10 Consejos para vivir Cero basura y en presupuesto
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0:01 - 0:01Hola!
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0:01 - 0:03Tengo 10 consejos para ti
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0:03 - 0:04sobre como vivir Cero basura y
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0:04 - 0:05en presupuesto
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0:05 - 0:07Mi nombre es April Hepokoski
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0:07 - 0:07y ésta es mi historia con cero basura
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0:08 - 0:10Comenzó hace unos 5 años atrás
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0:10 - 0:12Yo comencé este estilo de vida
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0:12 - 0:14Cuando mi salud dió una vuelta dramática
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0:14 - 0:16eso me motivó a buscar
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0:16 - 0:17Tratamientos naturales
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0:17 - 0:18para vivir más sana
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0:18 - 0:22y como resultado, una vida mejor.
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0:22 - 0:23Cero Basura es realmente sobre
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0:23 - 0:25vivir más simple y
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0:25 - 0:26con nuestros propio medios.
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0:26 - 0:28Crea una gran mentalidad
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0:28 - 0:29de reducción gastos.
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0:29 - 0:32Consejo número 1 cambio de uso
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0:32 - 0:33en artículos de solo un uso,
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0:33 - 0:34buscále nuevas alternativas de uso
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0:34 - 0:36Compra en tú casa éstos artículos reusables
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0:36 - 0:37que ya tú posees
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0:37 - 0:38en vez de ir a la tienda
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0:38 - 0:39y comprar nuevos
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0:39 - 0:40Cuando reemplazas artículos
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0:40 - 0:41de un solo uso
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0:41 - 0:42con alternativas reusables
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0:42 - 0:44reducirás la cantidad de dinero
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0:44 - 0:46que gastas, porque ya no estarás continúamente
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0:46 - 0:48con la necesidad de reemplazarlos.
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0:48 - 0:50una manera de comenzar es
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0:50 - 0:52haciendo una lista de éstos artículos
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0:52 - 0:53en uso que tienes en casa
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0:53 - 0:55e inventarles un uso alternativo
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0:55 - 0:57poniendoles prioridad
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0:57 - 0:58al uso real que ya tienen.
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0:58 - 1:00Alguno artículos reusables que yo uso
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1:00 - 1:02son las servilletas de tela
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1:02 - 1:03en vez de la servilletas de papel,
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1:03 - 1:06Frascos de vidrio con tapas
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1:06 - 1:08cuando voy a la tienda
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1:08 - 1:10en vez de llevar una bolsa de un solo uso,
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1:10 - 1:13llevo cubiertos, pitillos y palitos reusables
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1:13 - 1:15en una bolsa reusable
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1:15 - 1:16a lugares que solo ofrecen
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1:16 - 1:18opciones de un solo uso
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1:18 - 1:20trapos de tela en vez de toallas de papel.
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1:20 - 1:22Consejo número 2 Usa artículos reciclables
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1:22 - 1:26como Jarras de vidrio, potes, papel,
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1:26 - 1:27la verdad, cualquier cosa útil que
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1:27 - 1:28consigas en tú casa
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1:28 - 1:31Por ejemplo, yo uso los frascos de vidrio
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1:31 - 1:34como floreros, portalápiz
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1:34 - 1:37compras en el mercado
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1:37 - 1:39o en general, para almacenar de todo.
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1:39 - 1:41De esa manera no tengo que comprar floreros
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1:41 - 1:43ó Jarras Mason para almacenar alimentos.
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1:43 - 1:45Recuerda que Reusar es primero que
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1:45 - 1:47Reciclar en las "5R" de Cero Basura
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1:47 - 1:49y esas "5R" son
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1:49 - 1:52Renunciar, Reducir, Reusar, Reciclar y descomposición.
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1:52 - 1:54Consejo número 3 es usar
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1:54 - 1:56recursos comunitarios como
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1:56 - 1:59La biblioteca pública, grupos comunitarios
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1:59 - 2:02que fomenten el dar y el intercambio
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2:02 - 2:03en vez de comprar y vender
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2:03 - 2:06o simplemente un préstamo entre amigos.
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2:06 - 2:07Hay muchas maneras de
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2:07 - 2:09adquirir un cosas sin involucrar dinero.
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2:09 - 2:12Consejo número 4 es comprar cosas usadas
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2:12 - 2:15en vez de nuevas, lo más que puedas.
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2:15 - 2:16Las cosas usadas normalmente cuestan menos dinero
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2:16 - 2:17cuestan menos dinero
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2:17 - 2:19que comprarlas nuevas.
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2:19 - 2:21Sombreros y vestidos antiguos hechos a mano
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2:21 - 2:23son algunos de mis favoritos
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2:23 - 2:24artículos de segunda mano
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2:24 - 2:24que he encontrado.
