0:00:00.810,0:00:02.536
Talvez conheçam este sentimento:

0:00:02.680,0:00:06.741
acordar e ver múltiplas notificações[br]por ler no vosso telemóvel.

0:00:07.282,0:00:09.754
O vosso calendário já está[br]preenchido com reuniões,

0:00:09.794,0:00:12.386
por vezes duas ou três ao mesmo tempo.

0:00:12.652,0:00:15.335
Vocês sentem-se envolvidos, [br]sentem-se ocupados.

0:00:15.395,0:00:17.518
Na verdade, sentem-se produtivos.

0:00:18.573,0:00:22.966
Mas no fim, parece[br]que falta qualquer coisa.

0:00:24.236,0:00:26.453
Tentam perceber o que é.

0:00:26.804,0:00:28.506
Mas antes de conseguirem,

0:00:28.530,0:00:30.447
começa o dia seguinte.

0:00:32.172,0:00:35.292
Era assim que eu me sentia [br]há dois anos.

0:00:36.177,0:00:38.712
Sentia-me pressionado, sentia-me ansioso.

0:00:38.916,0:00:40.952
Sentia-me um pouco encurralado.

0:00:41.457,0:00:44.457
O mundo à minha volta[br]estava a mover-se muito depressa.

0:00:45.431,0:00:47.493
E eu não sabia o que fazer.

0:00:48.019,0:00:49.943
Comecei a perguntar a mim mesmo:

0:00:50.115,0:00:52.076
Como é que posso acompanhar [br]tudo isto?

0:00:52.257,0:00:54.875
Como é que nos sentimos concretizados

0:00:54.909,0:00:59.099
num mundo que está literalmente a mudar[br]tão depressa quanto podemos pensar

0:00:59.487,0:01:01.897
ou talvez mais depressa ainda?

0:01:03.457,0:01:05.493
Comecei a procurar respostas.

0:01:05.563,0:01:08.277
Falei com muitas pessoas, [br]falei com muitos amigos,

0:01:08.277,0:01:09.962
falei com a minha família.

0:01:10.012,0:01:12.767
Até li muitos livros de auto-ajuda.

0:01:13.336,0:01:16.235
Mas não conseguia encontrar [br]nada satisfatório.

0:01:16.410,0:01:18.950
Na verdade, quantos mais livros [br]de auto-ajuda lia

0:01:18.974,0:01:21.509
mais pressionado e ansioso me sentia.

0:01:21.549,0:01:22.622
(Risos)

0:01:22.672,0:01:26.138
Era como se eu estivesse a alimentar[br]a minha mente com comida de plástico

0:01:26.158,0:01:29.189
e estivesse a ficar mentalmente obeso.

0:01:29.369,0:01:30.823
(Risos)

0:01:30.847,0:01:32.899
Eu estava prestes a desistir,

0:01:33.133,0:01:35.638
até que um dia eu encontrei isto.

0:01:36.076,0:01:40.909
"Tao Te Ching:[br]O Livro do Caminho e da Virtude".

0:01:42.028,0:01:45.172
Este é um clássico de filosofia [br]da China Antiga

0:01:45.196,0:01:48.194
que foi escrito há mais de 2600 anos.

0:01:48.601,0:01:53.491
E era, de longe, o livro mais pequeno[br]e estreito na estante.

0:01:54.162,0:01:56.189
Só tinha 81 páginas.

0:01:56.488,0:01:58.885
E cada página tinha um pequeno poema.

0:01:59.201,0:02:02.626
Lembro-me que o folheei[br]até encontrar um poema específico.

0:02:03.016,0:02:04.378
Aqui está ele.

0:02:04.382,0:02:05.824
É lindo, não é?

0:02:05.894,0:02:07.239
(Risos)

0:02:07.283,0:02:09.159
Vou lê-lo para vocês.

0:02:09.549,0:02:12.892
"A bondade sublime é como a água.

0:02:13.393,0:02:16.678
"que beneficia os dez mil seres[br]sem preferências.

0:02:17.178,0:02:19.738
"Vive com bondade na terra.

0:02:20.427,0:02:23.153
"Pensa com bondade, como um lago.

0:02:23.475,0:02:25.808
"Convive com bondade, como irmãos.

0:02:26.941,0:02:29.883
"Fala com a bondade de quem tem palavra.

