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(Meio sino)
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(Sino)
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No início de nossa prática
todas as manhãs aqui em Plum Village.
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e também no ano passado
durante a turnê pelos EUA,
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fomos convidados a transformar
o eu ilusório
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e transformar nossos complexos de inferioridade,
superioridade e igualdade.
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Amigos na América estão
muito confusos e consternados
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sobre a expressão “complexo de igualdade”.
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No nosso país, a igualdade não é apenas
legalmente obrigatória,
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mas também é uma espécie de chavão
para o movimento dos direitos humanos.
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Gostaria de saber se você poderia
dar mais informações a mim e aos meus amigos
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sobre como praticar e lidar com
esses complexos.
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O complexo de igualdade pode trazer
muito sofrimento também.
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Igualdade não trará sofrimento,
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mas complexo de igualdade
trará sofrimento.
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(Risos)
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E temos que entender realmente
o significado da palavra “igualdade”.
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No Budismo temos a palavra “equanimidade”.
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Na França falamos de
'liberté, egalité' (liberdade, igualdade).
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Então temos que pensar um pouco na
igualdade como uma qualidade, uma virtude.
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Sabemos que o complexo de superioridade
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causa sofrimento a nós e aos outros.
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O complexo de inferioridade,
baixa autoestima,
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pode ser a raiz de
muitas doenças mentais.
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E nós acreditamos
que a igualdade é a solução.
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O direito de ser igual.
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Mas quando você pratica
o ensinamento do Buda,
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você entende profundamente.
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Sofremos porque nos
comparamos com outros eus.
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"Eu sou melhor que ele".
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Esse é o complexo de superioridade.
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"Eu sou pior,
não consigo alcançá-lo".
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O complexo de inferioridade.
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"Eu sou igual a ele".
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Isso também é um complexo.
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Então você tenta ser igual.
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Você tenta provar que 'eu sou igual'.
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Então você ainda sofre.
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Mas no ensinamento do Budismo,
não existe eu.
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Não há comparação,
então a felicidade é perfeita.
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(Risos)
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A felicidade é perfeita,
você não compara mais
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e você vê isso: ‘Querida,
você sou eu e eu sou você.
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Seu sofrimento é meu sofrimento,
sua felicidade é minha felicidade.'
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É muito mais profundo.
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É por isso que a visão da interexistência
é muito importante.
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Quando você medita você vê
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que nós apenas inter-somos,
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você não existe isoladamente,
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você tem que interser com os outros.
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É por isso que em Plum Village dizemos:
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'Você existe, logo existo.'
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Nós inter-somos.
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É por isso que não vemos
um indivíduo que sofre sozinho
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e que é feliz sozinho.
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Vemos um casal vivendo em harmonia
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e considerando a felicidade
da outra pessoa como sua felicidade,
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o sofrimento da outra pessoa
como seu sofrimento.
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Então a harmonia é a base
da paz e felicidade.
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Harmonia tem a visão
da interexistência como base.
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Na prática da atenção plena,
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não apenas tentamos remover
o complexo de superioridade,
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o complexo de inferioridade,
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mas também o complexo de igualdade.
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"Eu sou tão bom quanto você!"
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"Eu tenho o direito de ser
tão bom quanto ele', e assim por diante.
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Ainda existe um eu e, portanto,
sempre há uma comparação.
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Na medida em que você
continua comparando, você sofre.
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Mas com a visão da interexistência,
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você não compara mais
porque você é ele e ele é você.
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Há harmonia, paz e felicidade.
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Eu acho que isso é simples o bastante
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para nossos amigos entenderem.
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Boa sorte!
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(Risos)
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(Sino)
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(Sino)
