súbito. -
2:57 - 2:59Desde esse dia,
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2:59 - 3:04eu tenho tentado aplicar os conceitos
desta passagem na minha vida quotidiana. -
3:04 - 3:08E hoje, eu gostaria de partilhar convosco
três lições que aprendi até agora -
3:08 - 3:10desta filosofia da água.
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3:10 - 3:14Três lições que eu acredito
que me ajudaram a sentir-me realizado -
3:14 - 3:16em quase tudo o que faço.
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3:17 - 3:20A primeira lição é sobre humildade.
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3:20 - 3:23Se pensarmos na água
a correr num rio, -
3:23 - 3:25ela não dá nas vistas.
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3:26 - 3:29Ajuda as plantas a crescer
e mantém os animais vivos. -
3:29 - 3:32Não chama nenhuma atenção para si
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3:32 - 3:35nem precisa de recompensa
ou reconhecimento. -
3:35 - 3:37É humildade.
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3:38 - 3:40Mas, sem a contribuição humilde da água,
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3:40 - 3:43a vida, como a conhecemos, não existiria.
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3:45 - 3:48A humildade de água ensinou-me
algumas coisas importantes. -
3:48 - 3:52Ensinou-me que, em vez de fingir
que sei o que estou a fazer -
3:52 - 3:54ou que tenho todas as respostas,
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3:54 - 3:56pode-se perfeitamente dizer
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3:56 - 3:57"Eu não sei."
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3:57 - 3:59"Eu quero aprender mais,"
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3:59 - 4:00e "Preciso da tua ajuda."
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4:01 - 4:05Também me ensinou que, em vez
de divulgar a minha glória e sucesso, -
4:05 - 4:09é mais satisfatório divulgar
a glória e o sucesso de outros. -
4:10 - 4:14Ensinou-me que, em vez de fazer coisas
que me coloquem à frente dos outros, -
4:14 - 4:16é mais gratificante e substancial
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4:16 - 4:19ajudar os outros a ultrapassar
os seus problemas -
4:19 - 4:21para serem bem-sucedidos.
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4:21 - 4:23Com uma mentalidade humilde,
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4:23 - 4:27fui capaz de criar ligações mais fortes
com as pessoas à minha volta. -
4:27 - 4:31Fiquei genuinamente interessado
nas histórias e experiências -
4:31 - 4:33que os tornam únicos e mágicos.
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4:33 - 4:35A vida ficou mais divertida,
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4:35 - 4:38porque todos os dias eu descobria
novas peculiaridades, novas ideias -
4:38 - 4:41e novas soluções para problemas
que antes não sabia, -
4:41 - 4:44tudo graças às ideias
e à ajuda de outros. -
4:45 - 4:48Afinal, todos os rios correm para o mar,
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4:48 - 4:51porque ele está
mais abaixo do que eles. -
4:51 - 4:54A humildade dá à água o seu poder.
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4:54 - 4:59Mas eu penso que nos dá a capacidade
de manter os pés na terra, -
4:59 - 5:01de estar presente,
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5:01 - 5:05de aprender e ser transformado
pelas histórias das pessoas à nossa volta. -
5:06 - 5:09A segunda lição que aprendi
é sobre a harmonia. -
5:10 - 5:12Se pensarmos na água
a correr em direção a uma rocha, -
5:12 - 5:14a água vai fluir em volta dela.
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5:14 - 5:17Não se perturba, não se zanga.
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5:17 - 5:18Não fica agitada.
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5:18 - 5:20Na verdade, não sente quase nada.
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5:21 - 5:24Quando confrontada com um obstáculo,
a água descobre uma solução, -
5:24 - 5:26de alguma forma,
-
5:26 - 5:29sem o uso da força, sem conflito.
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5:30 - 5:33Quando estava a pensar nisto,
comecei a compreender -
5:33 - 5:35porque me sentia pressionado
em primeiro lugar. -
5:36 - 5:38Em vez de trabalhar em harmonia
com o meu ambiente, -
5:38 - 5:40eu estava a trabalhar na direção oposta.
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5:40 - 5:42Estava a forçar coisas a mudar,
-
5:42 - 5:45porque estava consumido
com a necessidade de ser bem-sucedido -
5:45 - 5:47ou de provar o meu valor.
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5:47 - 5:49No fim, nada mudava.
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5:49 - 5:51E eu ficava mais frustrado.
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5:51 - 5:55Ajustando a minha atenção,
deixando de tentar ter mais sucesso -
5:55 - 5:58e tentando alcançar mais harmonia,
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5:58 - 6:01fui imediatamente capaz
de me sentir calmo e focado de novo. -
6:02 - 6:04Eu comecei a questionar coisas como:
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6:04 - 6:06Esta ação vai-me trazer harmonia
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6:06 - 6:09ou trazer mais harmonia ao meu ambiente?
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6:09 - 6:12Isto concilia-se com a minha natureza?
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6:12 - 6:15Eu fiquei mais confortável
simplesmente a ser quem sou, -
6:15 - 6:19em vez de quem é suposto eu ser
ou esperam que eu seja. -
6:20 - 6:22O trabalho tornou-se mais fácil,
-
6:22 - 6:25porque deixei de me focar
em coisas que não posso controlar -
6:25 - 6:27e apenas nas coisas que posso.