0:02:30.560,0:02:33.026
"Governa com a bondade de quem rem ordem.

0:02:33.268,0:02:35.764
"Age com bondade em todos os momentos.

0:02:36.370,0:02:38.965
"Não disputes,

0:02:38.989,0:02:41.606
"assim, não haverá rivalidade."

0:02:42.998,0:02:45.987
Uau! Eu lembro-me [br]quando li esta passagem pela primeira vez.

0:02:46.041,0:02:49.263
Senti arrepios pelo corpo todo.

0:02:49.553,0:02:52.369
Ainda os sinto hoje, [br]ao ler o poema para vocês.

0:02:53.048,0:02:56.300
A minha ansiedade e a pressão[br]desapareceram de súbito.

0:02:57.239,0:02:59.054
Desde esse dia,

0:02:59.098,0:03:03.983
eu tenho tentado aplicar os conceitos[br]desta passagem na minha vida quotidiana.

0:03:04.364,0:03:08.005
E hoje, eu gostaria de partilhar convosco[br]três lições que aprendi até agora

0:03:08.005,0:03:09.591
desta filosofia da água.

0:03:09.684,0:03:13.962
Três lições que eu acredito[br]que me ajudaram a sentir-me realizado

0:03:13.986,0:03:16.135
em quase tudo o que faço.

0:03:17.023,0:03:20.060
A primeira lição é sobre humildade.

0:03:20.475,0:03:22.785
Se pensarmos na água[br]a correr num rio,

0:03:22.809,0:03:25.100
ela não dá nas vistas.

0:03:25.847,0:03:29.126
Ajuda as plantas a crescer[br]e mantém os animais vivos.

0:03:29.427,0:03:31.997
Não chama nenhuma atenção para si

0:03:32.021,0:03:34.689
nem precisa de recompensa[br]ou reconhecimento.

0:03:35.442,0:03:37.274
É humildade.

0:03:37.792,0:03:40.381
Mas, sem a contribuição humilde da água,

0:03:40.421,0:03:43.210
a vida, como a conhecemos, não existiria.

0:03:45.103,0:03:47.967
A humildade de água ensinou-me[br]algumas coisas importantes.

0:03:48.492,0:03:52.000
Ensinou-me que, em vez de fingir[br]que sei o que estou a fazer

0:03:52.024,0:03:53.720
ou que tenho todas as respostas,

0:03:53.744,0:03:55.799
pode-se perfeitamente dizer

0:03:55.823,0:03:57.188
"Eu não sei."

0:03:57.212,0:03:58.609
"Eu quero aprender mais,"

0:03:58.633,0:04:00.307
e "Preciso da tua ajuda."

0:04:00.911,0:04:05.004
Também me ensinou que, em vez [br]de divulgar a minha glória e sucesso,

0:04:05.028,0:04:09.255
é mais satisfatório divulgar[br]a glória e o sucesso de outros.

0:04:09.879,0:04:13.613
Ensinou-me que, em vez de fazer coisas[br]que me coloquem à frente dos outros,

0:04:13.623,0:04:15.919
é mais gratificante e substancial

0:04:15.963,0:04:18.674
ajudar os outros a ultrapassar [br]os seus problemas

0:04:18.674,0:04:20.824
para serem bem-sucedidos.

0:04:21.277,0:04:22.804
Com uma mentalidade humilde,

0:04:22.844,0:04:26.628
fui capaz de criar ligações mais fortes[br]com as pessoas à minha volta.

0:04:27.115,0:04:30.759
Fiquei genuinamente interessado[br]nas histórias e experiências

0:04:30.859,0:04:33.025
que os tornam únicos e mágicos.

0:04:33.153,0:04:34.663
A vida ficou mais divertida,

0:04:34.683,0:04:37.943
porque todos os dias eu descobria[br]novas peculiaridades, novas ideias

0:04:37.943,0:04:40.778
e novas soluções para problemas[br]que antes não sabia,

0:04:40.806,0:04:43.961
tudo graças às ideias[br]e à ajuda de outros.

0:04:45.040,0:04:47.680
Afinal, todos os rios correm para o mar,

0:04:47.724,0:04:50.564
porque ele está [br]mais abaixo do que eles.

0:04:51.013,0:04:54.214
A humildade dá à água o seu poder.

