Plum Village, Francja, Maj 2014
Mistrz Zen Thich Nhat Hanh odpowiada na pytania
W Plum Village jesteśmy zachęcani do
,,transformowania naszych kompleksów wyższości, niższości i równości."
Czym jest kompleks równości? Czyż równość nie jest czymś dobrym?
Codziennie rano, na początku zajęć w Plum Village,
jak i podczas trasy przez Stany Zjednoczone w zeszłym roku
zostaliśmy zaproszeni do transformacji naszej złudnej jaźni
oraz kompleksów niższości, wyższość i równości.
Wyrażenie "kompleks równości" jest bardzo niejasne
dla przyjaciół w Ameryce.
W naszym kraju, równość jest nie tylko prawem,
ale również jest hasłem dla ruchu praw człowieka.
Zastanawiałam się, czy mógłbyś podzielić się ze mną i z moimi przyjaciółmi
wiedzą o tym, jak radzić sobie z tymi kompleksami.
Kompleks równości również może sprawić wiele cierpienia.
Równość nie sprawi cierpienia,
ale kompleks równości już tak.
Musimy w pełni zrozumieć znaczenie słowa "równość".
W buddyźmie mówimy o "spokoju umysłu" [ang. equanimity].
We Francji o ,,liberté, egalité"
Musimy myśleć o równości jako o cnocie.
Wiemy o tym, że kompleks wyższości
powoduje cierpienie w nas i w innych.
Kompleks niższości, niska samoocena
mogą być źródłem wielu chorób psychicznych.
Wierzymy, że to równość jest rozwiązaniem.
Prawo do bycia równym.
Gdy praktykujesz nauki Buddy, dostrzegasz głębszą prawdę.
Cierpimy, bo porównujemy się z innymi.
Jestem lepszy od niego.
To jest kompleks wyższości.
Jestem gorszy. Nie dorównuję mu.
Kompleks niższości.
Jestem mu równy.
To też jest kompleks.
Więc próbujesz być równym.
Próbujesz udowodnić, że jesteś równy.
Więc dalej cierpisz.
Natomiast w nauce Buddy nie ma "ja".
Nie ma porównania, więc szczęście jest doskonałe.
Szczęście jest doskonałe. Nie porównujesz się już z innymi.
I widzisz: ,,Kochanie, jestem tobą, a ty jesteś mną.
Twoje cierpienie to moje cierpienie, twoje szczęście to moje szczęście."
To znacznie głębsza perspektywa.
Dlatego właśnie zrozumienie współistnienia jest tak ważne.
Gdy medytujesz, zauważasz,
że my tylko współ-jesteśmy,
nie możesz być sam,
musisz współbyć z drugą osobą.
Dlatego w Plum Village mówimy:
,,Jesteś, więc jestem"
My współ-jesteśmy.
Dlatego nie dostrzegamy osoby, która cierpi sama
lub która jest szczęśliwa sama.
Widzimy parę żyjącą w harmonii
i postrzegamy jego szczęście jako jej
a jej cierpienie jako jego.
Więc harmonia jest bazą dla pokoju i szczęścia.
Rozumienie współbycia jest podstawą harmonii.
W praktyce uważności
staramy się nie tylko usunąć kompleks wyższości i kompleks niższości,
ale także kompleks równości.
"Jestem tak samo dobry jak ty!"
"Roszczę sobie prawo do bycia tak samo dobrym jak on" i tak dalej.
Cały czas wierzymy, że istnieje "ja", więc cały czas porównujemy się.
Jeżeli nie przestaniesz się porównywać, będziesz cierpieć.
Dostrzeżenie współistnienia pozwoli ci przestać porównywać się,
bo ty jesteś nim, a on jest tobą
Dzięki temu powstaje harmonia, pokój i szczęście.
Myślę, że to wystarczająco proste, aby nasi przyjaciele zrozumieli.
Powodzenia!