[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:14.24,0:00:15.74,Default,,0000,0000,0000,,Sebagai manusia,
Dialogue: 0,0:00:16.41,0:00:20.69,Default,,0000,0000,0000,,kita merasa diri kita ini\Nindividu tunggal dan bebas,
Dialogue: 0,0:00:21.26,0:00:23.02,Default,,0000,0000,0000,,tetapi sesungguhnya kita tak sendiri!
Dialogue: 0,0:00:23.02,0:00:26.70,Default,,0000,0000,0000,,Jutaan makhluk hidup mikroskopis\Nmenghuni tubuh kita,
Dialogue: 0,0:00:26.96,0:00:29.19,Default,,0000,0000,0000,,dan penghuni tiap bagian tubuh\Njuga berbeda.
Dialogue: 0,0:00:29.46,0:00:32.85,Default,,0000,0000,0000,,Setiap bagian tubuh adalah habitat\Nbagi komunitas mikrob yang berbeda:
Dialogue: 0,0:00:33.08,0:00:35.32,Default,,0000,0000,0000,,mulai dari gurun kering di kulit kita,
Dialogue: 0,0:00:35.32,0:00:37.100,Default,,0000,0000,0000,,ke pedesaan di bibir kita,
Dialogue: 0,0:00:38.11,0:00:39.75,Default,,0000,0000,0000,,dan juga kota-kota di mulut kita.
Dialogue: 0,0:00:39.98,0:00:43.93,Default,,0000,0000,0000,,Bahkan, tiap-tiap gigi memiliki\Npenghuninya yang khas,
Dialogue: 0,0:00:44.70,0:00:49.76,Default,,0000,0000,0000,,dan usus kita merupakan jaringan\Nmetropolis mikrob yang berinteraksi.
Dialogue: 0,0:00:50.33,0:00:52.87,Default,,0000,0000,0000,,Di jalanan usus kita yang sibuk inilah,
Dialogue: 0,0:00:53.23,0:00:55.79,Default,,0000,0000,0000,,pasang surut makanan\Nterus-menerus terjadi,
Dialogue: 0,0:00:56.13,0:00:58.76,Default,,0000,0000,0000,,dan setiap mikrob memiliki\Ntugas yang berbeda-beda.
Dialogue: 0,0:00:58.92,0:01:01.84,Default,,0000,0000,0000,,Misalnya, ini adalah bakteri selulolitik.
Dialogue: 0,0:01:01.84,0:01:06.76,Default,,0000,0000,0000,,Tugas mereka hanya mencerna selulosa,\Nsenyawa yang umum pada sayuran,
Dialogue: 0,0:01:06.76,0:01:08.10,Default,,0000,0000,0000,,untuk diubah menjadi gula.
Dialogue: 0,0:01:08.40,0:01:11.69,Default,,0000,0000,0000,,Gula sederhana itu kemudian mengalir\Ndi sepanjang tabung itu,
Dialogue: 0,0:01:11.69,0:01:15.08,Default,,0000,0000,0000,,lalu jenis mikrob lain\Nmenangkap gula sederhana itu
Dialogue: 0,0:01:15.08,0:01:16.96,Default,,0000,0000,0000,,dan menggunakannya sebagai bahan bakar.
Dialogue: 0,0:01:17.25,0:01:19.81,Default,,0000,0000,0000,,Selagi makanan menyusuri\Nsaluran pencernaan kita,
Dialogue: 0,0:01:19.81,0:01:23.64,Default,,0000,0000,0000,,ia mencapai mikrob fermentor yang akan\Nmengekstrak energi dari gula tadi
Dialogue: 0,0:01:23.64,0:01:25.47,Default,,0000,0000,0000,,dengan mengubahnya menjadi bahan kimia
Dialogue: 0,0:01:25.47,0:01:27.45,Default,,0000,0000,0000,,seperti alkohol dan gas hidrogen,
Dialogue: 0,0:01:27.45,0:01:29.94,Default,,0000,0000,0000,,yang mereka lepaskan sebagai zat sisa.
Dialogue: 0,0:01:30.63,0:01:33.16,Default,,0000,0000,0000,,Lebih jauh lagi ke dalam kota usus kita,
Dialogue: 0,0:01:33.16,0:01:36.89,Default,,0000,0000,0000,,mikrob {\i1}synthrop{\i0} hidup\Ndari sampah para fermentor tadi.
Dialogue: 0,0:01:37.69,0:01:39.59,Default,,0000,0000,0000,,Pada setiap tahap proses tersebut,
Dialogue: 0,0:01:39.59,0:01:41.25,Default,,0000,0000,0000,,dilepaskan energi,
Dialogue: 0,0:01:41.25,0:01:42.78,Default,,0000,0000,0000,,dan energi itu diserap
Dialogue: 0,0:01:42.78,0:01:44.49,Default,,0000,0000,0000,,oleh sel-sel saluran pencernaan.
Dialogue: 0,0:01:44.76,0:01:47.94,Default,,0000,0000,0000,,Kota yang baru kita lihat tadi\Nberbeda pada tiap-tiap orang.
Dialogue: 0,0:01:48.41,0:01:52.56,Default,,0000,0000,0000,,Setiap orang memiliki komunitas\Nmikrob usus yang unik dan beragam
Dialogue: 0,0:01:52.56,0:01:54.89,Default,,0000,0000,0000,,yang dapat mengolah makanan\Ndengan cara berbeda.
