Lead Belaying - Slack Management, Efficient Taking & More | Ep.11

Bienvenue pour la suite de cette Masterclass sur l'assurage!

Auparavant, on a évoqué

tout le matériel que l'on pouvait

rencontrer en escalade sportive,

des astuces Ninja pour faire des nœuds,

et l'assurage en moulinette. Maintenant,

on est prêt pour l'assurage en tête!

Mais avant, je dois vous prévenir que juste

parce que vous regardez une vidéo YouTube,

ça ne veut pas dire que maintenant vous savez tout

[Neo] Je connais le Kung Fu

[Morpheus] Montre-moi

[Cri]

[Musique]

Donc, utilisez cette vidéo uniquement comme

une source d'infos complémentaire à

une formation pratique que vous suivez, j'espère

avec quelqu'un d'expérimenté.

Cette vidéo n'explique pas comment utiliser

un assureur, j'ai couvert cela

en profondeur dans cette vidéo.

Donc si vous débutez,

je recommande de regarder ces 2 vidéos d'abord.

Je dois mentionner qu'il y a encore

des débats dans la communauté

sur LA bonne manière d'utiliser les assureurs,

et les recommandations varient selon les pays.

Un des sujets de désaccord est

la méthode dite de "tunneling", où l'on

glisse la main du bas comme ceci,

lorsque que l'on ravale du mou.

[Musique]

J'ai abordé ce sujet dans cette vidéo

mais mon point de vue personnel est que

ce glissement n'est pas un problème,

si on utilise un assureur auto-freinant.

Et il y a un autre désaccord,

sur le bon usage du Grigri.

La recommandation officielle de Petzl,

est que pour donner du mou que vous pouvez faire ça:

Si il y a besoin de plus de mou rapidement

tu peux appuyer sur la came du Grigri

en tenant bien le brin de freinage

avec les 3 doigts restants,

et en donnant du mou comme ça.

Mais après ça, il faut écarter sa main du Grigri

Cependant si vous observez des

grimpeurs expérimentés, vous remarquerez

que la plupart d'entre eux ne baissent pas

la main du bas et gardent simplement

la main sur le Grigri tout le temps.

Il y a des avantages à cela.

1) On peut donner du mou + rapidement.

Quand la main gauche tire vers le haut,

la main droite peut tirer vers le bas

et là vous venez de donner encore + de mou.

2) C'est en ayant la main ici

que tu peux avaler le plus de mou

Parce que si votre main est quelque part

à mi-chemin, vous êtes très limité

dans le mou que vous pouvez prendre.

Vous devrez remonter la main

si vous voulez prendre beaucoup de mou.

Donc cette position te donne naturellement

le + de contrôle dans n'importe quelle situation

et permets de gérer finement le mou.

L'inconvénient de cette technique,

c'est que dans de rares cas,

si tu ne tiens pas fermement le brin de vie,

le Grigri peut ne pas se bloquer (en cas de chute).

Tu dois être conscient de cela,

surtout si tu utilises des cordes très fines.

Malgré ce risque, personnellement

je garde ma main sur le Grigri

la plupart du temps

parceque c'est ma préférence.

Et vous pouvez choisir la méthode qui vous convient.

Et c'est parti!

Donc, nous voulons essayer cette voie en tête

et moi, en tant qu'assureur,

je vais passer du temps à regarder en l'air,

donc je n'aurais pas le temps

de regarder ce qu'il se passe à mes pieds

donc c'est une bonne chose de préparer la zone

pour que je ne trébuche pas sur quelque chose,

donc si il y a des objets que vous pouvez éloigner

Je ne sais pas ce que ce truc fait là

Ensuite, j'examine la voie,

et regarde son tracé. Dans ce cas,

je vois beaucoup de magnésie sur la gauche.

Donc le grimpeur va passer par là

et je veux éviter d'être dans sa zone de chute

Donc je vais me poster

un peu plus à droite.

