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寬恕之旅 ｜ 雅倫·拉特利奇 ｜TEDxIronwoodStatePrison

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    各位觀眾，
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    請以熱烈掌聲歡迎
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    雅倫·拉特利奇女士。
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    （鼓掌）
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    我叫雅倫·拉特利奇。
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    我任職於鐵木州立監獄。
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    我是副監獄長
    尼爾·麥克道爾的秘書。
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    像許多人一樣，
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    我一直以為
    我的家人會幸福的、
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    長久的一起過著快樂的生活。
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    但人算不如天算，
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    在 2008 年 10 月 22 日早上，
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    我們的生命從此被改寫。
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    約早上 4 時 30 分，
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    我的獨子米高準備出門工作。
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    當他在裝載物品到他的卡車時，
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    有兩名蒙面持槍的劫匪走向米高。
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    他們痛毆了米高一頓。
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    當米高趴在地上時，
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    他們以行刑式向米高的頭部開槍。
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    那兩名劫匪搶走的
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    就只是米高的錢包。
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    米高被殺時
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    只有 35 歲。
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    這張照片是在米高
    遇害前幾個月拍攝的。
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    米高與妻子結婚 13 年，
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    育有 2 名子女。
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    他們擁有自己的房子，
    位在好的地區，
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    他們過著一般人
    夢寐以求的美國生活。
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    從我得知米高被殺時，
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    我的情緒開始好像
    坐雲霄飛車一樣大起大落。
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    我的情緒從無法相信，
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    到與上帝爭拗，
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    更經過很多個
    充滿悲傷及絕望的夜晚。
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    作為一位母親，
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    解決我的孩子的任何問題
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    是我的天職。
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    但我無法解決這個問題。
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    直到今天，我仍不明白，
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    這些「人神共憤」的事情
    怎可能發生在任何家庭當中。
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    但事實如此。
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    我們經常被要求要做的
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    又十分困難的事，
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    就是以德報怨，
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    和寬恕不可寬恕的。
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    我們喜愛看以愛包容恨的
    故事和電影。
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    然而，當我們身歷其境時，
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    我們的第一個反應通常
    是憤怒、怨恨、甚至是報仇。
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    假如我們不肯嘗試寬恕，
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    將來我們可能要付出最大代價。
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    愛自己的最佳方法，
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    就是寬恕無法寬恕的。
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    著名作家路易斯·史密特教授
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    在他的著作
    《寬恕始能忘記》中寫道：
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    「寬恕是讓一個囚犯重獲自由，
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    而最後發現這個囚犯就是你自己。」
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    自從我的兒子於 2008 年被殺，
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    我經過無數次的情緒起伏。
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    我只想知道，
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    我是否可能寬恕
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    那兩名本可只搶走錢包就逃之夭夭，
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    卻殺死我兒子的劫匪。
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    我得不到答案，也得不到安慰。
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    在這 5 年，
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    我逐漸擺脫過去的傷痛，
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    並慢慢地接受現實。
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    我不斷找尋我迷失了的靈魂，
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    我開始意識到，
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    現在的我已不再是一位受害者，
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    而是一位堅強、正面、
    有韌性的女士。
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    請記住：我們每一個人
    都有能力寬恕。
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    當然這不可能一蹴即就，
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    有時寬恕需要漸進而行；
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    有時我們需要不斷寬恕，
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    才能走出情緒低谷。
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    我們可以借鑒曾被南非政府
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    判監 27 年的納爾遜·曼德拉。
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    他說：「在我重獲自由的一刻，
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    我知道
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    我若不肯放下舊日的憤怒、
    仇恨、和怨氣，
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    我是不能獲得真正的『自由』的！」
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    那麼，我們如何知道自己
    已完全寬恕呢？
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    假若你的內心能回復平靜，
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    你會感到微妙的轉變。
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    當你再遇到該情況時，
    你不再感到悲傷。
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    當你再見到你憎恨的人時，
    你不再感到氣憤。
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    反而，你會可憐他們。
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    你不會再想重提那件事，
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    你會感到輕鬆，
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    在你的內心深處，
    你會感到恩惠並更愛自己。
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    多謝各位。
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    （鼓掌）
Title:
寬恕之旅 ｜ 雅倫·拉特利奇 ｜TEDxIronwoodStatePrison
Description:

在 2008 年，雅倫·拉特利奇的兒子被謀殺。她分享她如何走出悲痛，最終獲得恩寵，學懂寬恕的經歷。

此次演講在 TEDx 活動內以 TED 研討會形式舉行，由當地社區自行主辦。詳情請瀏覽http://ted.com/tedx
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Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDxTalks
Duration:
06:24

Chinese, Traditional subtitles

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