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2:24 - 2:26Si tu eres como yo, que provees comidas
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2:26 - 2:29en eventos y grupos de muchas personas regularmente
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2:29 - 2:30busca por cubiertos y platería
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2:30 - 2:31de segunda mano
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2:31 - 2:32en vez de comprar
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2:32 - 2:34cubiertos plásticos desechables.
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2:34 - 2:35Hubiera costado unos 50 dólares
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2:35 - 2:37comprar este juego de cubiertos a estrenar
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2:37 - 2:39en una tienda por departamentos.
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2:39 - 2:42En cambio, pude encontrar este juego
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2:42 - 2:44en una tienda de segunda mano
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2:44 - 2:46por solo
6 dólares y 50 centavos. -
2:46 - 2:49Además, los presto a otros familiares
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2:49 - 2:51O amigos que también organizan eventos,
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2:51 - 2:54y no quieren usar
utensilios de un solo uso. -
2:54 - 2:55Cuando compras cosas usadas
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2:55 - 2:57apoyas al mercado de segunda mano.
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2:57 - 2:59sacando artículos del
flujo de residuos, -
2:59 - 3:00y dando nueva vida a los artículos.
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3:00 - 3:01Cada vez que se compra un artículo,
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3:01 - 3:03estás votando con tu dinero
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3:03 - 3:04y apoyando ese negocio.
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3:04 - 3:06Así que asegúrate de apoyar
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3:06 - 3:08empresas que se alinean con tus valores.
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3:08 - 3:11Consejo número 5 es disfrutar
experiencias sobre cosas materiales. -
3:11 - 3:14En general, cuando cambias a tu
mentalidad para reducir -
3:14 - 3:16las posesiones materiales en tu vida,
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3:16 - 3:18Tienes menos ganas de comprar cosas.
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3:18 - 3:20Cuando compras menos, estás poniendo menos
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3:20 - 3:23demanda en la tierra para abastecer
recursos para crear estos elementos. -
3:23 - 3:25Encuentra valor sumergiéndote
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3:25 - 3:28en experiencias y especialmente en la naturaleza.
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3:28 - 3:29Conéctate con familiares y amigos,
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3:29 - 3:32sentarse al sol, nadar en
el río cercano -
3:32 - 3:34busca alimentos silvestres comestibles.
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3:34 - 3:36Hay tantas experiencias que puedes
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3:36 - 3:39
Disfrutar de que no cuestan dinero. -
3:39 - 3:42Consejo número 6 es crecer y buscar
tu propia comida -
3:42 - 3:45La comida puede ser un gasto enorme en un hogar.
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3:45 - 3:46Las semillas cuestan poco dinero,
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3:46 - 3:49comparado con la cantidad de comida
obtienes de una sola semilla. -
3:49 - 3:52También hay abundancia de comida salvaje.
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3:52 - 3:53creciendo a nuestro alrededor.
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3:53 - 3:55Puedo recoger suficientes hojas comestibles
de mi patio -
3:55 - 3:58hacer una ensalada todos los días, desde
primavera a otoño -
3:58 - 4:00Este alimento no está empaquetado, procesado,
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4:00 - 4:02o rociado con productos químicos y apoya
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4:02 - 4:03una dieta completa.
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4:03 - 4:05Los jardines pueden hacerse bien
en la tierra -
4:05 - 4:07
o con materiales reutilizados, -
4:07 - 4:08haciéndolos muy baratos.
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4:08 - 4:10También puedes unirte a un jardín comunitario
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4:10 - 4:11en tu área.
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4:11 - 4:14El consejo número 7 es comenzar a compostar.
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4:14 - 4:15Esto reduce drásticamente
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4:15 - 4:16la cantidad de material
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4:16 - 4:18que enviarías a un vertedero.
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4:18 - 4:20Estos materiales se descomponen y crean ricos
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4:20 - 4:22abono que se puede agregar como alimento
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4:22 - 4:24en un jardín y ayudarte
cultivar tu propia comida. -
4:24 - 4:26Puede ser tan simple como una pila en tu jardín
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4:26 - 4:27o una papelera en tu casa.
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4:27 - 4:29Tengo lombrices rojas en mi casa
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4:29 - 4:30y las alimento con restos de comida.
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4:30 - 4:32Tengo un balde puesto
en el mesón de mi cocina, -
4:32 - 4:34para almacenar todo
el material compostable, -
4:34 - 4:37como restos de comida, peladuras, cabello,
basura del piso. -
4:37 - 4:38Muchas ciudades tienen comunidad
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4:38 - 4:40para tirar o dejar el compostable.
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4:40 - 4:42El consejo número 8 es reparar artículos
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4:42 - 4:44en lugar de comprar uno nuevo.
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4:44 - 4:46Reparar extiende la vida
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4:46 - 4:47de un artículo que podría
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4:47 - 4:48ser botado
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4:48 - 4:50o reciclado en algo nuevo.
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4:50 - 4:52También toma menos recursos de
la tierra -
4:52 - 4:54porque no estás poniendo demanda
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4:54 - 4:56en la producción nuevos artículos.