Je place mon sac à corde

encore plus à droite

mais devant moi

dans ce cas s'il y a des noeuds

dans la corde, je peux les voir,

et les gérer facilement

Si je plaçais mon sac à corde

derrière moi c'est plus compliqué

de voir un problème avec la corde.

Ensuite tu trouves un grimpeur

et avant de l'assurer, je trouve

le 1er point et j'estime de quelle longueur

de corde il aura besoin pour clipper.

Dans ce cas c'est plus ou moins ça

Si j'hésite, je préfère prendre un peu plus

il vaut mieux un peu trop que pas assez.

Et avant qu'il ne commence à grimper,

il faut évidemment faire un "buddy check" ("Inspecte ton pote").

Mais comme déja dit dans la vidéo sur la moulinette,

je n'aime pas appeler ça un simple "check" ("inspection visuelle")

parceque si je ne fais que "checker" (visuellement) mon pote

et que mon pote ne fait que me "checker"

il y a une probabilité d'erreurs.

Par ex, nous ne sommes même pas sûrs

d'être sur la même extrémité de la corde.

Au lieu de ça, voilà ce que je recommande.

D'abord je vérifie mon baudrier pour m'assurer

que les boucles sont ajustées correctement

Ensuite le mousqueton doit être verrouillé

la corde doit être insérée

dans le bon sens dans l'assureur

Ensuite je commence à suivre ma corde

Certaines personnes la rassemble comme ça

C'est pour s'assurer que nous sommes

tout les 2 sur la même extrémité de la corde.

Et enfin je vérifie son nœud

et son baudrier.

Bien sûr, pendant que l'assureur vérifie le grimpeur

le grimpeur doit vérifier l'assureur.

Et il y a une chose un peu ennuyeuse

du moins pour moi, que font certains grimpeurs

Quand le grimpeur prend la corde et

tire dessus pour tester si le dispositif d'assurage

fonctionne.

Mais qui aime se faire tirer comme ça?

A la place, l'assureur peut faire le test lui-même

et la grimpeuse peut regarder

Et si vous avez les cheveux longs

c'est une bonne idée de les attacher

car s'ils se coincent dans l'assureur

il est vraiment difficile de se decoincer seul.e

C'est une autre raison pour

mettre un casque en assurant

car il maintient vos cheveux en arrière

et il en va de même pour la grimpeuse!

Enfin je recommande fortement

de porter des chaussures en assurant

L'année dernière à Céüse nous avons vu

une fille avec des sandales

qui ne protègent pas les orteils

se cogner le pied vraiment fort

en amortissant une chute.

Elle a mis du sang partout et a dû

faire la marche retour de 1h comme ça

c'est une façon assez triste de terminer

son séjour de grimpe.

Une autre bonne façon de

gâcher tes vancances, c'est de ne pas avoir

de noeud au bout de la corde.

"C'était rapide"

Statistiquement, c'est cela

qui cause le plus d'accidents en escalade.

Donc re-vérifiez juste avant de grimper,

que vous avez bien un nœud en bout de corde.

Voilà on est officiellement prêts à grimper

"Ouais !"

"Allez j'y vais" "Vas-y"

"Faites toujours un check aussi !" [Rires]

Si le début de la voie est difficile

pensez à parer votre grimpeur

et lorsque le grimpeur

est proche du 1er point, vous pouvez

ajustez la longueur de corde

ainsi, dès qu'il clippe, il est en sécurité

et n'a pas besoin d'attendre que vous....

"Attends attends!" [Voix paniquée]

"Deux secondes!" [Toujours paniqué]

Voici un autre exemple,

alors que grimpeur arrive au 1er point

je remarque qu'il y a un peu trop de mou

alors j'en ravale un peu

Dès qu'il clippe,

il est immédiatement en sécurité.

Tant que le grimpeur est proche du sol,

l'assureur doit éviter d'être directement en dessous.