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6:27 - 6:29Deixei de lutar comigo mesmo
-
6:29 - 6:33e aprendi a trabalhar com o meu ambiente
para resolver os seus problemas. -
6:34 - 6:37A Natureza não se apressa.
-
6:37 - 6:39Apesar disso, tudo é alcançado.
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6:40 - 6:44É assim que Tao Te Ching
descreve o poder da harmonia. -
6:44 - 6:49Tal como a água é capaz de encontrar
uma solução sem uso de força ou conflito, -
6:49 - 6:52eu acredito que podemos encontrar
um sentimento de realização -
6:52 - 6:53nas nossas iniciativas
-
6:53 - 6:57mudando o foco
do alcance de mais sucesso -
6:57 - 6:59para o alcance de mais harmonia.
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6:59 - 7:03A terceira lição que aprendi
da filosofia da água -
7:03 - 7:05é sobre a ousadia.
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7:06 - 7:08A água está aberta à mudança.
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7:08 - 7:12Dependendo da temperatura,
pode ser um líquido, um sólido ou um gás. -
7:13 - 7:15Consoante o recipiente onde está,
-
7:15 - 7:18pode ser um bule,
uma chávena ou um vaso. -
7:19 - 7:23De facto, é a capacidade da água
de se adaptar, mudar e ser flexível -
7:23 - 7:25que a tornou tão resistente
ao longo dos tempos, -
7:25 - 7:28apesar de todas as mudanças no ambiente.
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7:29 - 7:33Hoje em dia, nós também vivemos
num mundo em constante mudança. -
7:33 - 7:35Não podemos esperar trabalhar
-
7:35 - 7:39de acordo com uma descrição de trabalho
fixa ou seguir uma só carreira. -
7:39 - 7:43Também esperam que nos reinventemos
e atualizemos as nossas competências, -
7:43 - 7:45para nos mantermos relevantes.
-
7:45 - 7:48Na nossa organização, organizamos
imensas maratonas de programação, -
7:48 - 7:50em que pequenos grupos
de pessoas se juntam -
7:51 - 7:53para resolver um problema comercial
num curto espaço de tempo. -
7:54 - 7:57E o que eu acho interessante é que,
muitas vezes, as equipas que ganham -
7:57 - 8:00não são as que têm os membros
com mais experiência, -
8:00 - 8:03mas as que têm membros
que ousam aprender, -
8:03 - 8:05que ousam desaprender
-
8:05 - 8:07e que estão dispostos
a ajudar-se uns aos outros -
8:07 - 8:10a navegar em função da evolução
dos acontecimentos. -
8:11 - 8:14A vida é como uma dessas maratonas,
de certa forma. -
8:14 - 8:18Pede a cada um de nós
que apareça, que se abra -
8:18 - 8:21e cause uma sequência de ações.
-
8:21 - 8:25Nós podemos estar dentro de casa
e continuar paralisados -
8:25 - 8:28pelas nossas crenças limitadoras,
como por exemplo: -
8:28 - 8:30"Nunca vou ser capaz de falar
sobre filosofia chinesa -
8:30 - 8:32"em frente de um público enorme".
-
8:32 - 8:33(Risos)
-
8:33 - 8:36Ou podemo-nos simplesmente abrir
e desfrutar a jornada. -
8:36 - 8:39Só poderá ser uma experiência fantástica.
-
8:39 - 8:42Portanto, Humildade, Harmonia e Ousadia.
-
8:43 - 8:47São essas as três lições que aprendi
com a filosofia da água até agora. -
8:47 - 8:49Dão para abreviar para H-H-O
-
8:49 - 8:51ou seja H 2O.
-
8:51 - 8:52(Risos)
-
8:52 - 8:55E tornaram-se os meus
princípios orientadores na vida. -
8:56 - 8:59Portanto, hoje em dia,
quando me sinto pressionado, -
8:59 - 9:02insatisfeito, ansioso
ou apenas inseguro do que fazer, -
9:02 - 9:04eu simplesmente pergunto:
-
9:04 - 9:06O que é que faria a água?
-
9:06 - 9:07(Risos)
-
9:07 - 9:11Esta simples e poderosa pergunta
inspirada por um livro -
9:11 - 9:14escrito muito antes dos dias
do "bitcoin", da tecnologia financeira -
9:14 - 9:16e da tecnologia digital
-
9:16 - 9:17mudou a minha vida para melhor.
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9:18 - 9:20Experimentem-no e digam-me
o que acharam. -
9:20 - 9:22Adorava ouvir a vossa opinião.
-
9:22 - 9:23Obrigado.
-
9:23 - 9:26(Aplausos)
- Title:
- Ser humilde e outras lições da filosofia da água
- Speaker:
- Raymond Tang
- Description:
-
Como é que nos sentimos concretizados num mundo em constante mudança? Raymond Tang batalhou com esta questão até se deparar com a filosofia chinesa antiga Tao Te Ching. Nela, encontrou uma passagem que comparava a bondade à água, uma ideia que ele agora aplica à sua vida quotidiana. Nesta fascinante palestra, ele partilha três lições que aprendeu até agora com a "filosofia da água". "O que é que a água faria?", pergunta Tang. "Esta simples e poderosa questão mudou a minha vida para melhor".
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 09:42
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