Lead Belaying - Slack Management, Efficient Taking & More | Ep.11

Bienvenue pour la suite de cette Masterclass sur l'assurage!

Auparavant, on a évoqué

tout le matériel que l'on pouvait

rencontrer en escalade sportive,

des astuces Ninja pour faire des nœuds,

et l'assurage en moulinette. Maintenant,

on est prêt pour l'assurage en tête!

Mais avant, je dois te prévenir que juste

parce que tu regardes une vidéo YouTube,

ça ne veut pas dire que maintenant tu sais tout

[Néo] Je connais le Kung Fu

[Morpheus] Montre-moi

[Cri]

[Musique]

Donc, utilise cette vidéo uniquement comme

source d'infos complémentaire à

une formation pratique, que tu suis, j'espère

avec quelqu'un d'expérimenté.

Cette vidéo n'explique pas comment utiliser

les systèmes d'assurage, j'ai couvert cela

en profondeur dans cette vidéo. Donc si

tu débutes dans le monde de l'escalade,

je recommande de regarder ces deux vidéos

en 1er. Je dois mentionner qu'il y a

il y a encore des débats dans la

communauté sur la bonne manière d'utiliser

les systèmes d'assurages, et différents

pays ont des recommandations différentes.

Un des sujets de désaccord est

la méthode dite de "tunneling", où l'on

glisse la main du bas comme ceci,

lorsque que l'on ravale du mou.

[Musique]

J'ai abordé ce sujet dans cette vidéo

mais mon point de vue personnel est que

ce glissement n'est pas un problème, si

on utilise un assureur auto-freinant.

Et il y a un autre désaccord, sur le bon usage du Grigri.

La recommandation officielle de Petzl,

est que pour donner du mou que tu peux faire ça:

Si il y a besoin de plus de mou rapidement

tu peux appuyer sur la came du Grigri

en tenant bien le brin de freinage

avec les 3 doigts restants, et en

donnant du mou comme ça. Mais, après ça

tu dois éloigner ta main du bas du Grigri

Cependant si tu observes des

grimpeurs expérimentés, tu remarqueras

que la plupart d'entre eux ne baissent pas

la main du bas et gardent simplement

la main sur le Grigri tout le temps.

Il y a des avantages à cela.

1) On peut donner du mou + rapidement.

Quand la main gauche tire vers le haut,

la main droite peut tirer vers le bas

et là tu viens de gagner du mou.

2) C'est en ayant la main ici

que tu peux avaler le plus de mou

Parce que si ta main est quelque part

à mi-chemin, tu es très limité

dans le mou que tu peux prendre.

Tu devras remonter la main

si tu veux prendre beaucoup de mou.

Donc cette position te donne naturellement

le + de contrôle dans n'importe quelle situation

et permets de gérer finement le mou.

L'inconvénient de cette technique,

c'est que dans de rares cas,

si tu ne tiens pas fermement le brin de vie,

le Grigri peut ne pas se bloquer.

Tu dois être conscient de cela,

surtout si tu utilises des cordes très fines.

Malgré ce risque, personnellement

je garde ma main sur le Grigri

la plupart du temps

parceque c'est ma préférence.

Et tu peux choisir la méthode qui fonctionne pour toi.

Et c'est parti!

