Ikigai: a céltudatos élet titka | Emily Bidle | TEDxYouth@ASIJ
-
0:04 - 0:10Ikigai: A japán titok,
hogyan éljünk értelmes életet, -
0:11 - 0:14Okinawa szigetéről ered,
-
0:14 - 0:18ahol a legmagasabb a várható élettartam.
-
0:20 - 0:23A halhatatlanok földjének is hívják,
-
0:23 - 0:29és az ENSZ szerint itt a legmagasabb
a százévesek aránya. -
0:30 - 0:34Az okinawaiak az ikigai
eszméjét követve élnek. -
0:35 - 0:40Az "iki' életet jelent,
a "gai" pedig értéket. -
0:41 - 0:46Ez a kifejezés az élet értelmét
jelentő dolgokra utal. -
0:46 - 0:48Az ok, amely miatt reggelente
felkelünk az ágyból. -
0:50 - 0:55Az ikigai négy fogalom
metszeténél áll: -
0:55 - 0:59amit szeretünk, amiben jók vagyunk,
-
0:59 - 1:04amire a világnak szüksége van,
és amit megfizetnek. -
1:05 - 1:11Ha szeretünk valamit és jók is
vagyunk benne, az a szenvedélyünk. -
1:11 - 1:15Valami, ami igazán
jelentőségteljes számunkra, -
1:15 - 1:19és még áldozatokat is
hajlandók vagyunk hozni érte. -
1:20 - 1:25Bővíteni a világ számára
szükséges dolgokkal: életbevágó, -
1:25 - 1:30mivel a társadalmat szolgálni
valahova tartozást és célt ad. -
1:31 - 1:36Végül olyannal bővíteni,
amit megfizetnek, fontos, -
1:36 - 1:40hogy életcélunkból fenntartsuk magunkat.
-
1:41 - 1:44Ahhoz, hogy megtaláljuk saját ikigainkat,
-
1:44 - 1:49komoly kísérletekre és önmagunk
felfedezésére van szükségünk. -
1:50 - 1:55Konkrét cselekvésekre
és megfontolt visszajelzésekre, -
1:55 - 2:00hogy felfedezhessük szenvedélyünket,
küldetésünket, -
2:00 - 2:02foglalkozásunkat és hivatásunkat,
-
2:02 - 2:08minden átfedést, amellyel több értelmet
adhatunk karrierünknek és életünknek. -
2:09 - 2:12Vegyük példaként Steve Jobsot.
-
2:12 - 2:16Ő az informatikai siker
tökéletes példája volt, -
2:17 - 2:19de nem a számítógéphardver érdekelte;
-
2:19 - 2:22azok az eszközök érdekelték,
-
2:22 - 2:26amelyekkel kibontakoztathatja
személyes kreativitását. -
2:26 - 2:31Szépírás iránti kíváncsisága
és érdeklődése -
2:31 - 2:34végül az Apple-t
-
2:34 - 2:37és annak különleges stílusát
és megjelenését inspirálta. -
2:39 - 2:43Szenvedélyeink és érdeklődésünk
felfedezésével -
2:43 - 2:47új utakra terelhetjük gondolkodásunk,
-
2:47 - 2:51és felfedezhetjük célunkat, ikigainkat.
-
2:52 - 2:56Az ikigai nem csupán abban segít,
-
2:56 - 2:59hogy jelentőségteljesebb életet élhessünk,
-
2:59 - 3:05hanem a stressztől és betegségektől
is megvéd bennünket. -
3:06 - 3:10Az Amerikai Pszichoszomatikus
Társaság szerint, -
3:10 - 3:13ha érezzük, hogy van életcélunk,
-
3:13 - 3:17csökken a elhalálozás,
-
3:17 - 3:19valamint a szív- és érrendszeri
katasztrófák kockázata. -
3:20 - 3:24Azok, akiknek van életcéljuk,
rendszerint egészségesebbek, -
3:24 - 3:28motiváltabbak és ellenállóbbak.
-
3:30 - 3:35Hiszem, hogy mindannyiunknak
-
3:35 - 3:37van ikigaija.
-
3:37 - 3:43Csak vállalnunk kell önmagunk
megismerését, hogy megtaláljuk. -
3:44 - 3:48De hadd mondjam el önöknek: ez nem könnyű.
