-
[Living alone in LA]
-
ขอบคุณ benefiber ที่สปอนเซอร์วิดีโอนี้
-
สวัสดีตอนเช้า
-
วิดีโอนี้ฉันจะกลับไปใช้ชีวิตปกติ
-
และทำสิ่งที่ฉันตั้งใจจะทำ
-
เมื่อคืนมีพัสดุมาส่งเยอะมาก
-
ตั้งแต่หน้าประตูยันถึงเตียง
-
มีกล่องใหญ่ประมาณ 6 ใบที่ต้องทิ้ง
-
ฉันเลยตัดมันเป็นชิ้นเล็กๆก่อนเอาไปทิ้ง
-
ตอนนี้ฉันทำความสะอาดไปประมาณครึ่งห้อง
-
แล้วฉันก็ล้างจาน
-
ซักผ้า
-
ทำความสะอาดพื้นเมื่อคืน
-
อพาร์ตเมนต์ฉันมีที่ออกกำลังกาย
-
ฉันคิดว่าจะไปวันนี้
-
แต่คนเยอะมาก
-
ฉันเลยจะออกกำลังกายในห้องนี้แทน
-
เอาเสื่ออกกำลังกายมาใช้ครั้งแรกตั้งแต่ย้าย
-
ฉันต้องกลับมาออกกำลังกาย
-
การทำให้ร่างกายแข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญ
-
เพราะฉันรู้สึกอ่อนแอแต่การออกกำลังกาย
-
ช่วยให้ฉันรู้สึกมีแรงมากขึ้น
-
[เดินไม่ได้ไปอีก 3 วันหลังออกกำลังกาย]
-
[daily makeup tutorialบนtiktok @yoorajung]
-
ตอนนี้ฉันพยายามกิน prebiotics มากขึ้น
-
ฉันเลยมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมาแนะนำ
-
benefiberคือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร prebitotic
-
มันช่วยการทำงานของแบคทีเรียดีในลำไส้
-
และดีต่อสุขภาพลำไส้
-
อันนี้คือ benefiter prebiotic original
-
มันเป็นplant-based powder
-
ไม่มีสี รสชาติ แล้วยังละลายง่าย
-
ใส่ลงไปในอาหารหรือน้ำที่กินก็ได้
-
แค่ใส่ลงไปในน้ำ1ช้อน
-
คนให้เข้ากัน
-
มันกินง่ายมากเพราะแทบจะไม่มีรสชาติ
-
มันยังมีแบบเยลลี่
-
รสผลไม้หลายอย่าง
-
อันนี้อร่อยมาก
-
ถ้าอยากดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสนใจซื้อ
-
คลิกเข้าไปในลิ้งค์ตรง description boxได้
-
ฉันเพิ่งได้ชุดทำสวนในบ้าน
-
มีผักกาดหลายชนิด
-
ฉันปลูกผักไว้ไปทำสลัดกิน
-
และมันก็ดูน่าจะสนุกแล้วก็ดูสวยดี
-
มันจะใช้เวลางอกประมาณ 4-8 วัน
-
คลิปหน้าคุณน่าจะเห็นมันโต
-
ฉันต้องตัดต่อคลิปให้เสร็จ
-
เหลือแค่ใส่ซับ
-
ทำไมใส่ซับมันยากจัง (แปลภาษา)
-
สิ่งที่ฉันต้องทำอีกอย่างคือไม่กินfast food
-
ฉันต้องอดใจไว้
-
ฉันไม่ได้ทำอาหารกินดีๆเลยตั้งแต่ย้ายเข้ามา
-
แล้วก็ไม่ได้ไปซื้อของอย่างจริงจัง
-
แม่ฉันอยู่ใกล้ๆก็เลยจะทำอาหารมาไว้ให้บ่อยๆ
-
ฉันเลยไม่ค่อยได้ทำอาหารกิน
-
แต่ฉันอยากลองทำอาหารกินเอง
-
อย่างน้อยก็บางเมนู
-
ตอนนี้ฉันทำเป็นแค่ข้าวผัดกิมจิ
-
กำลังคิด
-
ข้าวผัดกิมจิ
-
ฉันบอกตัวเองว่าจะเลิกกินfast food
-
ทำอาหารกินเองแทนสั่งมากิน
-
ฉันจะลองเริ่มทำในคลิปนี้
-
แต่มื้อนี้ฉันไม่ได้ทำเองนะ
-
เพราะแม่ทำคิมบับมาให้
-
เลยจะเอามาอุ่นกินแทน
-
แต่มันก็ดีกว่ากิน fast food
-
ฉันตอกไข่แย่มาก
-
กำลังจะไปกินของหวานกับเพื่อน
-
แล้วก็จะไปถ่ายรูปที่ตู้ถ่ายรูปกัน
-
มันเป็นตู้ถ่ายรูปแบบเกาหลี
-
อยู่ที่ลิตเติ้ลโตเกียว
-
เลยจะไปที่นั่น
-
รูปนี้ถ่ายตั้งแต่กรกฎา
-
มันมีหลายกรอบรูปให้เลือก
-
ครั้งนี้เราเลยจะลองแบบอื่นดู
-
(เลือกกรอบรูป)
-
[ตกลงกันว่าจะโพสท่าไหน]
-
-ถ่ายใหม่กัน อยากถ่ายใหม่มั้ย?