très bien, nous voulons donc suivre cette voie

et moi en tant que joueur, je vais passer un

beaucoup de temps à chercher et depuis que je suis

je lève les yeux, je n'ai pas assez de temps pour

regarde ce qu'il y a sous mes pieds donc c'est un

bonne idée de préparer l'espace donc je le ferai

ne trébuche pas sur quelque chose, donc s'il y en a

certaines choses que vous pourriez envisager de déplacer

eux, je ne sais pas ce que c'est

je fais ici ensuite, je regarde l'itinéraire et

vois où ça va dans ce cas, je vois un

beaucoup de craie sur le côté gauche donc c'est

où le grimpeur va grimper et

donc je veux éviter de rester dans sa chute

zone donc je resterai un peu debout

plus à droite donc je place mon sac à corde

encore plus à droite mais devant

moi dans ce cas s'il y a des enchevêtrements

avec la corde, je peux les voir et gérer

avec eux facilement si je plaçais mon

corde derrière moi c'est plus

compliqué de voir des problèmes avec la Corde

ok alors tu prends un grimpeur et avant moi

prends-le en relais, j'aime enquêter

le premier boulon et estimez combien

corde, il devra l'attacher pour que

au cas où c'est plus ou moins comme ça

Je vais toujours un peu plus loin

côté parce que plus sûr comme toujours

plus en sécurité et avant qu'il ne parte sur la route, nous

il faut évidemment faire une vérification par un ami, mais

comme je l'ai déjà mentionné dans la troisième corde

vidéo, je n'aime même pas appeler ça une

mon pote, vérifie parce que si je voulais juste

Chuck, mon corps et mon pote voudraient juste

vérifiez-moi, il y a des chances d'échec

en particulier, nous ne sommes même pas sûrs d'avoir

sont aux bonnes extrémités de la corde donc

au lieu de ça, c'est ce que tu fais

je vérifie d'abord mon harnais pour m'assurer

que mes boucles sont sécurisées, alors le

Mousqueton, il doit être verrouillé, puis le

le dispositif de pose doit être inséré dans un

bonne orientation et puis je commence

en traçant ma corde, tu pourrais voir des gens

même en récupérant la corde comme ça et

c'est pour garantir que nous sommes sur le

l'extrémité correcte de la corde n'est pas sur quelque chose

faux et finalement je vérifie son nœud et

son harnais maintenant évidemment pendant que le

l'assureur vérifie le grimpeur

le grimpeur devrait vérifier l'assureur

et il y a une chose un peu ennuyeuse

du moins pour moi, ce que font certains grimpeurs

quand le grimpeur prend la corde et

tire dessus pour tester si le dispositif d'assurage

travaille mais qui aime être tiré

autour donc au lieu de ça l'assureur

devrait faire ce test de traction et le grimpeur

devrait également observer si vous êtes un long

propriétaire de cheveux, c'est une bonne idée d'en prendre soin

de ça parce que s'il entre en assurage

appareil, il est vraiment difficile de

l'auto-sauvetage, c'est une autre raison pour laquelle

utiliser un casque comme assureur car il peut

gardez vos cheveux à l'arrière et le