Et si c'est possible, évitez aussi

de vous tenir directement derrière le grimpeur

parce que ça positionne souvent la corde

entre les jambes du grimpeur,

avec le risque d'endommager... ses parties intimes.

La meilleure position est généralement

légèrement sur le côté.

Et comme beaucoup d'entre vous ont peur

des chutes proches du sol,

je vais faire une vidéo dédiée sur la façon

d'assurer dans ces situations.

Alors... abonne-toi ;)

Et voici un autre mauvais exemple :

si le grimpeur tombe à ce moment-là

ses fesses vont faire un câlin à la corde.

Donc pour éviter cela, il vaudrait mieux que

l'assureur restent plutôt

quelque part dans cette zone.

Une autre chose que vous devriez faire

quand le grimpeur est proche du sol

est d'aider à gérer la corde.

Ici je maintien la corde

proche du mur, pour que ce soit plus facile

pour le grimpeur de la contourner.

Dans cet exemple où je grimpe,

je dois passer par dessus la corde,

donc mon assureuse la maintient contre la paroi.

C'est beaucoup plus facile pour moi de passer

par-dessus la corde ainsi,

et de me concentrer sur la grimpe.

Très bien, passons à la gestion du mou!

Pour être tous d'accord sur le vocabulaire:

le "mou" est le supplément de corde entre moi et mon grimpeur

Dans ce cas il n'y a pas

de tension sur la corde mais je n'ai pas de mou

et là, j'ai [une longueur] de bras de mou.

C'est à ça que ressemble un bras de mou.

Il peut aussi y avoir du mou côté grimpeur

surtout si il vient de clipper,

et qu'il continue de monter,

ou entre les dégaines,

surtout dans les voies très déversantes.

Alors tu veux raconter ce qui se passe ici?

Par où commencer?

Ce grimpeur là-bas est en train de creuser un trou

avec la pelle,

il y a un mouvement où on prends un gros ballant

et pour ne pas gêner le grimpeur [il faut laisser du mou]

donc il y a un risque que le grimpeur

touche le sol [en cas de chute].

Donc ils creusent un trou.

Ok, combien de mou devez-vous avoir,

quand vous assurez?

La réponse est :

suffisament pour ne limiter aucun des mouvements du grimpeur

ou ne pas gêner le clippage

mais plus que ça,

ce n'est pas nécessaire.

Certains instructeurs recommandent

que la corde qui sort du Grigri

ne plonge pas en dessous de l'assureur

donc elle ne doit pas faire ça

A la place, elle devrait sortir en montant

Mais prenez ce conseil avec des pincettes

car ce quoi ressemble cette courbe,

dépend de la manière dont vous tenez l'assureur

ça ressemble à ça quand je le tiens comme ça

mais si je le tiens comme ça,

c'est complètement différent

Et ça dépend aussi

de la distance à laquelle vous vous tenez du mur.

Car si je me tiens près du mur

et que j'essaie d'éviter cette courbe

alors je finirai avec quelque chose comme ça

ce qui est très peu mou, et il est très probable

que vous gêniez votre grimpeur ("short-rope").

Avant que je vous donne mes recommandations

je dois dire que la façon de gérer le mou

tant que le grimpeur grimpe,

peut être complètement différente

de la situation où le grimpeur tombe

ou est sur le point de tomber.

Car si le grimpeur tombe,

il y a beaucoup d'options

vous pouvez ravaler du mou

si c'est nécessaire,

ou vous ne pouvez rien faire

ou vous pouvez amortir la chute ("dynamiser")

Je parlerais de ces différents cas

dans la prochaine vidéo,

dans celle-ci je me concentre

sur ce que vous faites quand le grimpeur

est simplement en train de grimper

Fin de l'aparté!

Donc vous pouvez gérer le mou évidemment

en passant la corde à travers l'assureur

mais aussi en vous avançant vers la paroi

Donc si je m'avance je donne du mou

et si je recule,

je réduis le mou (en tendant la corde).

