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僕たちには休み時間が必要 | サイモン・リンク | TEDxAmanaAcademy

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    去年のある日
    僕は甲冑を着て 剣を持っていた
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    犬を一匹見つけて いっしょに遊んだ
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    家を建て 庭を作った
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    夜になった まわりは怪獣だらけだ
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    僕は 悪徳領主を倒そうとしていた
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    あと少しで そいつを倒せそうな時…
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    （笛の音）
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    「並ぶ時間ですよ！」
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    こんにちは
    僕はサイモン・リンクです
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    子供たちには なぜ１時間の
    休み時間が必要かを話します
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    休み時間の設置で 遺伝子の働きが
    変わることをご存知でしょうか？
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    科学者が研究を進めている
    1,200個の遺伝子のうち
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    休み時間を30分設けたことで
    ３分の１の遺伝子の働きが変化したのです
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    1800年代から
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    休み時間を設けると 学習能力が
    高まるという 研究結果が出ています
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    仕事の合間に休憩をとる方が
    ずーーーっと仕事し続けるよりも効率的です
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    僕の仲間が 休み時間が
    一切ない学校を訪問しました
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    生徒の様子を観察するために
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    週に２回 休み時間を
    設けて欲しいとお願いしました
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    生徒たちは 休み時間を設けた日の方が
    授業に集中し 落ち着いていました
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    ストレスは 勉強にも
    健康にも影響します
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    多くの子供たち
    特に非常に活発な子にとって
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    休み時間は 健康的に適切に
    エネルギーを発散させる機会です
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    休み時間は社会性も培います
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    休み時間は もしかすると
    子供たちにとって
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    他人との触れ合いと 真の交流を持つ
    その日唯一の機会かもしれません
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    日光を浴びると
    ビタミンDの生成が促され
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    学業の向上に有効だと
    多くの研究で証明されています
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    屋外は カロリーを燃やしたり
    身体能力を伸ばしたり
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    体を動かす純粋な喜びを経験できる
    子供たちにとって最高の場所です
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    子供の身体活動の専門家
    レイ・ピカによれば
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    休み時間というのは…
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    研究結果も出ているとおり…
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    研究結果も出ているとおり…
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    つまり…
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    学校で身体を動かす時間があると
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    家でも 大抵身体を
    動かすことが多いものですが
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    学校で身体を動かす
    機会がない子供たちは
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    学校で身体を動かす
    機会がない子供たちは
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    放課後に運動して
    補うことは通常ありません
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    走り回ると 脳が活発になります
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    脳研究の発達によって
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    家でゴロゴロしているよりも
    身体を動かしているときの方が
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    脳が最も活発化することが分かりました
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    では皆さん 立ってください
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    合図の後 ジャンピング・ジャックを
    10回してください
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    はじめ！
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    １、２、３、４、５
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    ６、７、８、９、10
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    はい 座ってください
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    僕は 全ての子供たちに遊ぶ時間が
    たくさんある世界を思い描いています
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    もしお子さんがいらっしゃれば
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    遊びの時間をたくさん設けて
    欲しいなと願っています
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    ありがとうございました
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    （拍手）
Title:
僕たちには休み時間が必要 | サイモン・リンク | TEDxAmanaAcademy
Description:

アマナ・アカデミーに通う小学３年生、サイモン・リンクの好きなものは、チョコレート、キャンディ、様々な文化の歴史を学ぶこと。そして大好きなのは、学校の休み時間に走り回って遊ぶことです。サイモンは、一日中元気に過ごすため、休み時間をもっと長くするべきだと主張します。彼の主張は、エクスペディショナリー・ラーニング（探検型学習）のデザイン原則である「共感と思いやり」および「責任を伴う学び」に結びついたものです。

このビデオは、TEDカンファレンスの形式で地元コミュニティが独自に運営するTEDxイベントにおいて収録されたものです。詳しくは http://ted.com/tedx をご覧ください。
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Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDxTalks
Duration:
03:39

Japanese subtitles

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