il en va de même pour le grimpeur, yo frérot et

enfin je recommande fortement de porter des chaussures

en tant qu'assureur l'année dernière à Céüse nous avons vu un

fille avec des sandales qui ne protègent pas le

donner un coup de pied à quelque chose devant les orteils

vraiment dur pendant la capture de l'automne

et saignant partout et puis

la descente équivaut à une heure de randonnée

et c'est une façon assez triste de terminer votre

voyage d'escalade et une autre bonne façon de

gâcher votre voyage d'escalade, c'est en ne pas avoir

le noeud au bout de la corde

c'était rapide ouais statistiquement c'est

ce qui cause le plus d'accidents

grimper alors vérifiez si vous avez un

faites un nœud avant de commencer à grimper et maintenant

nous sommes officiellement prêts à grimper

ouais, ok, grimpe, grimpe toujours avec le poing

bosse aussi

maintenant si le début de l'itinéraire est

difficile, pensez à repérer votre

grimpeur et comme le grimpeur est

à l'approche du premier clip, vous pouvez

ajustez l'estimation de la corde de sorte que, comme

dès qu'il clipse, il est déjà en sécurité

grimper et ne pas attendre que tu fasses juste un

moment juste un instant

juste un moment

voici un autre exemple en tant que grimpeur

arrive au clip, je remarque qu'il y a

ce sera trop de mou alors j'en prends un peu

il sort et dès qu'il clipse, il est

grimper instantanément en toute sécurité maintenant pendant que le

le grimpeur est bas sur la route le joueur

doit éviter de se tenir directement sous le

grimpeur mais aussi si possible ne pas

Tenez-vous directement derrière ce grimpeur

parce que ça positionne souvent la Corde

entre les jambes du grimpeur et

risque le plus d'endommager les parties intimes

la position est généralement légèrement sur le côté

du grimpeur

et comme beaucoup d'entre vous ont peur

des défauts qui sont au ras du sol, je suis

je vais faire une vidéo dédiée sur la façon de

assurer ces situations

alors ouais, abonne-toi

et voici un autre mauvais exemple si le

le grimpeur tomberait à ce moment son

les fesses serreraient probablement la corde

Donc pour éviter cela, il vaudrait mieux que

l'assureur serait debout

quelque part dans cette zone

et une autre chose que tu devrais faire pendant

le grimpeur est bas sur l'itinéraire est de

aide à gérer la corde ici j'ai gardé le

Corde près du mur pour que ce soit plus facile

pour que le grimpeur puisse le contourner

et me voici en train de grimper là où je vais

je dois contourner cette corde pour que mon

l'assureur déplace activement la corde hors de mon

c'est tellement plus facile à obtenir

autour de la corde et dans le flux

très bien, parlons ensuite de Slack

gestion et pour que nous soyons sur la

la même page de vocabulaire slack est en supplément

corde entre moi et mon grimpeur donc dedans

dans ce cas il n'y a pas de tension sur le

Corde mais il n'y a pas de jeu

et là, j'ai une main de relâche

C'est à ça que ressemble une main de mou.