Vous pouvez également combiner les 2.

Pour donner du mou, vous pouvez:

tirer de la corde, tout en vous avançant

pour donner plus de mou rapidement

et vous pouvez ravaler et reculer

pour reprendre du mou plus vite.

En général, l'assurage en tête

peut se décomposer en trois phases.

1ère phase: le grimpeur est sous la dégaine clippée

dans ce cas vous devriez assurer

comme en moulinette

il n'y a pas besoin de mou.

maintenant, quand le grimpeur fait la transition

du dessous du boulon au dessus du boulon

vous devrez commencer à donner à Slack et

en conserver une bonne quantité

ici mon grimpeur s'est rapproché du boulon

donc je prends un peu de mou

et alors que mon grimpeur commence à grimper, je

continuez à donner du mou, donc c'est un très

Processus dynamique

donc la façon dont j'aime penser au

une bonne partie du jeu est en termes d'armes

de relâchement que j'ai payé pour que mon

le grimpeur fait la transition sous le

boulon au-dessus du boulon, je voudrais

donne environ la moitié du bras de mou et ça

va créer ce joli ventre et ça

est probablement une bonne marge de manœuvre pour

majorité des situations en escalade si je

j'enlèverais ça, c'est plus ou moins

la quantité de relâche que j'ai eu le bien

le jeu dépend également de la

vitesse à laquelle le grimpeur grimpe si c'est

lent, tu peux être plus conservateur

cependant, si le grimpeur grimpe

très vite et si c'est très important

envoyer une tentative, vous voudrez peut-être avoir

plus de relâchement selon la situation

[Musique]

Et au cas où le grimpeur

ça grimpe très vite et ça coupe

vraiment dynamique, vous pourriez envisager de

donnerait un plein bras de mou, ce qui

ressemble à quelque chose comme ça

et une bonne partie du fait de ne pas en avoir plus

plus qu'un bras de mou, c'est que tu peux

faites-le toujours d'un seul mouvement et c'est

la quantité de marge à venir

c'est un peu moins d'un mètre de

Mou

donc cette quantité de jeu est probablement la

maximum absolu dont vous aurez besoin

n'importe quelle situation d'escalade et si vous le souhaitez

Si tu as plus que ça, tu pourrais risquer

chute inutilement grosse et puis au cas où

tu dois prendre ça va te prendre

plusieurs actions pour compléter la prise

ce qui est également inutile par contraste

avoir trop peu de jeu est l'un des problèmes

erreurs de débutant les plus courantes qui sont souvent

finir comme une corde courte ou le grimpeur

Oh

bien sûr, si le grimpeur est bas par rapport au

au sol et sur le point de tomber sans laisser de jeu

pourrait être la meilleure option

[Crier]

