Die Vorteile des Musikmachens für das Gehirn - Anita Collins

Die ganze Lektion unter: http://ed.ted.com/lessons/how-playing-an-instrument-benefits-your-brain-anita-collins

Beim Musik hören sind mehrere Regionen des Gehirns aktiv, aber Musik machen ist mehr wie ein Workout für das gesamte Gehirn. Warum? Anita Collins erklärt die Feuerwerke, die im Gehirn eines Musikers gezündet werden, wenn er spielt und erklärt die langfristigen positiven Auswirkungen dieses geistigen Workouts.

Lektion von Anita Collins, Animation von Sharon Colman Graham.

Wusstest du, dass jedes Mal, wenn
ein Musiker sein Instrument aufnimmt,

ein Feuerwerk in seinem Gehirn
gezündet wird?

Von außen mag er ruhig
und konzentriert aussehen,

wie er die Musik liest und
die genau eingeübten Bewegungen macht,

aber in seinem Gehirn steigt eine Party!

Woher wissen wir das?

In den letzten paar Jahrzehnten

sind Hirnforschern enorme
Durchbrüche gelungen,

im Verständnis, wie unser Gehirn arbeitet,
durch Echtzeit-Beobachtungen

mit Apparaten wie fMRT und PET-Scannern.

Wenn man jemanden
an diese Maschinen anschließt,

können bei Aufgaben wie Lesen
oder Matheprobleme lösen

Aktivitäten in jeweils bestimmten
Hirnregionen beobachtet werden.

Aber als die Forscher
den Teilnehmern Musik vorspielten,

haben sie Feuerwerke gesehen.

Mehrere Gehirnregionen
leuchteten gleichzeitig auf,

als sie die Musik verarbeiteten,

sie zerlegten, um Elemente, wie Melodie
und Rhythmus zu verstehen

und dann alles wieder zu einer
homogenen Musikerfahrung zusammensetzten.

Das Gehirn macht das alles
im Bruchteil einer Sekunde,

vom ersten Ton an, bis wir anfangen,
mit dem Fuß mitzuklopfen.

Aber wenn die Forscher sich

statt den Gehirnen der Zuhörer
die Gehirne der Musiker ansehen,

wird das Feuerwerk
zu einem riesigen Spektakel.

Es scheint, dass Musik hören das Gehirn

zwar ziemlich gut beschäftigt,

aber Musik machen wie
ein Ganzkörper-Workout für das Gehirn ist.

Die Hirnforscher beobachteten,
wie mehrere Gehirnareale

gleichzeitig unterschiedliche
Informationen in komplexen

zusammenhängenden und erstaunlich
schnellen Sequenzen verarbeiten.

Aber warum erleuchtet gerade
Musik machen das Gehirn?

Die Forschung ist noch neu, aber
Hirnforscher haben eine gute Vorstellung.

Beim Spielen eines Instruments ist beinahe
das ganze Gehirn gleichzeitig aktiv,

insbesondere der visuelle, auditive
und motorische Kortex.

Wie bei jeder Art von Workout stärkt
diszipliniertes und strukturiertes Üben

diese Gehirnfunktionen und
dies erlaubt uns, diese Stärke

bei anderen Aktivitäten anzuwenden.

Der offensichtlichste Unterschied zwischen
Musik hören und machen ist,

dass das Musik machen die
Feinmotorik erfordert,

die von beiden Gehirnhälften
kontrolliert wird.

Es kombiniert auch die sprachliche
und mathematische Präzision,

bei der die linke Hälfte
mehr involviert ist,

mit dem kreativen Inhalt,
bei dem die rechte sich auszeichnet.

Daher wurde festgestellt,
dass Musik machen

die Aktivität im Corpus callosum,

der Brücke zwischen den
beiden Hirnhälften, erhöht.

Dadurch gelangen Meldungen schneller und
auf mehreren Wegen durchs Gehirn.

Daher können Musiker vielleicht Probleme

in akademischen wie sozialen Situationen
wirksamer und kreativer lösen.

Da Musik machen auch
im Fertigen und Verstehen

derer emotionalen Inhalte
und deren Botschaft besteht,

haben Musiker oft erhöhte
exekutive Funktionen,

eine Kategorie von verketteten Aufgaben,

die Planung, Strategie und
Genauigkeit einschließt

und die simultane Analyse von kognitiven
und emotionalen Aspekten erfordert.

Diese Fähigkeit beeinflusst auch,
wie unser Gedächtnis funktioniert.

Musiker weisen eine erhöhte
Gedächtnisfunktion auf.

Sie speichern und rufen Erinnerungen
effizienter ab.

Studien zeigen, dass ein Musiker
sein hochvernetztes Gehirn nutzt,

um jeder Erinnerung
mehrere Tags zuzuweisen,

etwa ein Konzept-Tag, ein Gefühls-Tag,
ein Audio-Tag und ein Kontext-Tag,

wie bei einer guten
Internetsuchmaschine.

Woher wissen wir, dass diese Vorteile
nur für Musik gelten

und nicht für, sagen wir mal,
Sport oder Malen?

Oder kann es sein, dass Musiker

von vornherein intelligenter sind?

Hirnforscher haben diese Fragen
erörtert und festgestellt,

dass die kreativen und ästhetischen Aspekte
des Erlernen eines Musikinstruments

sich von allen anderen Aktivitäten
unterscheiden, auch anderen Kunstformen.

Es gibt mehrere randomisierte Studien
mit Teilnehmern,

die am Anfang gleich hohe kognitive und
neuronale Funktionen aufgewiesen haben.

Diese zeigten, dass diejenigen, die über
einen Zeitraum Musik gelernt haben,

vergleichsweise eine Verbesserung
in mehreren Gehirnregionen aufwiesen.

Diese neuste Forschung
der geistigen Vorteile des Musikmachens

hat unser Verständnis
geistiger Funktion gefördert,

und die inneren Rhythmen
und komplexen Wechselspiele,

die das erstaunliche Orchester
unseres Gehirns bilden, enthüllt.