The Great Way (Beginner's Mind Poem) - Hsin Hsin Ming- Faith Mind Poem from the Zen tradition
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0:17 - 0:19悟道不难,
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0:20 - 0:24只要你摒弃分别取舍之心。
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0:26 - 0:29莫取憎爱,
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0:30 - 0:35如实观照,一切自然清晰明了。
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0:37 - 0:41一念之差,
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0:42 - 0:46悟道与否,天壤之别。
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1:00 - 1:03若想悟道,
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1:03 - 1:09就不要存有分别对立之心,
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1:11 - 1:14分别对立之心,
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1:14 - 1:17就是心病。
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1:29 - 1:31证道的要旨,
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1:31 - 1:33如果不能明白,
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1:34 - 1:35止心静念
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1:35 - 1:39也毫无意义。
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1:43 - 1:48我们的自性与道一样圆满,
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1:48 - 1:52犹如虚空,
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1:52 - 1:57无需增,无需减。
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2:14 - 2:19但是,因为我们的分别取舍,
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2:21 - 2:26而无法看清事物的本来面目。
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2:29 - 2:33不要攀缘外在的事物,
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2:34 - 2:40也不要执着于空性。
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2:44 - 2:47以宁静平常的心态看待一切,
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2:48 - 2:52妄念自然消散。
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2:57 - 3:02当你努力制止妄念,试图让心归于平静,
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3:04 - 3:07这种努力本身,就会让心更加波动。
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3:20 - 3:24如果你一味地止动或者求静,
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3:24 - 3:28你便永远无法悟道。
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3:34 - 3:38如果不能做到无分别,
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3:39 - 3:45止动和求静都没有意义。
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3:56 - 3:58分别有与没有,
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4:03 - 4:09求空或者舍空,都是徒劳。
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4:15 - 4:16任何语言,
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4:16 - 4:20任何思想,只会让你跟真相更加不相应,
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4:20 - 4:25与其失之交臂。
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4:29 - 4:31断言绝虑,
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4:32 - 4:35你本具的佛性自然现前。
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4:39 - 4:40反观自性,
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4:40 - 4:43是为了回归本来面目,
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4:43 - 4:48而追逐外在的假象,则是背道而驰。
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4:55 - 4:58片刻的自心返照,
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5:00 - 5:03超越空和有。
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5:09 - 5:12一切变化只是一种显现,
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5:12 - 5:16世界本空,而在我们看来却无比真实,
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5:16 - 5:20这源自我们的无知。
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5:30 - 5:34不必寻求真相,
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5:34 - 5:38只需停下一切妄念。
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5:40 - 5:43不要存有对立的心态,
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5:44 - 5:46小心避开这种习惯。
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5:50 - 5:53如果落入分别之心,
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5:54 - 5:56哪怕是丝毫的是非对错之心,
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5:57 - 6:00便失掉了真心。
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6:04 - 6:08尽管一切的二元对立都源自一心,
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6:10 - 6:13也莫要执着于一心。
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6:38 - 6:43当我们的心能安住于道(一念不生)
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6:44 - 6:48心就再不会被任何事干扰。
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6:48 - 6:51心不再受干扰,
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6:52 - 6:58心不再二元对立,也就不在需要对治的法。
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7:11 - 7:16当分别心不再生起,
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7:16 - 7:21二元对立的心也不复存在。
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7:21 - 7:25当客观情境消失,
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7:25 - 7:29主观能动也消失。
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7:29 - 7:33心本无生,因境而有。
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7:50 - 7:53境因心有,
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7:54 - 7:58心能显境。
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8:01 - 8:04要知道,心和境相互依存,
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8:04 - 8:07和原本的真相;
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8:08 - 8:11它们同是一个虚空。
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8:13 - 8:15在同一虚空中,
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8:15 - 8:18心和境不可分割,
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8:18 - 8:22并与宇宙万物相互包含。
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8:38 - 8:41如果你不存有分别心,
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8:43 - 8:45就不会产生偏见,
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8:45 - 8:49和主观见解。
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8:50 - 8:52活在自性的大道中,
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8:52 - 8:56无易亦无难,
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8:56 - 8:59但那些观念局限的人,
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8:59 - 9:03只会恐惧踌躇。
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9:07 - 9:10越是着急,
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9:10 - 9:12进步越慢,
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9:13 - 9:17无法驾驭执着心。
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9:33 - 9:37即使是对悟道产生了执着,
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9:38 - 9:41也是走偏了路。
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9:41 - 9:44对一切放之自然
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9:45 - 9:50一切本是无来无去。
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9:51 - 9:53任运自性就是与道相和,
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9:54 - 9:59你将逍遥自在,没有烦恼。
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10:09 - 10:11如果束缚自己的念头,
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10:11 - 10:14就会与道背离;但如果放任念头,
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10:14 - 10:17就会产生昏沉的障碍。
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10:17 - 10:19无休止的分别与评判
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10:20 - 10:24令人烦恼疲惫。
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10:39 - 10:41分别和对立的心
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10:41 - 10:46又能带来什么好处呢?
