Let's Make Tea Blends | ASMR cozy basics (tea brewing & tasting, wood & glass sounds, soft spoken)
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0:55 - 0:57こんばんは
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0:57 - 1:00今夜も来てくれてありがとう
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1:00 - 1:03今回は少し変わったことをします
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1:06 - 1:08私は大の紅茶好きで
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1:08 - 1:11朝食で紅茶を飲み
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1:11 - 1:13午後にも紅茶を飲み
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1:13 - 1:16寝る前にもハーブティーを飲みます
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1:17 - 1:21すでに お気に入りのブレンドや
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1:21 - 1:24よく飲む紅茶はあるんですが
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1:24 - 1:33様々な目的に応じた紅茶を
自分なりに作ってみたいんです -
1:34 - 1:39今回は紅茶の試飲会を楽しんでください
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1:40 - 1:45ここには ２０から２５種類の
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1:45 - 1:49植物やハーブ ドライフルーツ
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1:49 - 1:52そして 花やスパイスがあります
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1:52 - 1:55もちろん食べられるものだけです
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1:56 - 2:00今回は３種類のハーブティーを作ろうと思います
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2:01 - 2:07まだ 何を使うかは決めてませんが
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2:07 - 2:12まずは 健康にいいお茶を作りたいと思います
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2:13 - 2:17安眠効果のあるお茶が良いですね
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2:18 - 2:22その次は お花の紅茶も作って
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2:22 - 2:27最後には フルーティーで
スパイシーな紅茶も作ってみます -
2:27 - 2:30メモも毎回書いていきますね
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2:30 - 2:33改善できるところの確認や
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2:33 - 2:40良いレシピになったかを把握したいので
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2:41 - 2:48では ここにある植物やハーブを紹介しますね
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2:49 - 2:53これはレモンバームです
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3:00 - 3:03とてもリラックスできる植物で
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3:05 - 3:13不安や緊張を和らげると言われています
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3:21 - 3:24私の大好きなハーブの１つです
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3:29 - 3:33ここにあるのはレモンです
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3:35 - 3:37もちろん 乾燥させたものです
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3:44 - 3:45こっちはオレンジ
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4:00 - 4:04これはラズベリーリーフです
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4:07 - 4:14女性特有の月経痛を緩和する作用があります
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4:14 - 4:18それにビタミンも豊富です
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4:25 - 4:27こっちはブルーベリーです
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4:44 - 4:47これはユーカリです
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4:48 - 4:50とても良い香りがします
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4:58 - 5:00他には…
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5:01 - 5:03カカオ豆
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5:06 - 5:10私はこのまま食べるのが大好きなんです
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5:11 - 5:14万人向けではありませんが
効能がいっぱいあります -
5:16 - 5:18私はココアも大好きです
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5:30 - 5:33これはカモミールです
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5:35 - 5:37私の大好きなハーブの１つです
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5:51 - 5:53レモンバーベナ
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5:54 - 5:57これも リラックス効果があります
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6:00 - 6:03これはスミレです
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6:11 - 6:13シナモン
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6:14 - 6:18ドライアップルもあります
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6:20 - 6:21カレンデュラも
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6:24 - 6:26こっち側には…
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6:28 - 6:30ラベンダー
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6:36 - 6:38セージ
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6:38 - 6:42セージはたくさんの効能があります
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6:53 - 6:55クコの実
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6:57 - 7:01エルダーフラワー バニラ
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7:03 - 7:04そうそう
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7:06 - 7:08バラのつぼみ
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7:26 - 7:32もちろん お湯やカップ
ティーポットも必要です -
7:33 - 7:38それとティーバッグにも
いくつかは詰めるつもりです -
7:41 - 7:46ここに 紙で出来たティーバッグを用意しました
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7:59 - 8:00この音が大好きなんです
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8:12 - 8:19この音を聞くとGentle Whisperingと
彼女の紅茶の箱を思い出します -
8:21 - 8:25コットンのティーバッグもいくつかあります
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8:26 - 8:30では 最初のブレンドを作ってみましょう
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8:35 - 8:41先ほど言ったように
安眠効果のあるものが良いです -
8:41 - 8:50安眠効果のある植物は６～７種類あります
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8:55 - 8:59私はカモミールを気に入ってるので
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8:59 - 9:05これをベースにして始めたいと思います
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9:08 - 9:10では始めましょう
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9:19 - 9:24カモミールをスプーン１杯
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9:35 - 9:37それから…
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9:41 - 9:44レモンバームを入れてみます
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9:56 - 9:59うん 同じ量で
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10:12 - 10:13そして…
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10:15 - 10:18もちろんラベンダーも
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10:18 - 10:22とてもリラックス効果のある植物の１つです
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10:25 - 10:28これは すり潰そうと思います
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10:36 - 10:40お気に入りの乳鉢を使います
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10:50 - 10:56小さじ半分くらい入れます
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11:02 - 11:05では 始めます
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11:40 - 11:41よし
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11:43 - 11:46とても良い香りです
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11:51 - 11:54ちょっと多すぎるかも
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11:55 - 11:58ひとつまみで良いです
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12:03 - 12:04よし
