1
00:00:06,604 --> 00:00:18,390
(Chuông)

2
00:00:33,983 --> 00:00:42,953
Thế nào con cân bằng và sống với một 
người không quan tâm tới tâm linh?

3
00:00:46,604 --> 00:00:51,913
Con rất thích khái niệm 
về cách sống thanh tao,

4
00:00:53,133 --> 00:00:54,764
nhưng chồng con không đồng ý.

5
00:00:55,455 --> 00:01:02,015
Con có thể thực tập thế nào 
để giữ được nguyện vọng đó?

6
00:01:08,890 --> 00:01:13,466
(Sư cô Thông) Con rất muốn thực 
tập theo Giáo Pháp,

7
00:01:13,466 --> 00:01:16,351
ví dụ như thực tập thiền định,

8
00:01:17,655 --> 00:01:22,664
nhưng chồng con lại không
quan tâm tới con đường tâm linh.

9
00:01:24,428 --> 00:01:28,554
Con nên thực tập như thế nào 
để cân bằng trong tình huống này?

10
00:01:42,524 --> 00:01:46,299
Khi mình đáng yêu, 
khi mình tươi mới,

11
00:01:50,445 --> 00:01:54,675
khi mình được ngưỡng mộ 
bởi người khác,

12
00:01:58,426 --> 00:02:04,052
tất cả những việc mình làm cũng có cơ hội 
được ngưỡng mộ bởi người đó,

13
00:02:04,860 --> 00:02:09,901
bởi vì khi mình thật sự yêu ai đó, mình 
sẽ yêu tất cả những thứ thuộc về họ.

14
00:02:13,789 --> 00:02:16,081
Đó là một khuynh hướng rất tự nhiên.

15
00:02:21,601 --> 00:02:39,384
Và đó là lí do mà tâm linh có thể dễ dàng
nhận diện trong đời sống hàng ngày.

16
00:02:42,209 --> 00:02:45,148
Mình không cần phải nói: 
"Đây là tâm linh."

17
00:02:46,758 --> 00:02:49,026
Điều đó sẽ làm cho đối phương khó chịu.

18
00:02:50,150 --> 00:02:54,129
Khi mình uống một tách trà trong 
chánh niệm, an lành và hạnh phúc,

19
00:02:55,426 --> 00:02:59,306
thì thiền, định và tuệ xuất hiện trong ta,

20
00:02:59,306 --> 00:03:02,413
uống trà là một cữ trĩ tâm linh.

21
00:03:03,887 --> 00:03:06,816
Nó tỏa ra sự an lành, hạnh phúc và an lạc.

22
00:03:10,349 --> 00:03:12,989
Và đó cũng chính là tâm linh.

23
00:03:12,989 --> 00:03:19,818
Mình không cần phải nói: 
"Tôi muốn uống trà một cách linh thiêng."

24
00:03:19,818 --> 00:03:21,537
(Cười)

25
00:03:21,537 --> 00:03:24,156
Mình không cần phải nói vậy.

26
00:03:24,726 --> 00:03:27,864
Và việc thực tập ngũ giới

27
00:03:27,864 --> 00:03:29,687
cũng như vậy.

28
00:03:30,687 --> 00:03:34,968
Mình không cần phải nói:
" Tôi đang thực hành thiền định."

29
00:03:35,386 --> 00:03:39,823
Mình chỉ cần sống dựa theo ngũ giới.

30
00:03:41,014 --> 00:03:45,810
Mình không cần tên để thực tập, 
đó mới chính là thực tập.

31
00:03:47,104 --> 00:03:48,603
Mình là con của Bụt,

32
00:03:48,603 --> 00:03:51,799
nhưng mình cũng không cần phải
nói ra mình là con Bụt.

33
00:03:56,283 --> 00:04:00,973
Và mình cũng không muốn áp đặt 
lối sống của mình vào người phối ngẫu.

34
00:04:02,920 --> 00:04:06,748
Nếu mình thực hành tốt, 
mình sẽ hạnh phúc và tươi mới.

35
00:04:08,240 --> 00:04:09,740
Thế là đủ.

36
00:04:11,171 --> 00:04:15,982
Một ngày nào đó người ấy có thể sẽ hỏi:
"Em yêu, thế nào em làm được như vậy?"

37
00:04:16,904 --> 00:04:21,244
"Trong tình huồng đó, anh 
không thể ứng xử được như em."

38
00:04:21,304 --> 00:04:26,252
Và đó là lúc mình có thể chia sẻ 
về cách thực tập của mình.

39
00:04:28,676 --> 00:04:31,956
Nhưng nhớ là thực tập trước, 
hãy để Pháp thân tỏa sáng.

40
00:04:33,337 --> 00:04:34,954
Thế là đủ.

41
00:04:35,976 --> 00:04:40,994
Mình có thể thuyết phục người phối ngẫu 
thực tập bằng cách này hay cách khác.

42
00:04:41,887 --> 00:04:46,686
Nhớ đừng áp đặt cách mình thực 
hành lên anh ấy hay cô ấy.

43
00:04:47,707 --> 00:04:50,788
Đừng trầm trọng quá việc thực hành.

44
00:04:52,479 --> 00:04:57,449
Có những người thiền hành rất buồn cười.

45
00:04:57,449 --> 00:05:01,509
Họ muốn để tất cả mọi người biết 
mình đang thực tập thiền hành.

46
00:05:01,509 --> 00:05:04,591
Trông không tự nhiên chút nào.

47
00:05:04,591 --> 00:05:06,211
(Cười)

48
00:05:06,211 --> 00:05:10,044
Nhưng cũng có những người thiền hành 
rất sâu sắc và hạnh phúc,

49
00:05:12,872 --> 00:05:19,031
nhưng họ không có vẽ nghiêm 
trọng trong thực hành.

50
00:05:21,607 --> 00:05:24,527
Khi mình thở trong
chánh niệm và an lạc,

51
00:05:24,527 --> 00:05:31,409
mình không cần phải thể hiện ra:
"Tôi đang thở trong chánh niệm đây."

52
00:05:31,409 --> 00:05:33,501
(Cười)

53
00:05:33,501 --> 00:05:35,316
"Tôi là một thiền sinh xuất sắc."

54
00:05:35,316 --> 00:05:36,796
(Cười)

55
00:05:39,371 --> 00:05:46,455
Trong Đạo Bụt, chúng ta có một thành 
ngữ "thực tập mà như không"

56
00:05:54,652 --> 00:05:59,715
'hành vô hành hành'
'practice the non-practice'

57
00:06:00,317 --> 00:06:02,479
Mình không cần phải ...

58
00:06:10,268 --> 00:06:11,745
thể hiện ra ngoài.

59
00:06:13,914 --> 00:06:17,569
Đó là cách tốt nhất để truyền 
tải sự cốt lõi của việc thực tập.

60
00:06:18,459 --> 00:06:23,199
Và nếu phối ngẫu của con cũng muốn 
được hạnh phúc, thảnh thơi và an lạc,

61
00:06:27,082 --> 00:06:29,062
người ấy sẽ có cơ hội để học hỏi.

62
00:06:44,485 --> 00:06:49,325
(Chuông)