With Each and Every Brushstroke: When Art & Meditation Come Together
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0:19 - 0:30书法:一行禅师的正念艺术
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0:31 - 0:35对老师(Thầy)来说,写书法是一种禅修
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0:38 - 0:42每次写书法前,都会以茶开始
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0:43 - 0:47写书法前,我非喝杯茶不可
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0:49 - 0:51我总会把
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0:52 - 0:53茶和墨混在一起
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0:54 - 0:58这样.当你深深地望着墨时
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0:58 - 1:01你会看到茶在里面
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1:04 - 1:06而当我拿着毛笔
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1:07 - 1:09我开始吸气
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1:10 - 1:15我在这里开始画圆
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1:16 - 1:18我正念地吸气
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1:19 - 1:23所以你可以看见我的吸气
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1:24 - 1:26在这圆圈里面
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1:26 - 1:29这里有平静,有专注
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1:29 - 1:32有正念,也有爱
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1:43 - 1:46法友法师:当我们练习书法时
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1:46 - 1:53老师会解释,书法是表达正念的途径
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1:54 - 1:56我们现在身处(法国梅村上村)安坐静室
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1:56 - 2:02我们老师一行禅师
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2:02 - 2:05在这里写过很多书法
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2:05 - 2:10或者我们可以称之为老师修习的智慧
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2:10 - 2:14又或者是老师洞见的智慧
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2:14 - 2:18书法是一种表达艺术的途径
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2:18 - 2:22同时也是一个很美丽的正念修习
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2:24 - 2:26例如,老师写过
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2:26 - 2:28“我已到了,已到家了。”
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2:28 - 2:31当写这句时
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2:31 - 2:34我们都在每一笔中修习
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2:34 - 2:38“我已到了,已到家了。”这个佛法
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2:40 - 2:42书法是一种艺术
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2:42 - 2:45老师曾经对我说过
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2:45 - 2:50每当他修习时,他想修习无我、非我
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2:51 - 2:54有时当老师画圆时
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2:54 - 3:00会邀请他的老师和他一起画圆
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3:00 - 3:05或者邀请佛陀和他一起画圆
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3:05 - 3:08这样,在修习中
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3:08 - 3:12老师在沉思延续这概念
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3:12 - 3:14“我是我老师的延续”
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3:14 - 3:16“我是佛陀的延续”
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3:16 - 3:21如果他们写书法时有这个修习
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3:21 - 3:25圆圈和书法会写得更漂亮
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3:31 - 3:34一行禅师:“我”里面有“非我”的元素
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3:34 - 3:37正因如此,当你练习书法时
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3:37 - 3:41就可以接触到相即中无我
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3:41 - 3:43这个洞见
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3:43 - 3:47因为你是不能独自存在的
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3:47 - 3:50你和整个宇宙是相互依存的
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3:51 - 3:57正因如此,书法可以是一个很深入的修习
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3:57 - 4:00在写书法时,你得到专注
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4:00 - 4:03得到正念
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4:03 - 4:05得到洞见
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4:05 - 4:09以及相即和无我的洞见
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4:09 - 4:12和让我们
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4:12 - 4:16从恐惧、愤怒、痛苦、别离
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4:16 - 4:19和歧视解放出来的力量
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4:20 - 4:27“Vượt thời gian” - 穿越时间
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4:30 - 4:34一行禅师:你明白这段偈语吗?
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4:35 - 4:39在终极的境界听佛法
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4:40 - 4:44我看见秋叶
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4:47 - 4:50漫天落下
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4:50 - 4:54我看见秋月
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4:55 - 4:58影照在故道之上
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5:00 - 5:03然而佛法,既不完满,也不虚空
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