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12:09 - 12:14これで３種類の材料が入りましたね
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12:21 - 12:24他に何を入れようかな
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12:31 - 12:35特にリラックス効果はないんですが
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12:36 - 12:40エルダーフラワーを入れてみたいと思います
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12:50 - 12:53これも良い香りです
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12:53 - 12:55じゃあ ちょっとだけ
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13:01 - 13:03よし
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13:21 - 13:27レモンバーベナを入れても良いかも
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13:29 - 13:37でも 同じようなレモンの香りの
レモンバームを入れてるから余計かな -
13:45 - 13:50では このブレンドティーを淹れてみましょう
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13:53 - 14:00このガラスのコップを使います
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14:05 - 14:14茶こしにお茶をひとつまみ入れます
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14:31 - 14:33もう少し…
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14:47 - 14:48よし
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14:57 - 14:59淹れてみましょう
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15:11 - 15:15では ５分ほど待ちましょう
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15:17 - 15:20蓋をしますね
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15:23 - 15:27こうすると 香りを閉じ込められるんです
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15:51 - 15:55さて 味見をしてみましょう
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16:12 - 16:16色がとても薄いですね
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16:18 - 16:20良い香りです
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16:22 - 16:27カモミールの香りがとても強いです
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16:39 - 16:41とても美味しい
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16:42 - 16:45初めてにしては悪くない出来です
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16:55 - 17:00もう少し待っても良かったかも
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17:02 - 17:04そんなに強くないです
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17:08 - 17:15あるいは 茶こしに
もっとお茶を入れたら良かったかも -
17:17 - 17:20かなりあっさりした味ですが 美味しいです
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17:23 - 17:26メモを書きますね
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17:28 - 17:34改善点を書き出してみます
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17:35 - 17:38小さい方にします
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17:46 - 17:47さて…
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17:52 - 17:55安眠効果のあるブレンド…
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18:02 - 18:04カモミール…
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18:06 - 18:09レモンバーム…
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18:12 - 18:17エルダーフラワーと ラベンダー
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18:33 - 18:37ラベンダーがちょっと多すぎるかもしれません
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18:40 - 18:47次はカモミールを多めにして
ラベンダーを減らしてみようと思います -
18:57 - 18:59あとは…
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19:02 - 19:08そうだ リンデンも入れてみます
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19:12 - 19:14よし
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19:33 - 19:37では次に お花を使ったものです
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19:38 - 19:41春が来たんですから
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19:41 - 19:45香りの良いお茶で迎えたいです
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19:45 - 19:51まず頭に浮かんできたのはバラです
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19:52 - 19:57なので 定番ですが
これをベースにしようと思います -
20:10 - 20:12天国のようです
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20:15 - 20:22では １つ入れましょう
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20:29 - 20:31それから…
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20:34 - 20:37もちろん ジャスミン
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20:44 - 20:46そうね…
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20:52 - 20:56うん これで十分です
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21:00 - 21:04バラとジャスミンか…
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21:06 - 21:09良いベースになりそうですね
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21:15 - 21:20ラベンダーを入れても良いんですが
他のものを試してみたいです -
21:26 - 21:28スミレとか
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21:40 - 21:43あとちょっと…
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21:51 - 21:53かわいいです
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22:02 - 22:08カレンデュラを１つだけ入れようと思います
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22:09 - 22:14色合いが良くなるので
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22:15 - 22:21このブレンドにお日様の色を
少し入れてみましょう -
22:23 - 22:24よし
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22:24 - 22:27どうなるか分かりませんが
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22:30 - 22:32少なくとも
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22:33 - 22:35かわいくできました
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22:50 - 22:52さて
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22:53 - 22:57このブレンドを淹れてみましょう
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22:58 - 23:03今回はティーバッグに入れてみます
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23:05 - 23:07使うのは…
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23:12 - 23:16繰り返し使える
コットンのティーバッグにします -
23:40 - 23:41よし
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23:46 - 23:49ティーポットに入れましょう
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24:01 - 24:04これは使いません
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24:19 - 24:21では 淹れましょう
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25:02 - 25:06すでに良い香りがしてます
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25:12 - 25:16５～１０分くらい待ちましょう
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25:47 - 25:53さて 味見の時間です
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26:02 - 26:06これも かなり色が薄いですが
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26:06 - 26:09この場合は 不思議なことではありません
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26:18 - 26:21さっきのものより色が薄いですね
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26:32 - 26:35バラの香りがします
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26:41 - 26:42どれどれ
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26:50 - 26:52とても美味しいです
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26:53 - 26:59ジャスミンは自然を感じるような味がします
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26:59 - 27:03何て表現したらいいのか分かりませんが
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27:10 - 27:13とても良いバランスなので
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27:13 - 27:16これはまた作ります