0:04:54.455,0:04:58.727
Mas eu penso que nos dá a capacidade[br]de manter os pés na terra,

0:04:58.767,0:05:00.869
de estar presente,

0:05:00.889,0:05:05.236
de aprender e ser transformado [br]pelas histórias das pessoas à nossa volta.

0:05:06.419,0:05:09.452
A segunda lição que aprendi[br]é sobre a harmonia.

0:05:09.819,0:05:12.311
Se pensarmos na água[br]a correr em direção a uma rocha,

0:05:12.351,0:05:14.315
a água vai fluir em volta dela.

0:05:14.365,0:05:16.704
Não se perturba, não se zanga.

0:05:16.728,0:05:18.252
Não fica agitada.

0:05:18.276,0:05:20.470
Na verdade, não sente quase nada.

0:05:20.687,0:05:24.302
Quando confrontada com um obstáculo,[br]a água descobre uma solução,

0:05:24.342,0:05:25.902
de alguma forma,

0:05:25.952,0:05:28.709
sem o uso da força, sem conflito.

0:05:29.955,0:05:32.583
Quando estava a pensar nisto,[br]comecei a compreender

0:05:32.607,0:05:35.274
porque me sentia pressionado[br]em primeiro lugar.

0:05:35.506,0:05:38.022
Em vez de trabalhar em harmonia[br]com o meu ambiente,

0:05:38.046,0:05:40.322
eu estava a trabalhar na direção oposta.

0:05:40.369,0:05:42.027
Estava a forçar coisas a mudar,

0:05:42.061,0:05:45.016
porque estava consumido[br]com a necessidade de ser bem-sucedido

0:05:45.016,0:05:46.716
ou de provar o meu valor.

0:05:46.776,0:05:48.644
No fim, nada mudava.

0:05:48.775,0:05:50.853
E eu ficava mais frustrado.

0:05:51.211,0:05:54.656
Ajustando a minha atenção,[br]deixando de tentar ter mais sucesso

0:05:54.680,0:05:57.576
e tentando alcançar mais harmonia,

0:05:57.610,0:06:01.364
fui imediatamente capaz[br]de me sentir calmo e focado de novo.

0:06:01.796,0:06:03.803
Eu comecei a questionar coisas como:

0:06:03.837,0:06:06.399
Esta ação vai-me trazer harmonia

0:06:06.423,0:06:08.755
ou trazer mais harmonia ao meu ambiente?

0:06:08.779,0:06:11.779
Isto concilia-se com a minha natureza?

0:06:12.388,0:06:15.261
Eu fiquei mais confortável[br]simplesmente a ser quem sou,

0:06:15.285,0:06:18.686
em vez de quem é suposto eu ser[br]ou esperam que eu seja.

0:06:19.809,0:06:21.768
O trabalho tornou-se mais fácil,

0:06:21.792,0:06:24.612
porque deixei de me focar[br]em coisas que não posso controlar

0:06:24.626,0:06:26.583
e apenas nas coisas que posso.

0:06:26.597,0:06:29.220
Deixei de lutar comigo mesmo

0:06:29.244,0:06:33.056
e aprendi a trabalhar com o meu ambiente[br]para resolver os seus problemas.

0:06:34.267,0:06:36.679
A Natureza não se apressa.

0:06:36.879,0:06:39.197
Apesar disso, tudo é alcançado.

0:06:39.704,0:06:43.622
É assim que Tao Te Ching[br]descreve o poder da harmonia.

0:06:44.260,0:06:48.656
Tal como a água é capaz de encontrar [br]uma solução sem uso de força ou conflito,

0:06:48.926,0:06:51.845
eu acredito que podemos encontrar[br]um sentimento de realização

0:06:51.845,0:06:53.393
nas nossas iniciativas

0:06:53.433,0:06:56.554
mudando o foco[br]do alcance de mais sucesso

0:06:56.578,0:06:58.661
para o alcance de mais harmonia.

0:06:59.228,0:07:03.387
A terceira lição que aprendi[br]da filosofia da água

0:07:03.411,0:07:05.220
é sobre a ousadia.

0:07:05.744,0:07:08.260
A água está aberta à mudança.

0:07:08.395,0:07:12.318
Dependendo da temperatura,[br]pode ser um líquido, um sólido ou um gás.

