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Village des Pruniers, France, le maître Zen
Thich Nhat Hanh répond aux questions.
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Pourquoi j'ai l'impression parfois
que tout le monde est contre moi ?
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Pourquoi j'ai l'impression parfois
que tout le monde est contre moi ?
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C'est seulement une impression.
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(traduisez-lui)
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Ce n'est qu'une impression.
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Cette sensation peut être due
à une perception erronée.
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Tu imagines que les autres ne t'aiment pas,
qu'ils sont contre toi.
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Mais la réalité peut être le contraire.
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Peut être que tout le monde t'aime et te voit
comme une belle fleur dans le jardin de l'humanité
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Si nous sommes ses amis, nous devrions dire:
je t'apprécie, je t'aime, tu es une belle fleur.
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Tu peux faire quelque chose en attendant
que les autres te disent qu'ils ne te détestent pas.
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Tu dois apprendre à t'apprécier,
t'aimer et t'accepter.
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C'est très important.
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Pour t'accepter toi-même,
tu dois pratiquer.
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C'est vrai non seulement pour les jeunes,
mais aussi pour les personnes âgées.
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Parfois nous ne nous aimons pas. Nous pensons
que nous ne sommes pas assez bien.
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Mais en fait, il y a plein de belles
choses en nous
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qui nous ont été transmises par
nos parents et nos ancêtres.
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Nous ne les avons peut-être pas vues.
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C'est pourquoi nous avons
un complexe d'infériorité.
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Parmi nos ancêtres, il y a des
personnes très talentueuses,
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qui ont de grandes qualités telles
la beauté, la compréhension, la compassion.
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Ils nous ont transmis les graines de beauté,
compréhension, amour et pardon.
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Et nous les avons, mais nous l'ignorons.
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Donc quand tu respires en pleine conscience,
tu peux reconnaître ces graines en toi,
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car tu sais que tu es capable de
comprendre, pardonner et être heureuse.
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Et si tu reconnais ces bonnes choses en toi,
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tu n'as plus de complexe
et tu peux t'aimer et t'accepter.
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L'enseignement du Bouddha dit que
tout le monde a la capacité
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d'aimer et de comprendre,
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que tout le monde à la nature du Bouddha
en lui, en elle
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La nature du Bouddha est très belle
et tu l'as en toi.
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Donc si tu vois cela,
tu t'accepteras facilement.
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Et tu sais que tu peux aider les autres
à moins souffrir.
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Quand quelqu'un est malheureux,
tu peux très bien dire ou faire quelque chose
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pour alléger sa souffrance.
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Tu as cette capacité.
Et tu l'as fait dans le passé.
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Tu as aidé cette personne à moins souffrir
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Quand tu vois quelqu'un être blessé
tu peux l'aider à se sentir mieux.
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Et c'est cela la nature du Bouddha en toi.
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Et si tu vois la nature du Bouddha en toi,
la beauté, la stabilité, la fraîcheur en toi,
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alors tu peux t'accepter,
t'aimer toi-même.
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C'est très important de s'accepter,
de s'aimer.
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Si tu ne t'acceptes pas, si tu ne t'aimes pas,
comment attendre que les autres le fassent ?
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C'est pourquoi s'accepter est très important
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Et Thây a pratiqué,
et Thây a pu s'accepter.
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Alors il a beaucoup de paix et de joie,
parce qu'il a pu s'accepter,
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et s'aimer.
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C'est une bonne question.
Ca a aidé beaucoup d'entre nous.
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Merci d'avoir posé cette question.
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Connection, inspiration, nourriture
