Làm thế nào để thực tập khi bạn đời không thích ?

(Chuông)

Thế nào con cân bằng và sống với một
người không quan tâm tới tâm linh?

Con rất thích khái niệm
về cách sống thanh tao,

nhưng chồng con không đồng ý.

Con có thể thực tập thế nào
để giữ được nguyện vọng đó?

(Sư cô Thông) Con rất muốn thực
tập theo Giáo Pháp,

ví dụ như thực tập thiền định,

nhưng chồng con lại không
quan tâm tới con đường tâm linh.

Con nên thực tập như thế nào
để cân bằng trong tình huống này?

Khi mình đáng yêu,
khi mình tươi mới,

khi mình được ngưỡng mộ
bởi người khác,

tất cả những việc mình làm cũng có cơ hội
được ngưỡng mộ bởi người đó,

bởi vì khi mình thật sự yêu ai đó, mình
sẽ yêu tất cả những thứ thuộc về họ.

Đó là một khuynh hướng rất tự nhiên.

Và đó là lí do mà tâm linh có thể dễ dàng
nhận diện trong đời sống hàng ngày.

Mình không cần phải nói:
"Đây là tâm linh."

Điều đó sẽ làm cho đối phương khó chịu.

Khi mình uống một tách trà trong
chánh niệm, an lành và hạnh phúc,

thì thiền, định và tuệ xuất hiện trong ta,

uống trà là một cữ trĩ tâm linh.

Nó tỏa ra sự an lành, hạnh phúc và an lạc.

Và đó cũng chính là tâm linh.

Mình không cần phải nói:
"Tôi muốn uống trà một cách linh thiêng."

(Cười)

Mình không cần phải nói vậy.

Và việc thực tập ngũ giới

cũng như vậy.

Mình không cần phải nói:
" Tôi đang thực hành thiền định."

Mình chỉ cần sống dựa theo ngũ giới.

Mình không cần tên để thực tập,
đó mới chính là thực tập.

Mình là con của Bụt,

nhưng mình cũng không cần phải
nói ra mình là con Bụt.

Và mình cũng không muốn áp đặt
lối sống của mình vào người phối ngẫu.

Nếu mình thực hành tốt,
mình sẽ hạnh phúc và tươi mới.

Thế là đủ.

Một ngày nào đó người ấy có thể sẽ hỏi:
"Em yêu, thế nào em làm được như vậy?"

"Trong tình huồng đó, anh
không thể ứng xử được như em."

Và đó là lúc mình có thể chia sẻ
về cách thực tập của mình.

Nhưng nhớ là thực tập trước,
hãy để Pháp thân tỏa sáng.

Thế là đủ.

Mình có thể thuyết phục người phối ngẫu
thực tập bằng cách này hay cách khác.

Nhớ đừng áp đặt cách mình thực
hành lên anh ấy hay cô ấy.

Đừng trầm trọng quá việc thực hành.

Có những người thiền hành rất buồn cười.

Họ muốn để tất cả mọi người biết
mình đang thực tập thiền hành.

Trông không tự nhiên chút nào.

(Cười)

Nhưng cũng có những người thiền hành
rất sâu sắc và hạnh phúc,

nhưng họ không có vẽ nghiêm
trọng trong thực hành.

Khi mình thở trong
chánh niệm và an lạc,

mình không cần phải thể hiện ra:
"Tôi đang thở trong chánh niệm đây."

(Cười)

"Tôi là một thiền sinh xuất sắc."

(Cười)

Trong Đạo Bụt, chúng ta có một thành
ngữ "thực tập mà như không"

'hành vô hành hành'
'practice the non-practice'

Mình không cần phải ...

thể hiện ra ngoài.

Đó là cách tốt nhất để truyền
tải sự cốt lõi của việc thực tập.

Và nếu phối ngẫu của con cũng muốn
được hạnh phúc, thảnh thơi và an lạc,

người ấy sẽ có cơ hội để học hỏi.

(Chuông)