se produisent également du côté du grimpeur

Corde surtout après qu'il vient de se couper

et maintenant il monte ou entre les

tirages rapides, cela arrive plus souvent dans

racines extrêmement débordantes

alors tu veux raconter ce qui s'est passé

ici

par où devrions-nous commencer ce climat ici

est-ce que je creuse un trou

euh, avec la pelle, il y a un mouvement

où ils se sont déchaînés

et ne pas court-circuiter la corde de ton grimpeur

euh il y a un risque qu'ils

qu'ils toucheront le sol

Alors ils ont creusé un trou

ok, combien de temps devrais-tu avoir quand

tu assures, la réponse suffit à

ne limite aucun des mouvements des grimpeurs

ou du détourage mais rien de plus que ça

n'est pas nécessaire maintenant, vous pourriez en voir d'autres

entraîneurs recommandant que la corde qui

laisse le grigri ne devrait pas plonger en dessous

le dispositif d'assurage, ce qui signifie qu'il

je ne devrais pas faire ça à la place, ça devrait

pars et monte mais suis ce conseil

avec prudence car à quoi ressemble cette boucle

ça dépend de la manière dont tu assures

appareil, il ressemble à ceci quand je le tiens

ici mais si c'est c'est comme ça ça ressemble

complètement différent et ça dépend aussi

à quelle distance vous vous tenez du

mur parce que si je me tiens près du

mur et j'essaie d'éviter cette boucle et

alors je finirai avec quelque chose comme

ce qui est très peu mou et c'est

il est très probable que vous soyez à découvert

enfile ton grimpeur maintenant avant que je te donne

mes recommandations, je dois dire que

comment gérer votre relâchement pendant que vous grimpez

est en train de grimper peut être complètement

différente de la situation où le

le grimpeur tombe ou est sur le point de tomber

parce que si le grimpeur tombe, tu

il y a beaucoup d'options, tu peux prendre le relais

si tu penses mais c'est nécessaire toi

vous ne pouvez rien faire ou vous pouvez procéder à un

soft catch et je vais en parler

cas dans la prochaine vidéo et dans celle-ci

Je vais me concentrer sur ce que vous faites pendant que

le grimpeur grimpe simplement avec

clauses de non-responsabilité à l'écart

gérer le manque en nourrissant évidemment le

Passez à travers le dispositif de facturation et par

j'avance donc si j'avance je

introduire du mou si je recule, je

réduire la quantité de Slack, vous pouvez également

combinez ces deux pour pouvoir nourrir le

relâchez le dispositif d'assurage pendant que

avancer pour donner plus de répit et

alors vous pouvez prendre et reculer vers

prendre le relais plus vite en tête générale

l'assurage peut se décomposer en trois

Les premières phases sont celles où le grimpeur est

en dessous du tirage rapide dans ce cas vous

devrait assurer la même chose que si le

le grimpeur serait sur la troisième corde là-bas

il n'y a pas besoin de relâchement

maintenant, quand le grimpeur fait la transition

du dessous du boulon au dessus du boulon

vous devrez commencer à donner à Slack et

en conserver une bonne quantité

ici mon grimpeur s'est rapproché du boulon

donc je prends un peu de mou

et alors que mon grimpeur commence à grimper, je

continuez à donner du mou, donc c'est un très

Processus dynamique

donc la façon dont j'aime penser au

une bonne partie du jeu est en termes d'armes

de relâchement que j'ai payé pour que mon

le grimpeur fait la transition sous le

boulon au-dessus du boulon, je voudrais

donne environ la moitié du bras de mou et ça

va créer ce joli ventre et ça

est probablement une bonne marge de manœuvre pour

majorité des situations en escalade si je

j'enlèverais ça, c'est plus ou moins

la quantité de relâche que j'ai eu le bien

le jeu dépend également de la

vitesse à laquelle le grimpeur grimpe si c'est

lent, tu peux être plus conservateur

cependant, si le grimpeur grimpe

très vite et si c'est très important

envoyer une tentative, vous voudrez peut-être avoir

plus de relâchement selon la situation

[Musique]

Et au cas où le grimpeur

ça grimpe très vite et ça coupe

vraiment dynamique, vous pourriez envisager de

donnerait un plein bras de mou, ce qui

ressemble à quelque chose comme ça

et une bonne partie du fait de ne pas en avoir plus

plus qu'un bras de mou, c'est que tu peux

faites-le toujours d'un seul mouvement et c'est

la quantité de marge à venir

c'est un peu moins d'un mètre de

Mou

donc cette quantité de jeu est probablement la

maximum absolu dont vous aurez besoin

n'importe quelle situation d'escalade et si vous le souhaitez

Si tu as plus que ça, tu pourrais risquer

chute inutilement grosse et puis au cas où

tu dois prendre ça va te prendre

plusieurs actions pour compléter la prise

ce qui est également inutile par contraste

avoir trop peu de jeu est l'un des problèmes

erreurs de débutant les plus courantes qui sont souvent

finir comme une corde courte ou le grimpeur

Oh

bien sûr, si le grimpeur est bas par rapport au

au sol et sur le point de tomber sans laisser de jeu

pourrait être la meilleure option

[Crier]