Dialogue: 0,0:01:55.23,0:01:57.64,Default,,0000,0000,0000,,Mikrob usus seseorang mungkin mampu
Dialogue: 0,0:01:57.64,0:01:59.91,Default,,0000,0000,0000,,melepaskan hanya sebagian kalori
Dialogue: 0,0:01:59.91,0:02:02.63,Default,,0000,0000,0000,,yang bisa diekstrak\Noleh mikrob pada usus orang lain.
Dialogue: 0,0:02:03.11,0:02:07.26,Default,,0000,0000,0000,,Lalu, apa yang menentukan\Njenis komunitas mikrob di tubuh kita?
Dialogue: 0,0:02:07.60,0:02:10.16,Default,,0000,0000,0000,,Hal-hal seperti sifat genetik bawaan
Dialogue: 0,0:02:10.52,0:02:13.07,Default,,0000,0000,0000,,dan juga mikrob yang kita temui\Nsepanjang hidup kita
Dialogue: 0,0:02:13.07,0:02:16.38,Default,,0000,0000,0000,,dapat berpengaruh terhadap\Nekosistem mikrob tubuh.
Dialogue: 0,0:02:16.83,0:02:19.07,Default,,0000,0000,0000,,Apa yang kita makan juga memengaruhi
Dialogue: 0,0:02:19.07,0:02:20.98,Default,,0000,0000,0000,,mikrob mana yang hidup di usus.
Dialogue: 0,0:02:21.50,0:02:25.26,Default,,0000,0000,0000,,Misalnya, makanan yang tersusun atas\Nmolekul kompleks, seperti apel,
Dialogue: 0,0:02:25.26,0:02:28.64,Default,,0000,0000,0000,,membutuhkan lebih banyak jenis mikrob\Nuntuk mencernanya.
Dialogue: 0,0:02:28.64,0:02:30.66,Default,,0000,0000,0000,,Tetapi, makanan dari molekul sederhana,
Dialogue: 0,0:02:30.66,0:02:31.95,Default,,0000,0000,0000,,seperti permen loli,
Dialogue: 0,0:02:32.16,0:02:34.74,Default,,0000,0000,0000,,membuat sebagian mikrob tersebut\Nmenjadi pengangguran.
Dialogue: 0,0:02:34.74,0:02:37.78,Default,,0000,0000,0000,,Mereka akan terusir dari kota,\Ntak akan pernah kembali.
Dialogue: 0,0:02:37.78,0:02:40.62,Default,,0000,0000,0000,,Sayangnya, masyarakat mikrob\Ntidak berfungsi dengan baik
Dialogue: 0,0:02:40.62,0:02:43.33,Default,,0000,0000,0000,,jika hanya terdapat sedikit jenis pekerja.
Dialogue: 0,0:02:43.72,0:02:46.41,Default,,0000,0000,0000,,Sebagai contoh,\Nmanusia yang mengalami penyakit
Dialogue: 0,0:02:46.41,0:02:49.02,Default,,0000,0000,0000,,seperti diabetes atau\Nperadangan usus kronis
Dialogue: 0,0:02:49.02,0:02:52.43,Default,,0000,0000,0000,,biasanya memiliki lebih sedikit\Nkeragaman mikrob di ususnya.
Dialogue: 0,0:02:52.96,0:02:54.89,Default,,0000,0000,0000,,Kita tak sepenuhnya paham cara terbaik
Dialogue: 0,0:02:54.89,0:02:57.86,Default,,0000,0000,0000,,dalam mengelola\Ntiap-tiap kelompok mikrobia,
Dialogue: 0,0:02:58.10,0:03:00.27,Default,,0000,0000,0000,,tetapi tampaknya perubahan gaya hidup,
Dialogue: 0,0:03:00.27,0:03:04.70,Default,,0000,0000,0000,,seperti menyantap beragam jenis makanan\Nyang kompleks, berbasis tumbuhan,
Dialogue: 0,0:03:04.70,0:03:07.87,Default,,0000,0000,0000,,dapat memulihkan\Nekosistem mikrob di usus kita
Dialogue: 0,0:03:07.87,0:03:10.81,Default,,0000,0000,0000,,dan di seluruh permukaan tubuh kita.
Dialogue: 0,0:03:10.81,0:03:13.29,Default,,0000,0000,0000,,Jadi, kita tak sepenuhnya sendirian\Ndalam tubuh kita.
Dialogue: 0,0:03:13.69,0:03:17.13,Default,,0000,0000,0000,,Tubuh kita adalah rumah\Nbagi jutaan mikrob yang beragam,
Dialogue: 0,0:03:17.13,0:03:20.42,Default,,0000,0000,0000,,dan keduanya saling membutuhkan.
Dialogue: 0,0:03:20.89,0:03:23.99,Default,,0000,0000,0000,,Semakin banyak kita tahu\Ncara mikrob berinteraksi satu sama lain
Dialogue: 0,0:03:23.99,0:03:25.32,Default,,0000,0000,0000,,dan dengan tubuh kita,
Dialogue: 0,0:03:25.32,0:03:27.78,Default,,0000,0000,0000,,kita akan menguak\Ncara untuk dapat merawat
Dialogue: 0,0:03:27.78,0:03:29.53,Default,,0000,0000,0000,,dunia rumit dan tak kasat mata ini
Dialogue: 0,0:03:29.53,0:03:31.39,Default,,0000,0000,0000,,yang membentuk identitas diri kita,
Dialogue: 0,0:03:31.39,0:03:33.94,Default,,0000,0000,0000,,kesehatan kita,\Ndan kesejahteraan kita.