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27:19 - 27:24バラのつぼみは
もう１つ入れても良いかもしれません -
27:35 - 27:37花の香りのハーブティー…
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27:41 - 27:44バラのつぼみを１つ入れて
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27:50 - 27:52それから
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27:52 - 27:54ジャスミンの花
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28:04 - 28:10スミレの香りもしますが…
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28:12 - 28:14とても弱いです
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28:22 - 28:24でも これで十分です
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28:24 - 28:29なので バラのつぼみをもう１つ入れるだけです
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28:43 - 28:49１つのコップに バラのつぼみを２つ
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28:55 - 28:59それと 次はハチミツを少し入れようと思います
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29:01 - 29:03そうすれば完璧です
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29:26 - 29:28よし
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29:42 - 29:44最後のブレンドです
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29:51 - 29:58フルーティーで
ちょっとスパイシーなブレンドが良いです -
29:58 - 30:03朝食とか いつでも飲めるものにしたいんです
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30:04 - 30:06まずは…
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30:09 - 30:10オレンジ
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30:23 - 30:26これで十分でしょう
少し強いかもしれませんから -
30:32 - 30:34そして…
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30:35 - 30:37リンゴも入れてみましょう
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30:49 - 30:51ひと切れだけ
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30:59 - 31:02シナモンも入れてみます
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31:06 - 31:08すり潰してみますね
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31:25 - 31:26よし
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31:48 - 31:50ちょっとだけ…
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32:03 - 32:05素敵な音がしますね
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32:10 - 32:12乾いた葉っぱみたいな音
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32:17 - 32:18よし
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32:39 - 32:41これで材料は３つ…
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32:46 - 32:52ブルーベリーを入れてみようかな
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32:59 - 33:05お茶の色を濃くしてくれるかも
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33:15 - 33:17最後に…
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33:22 - 33:26カカオを入れても良いかも
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33:30 - 33:35クコの実とか 生姜も良さそう
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33:36 - 33:38でもバニラにしてみます
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33:46 - 33:52ほんの少しだけ
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33:55 - 34:01３ ４ そして５切れ
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34:09 - 34:13これで十分だと思います
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34:15 - 34:20１つのブレンドに
好きなものを全部入れることはしません -
34:23 - 34:28入れすぎると ガッカリな結果になると思いますよ
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34:42 - 34:49今回はガラスの茶こしを使ってみます
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34:52 - 34:55こんな感じのものです
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35:09 - 35:11始めましょう
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35:30 - 35:32よし 完璧
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35:47 - 35:52今のところはシナモンの香りしかしません
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36:32 - 36:34良いでしょう
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36:44 - 36:47お湯を…
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36:53 - 36:58茶こしの中にも入れます
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37:19 - 37:23今回は１０分待ちます
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37:24 - 37:28この茶こしは蓋が無いので
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37:28 - 37:31冷めてしまわないことを祈ります
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37:37 - 37:41もう少しお湯を足しておこうかな
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37:47 - 37:48よし
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38:01 - 38:03待ちましょう
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38:23 - 38:25１０分経ちました
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38:42 - 38:45そんなに冷めなかったみたいです
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38:49 - 38:52これも とても色が薄いです
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38:53 - 38:57でも きれいな黄金色です
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39:00 - 39:03リンゴの香りが際立ってます
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39:09 - 39:14ブルーベリーから
紫色が出てくるかと思いましたが -
39:14 - 39:18そんなことはありませんでしたね
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39:19 - 39:21どれどれ
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39:28 - 39:31とっても美味しいです
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39:34 - 39:38ブルーベリーの味は全くしませんが
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39:40 - 39:49バニラの味と
もちろんシナモンの味もあります -
39:49 - 39:52クリスマスティーを思いだします
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39:52 - 39:55本当に美味しい
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39:59 - 40:02これはすでに甘いので
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40:02 - 40:06私は ハチミツや砂糖は要らないです
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40:09 - 40:15次は もっとオレンジを入れようかな
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40:17 - 40:19リンゴの味は十分にするので
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40:19 - 40:22うん オレンジを入れよう
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40:29 - 40:31私はシナモンが大好きなんです
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40:31 - 40:35うん 今回の３つの中で
１番美味しいかもしれません -
40:42 - 40:46これは オレンジとバニラ…
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40:53 - 40:57ブルーベリーは無くて良いかな
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41:00 - 41:04次は カカオも試してみようと思います
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41:38 - 41:40ブルーベリーは要らない
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41:44 - 41:46そして
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41:48 - 41:52カカオを入れる
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42:00 - 42:06クリスマスにぴったりなブレンドになりそうです
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42:21 - 42:28さて この最後のブレンドをもっと作って
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42:28 - 42:34この先も楽しめるように
数個のティーバッグに詰めようと思います -
42:35 - 42:38この動画は楽しんでいただけましたか？
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42:38 - 42:40そして いつものように
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42:40 - 42:44とても良い夢が見られますように