sinon voici un exemple pourquoi dans

majorité des situations que je recommande

la moitié du bras de mou que mon grimpeur a décidé

faire du Ninja clipping à partir du

position où personne d'autre ne se clipse donc je

je ne m'attendais pas à ça, heureusement, j'avais

environ la moitié de notre plus grand relâchement et cela

C'était juste assez pour ne pas le court-circuiter

maintenant, normalement, vous pouvez anticiper quand le

le grimpeur est sur le point de couper et vous le ferez

avoir plus de temps à donner

assez de mou pour ça

cependant, les assureurs débutants peuvent toujours participer

des problèmes lorsque le grimpeur a besoin de beaucoup de

corde pour couper rapidement et le meilleur

La stratégie pour gérer cela est de laisser tomber

le plein bras de mou et préparez-vous à

donner plus, puis donner plus si nécessaire

et une fois le grimpeur clipsé, vous pourrez le prendre

sortez le plus avec cette stratégie que vous êtes

donner au moins deux bras et demi de

du mou au grimpeur et dans 99% des cas

dans certains cas, cela devrait suffire

sinon, si l'écrêtage est vraiment

rapide, vous pouvez également ajouter un pas en avant

ce qui ajoute également du jeu supplémentaire maintenant

évidemment, personne n'aime jouer aux cordes courtes

pendant le détourage mais il en va de même pour

micro-cordage court lorsque la corde est

bloqué juste pour le moment ces

les moments coûtent de l'énergie au grimpeur et

doit être évité si vous assurez et

une corde courte arrive, la meilleure stratégie est

avancer immédiatement les mots tout en

en même temps débloquer l'assurage

appareil, le fait d'avancer aide à

déverrouiller l'appareil

donc pour récapituler pendant que le grimpeur est sous

le boulon que vous prendrez principalement

le relâchement et une fois que le grimpeur fait la transition

au-dessus du boulon, vous devrez alors

donner du mou et maintenir une bonne quantité

généralement entre la moitié et le bras complet de

Slack fonctionne le mieux et bien plus encore

que ça est très très rarement bénéfique

et je demande simplement des ennuis

coupure

et indépendamment de l'ampleur du

assureur tu es à un moment donné tu le feras

je me retrouve probablement dans une situation comme celle-ci, alors

tout d'abord, vous pouvez réduire considérablement le

chance que cela se produise si vous parvenez

ta corde est bien alors quand je porte ma corde, je

assurez-vous toujours de nouer les deux extrémités

de ma corde au sac à corde cela évite

la chance que le ne se forme pas d'une manière

que je ne pourrais pas le détacher le

le seul nœud que tu peux obtenir est peut-être

quelque chose comme ça mais si ça arrive

tu peux toujours le détacher même si tu

vous ne pouvez pas faire de nœud dans la corde, vous pouvez

avoir encore un enchevêtrement et pour minimiser le

enchevêtrements, c'est une bonne idée d'empiler vos

corde bien avant de grimper

et le bon côté, c'est qu'après la montée

vous n'êtes pas obligé d'empiler toute la corde que vous

il suffit de réempiler la pièce que vous

utilisé pour la montée donc tout ça est

bien et maintenant je vais juste réempiler quoi

j'ai déjà utilisé

et encore une chose que tu ne devrais pas

faire c'est prendre une corde comme ça

et jetez-le dedans, vous le ferez certainement

provoquer des enchevêtrements au lieu de ce que tu veux

mettre la corde sur le côté et réempiler

ce petit peu bien

cela vous évitera bien des ennuis

et si tu as fini l'ascension

attachez votre bout de la corde

au sac de corde à rames

maintenant, si ta corde te cause toujours

problèmes, vous pouvez trouver un moment où le

le grimpeur est en sécurité et prépare une partie du

Bien sûr, assurez-vous de bien tenir la corde.