0:07:12.965,0:07:14.737
Consoante o recipiente onde está,

0:07:14.781,0:07:17.925
pode ser um bule,[br]uma chávena ou um vaso.

0:07:18.566,0:07:22.876
De facto, é a capacidade da água [br]de se adaptar, mudar e ser flexível

0:07:22.900,0:07:25.375
que a tornou tão resistente[br]ao longo dos tempos,

0:07:25.439,0:07:28.120
apesar de todas as mudanças no ambiente.

0:07:29.002,0:07:32.536
Hoje em dia, nós também vivemos[br]num mundo em constante mudança.

0:07:32.839,0:07:34.914
Não podemos esperar trabalhar

0:07:34.924,0:07:38.704
de acordo com uma descrição de trabalho [br]fixa ou seguir uma só carreira.

0:07:38.872,0:07:42.625
Também esperam que nos reinventemos[br]e atualizemos as nossas competências,

0:07:42.649,0:07:44.668
para nos mantermos relevantes.

0:07:45.219,0:07:48.377
Na nossa organização, organizamos[br]imensas maratonas de programação,

0:07:48.407,0:07:50.493
em que pequenos grupos [br]de pessoas se juntam

0:07:50.517,0:07:53.419
para resolver um problema comercial[br]num curto espaço de tempo.

0:07:53.601,0:07:57.088
E o que eu acho interessante é que,[br]muitas vezes, as equipas que ganham

0:07:57.142,0:08:00.244
não são as que têm os membros[br]com mais experiência,

0:08:00.268,0:08:03.053
mas as que têm membros [br]que ousam aprender,

0:08:03.077,0:08:04.937
que ousam desaprender

0:08:04.968,0:08:07.331
e que estão dispostos [br]a ajudar-se uns aos outros

0:08:07.351,0:08:10.128
a navegar em função da evolução [br]dos acontecimentos.

0:08:11.244,0:08:13.850
A vida é como uma dessas maratonas,[br]de certa forma.

0:08:14.014,0:08:18.358
Pede a cada um de nós[br]que apareça, que se abra

0:08:18.382,0:08:20.518
e cause uma sequência de ações.

0:08:20.800,0:08:24.967
Nós podemos estar dentro de casa[br]e continuar paralisados

0:08:24.991,0:08:27.719
pelas nossas crenças limitadoras, [br]como por exemplo:

0:08:27.719,0:08:30.258
"Nunca vou ser capaz de falar[br]sobre filosofia chinesa

0:08:30.258,0:08:31.868
"em frente de um público enorme".

0:08:31.884,0:08:32.856
(Risos)

0:08:32.880,0:08:35.573
Ou podemo-nos simplesmente abrir[br]e desfrutar a jornada.

0:08:35.828,0:08:38.505
Só poderá ser uma experiência fantástica.

0:08:39.077,0:08:42.179
Portanto, Humildade, Harmonia e Ousadia.

0:08:42.703,0:08:46.508
São essas as três lições que aprendi[br]com a filosofia da água até agora.

0:08:46.752,0:08:49.274
Dão para abreviar para H-H-O

0:08:49.348,0:08:50.518
ou seja H 2O.

0:08:50.562,0:08:51.735
(Risos)

0:08:51.779,0:08:55.255
E tornaram-se os meus [br]princípios orientadores na vida.

0:08:55.885,0:08:58.505
Portanto, hoje em dia,[br]quando me sinto pressionado,

0:08:58.529,0:09:02.001
insatisfeito, ansioso[br]ou apenas inseguro do que fazer,

0:09:02.025,0:09:03.928
eu simplesmente pergunto:

0:09:04.247,0:09:05.800
O que é que faria a água?

0:09:05.854,0:09:06.946
(Risos)

0:09:07.030,0:09:10.526
Esta simples e poderosa pergunta[br]inspirada por um livro

0:09:10.550,0:09:13.930
escrito muito antes dos dias[br]do "bitcoin", da tecnologia financeira

0:09:13.930,0:09:15.560
e da tecnologia digital

0:09:15.560,0:09:17.425
mudou a minha vida para melhor.

0:09:17.685,0:09:20.140
Experimentem-no e digam-me[br]o que acharam.

0:09:20.164,0:09:21.720
Adorava ouvir a vossa opinião.

0:09:21.754,0:09:23.025
Obrigado.

0:09:23.079,0:09:25.538
(Aplausos)