sinon voici un exemple pourquoi dans

majorité des situations que je recommande

la moitié du bras de mou que mon grimpeur a décidé

faire du Ninja clipping à partir du

position où personne d'autre ne se clipse donc je

je ne m'attendais pas à ça, heureusement, j'avais

environ la moitié de notre plus grand relâchement et cela

C'était juste assez pour ne pas le court-circuiter

maintenant, normalement, vous pouvez anticiper quand le

le grimpeur est sur le point de couper et vous le ferez

avoir plus de temps à donner

assez de mou pour ça

cependant, les assureurs débutants peuvent toujours participer

des problèmes lorsque le grimpeur a besoin de beaucoup de

corde pour couper rapidement et le meilleur

La stratégie pour gérer cela est de laisser tomber

le plein bras de mou et préparez-vous à

donner plus, puis donner plus si nécessaire

et une fois le grimpeur clipsé, vous pourrez le prendre

sortez le plus avec cette stratégie que vous êtes

donner au moins deux bras et demi de

du mou au grimpeur et dans 99% des cas

dans certains cas, cela devrait suffire

sinon, si l'écrêtage est vraiment

rapide, vous pouvez également ajouter un pas en avant

ce qui ajoute également du jeu supplémentaire maintenant

évidemment, personne n'aime jouer aux cordes courtes

pendant le détourage mais il en va de même pour

micro-cordage court lorsque la corde est

bloqué juste pour le moment ces

les moments coûtent de l'énergie au grimpeur et

doit être évité si vous assurez et

une corde courte arrive, la meilleure stratégie est

avancer immédiatement les mots tout en

en même temps débloquer l'assurage

appareil, le fait d'avancer aide à

déverrouiller l'appareil

donc pour récapituler pendant que le grimpeur est sous

le boulon que vous prendrez principalement

le relâchement et une fois que le grimpeur fait la transition

au-dessus du boulon, vous devrez alors

donner du mou et maintenir une bonne quantité

généralement entre la moitié et le bras complet de

Slack fonctionne le mieux et bien plus encore

que ça est très très rarement bénéfique

et je demande simplement des ennuis

coupure

et indépendamment de l'ampleur du

assureur tu es à un moment donné tu le feras

je me retrouve probablement dans une situation comme celle-ci, alors

tout d'abord, vous pouvez réduire considérablement le

chance que cela se produise si vous parvenez

ta corde est bien alors quand je porte ma corde, je

assurez-vous toujours de nouer les deux extrémités

de ma corde au sac à corde cela évite

la chance que le ne se forme pas d'une manière

que je ne pourrais pas le détacher le

le seul nœud que tu peux obtenir est peut-être

quelque chose comme ça mais si ça arrive

tu peux toujours le détacher même si tu

vous ne pouvez pas faire de nœud dans la corde, vous pouvez

avoir encore un enchevêtrement et pour minimiser le

enchevêtrements, c'est une bonne idée d'empiler vos

corde bien avant de grimper

et le bon côté, c'est qu'après la montée

vous n'êtes pas obligé d'empiler toute la corde que vous

il suffit de réempiler la pièce que vous

utilisé pour la montée donc tout ça est

bien et maintenant je vais juste réempiler quoi

j'ai déjà utilisé

et encore une chose que tu ne devrais pas

faire c'est prendre une corde comme ça

et jetez-le dedans, vous le ferez certainement

provoquer des enchevêtrements au lieu de ce que tu veux

mettre la corde sur le côté et réempiler

ce petit peu bien

cela vous évitera bien des ennuis

et si tu as fini l'ascension

attachez votre bout de la corde

au sac de corde à rames

maintenant, si ta corde te cause toujours

problèmes, vous pouvez trouver un moment où le

le grimpeur est en sécurité et prépare une partie du

Bien sûr, assurez-vous de bien tenir la corde.