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4:56 - 4:58El consejo número 9 es hacer tu propio artículo
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4:58 - 5:00En lugar de comprarlos.
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5:00 - 5:02Cuando hacemos esto, podemos reutilizar
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5:02 - 5:04artículos en nuestro hogar que necesitan una nueva vida
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5:04 - 5:06como convertir una tela rasgada en
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5:06 - 5:08una bolsa reutilizable, por ejemplo.
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5:08 - 5:10Usa lo que ya tienes para
crea lo que necesitas -
5:10 - 5:13y luego tu basura y tus
gastos se reducirán. -
5:13 - 5:15El consejo número 10 es reducir el desperdicio de alimentos.
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5:15 - 5:16La comida puede costar mucho dinero,
-
5:16 - 5:18cuando se daña, es como
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5:18 - 5:19tirar tu dinero.
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5:19 - 5:20Una forma de reducir el desperdicio de alimentos
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5:20 - 5:21en mi hogar
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5:21 - 5:22es planificar las comidas para la semana
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5:23 - 5:25y lo que se me ocurre lo anoto con
-
5:25 - 5:26los ingredientes que necesito, luego
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5:26 - 5:28reviso mi nevera, congelador y despensa
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5:28 - 5:29para chequear ingredientes y hacer una lista
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5:29 - 5:30de los que aún necesito.
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5:30 - 5:32De esa manera, no estoy comprando
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5:32 - 5:33lo que ya tengo.
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5:33 - 5:34También planeo un día de comer sobras.
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5:34 - 5:37Ese día muevo toda la comida que está
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5:37 - 5:39a punto de dañarse al frente de la nevera
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5:39 - 5:41tal como lo haría una tienda
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5:41 - 5:43así esa comida se usa primero.
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5:43 - 5:45También hago el desafío de la despensa
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5:45 - 5:47cuando me sobra mucha comida
en la semana. -
5:47 - 5:49Aquí es donde uso solo lo que tengo
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5:49 - 5:50en mi casa para hacer comidas.
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5:50 - 5:53A veces tengo que ser bastante creativa.
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5:53 - 5:54No compro un determinado
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5:54 - 5:55grupo de alimentos hasta
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5:55 - 5:56Estoy fuera de eso.
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5:56 - 5:58Espero que hayas disfrutado mis 10 consejos
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5:58 - 6:00vivir con Cero Basura con un presupuesto.
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6:00 - 6:02Por favor comparta sus consejos
en los comentarios abajo.
- Title:
- 10 Consejos para vivir Cero basura y en presupuesto
- Description:
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¿Estás buscando ir a Zero Waste, pero te preocupa que sea costoso? Zero Waste se trata realmente de vivir de manera simple y dentro de nuestros medios. Crea una excelente mentalidad para reducir gastos y desperdicio. ¡Aquí hay 10 consejos para vivir un estilo de vida Zero Waste y ahorrar dinero como mi amiga April Hepokoski!
April Hepokoski vive un estilo de vida Zero Waste y también dirige su Zero Waste preescolar basado en la naturaleza. Ella inspira a otros a vivir una vida más sostenible e intencional a través de sus blogs y eventos de oratoria. A lo largo de su viaje hacia una vida más sostenible, ha desarrollado muchos hábitos económicos y sostenibles que la ayudan a vivir con Zero Waste y con un presupuesto limitado.
Aprende mas sobre April:
Blog: https://zerowastenatureschool.com/
Facebook: https://www.facebook.com/zerowasteduluth/
Preschool website: http://thelittlebarnyardpreschool.com/Busca la guia de Rob's para vivir zero waste: https://www.robgreenfield.org/waste/
Editado por Daniel Saddleton http://www.hiphikersmedia.com
Rob Greenfield’s work is Creative Commons and this content is free to be republished and redistributed, following the terms of the creative commons Attribution-NonCommercial 4.0 license. Learn about Creative Commons and see the guidelines here: http://www.creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0
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Rob Greenfield es un activista y humanitario dedicado a liderar el camino hacia un mundo más sostenible y justo. Se embarca en proyectos extremos para llamar la atención sobre importantes problemas mundiales e inspirar un cambio positivo. El 100% de sus ingresos en medios se dona a organizaciones sin fines de lucro de base.
Su canal de YouTube es una fuente para educar, inspirar y ayudar a otros a vivir vidas más sostenibles, equitativas y justas. Los videos con frecuencia cubren la vida sostenible, la vida simple, el cultivo de su propia comida, la jardinería, la autosuficiencia, el minimalismo, la vida fuera de la red, el desperdicio cero, la vida en una casa pequeña y la permacultura.
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— - Video Language:
- English
- Duration:
- 06:11
Robin Greenfield edited Spanish (Latin America) subtitles for 10 Tips to Live Zero Waste on a Budget | ||
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