TEDxRainier | Patti Dobrowolski | 画出你的未来

一个全国著名的戏剧演员，专业的业务顾问，讲员，战略插画家和新晋作家，Patti Dobrowolski将她的时间都集中在神经科学的新发现，就是利用想象力和视觉效果，去实现一个对未来的构想。Dobrowolski 与财富500强企业和世界各地的非营利机构的领导和团队合作，去启发他们创造新颖的策略，比如从4'×8'的插画中捕捉机构的宏图。

玛雅安吉罗(Maya Angelou)曾经说过，

“一个特立独行的幻想
可以改变一百万个现实。”

你想要什么样的梦想或憧憬变成现实呢？

我之前一直想从商。

我也许可以成为一名顾问。

我要在吃完最后一块巧克力蛋糕之后
开始吃无麸质食品。

（笑声）

有一天，我要站起来面对那暴躁的老板。

我过去表现得不错，应该感到很开心。

我只是知道我还可以做得更多。

你会知道，因为你能感觉得到。

你躺在床上彻夜难眠，
你和你的另一半，你的朋友

谈及你的梦想，但更多的时候，

你只是重复地纸上谈兵，
而没有任何实际行动。

你问你自己“我该怎么才能做出改变呢？”

研究证明，
你克服困难实现改变的可能性是——

十分之一。

十分之一，即使是在你
病入膏肓的时候。

但让我告诉你们如何实现这些可能性。

你可以过你想要的生活，就在你的面前。

但是，为了实现这一目标，
你必须先看到它，然后相信它，

然后你一定要殷勤地问，
并且训练你的大脑去帮助你

执行你的愿望。

那么我们该怎么看见我们的愿望呢？

通过一个图片。

一个图片可以创造一个运动。

一个图片

可以团结国家。

一个图片可以拉扯你的心，

可以使你满脑子都渴望着要做点什么。

在罗氏制药，
董事长要求我们创作关于他的愿望的

一个图片。

在此之前，只有不到40％的员工理解

公司的构想和战略。

看到这幅画后，
96％的人了解了，84％的人

了解到他们每天做的事
如何与这个图片相联系。

所以你如何利用图片来得到你想要的呢？

简单地画一个。

你不需要是个艺术家，也不需要会画画。

就用你现有的水平，画出你现在的处境，

你的当前状态，以及你想到达的地方，

你梦想中的新现实。

突然间，你就有了一个走向改变的路径图。

那么你的当前状态是什么呢？

举例来说，你叫乔。

乔有一个好的工作。

乔有一个可爱的妻子，艾米。

乔的工作待遇丰厚。

但就像我们当中的很多人，
乔想要从生活中得到更多。

他也想要摆脱一些事情。

或许是超载的工作量，
或许是他那令人无法忍受的老板。

也许乔有一个更高的目标；
他只是不知道该如何到达那里。

那么现在，
乔的当前状态已经清晰可见了。

当事情可视化时，
我们更容易记住这些事。

准确来说记住的可能性提高了65%。

现在想象一下乔想要
改变一些他的当前状态。

他想要建造一个他梦想中的理想新世界。

为了让乔可以自由地梦想，

他必须要，第一——

——哄骗他的大脑。

因为左半边的大脑是个评论家，

它总是不断地尝试，让你免受伤害，确保你

不做任何危险或愚蠢的事情。

所以就让乔告诉脑中的评论家，
他只是要用用他的想象力。

用你的想象力去刺激你右半边的头脑，

就是让你有创意和充满可能性。

现在，想象一下乔的新人生。

在最好的状况下，

一年以后的今天，乔的生活会是什么样子？

嘿，乔有一个新的工作。很好。

乔有一个新的老板，他自己。

乔有一些很好的合作伙伴，

而且乔充满了创意和想法，

和所有我们梦想得到的东西：

人际关系，

目的，

自由，

和爱。

现在我画的这张图
是要来帮助今天的乔，

但在现实生活中，他必须自己画这张图，

因为我要价太高。

（笑声）

开个玩笑，
其实是因为你画自己的图片时最受鼓舞，

那么乔有了他的画，

现在他需要沉浸于这个画中。

他需要在这幅画上填满颜色。

他需要在这幅画上填满情绪。

他需要进到这幅画里，
好像他是从里面向外看。

当你画画或梦想的时候，
你的大脑会释放羟色胺和催产素，

所以你会感到快乐。

无所不能，创意无限。

你觉得自己很酷。

好了，我们有乔现阶段的状态，
以及他梦想的新现实。

那乔要怎么通过三个大胆的步骤

从现实到理想呢？

三个大胆的步骤？

如果我知道从这里到那里
只要三个大胆的步骤，

我25年前就会这么做了，

那会儿我还顶着一头mullet发型呢。

（笑声）

这是里奇迹开始的地方，
你的大脑对你了如指掌。

它会把你所看见的，听见的，经历的，
真实的或者想象的

都搜集整理起来。

你只需要问一下，
大脑就会将这些片段拼凑起来。

就是这么简单。

我们生活在一个三度空间的世界，

但光线落在视网膜上，

形成的是二维世界，
而大脑需要做出合理应对。

那么，要如何应对多出来的一层空间呢？

用猜的。

用猜的！

就像大脑可以猜出你的那杯咖啡在哪儿，

然后指挥你去拿来，它也可以正确地猜到

你应该做的三个大胆的步骤是什么。

你需要做的就是
看着你的图画然后闭上你的眼睛。

这可以让你的大脑去回收它所看见的，
并且重新组合这些信息，

加上一切你所看过的，听过的，经历过的，

或是幻想过的，然后大脑会帮你组合出

一个最棒的解答。

如果你放轻松，然后你问，

可以让我从这里到那里的
最大胆的事是什么？

嘣！它立刻就会告诉你。

看见它，

相信它，

然后付诸行动。

现在，风险就在于，
如果这三步中有一个看起来难度太大，

在你大脑中理性本能的这一面

就会试着说服你：

噢，不不不，我不想要这么做...

噢，那张桌子还不算太小，
我还能伸开腿。

噢，一年两万美金还算是个不错的薪水。

噢，那个老板，
他对我没有这么那么刻薄。

想来想去，我还是留在这里吧。

我在这里感觉非常自在。

所以，你要怎么
让你自己去做大胆的事情呢？

透过画出一张最具张力的图片，
所以当你看到这里时，

你会感觉到痛苦。

当你在这里呢，你欣喜若狂，

这太棒了，你已经住在你所画的

热闹又自由的生活里面。

每天起床后，请你让自己沉浸在自己的图片里，
进入到一个可能中，

而且最重要的一点，去实现它。

从小事做起，

你打电话给一个曾经自己创业的朋友，

你问她“你是怎么做到的？”

你问艾米，“你会支持我的愿望吗？”

你到你的老板那跟他要求加薪。

然后你就成为那十分之一，让改变发生的人。

现在，我将这个模板放在你的椅子上，

这样你就可以画你自己的图，
就像我帮乔画的一样。

你今天已经看过了一些奇妙的想法，

去激起你的梦想，

我挑战你去将梦想画在那个模板上。

我还要挑战你在你的图画中选择一个符号，

那代表理想的新现实，然后把这张图

拍下来，发给TEDXRainier。

玛雅安吉罗说，
"一个特立独行的幻想可以改变一百万个现实。”

三个大胆的步骤就可以改变一个现实，
你的现实。

谢谢。

（掌声）