0:00:06.604,0:00:18.390
(Chuông)

0:00:33.983,0:00:42.953
Thế nào con cân bằng và sống với một [br]người không quan tâm tới tâm linh?

0:00:46.604,0:00:51.913
Con rất thích khái niệm [br]về cách sống thanh tao,

0:00:53.133,0:00:54.764
nhưng chồng con không đồng ý.

0:00:55.455,0:01:02.015
Con có thể thực tập thế nào [br]để giữ được nguyện vọng đó?

0:01:08.890,0:01:13.466
(Sư cô Thông) Con rất muốn thực [br]tập theo Giáo Pháp,

0:01:13.466,0:01:16.351
ví dụ như thực tập thiền định,

0:01:17.655,0:01:22.664
nhưng chồng con lại không[br]quan tâm tới con đường tâm linh.

0:01:24.428,0:01:28.554
Con nên thực tập như thế nào [br]để cân bằng trong tình huống này?

0:01:42.524,0:01:46.299
Khi mình đáng yêu, [br]khi mình tươi mới,

0:01:50.445,0:01:54.675
khi mình được ngưỡng mộ [br]bởi người khác,

0:01:58.426,0:02:04.052
tất cả những việc mình làm cũng có cơ hội [br]được ngưỡng mộ bởi người đó,

0:02:04.860,0:02:09.901
bởi vì khi mình thật sự yêu ai đó, mình [br]sẽ yêu tất cả những thứ thuộc về họ.

0:02:13.789,0:02:16.081
Đó là một khuynh hướng rất tự nhiên.

0:02:21.601,0:02:39.384
Và đó là lí do mà tâm linh có thể dễ dàng[br]nhận diện trong đời sống hàng ngày.

0:02:42.209,0:02:45.148
Mình không cần phải nói: [br]"Đây là tâm linh."

0:02:46.758,0:02:49.026
Điều đó sẽ làm cho đối phương khó chịu.

0:02:50.150,0:02:54.129
Khi mình uống một tách trà trong [br]chánh niệm, an lành và hạnh phúc,

0:02:55.426,0:02:59.306
thì thiền, định và tuệ xuất hiện trong ta,

0:02:59.306,0:03:02.413
uống trà là một cữ trĩ tâm linh.

0:03:03.887,0:03:06.816
Nó tỏa ra sự an lành, hạnh phúc và an lạc.

0:03:10.349,0:03:12.989
Và đó cũng chính là tâm linh.

0:03:12.989,0:03:19.818
Mình không cần phải nói: [br]"Tôi muốn uống trà một cách linh thiêng."

0:03:19.818,0:03:21.537
(Cười)

0:03:21.537,0:03:24.156
Mình không cần phải nói vậy.

0:03:24.726,0:03:27.864
Và việc thực tập ngũ giới

0:03:27.864,0:03:29.687
cũng như vậy.

0:03:30.687,0:03:34.968
Mình không cần phải nói:[br]" Tôi đang thực hành thiền định."

0:03:35.386,0:03:39.823
Mình chỉ cần sống dựa theo ngũ giới.

0:03:41.014,0:03:45.810
Mình không cần tên để thực tập, [br]đó mới chính là thực tập.

0:03:47.104,0:03:48.603
Mình là con của Bụt,

0:03:48.603,0:03:51.799
nhưng mình cũng không cần phải[br]nói ra mình là con Bụt.

0:03:56.283,0:04:00.973
Và mình cũng không muốn áp đặt [br]lối sống của mình vào người phối ngẫu.

0:04:02.920,0:04:06.748
Nếu mình thực hành tốt, [br]mình sẽ hạnh phúc và tươi mới.

0:04:08.240,0:04:09.740
Thế là đủ.

0:04:11.171,0:04:15.982
Một ngày nào đó người ấy có thể sẽ hỏi:[br]"Em yêu, thế nào em làm được như vậy?"

0:04:16.904,0:04:21.244
"Trong tình huồng đó, anh [br]không thể ứng xử được như em."

0:04:21.304,0:04:26.252
Và đó là lúc mình có thể chia sẻ [br]về cách thực tập của mình.

0:04:28.676,0:04:31.956
Nhưng nhớ là thực tập trước, [br]hãy để Pháp thân tỏa sáng.

0:04:33.337,0:04:34.954
Thế là đủ.

0:04:35.976,0:04:40.994
Mình có thể thuyết phục người phối ngẫu [br]thực tập bằng cách này hay cách khác.

0:04:41.887,0:04:46.686
Nhớ đừng áp đặt cách mình thực [br]hành lên anh ấy hay cô ấy.

0:04:47.707,0:04:50.788
Đừng trầm trọng quá việc thực hành.

0:04:52.479,0:04:57.449
Có những người thiền hành rất buồn cười.

0:04:57.449,0:05:01.509
Họ muốn để tất cả mọi người biết [br]mình đang thực tập thiền hành.

0:05:01.509,0:05:04.591
Trông không tự nhiên chút nào.

0:05:04.591,0:05:06.211
(Cười)

0:05:06.211,0:05:10.044
Nhưng cũng có những người thiền hành [br]rất sâu sắc và hạnh phúc,

0:05:12.872,0:05:19.031
nhưng họ không có vẽ nghiêm [br]trọng trong thực hành.

0:05:21.607,0:05:24.527
Khi mình thở trong[br]chánh niệm và an lạc,

0:05:24.527,0:05:31.409
mình không cần phải thể hiện ra:[br]"Tôi đang thở trong chánh niệm đây."

0:05:31.409,0:05:33.501
(Cười)

0:05:33.501,0:05:35.316
"Tôi là một thiền sinh xuất sắc."

0:05:35.316,0:05:36.796
(Cười)

0:05:39.371,0:05:46.455
Trong Đạo Bụt, chúng ta có một thành [br]ngữ "thực tập mà như không"

0:05:54.652,0:05:59.715
'hành vô hành hành'[br]'practice the non-practice'

0:06:00.317,0:06:02.479
Mình không cần phải ...

0:06:10.268,0:06:11.745
thể hiện ra ngoài.

0:06:13.914,0:06:17.569
Đó là cách tốt nhất để truyền [br]tải sự cốt lõi của việc thực tập.

0:06:18.459,0:06:23.199
Và nếu phối ngẫu của con cũng muốn [br]được hạnh phúc, thảnh thơi và an lạc,

0:06:27.082,0:06:29.062
người ấy sẽ có cơ hội để học hỏi.

0:06:44.485,0:06:49.325
(Chuông)