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With Each and Every Brushstroke: When Art & Meditation Come Together

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    書法：一行禪師的正念藝術
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    對老師(Thầy)來說，寫書法是一種禪修
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    每次寫書法前，都會以茶開始
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    寫書法前，我非喝杯茶不可
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    我總會把
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    茶和墨混在一起
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    這樣．當你深深地望著墨時
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    你會看到茶在裡面
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    而當我拿著毛筆
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    我開始吸氣
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    我在這裡開始畫圓
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    我正念地吸氣
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    所以你可以看見我的吸氣
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    在這圓圈裡面
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    這裡有平靜，有專注
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    有正念，也有愛
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    法友法師：當我們練習書法時
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    老師會解釋，書法是表達正念的途徑
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    我們現在身處（法國梅村上村）安坐靜室
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    我們老師一行禪師
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    在這裡寫過很多書法
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    或者我們可以稱之為老師修習的智慧
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    又或者是老師洞見的智慧
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    書法是一種表達藝術的途徑
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    同時也是一個很美麗的正念修習
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    例如，老師寫過
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    「我已到了，已到家了。」
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    當寫這句時
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    我們都在每一筆中修習
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    「我已到了，已到家了。」這個佛法
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    書法是一種藝術
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    老師曾經對我說過
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    每當他修習時，他想修習無我、非我
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    有時當老師畫圓時
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    會邀請他的老師和他一起畫圓
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    或者邀請佛陀和他一起畫圓
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    這樣，在修習中
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    老師在沈思延續這概念
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    「我是我老師的延續」
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    「我是佛陀的延續」
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    如果他們寫書法時有這個修習
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    圓圈和書法會寫得更漂亮
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    一行禪師：「我」裡面有「非我」的元素
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    正因如此，當你練習書法時
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    就可以接觸到相即中無我
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    這個洞見
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    因為你是不能獨自存在的
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    你和整個宇宙是相互依存的
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    正因如此，書法可以是一個很深入的修習
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    在寫書法時，你得到專注
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    得到正念
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    得到洞見
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    以及相即和無我的洞見
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    和讓我們
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    從恐懼、憤怒、痛苦、別離
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    和歧視解放出來的力量
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    “Vượt thời gian” - 穿越時間
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    一行禪師：你明白這段偈語嗎？
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    在終極的境界聽佛法
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    我看見秋葉
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    漫天落下
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    我看見秋月
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    影照在故道之上
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    然而佛法，既不完滿，也不虛空
Title:
With Each and Every Brushstroke: When Art & Meditation Come Together
Description:

In this beautiful video, our teacher Thay (Zen Master Thich Nhat Hanh) and our abbot Br. Phap Huu share with us how to combine mindfulness and calligraphy to create beautiful art that can inspire and nourish life #mindfulness #beauty #art #calligraphy #zen

在這段美麗的影片中，我們老師(Thầy)一行禪師和我們法國梅村住持法友法師，和我們分享怎樣結合正念和書法去創造既漂亮又能滋養和啟迪生命的藝術。
#正念 #美 #藝術 #書法 #禪

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Video Language:
Chinese, Traditional
Duration:
05:14

Chinese, Traditional subtitles

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