Pengaruh mikrob di tubuhmu - Jessica Green dan Karen Guillemin

Kunjungi pelajaran lengkapnya: http://ed.ted.com/lessons/you-are-your-microbes-jessica-green-and-karen-guillemin

Dari perut hingga gigi, tubuh kita dihuni oleh komunitas mikrob yang unik dan beragam, yang membantu fungsi tubuh kita. Jessica Green dan Karen Guillemin menekankan pentingnya memahami bahwa berbagai organisme turut hidup di tubuh setiap makhluk hidup.

Pelajaran oleh Jessica Green and Karen Guillemin, animasi oleh nenatv.

Sebagai manusia,

kita merasa diri kita ini
individu tunggal dan bebas,

tetapi sesungguhnya kita tak sendiri!

Jutaan makhluk hidup mikroskopis
menghuni tubuh kita,

dan penghuni tiap bagian tubuh
juga berbeda.

Setiap bagian tubuh adalah habitat
bagi komunitas mikrob yang berbeda:

mulai dari gurun kering di kulit kita,

ke pedesaan di bibir kita,

dan juga kota-kota di mulut kita.

Bahkan, tiap-tiap gigi memiliki
penghuninya yang khas,

dan usus kita merupakan jaringan
metropolis mikrob yang berinteraksi.

Di jalanan usus kita yang sibuk inilah,

pasang surut makanan
terus-menerus terjadi,

dan setiap mikrob memiliki
tugas yang berbeda-beda.

Misalnya, ini adalah bakteri selulolitik.

Tugas mereka hanya mencerna selulosa,
senyawa yang umum pada sayuran,

untuk diubah menjadi gula.

Gula sederhana itu kemudian mengalir
di sepanjang tabung itu,

lalu jenis mikrob lain
menangkap gula sederhana itu

dan menggunakannya sebagai bahan bakar.

Selagi makanan menyusuri
saluran pencernaan kita,

ia mencapai mikrob fermentor yang akan
mengekstrak energi dari gula tadi

dengan mengubahnya menjadi bahan kimia

seperti alkohol dan gas hidrogen,

yang mereka lepaskan sebagai zat sisa.

Lebih jauh lagi ke dalam kota usus kita,

mikrob synthrop hidup
dari sampah para fermentor tadi.

Pada setiap tahap proses tersebut,

dilepaskan energi,

dan energi itu diserap

oleh sel-sel saluran pencernaan.

Kota yang baru kita lihat tadi
berbeda pada tiap-tiap orang.

Setiap orang memiliki komunitas
mikrob usus yang unik dan beragam

yang dapat mengolah makanan
dengan cara berbeda.

Mikrob usus seseorang mungkin mampu

melepaskan hanya sebagian kalori

yang bisa diekstrak
oleh mikrob pada usus orang lain.

Lalu, apa yang menentukan
jenis komunitas mikrob di tubuh kita?

Hal-hal seperti sifat genetik bawaan

dan juga mikrob yang kita temui
sepanjang hidup kita

dapat berpengaruh terhadap
ekosistem mikrob tubuh.

Apa yang kita makan juga memengaruhi

mikrob mana yang hidup di usus.

Misalnya, makanan yang tersusun atas
molekul kompleks, seperti apel,

membutuhkan lebih banyak jenis mikrob
untuk mencernanya.

Tetapi, makanan dari molekul sederhana,

seperti permen loli,

membuat sebagian mikrob tersebut
menjadi pengangguran.

Mereka akan terusir dari kota,
tak akan pernah kembali.

Sayangnya, masyarakat mikrob
tidak berfungsi dengan baik

jika hanya terdapat sedikit jenis pekerja.

Sebagai contoh,
manusia yang mengalami penyakit

seperti diabetes atau
peradangan usus kronis

biasanya memiliki lebih sedikit
keragaman mikrob di ususnya.

Kita tak sepenuhnya paham cara terbaik

dalam mengelola
tiap-tiap kelompok mikrobia,

tetapi tampaknya perubahan gaya hidup,

seperti menyantap beragam jenis makanan
yang kompleks, berbasis tumbuhan,

dapat memulihkan
ekosistem mikrob di usus kita

dan di seluruh permukaan tubuh kita.

Jadi, kita tak sepenuhnya sendirian
dalam tubuh kita.

Tubuh kita adalah rumah
bagi jutaan mikrob yang beragam,

dan keduanya saling membutuhkan.

Semakin banyak kita tahu
cara mikrob berinteraksi satu sama lain

dan dengan tubuh kita,

kita akan menguak
cara untuk dapat merawat

dunia rumit dan tak kasat mata ini

yang membentuk identitas diri kita,

kesehatan kita,
dan kesejahteraan kita.