-
3:49 - 3:53Bátorságot és eltökéltséget igényel,
-
3:53 - 3:57hajlandóságot az áldozatokra.
-
3:58 - 4:02Azért, hogy rátaláljak az ikigaimra,
-
4:02 - 4:05először is fel kellett
hagyjak félelmeimmel, -
4:05 - 4:09negativitásommal, aggodalmaimmal.
-
4:10 - 4:14Gyakran gondoltam,
hogy túl szégyenlős vagyok ahhoz, -
4:14 - 4:18hogy adjak valamit a társadalomnak,
-
4:18 - 4:22és még ha tudnék is, kit érdekelne?
-
4:23 - 4:26Mégis, mi a célom?
-
4:27 - 4:33Folyamatosan kritizáltam magam,
hibákat kerestem magamban, -
4:33 - 4:35és mindabban, amit tettem.
-
4:36 - 4:42De miután évekig kétségek közt
és önbizalomhiánnyal éltem, -
4:43 - 4:48rájöttem, hogy én vagyok
önmagam legnagyobb ellensége, -
4:48 - 4:51és ha ez így folytatódik,
sosem leszek képes felfedezni -
4:51 - 4:58és megtapasztalni a bennem
rejlő lehetőségeket. -
4:59 - 5:06Ezért igyekeztem magam meggyőzni arról,
hogy a közreműködésem igenis számít, -
5:06 - 5:08és hogy van célom,
-
5:09 - 5:12de nem tűnt úgy, hogy hiszek is benne.
-
5:14 - 5:21Ekkor határoztam el magam
a konkrét cselekvésre, -
5:21 - 5:24hogy magabiztossá váljak,
-
5:24 - 5:28és meglássam, mire is vagyok
képes valójában. -
5:30 - 5:34Hosszas megfontolások,
-
5:34 - 5:37valamint érvek és ellenérvek
hosszú listáját követően -
5:39 - 5:45csatlakoztam egy FutureHack nevű
vállalkozói programhoz, -
5:45 - 5:49amely globális problémákat
megoldani szándékozó, -
5:49 - 5:52önmotivált vezetők oktatótábora.
-
5:53 - 5:57Szégyenlősen, csekély
vezetői tapasztalattal -
5:57 - 6:05és az önkifejezés képességének hiányában
léptem be a programba. -
6:07 - 6:10De tapasztalatokat szereztem,
-
6:10 - 6:17rengeteg szenvedélyes, keményen dolgozó
és lelkesítő emberrel találkoztam. -
6:18 - 6:20Együttműködve dolgoztunk
-
6:20 - 6:24az országos oktatásfejlesztési
projekt keretében. -
6:24 - 6:30Első alkalommal gyűltek össze
Japán kormányzói, tanárok és diákok -
6:30 - 6:33egy eszmecserére,
-
6:33 - 6:38hogyan reformálják meg
a japán oktatási rendszert. -
6:39 - 6:44Több mint 50 tanár és diák vett részt
ebben a mozgalomban, -
6:44 - 6:47míg a kormányhivatalnokok megfigyelték,
-
6:47 - 6:51és figyelembe vették a diákok ötleteit.
-
6:52 - 6:58Döbbenetes volt figyelni,
ahogy a diákok és a tanárok kapcsolódtak, -
6:58 - 7:01és egymás ötleteire reagáltak.
-
7:02 - 7:07A lelkesedés és ambíció
-
7:07 - 7:11önbizalmat ébresztett bennem,
-
7:12 - 7:18és boldogan adtam elő
reformötleteimet a döntéshozóknak. -
7:20 - 7:26Szembenéztem félelmeimmel,
rájöttem alkalmasságomra, -
7:26 - 7:30ijedtségem elmúlt, és nem éreztem
magam többé megfélemlítve. -
7:30 - 7:35Végre éreztem, hogy a véleményem
tényleg számít az embereknek, -
7:35 - 7:41és megszületett bennem a vágy,
hogy pozitívan hassak a társadalomra. -
7:42 - 7:47Kibontakoztattam tervezési
és vállalkozási szenvedélyem, -
7:47 - 7:50és építettem ezt a vágyat,
-
7:50 - 7:57hogy további felfedezésekkel
bővítsem és tárjam fel valódi énem. -
7:59 - 8:04Őszentsége a Dalai Láma
fogalmazta meg jól tapasztaltaim: -
8:07 - 8:11"Megértve lehetőségeinket
-
8:11 - 8:14és bízva képességeinkben
-
8:14 - 8:17jobb világot építhetünk."
