WEBVTT

00:00:19.380 --> 00:00:30.130
書法：一行禪師的正念藝術

00:00:31.288 --> 00:00:35.288
對老師(Thầy)來說，寫書法是一種禪修

00:00:38.461 --> 00:00:42.461
每次寫書法前，都會以茶開始

00:00:42.569 --> 00:00:46.569
寫書法前，我非喝杯茶不可

00:00:48.802 --> 00:00:50.871
我總會把

00:00:51.787 --> 00:00:53.457
茶和墨混在一起

00:00:54.389 --> 00:00:58.389
這樣．當你深深地望著墨時

00:00:58.398 --> 00:01:01.048
你會看到茶在裡面

00:01:03.737 --> 00:01:06.428
而當我拿著毛筆

00:01:06.947 --> 00:01:09.192
我開始吸氣

00:01:09.845 --> 00:01:15.215
我在這裡開始畫圓

00:01:15.830 --> 00:01:18.422
我正念地吸氣

00:01:19.449 --> 00:01:23.449
所以你可以看見我的吸氣

00:01:23.670 --> 00:01:25.604
在這圓圈裡面

00:01:26.149 --> 00:01:28.809
這裡有平靜，有專注

00:01:28.809 --> 00:01:32.029
有正念，也有愛

00:01:42.961 --> 00:01:45.571
法友法師：當我們練習書法時

00:01:45.571 --> 00:01:52.621
老師會解釋，書法是表達正念的途徑

00:01:53.799 --> 00:01:56.479
我們現在身處（法國梅村上村）安坐靜室

00:01:56.479 --> 00:02:01.809
我們老師一行禪師

00:02:01.823 --> 00:02:05.353
在這裡寫過很多書法

00:02:05.353 --> 00:02:10.129
或者我們可以稱之為老師修習的智慧

00:02:10.129 --> 00:02:14.209
又或者是老師洞見的智慧

00:02:14.209 --> 00:02:18.144
書法是一種表達藝術的途徑

00:02:18.144 --> 00:02:22.144
同時也是一個很美麗的正念修習

00:02:23.582 --> 00:02:26.062
例如，老師寫過

00:02:26.062 --> 00:02:28.262
「我已到了，已到家了。」

00:02:28.262 --> 00:02:30.941
當寫這句時

00:02:30.943 --> 00:02:33.753
我們都在每一筆中修習

00:02:33.753 --> 00:02:38.083
「我已到了，已到家了。」這個佛法

00:02:40.020 --> 00:02:41.660
書法是一種藝術

00:02:41.660 --> 00:02:45.080
老師曾經對我說過

00:02:45.080 --> 00:02:50.370
每當他修習時，他想修習無我、非我

00:02:50.704 --> 00:02:53.888
有時當老師畫圓時

00:02:53.888 --> 00:03:00.368
會邀請他的老師和他一起畫圓

00:03:00.368 --> 00:03:04.538
或者邀請佛陀和他一起畫圓

00:03:04.538 --> 00:03:07.538
這樣，在修習中

00:03:07.538 --> 00:03:11.624
老師在沈思延續這概念

00:03:11.624 --> 00:03:13.814
「我是我老師的延續」

00:03:13.814 --> 00:03:16.038
「我是佛陀的延續」

00:03:16.038 --> 00:03:20.644
如果他們寫書法時有這個修習

00:03:20.644 --> 00:03:25.344
圓圈和書法會寫得更漂亮

00:03:30.653 --> 00:03:34.093
一行禪師：「我」裡面有「非我」的元素

00:03:34.093 --> 00:03:37.081
正因如此，當你練習書法時

00:03:37.081 --> 00:03:40.629
就可以接觸到相即中無我

00:03:40.629 --> 00:03:43.096
這個洞見

00:03:43.096 --> 00:03:46.796
因為你是不能獨自存在的

00:03:46.796 --> 00:03:49.964
你和整個宇宙是相互依存的

00:03:50.934 --> 00:03:56.774
正因如此，書法可以是一個很深入的修習

00:03:57.141 --> 00:04:00.331
在寫書法時，你得到專注

00:04:00.331 --> 00:04:02.511
得到正念

00:04:02.511 --> 00:04:04.761
得到洞見

00:04:04.761 --> 00:04:08.641
以及相即和無我的洞見

00:04:09.384 --> 00:04:12.032
和讓我們

00:04:12.032 --> 00:04:15.902
從恐懼、憤怒、痛苦、別離

00:04:15.902 --> 00:04:19.242
和歧視解放出來的力量

00:04:20.110 --> 00:04:26.800
“Vượt thời gian” - 穿越時間

00:04:29.887 --> 00:04:33.887
一行禪師：你明白這段偈語嗎？

00:04:35.017 --> 00:04:38.967
在終極的境界聽佛法

00:04:40.123 --> 00:04:44.123
我看見秋葉

00:04:46.730 --> 00:04:49.750
漫天落下

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我看見秋月

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影照在故道之上

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然而佛法，既不完滿，也不虛空