côté frein de la corde tout en le faisant

ok, je tire

ok, le prochain problème avec le débutant

les assureurs, c'est qu'ils ne savent pas comment

prendre efficacement la corde

dur

monter et descendre de haut en bas

ok si tu veux être gentil avec ton

grimpeur et aidez-le à monter plus facilement

je veux participer au premier tirage rapide

mais reste assis dans le harnais pour que

tout mon poids le retient ou le tire

lui, maintenant, une petite astuce, comment le prendre

efficacement pour que j'aide mon grimpeur

le plus donc j'ai mis un petit morceau de scotch

ici et si je prends efficacement ça

le morceau de ruban adhésif ne doit pas remonter car

si ça monte, ça veut dire que mon

le grimpeur est tombé et il devra

faites un effort supplémentaire pour remonter, donc

comment puis-je prendre ce morceau de ruban adhésif

ça ne monte pas bien, je veux attraper mon

corde très dure et tire un bras vers le haut

pour verrouiller ce marqueur tout en prenant le

relâchez mon appareil de facturation

mais je ne peux pas tirer un bras vers le haut

mais j'ai des jambes qui peuvent m'aider

je peux saisir aussi fort que je peux tirer vers la droite

main vers le haut tout en tirant la main gauche vers le bas et

utilise mes jambes pour m'aider donc c'est comme ça

regards

voir le marqueur resté ou si vous voulez un

plus d'effet, vous pouvez même sauter comme

alors j'ai littéralement sauté avec mes jambes pendant que

prendre le relais

et continue de m'accrocher pendant que mon grimpeur est

tirant

donc ça l'aide le plus une fois que j'arrive

encore le sol

Je peux

reprends et s'il y a un objet dedans

devant toi sur lequel tu peux marcher et faire

un petit pas ou hop c'est encore mieux

donc si je voulais sauter de là, je peux prendre

beaucoup de relâche c'est très facile pour moi

et c'est très bien pour mon grimpeur

donc cette technique fournit le plus

assistance au grimpeur cependant si le

le grimpeur est nettement plus lourd que

la couche dans laquelle il pourrait être difficile d'exécuter

dans ce cas, je recommanderais de chronométrer le

moment où le grimpeur tire

la corde avec le moment où tu es

essayer de prendre le relais ou le

moment où tu essaies de sauter

sinon vous pouvez utiliser la technique

de marcher à reculons, c'est plus facile pour le

assureur mais plus tu vas loin, moins

tu aides ton grimpeur en fait tu sais

qu'est-ce que nous allons tester à quel point c'est plus efficace

c'est à prendre sous le Quick Draw

par rapport au retour en arrière, alors j'ai truqué

ce système où ma corde va à un

dynamomètre pour mesurer la force

Je vais voir à quel point Ben est lourd.

vois à quel point Ben est lourd si je suis pendu

directement sous

Ben est lourd

0,62 kilo newton, voyons maintenant quoi

ça arrive si je commence à reculer

donc si je suis là, c'est à

0,39, voyons combien je peux le faire ici

oh wow il est 30 heures. allons loin

ok, essayons ici

allez Ben tu peux faire mieux que ça

combien, 21

21 il dit

mais j'ai envie de tirer très fort si je suis

tout comme décontracté, c'est un style décontracté

je tire avec désinvolture, combien ça coûte

18 en fait quand tu prends si je saute

puis momentanément je livre un énorme

Forcer vers le bas

qui a culminé à un moment donné

deux trois kilonewtons si je chronométrais mon

sauter avec le grimpeur qu'il voudrait

sois propulsé ouais, voyons ce que c'est

le choix si je tire fort ici, d'accord

aller

0,70 voyons quel est mon

Peak si j'essaye de le faire ici

0,62

0,62 donc conclusion si tu veux être

sympa pour ton grimpeur d'être plus sous le

tirage rapide lorsque vous tirez votre

grimpeur

voyons, ce n'était pas vraiment la question

venait du public, est-ce que ça change si

J'ai les pieds sur terre maintenant il est 63-64

maintenant je dois toucher doucement le

au sol, il est tombé à 60. maintenant, si je suis gentil

comme debout, il est 50 ans si je suis un peu

comme debout

Je suis en quelque sorte suspendu, debout

il est 45 ans.

donc seulement comme si c'était purement suspendu, ça va à

pleine puissance

mais cela reste assez efficace alors que

cela devient déjà beaucoup moins efficace

toi tu te fatigues moins en assurant

et ton grimpeur devient plus fort donc ça

était une initiation à l'assurage qui est

il manque encore la partie la plus importante

que faire quand le grimpeur tombe

mec, je ne peux pas te donner une prise douce de cette façon

et pour répondre que j'en ai mesuré des centaines

des Chutes et a réalisé une méga étude sur le soft

captures et tout cela arrive dans le

prochaine vidéo et pour l'instant un immense merci

pour Mammoth et pour mes clients pour

je soutiens toute cette vidéo sérieuse et

si vous en profitez beaucoup et

tu veux quelques points de Karma que j'ai entendus

quelques rumeurs selon lesquelles il y aurait des points de Karma

sur ce site

j'espère que vous avez apprécié celui-ci, bonne escalade

et à la prochaine