-
-ชั้นชอบรูปนี้นะแต่ถ่ายใหม่จะดีกว่าใช่มั้ย
-
-ดีสิ
-
-ดีกว่าสิ
-
ฉันชอบรูปนี้เพราะมือมันอยู่ในรูปพอดี
-
ใช่ๆ มือพวกเรา
-
-แต่...ยากจัง
-
-ไม่ ต้องอันนี้สิ
-
-ใช่ ต้องอันนี้ อันนั้นไม่น่าจะใช่
-
-อันนี้สวยดี
-
-ฉันชอบสีดำ
-
[น่ารัก น่ารัก^3^]
-
-ครั้งที่แล้วก็สีดำหรือเปล่า
-
-เหมือนจะใช่นะ
-
-,มันไม่รสพีชสีขาว
-
ทำไมมีแต่อันใหญ่
-
-ฉันต้องดื่มอย่างนี้หรอ
-
[ซื้อของ]
-
[ตัดต่อตอนกลางคืน]
-
[ตี4 แล้ว]
-
[6:30] พระอาทิตย์ขึ้น
-
ฉันเพิ่งตัดคลิปแล้วก็อัพคลิปเสร็จ
-
เมื่อไหร่จะเลิกตัดทั้งคืนได้นะ
-
[10โมง วันเดิม]
-
[หลับไป 2 รอบ]
-
[แล้วก็ฝันร้ายไป]
-
[ฉันเลยอารมณ์ไม่ค่อยดี]
-
[ทำข้าวผัดกิมจิสำหรับมื้อเย็น]
-
[ข้าวผัดกิมจิ]
-
[ไปยิม]
-
[คาดิโอ35นาที]
-
[พักกินอาหารกลางวัน]
-
แม่ทำเนื้อวัวซอสโคชูจังให้
-
อัพเดตสวนเพิ่มเติม
-
มันงอกทุกอันแล้ว
-
ดูว่ามันโตมาเท่าไหร่
-
ไฮไลท์ของวัน
-
จัดตารางอาทิตย์นี้เรียบร้อย
-
อาทิตย์นี้ตารางฉันค่อนข้างแน่นมาก
-
แอบเครียดแต่ยังโอเคอยู่
-
มีคนจุดพลุแถวบ้าน
-
มันใกล้หน้าต่างฉันมากเลย
-
พวกเขาได้รับอนุญาตแล้วหรอ
-
พวกเขาควรจะพอได้แล้ว
-
เขียนjournal
-
ครั้งสุดท้ายที่เขียนคือเดือนตุลา
-
ฉันต้องกลับไปเริ่มเขียนใหม่
-
[ชมพลุฟรี] ว้าว
-
[หาเพลงไม่ติดลิขสิทธิ์]
-
[วันฝนตก...]
-
[ปิดแผ่นทำความร้อน]
-
[ทดสอบระบบ 2 วันติดแล้ว...]
-
[ฉันไม่มีอารมณ์ทำ]
-
หากาแฟดื่ม
-
ฉันซื้อ chestnut praline latte มา
-
ฉันไม่กินเครื่องดื่มร้อนถึงอากาศจะหนาว
-
แต่วันนี้รู้สึกอยากกินอะไรร้อนๆ
-
ฉันได้ใบขับขี่มาแล้ว
-
ที่จริงฉันได้มาประมาณ2เดือนแล้ว
-
แต่ฉันเก็บไว้เล่าให้ทุกคนฟัง
-
นี่คือเกณฑ์ให้คะแนน มันน่าหงุดหงิดมาก
-
และ
-
คุณผิดได้ 15 ครั้ง
-
ฉันผิดไป 6 ครั้ง
-
นี่คือครั้งที่3ที่ฉันสอบ
-
2ครั้งแรกฉันผิดไปเยอะมาก
-
ฉันผิดส่วนสำคัญไป
-
ก็เลยสอบไม่ผ่านไป
-
ฉันกังวลตอนสอบมาก
-
เพราะข้อสอบที่นี่
-
ยากกว่าข้อสอบของที่อื่น
-
ฉันเลยคิดว่าน่าจะไม่ผ่าน
-
[ทำสมูทตี้]
-
[ใส่ benefiber prebiotics ลงไป]
-
[ฺเบื้องหลังการถ่ายรูปเอง]
-
[ฉันตั้งกล้องอัดคลิปไว้แล้วไปแคปภาพทีหลัง]
-
[ขอบคุณผู้สนับสนุนวิดีโอ benefiber]
