Czym jest kompleks równości?

Sesja pytań i odpowiedzi z Mistrzem Zen Thich Nhat Hahnem, Thayem. Ośrodek szkoleniowy Plum Village, Francja.

Plum Village, Francja, Maj 2014

Mistrz Zen Thich Nhat Hanh
odpowiada na pytania

W Plum Village jesteśmy zachęcani do

,,transformowania naszych kompleksów
wyższości, niższości i równości."

Czym jest kompleks równości?
Czyż równość nie jest czymś dobrym?

Codziennie rano,
na początku zajęć w Plum Village,

jak i podczas trasy przez
Stany Zjednoczone w zeszłym roku

zostaliśmy zaproszeni do transformacji
naszej złudnej jaźni

oraz kompleksów niższości,
wyższość i równości.

Wyrażenie "kompleks równości"
jest bardzo niejasne

dla przyjaciół w Ameryce.

W naszym kraju, równość jest nie tylko
prawem,

ale również jest hasłem dla
ruchu praw człowieka.

Zastanawiałam się, czy mógłbyś podzielić
się ze mną i z moimi przyjaciółmi

wiedzą o tym, jak radzić sobie
z tymi kompleksami.

Kompleks równości również
może sprawić wiele cierpienia.

Równość nie sprawi cierpienia,

ale kompleks równości już tak.

Musimy w pełni zrozumieć znaczenie
słowa "równość".

W buddyźmie mówimy o
"spokoju umysłu" [ang. equanimity].

We Francji o ,,liberté, egalité"

Musimy myśleć o równości
jako o cnocie.

Wiemy o tym, że kompleks wyższości

powoduje cierpienie w nas i w innych.

Kompleks niższości, niska samoocena

mogą być źródłem wielu
chorób psychicznych.

Wierzymy, że to równość jest rozwiązaniem.

Prawo do bycia równym.

Gdy praktykujesz nauki Buddy,
dostrzegasz głębszą prawdę.

Cierpimy, bo porównujemy się z innymi.

Jestem lepszy od niego.

To jest kompleks wyższości.

Jestem gorszy. Nie dorównuję mu.

Kompleks niższości.

Jestem mu równy.

To też jest kompleks.

Więc próbujesz być równym.

Próbujesz udowodnić, że jesteś równy.

Więc dalej cierpisz.

Natomiast w nauce Buddy
nie ma "ja".

Nie ma porównania,
więc szczęście jest doskonałe.

Szczęście jest doskonałe.
Nie porównujesz się już z innymi.

I widzisz: ,,Kochanie, jestem tobą,
a ty jesteś mną.

Twoje cierpienie to moje cierpienie,
twoje szczęście to moje szczęście."

To znacznie głębsza perspektywa.

Dlatego właśnie zrozumienie
współistnienia jest tak ważne.

Gdy medytujesz, zauważasz,

że my tylko współ-jesteśmy,

nie możesz być sam,

musisz współbyć z drugą osobą.

Dlatego w Plum Village mówimy:

,,Jesteś, więc jestem"

My współ-jesteśmy.

Dlatego nie dostrzegamy osoby,
która cierpi sama

lub która jest szczęśliwa sama.

Widzimy parę żyjącą w harmonii

i postrzegamy jego szczęście jako jej

a jej cierpienie jako jego.

Więc harmonia jest bazą
dla pokoju i szczęścia.

Rozumienie współbycia
jest podstawą harmonii.

W praktyce uważności

staramy się nie tylko usunąć
kompleks wyższości i kompleks niższości,

ale także kompleks równości.

"Jestem tak samo dobry jak ty!"

"Roszczę sobie prawo do bycia
tak samo dobrym jak on" i tak dalej.

Cały czas wierzymy, że istnieje "ja",
więc cały czas porównujemy się.

Jeżeli nie przestaniesz się porównywać,
będziesz cierpieć.

Dostrzeżenie współistnienia pozwoli ci
przestać porównywać się,

bo ty jesteś nim, a on jest tobą

Dzięki temu
powstaje harmonia, pokój i szczęście.

Myślę, że to wystarczająco proste,
aby nasi przyjaciele zrozumieli.

Powodzenia!