côté frein de la corde tout en le faisant

ok, je tire

ok, le prochain problème avec le débutant

les assureurs, c'est qu'ils ne savent pas comment

prendre efficacement la corde

dur

monter et descendre de haut en bas

ok si tu veux être gentil avec ton

grimpeur et aidez-le à monter plus facilement

je veux participer au premier tirage rapide

mais reste assis dans le harnais pour que

tout mon poids le retient ou le tire

lui, maintenant, une petite astuce, comment le prendre

efficacement pour que j'aide mon grimpeur

le plus donc j'ai mis un petit morceau de scotch

ici et si je prends efficacement ça

le morceau de ruban adhésif ne doit pas remonter car

si ça monte, ça veut dire que mon

le grimpeur est tombé et il devra

faites un effort supplémentaire pour remonter, donc

comment puis-je prendre ce morceau de ruban adhésif

ça ne monte pas bien, je veux attraper mon

corde très dure et tire un bras vers le haut

pour verrouiller ce marqueur tout en prenant le

relâchez mon appareil de facturation

mais je ne peux pas tirer un bras vers le haut

mais j'ai des jambes qui peuvent m'aider

je peux saisir aussi fort que je peux tirer vers la droite

main vers le haut tout en tirant la main gauche vers le bas et

utilise mes jambes pour m'aider donc c'est comme ça

regards

voir le marqueur resté ou si vous voulez un

plus d'effet, vous pouvez même sauter comme

alors j'ai littéralement sauté avec mes jambes pendant que

prendre le relais

et continue de m'accrocher pendant que mon grimpeur est

tirant

donc ça l'aide le plus une fois que j'arrive

encore le sol

Je peux

reprends et s'il y a un objet dedans

devant toi sur lequel tu peux marcher et faire

un petit pas ou hop c'est encore mieux

donc si je voulais sauter de là, je peux prendre

beaucoup de relâche c'est très facile pour moi

et c'est très bien pour mon grimpeur

donc cette technique fournit le plus

assistance au grimpeur cependant si le

le grimpeur est nettement plus lourd que

la couche dans laquelle il pourrait être difficile d'exécuter

dans ce cas, je recommanderais de chronométrer le

moment où le grimpeur tire

la corde avec le moment où tu es

essayer de prendre le relais ou le

moment où tu essaies de sauter

sinon vous pouvez utiliser la technique

de marcher à reculons, c'est plus facile pour le

assureur mais plus tu vas loin, moins

tu aides ton grimpeur en fait tu sais

qu'est-ce que nous allons tester à quel point c'est plus efficace

c'est à prendre sous le Quick Draw

par rapport au retour en arrière, alors j'ai truqué

ce système où ma corde va à un

dynamomètre pour mesurer la force

Je vais voir à quel point Ben est lourd.

vois à quel point Ben est lourd si je suis pendu

directement sous

Ben est lourd

0,62 kilo newton, voyons maintenant quoi

ça arrive si je commence à reculer

donc si je suis là, c'est à

0,39, voyons combien je peux le faire ici

oh wow il est 30 heures. allons loin

ok, essayons ici

allez Ben tu peux faire mieux que ça

combien, 21

21 il dit

mais j'ai envie de tirer très fort si je suis

tout comme décontracté, c'est un style décontracté

je tire avec désinvolture, combien ça coûte

18 en fait quand tu prends si je saute

puis momentanément je livre un énorme

Forcer vers le bas

qui a culminé à un moment donné

deux trois kilonewtons si je chronométrais mon

sauter avec le grimpeur qu'il voudrait

sois propulsé ouais, voyons ce que c'est

le choix si je tire fort ici, d'accord

aller

0,70 voyons quel est mon

Peak si j'essaye de le faire ici

0,62

0,62 donc conclusion si tu veux être

sympa pour ton grimpeur d'être plus sous le

tirage rapide lorsque vous tirez votre

grimpeur

voyons, ce n'était pas vraiment la question

venait du public, est-ce que ça change si

J'ai les pieds sur terre maintenant il est 63-64

maintenant je dois toucher doucement le

au sol, il est tombé à 60. maintenant, si je suis gentil

comme debout, il est 50 ans si je suis un peu

comme debout

Je suis en quelque sorte suspendu, debout

il est 45 ans.

donc seulement comme si c'était purement suspendu, ça va à

pleine puissance

mais cela reste assez efficace alors que

cela devient déjà beaucoup moins efficace

toi tu te fatigues moins en assurant

et ton grimpeur devient plus fort donc ça

était une initiation à l'assurage qui est

il manque encore la partie la plus importante

que faire quand le grimpeur tombe

mec, je ne peux pas te donner une prise douce de cette façon

et pour répondre que j'en ai mesuré des centaines

des Chutes et a réalisé une méga étude sur le soft

captures et tout cela arrive dans le

prochaine vidéo et pour l'instant un immense merci

pour Mammoth et pour mes clients pour

je soutiens toute cette vidéo sérieuse et

si vous en profitez beaucoup et

tu veux quelques points de Karma que j'ai entendus

quelques rumeurs selon lesquelles il y aurait des points de Karma

sur ce site

j'espère que vous avez apprécié celui-ci, bonne escalade

et à la prochaine