-
8:19 - 8:22Most csukják be a szemüket!
-
8:24 - 8:28Ezt a pillanatot adom önöknek,
hogy megkérdezzék magukat: -
8:29 - 8:31Mit szeretnek?
-
8:34 - 8:36Miben jók?
-
8:38 - 8:41Mi az, amiért ellenértéket is kaphatnak?
-
8:43 - 8:48És mit szeretnének
megváltoztatni a világban? -
8:50 - 8:52Most nyissák ki a szemüket újra!
-
8:53 - 8:58És nyissák meg magukat
az önökre váró lehetőségeknek! -
8:58 - 9:05Arra bátorítom önöket, hogy válasszák ki,
és használják ki ezeket a lehetőségeket -
9:05 - 9:07bizonytalanságaik ellenére is.
-
9:07 - 9:10Tartsák szem előtt szenvedélyeiket.
-
9:10 - 9:12Szabaduljanak meg félelmeiktől.
-
9:12 - 9:17Merjék elkezdeni, amitől olyan sokáig
visszatartották magukat. -
9:18 - 9:21Változtassák meg szemléletüket,
-
9:21 - 9:26és a dolgokban akadályok helyett
lehetőségeket lássanak. -
9:28 - 9:32Végül talán kibontakozik a céljuk.
-
9:33 - 9:37Menjenek és fedezzék fel ikigaiukat!
-
9:39 - 9:40Köszönöm!
- Title:
- Ikigai: a céltudatos élet titka | Emily Bidle | TEDxYouth@ASIJ
- Description:
-
Emily kiemeli a félénk személyisége és a magabiztos önkifejezés hiányának nehézségeit. Miután kilépett kényelmi zónájából, és felvételt nyert egy FutureHack nevű programba, képessé vált arra, hogy gondolkodásmódját megváltoztatva akadályok helyett lehetőségeket lásson. Felismerve, hogy véleménye igazán számít, nagyszerű útmutatót ad ahhoz, hogy jelentős hatást gyakoroljunk a társadalomra.
Ez az előadás egy helyi közösség által a TED-konferenciák mintájára rendezett, de azoktól független TEDx rendezvényen hangzott el. Lásd még: http://ted.com/tedx
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDxTalks
- Duration:
- 09:45
Zsuzsa Viola commented on Hungarian subtitles for Ikigai: the secret to a purposeful life | Emily Bidle | TEDxYouth@ASIJ | ||
Csaba Lóki commented on Hungarian subtitles for Ikigai: the secret to a purposeful life | Emily Bidle | TEDxYouth@ASIJ | ||
Csaba Lóki edited Hungarian subtitles for Ikigai: the secret to a purposeful life | Emily Bidle | TEDxYouth@ASIJ | ||
Zsuzsa Viola commented on Hungarian subtitles for Ikigai: the secret to a purposeful life | Emily Bidle | TEDxYouth@ASIJ | ||
Csaba Lóki approved Hungarian subtitles for Ikigai: the secret to a purposeful life | Emily Bidle | TEDxYouth@ASIJ | ||
Csaba Lóki edited Hungarian subtitles for Ikigai: the secret to a purposeful life | Emily Bidle | TEDxYouth@ASIJ | ||
Reka Lorinczy accepted Hungarian subtitles for Ikigai: the secret to a purposeful life | Emily Bidle | TEDxYouth@ASIJ | ||
Reka Lorinczy edited Hungarian subtitles for Ikigai: the secret to a purposeful life | Emily Bidle | TEDxYouth@ASIJ |
Zsuzsa Viola
Kedves Csaba!
Köszi a javítást, de egyeneseknek van metszéspontja, de ezek halmazok voltak a videó ábráján.
Zsuzsa
Csaba Lóki
Szia, Zsuzsa!
Van benne igazság. Legyen: "metszet". A "keresztmetszet" nem illik ide. Jó így?
Zsuzsa Viola
Szuper. Csak azért nem metszetet írtam, mert nem akartam "hivatalos" lenni. Köszi.