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10:47 - 10:51若欲求取一乘之道(佛道),
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10:51 - 10:56就不要厌恶各种感官和思想(六尘)。
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10:57 - 11:00全然接受六尘(因为六尘本来没有过失),
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11:00 - 11:05(如能悟此道理)即是觉悟。
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11:11 - 11:14智者无修,
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11:14 - 11:18愚人自缚。
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11:25 - 11:28法本平等,
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11:30 - 11:34分别心源自对无知的粘着。
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11:46 - 11:50以分别心寻求真心,
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11:50 - 11:53就是大错特错。
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11:55 - 11:59安与不安都是幻象。
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12:00 - 12:02心觉悟后
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12:02 - 12:05才知道没有任何好恶。
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12:06 - 12:09一切二元对立的态度都源自无知。
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12:11 - 12:15世间的一切,如梦幻空花,
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12:16 - 12:19只有愚人才会试图把捉。
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12:24 - 12:25得失
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12:25 - 12:27对错
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12:28 - 12:31都要一时放下。
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12:46 - 12:48眼若不睡
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12:49 - 12:52诸梦自除。
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12:53 - 12:56心中若没有分别,
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12:57 - 13:00万法也一如虚空。
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13:05 - 13:10要想明白一如的奥秘,
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13:10 - 13:14就要放下一切缠缚。
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13:25 - 13:27如果平等看待一切
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13:27 - 13:33便可触及那恒常不变的本质。
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13:33 - 13:36所有的思想都已泯灭,
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13:37 - 13:42在这无缘故、无关系的境界,没什么可以比较。
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13:49 - 13:51仿佛在运动,仿佛在静止,
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13:51 - 13:54既不是运动也不是静止。
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13:54 - 13:59动、静既然是相对的,
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14:00 - 14:07有一才会有二,在不二的世界里,一也不复存在。
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14:12 - 14:15达到本心,
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14:16 - 14:20便不存在任何规则。
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14:21 - 14:25若要与自心契合,
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14:26 - 14:30内心要保持平等无为。
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14:42 - 14:46将所有的怀疑和踌躇清空,
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14:47 - 14:51才有可能心存正信。
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14:53 - 14:57妄执破除,
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14:58 - 15:01一切不留。
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15:13 - 15:15心如虚空,无可记忆。
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15:15 - 15:23虚空如镜, 物来自照,无须枉劳心力。
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15:23 - 15:33在这里,所有的念头、感受、知识、想象都没有价值。
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15:34 - 15:37真如法界,
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15:37 - 15:43无自无他,无人无物。
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15:45 - 15:48若要与此实相相应,
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15:48 - 15:54就要在疑心生起时说:‘’不二”。
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15:56 - 16:00在“不二”的境界中,一即一切,
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16:00 - 16:04没有例外。
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16:05 - 16:08无论何时何地,
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16:08 - 16:14这便是得入至道的方法。
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16:16 - 16:23这个方法超越时间和空间,
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16:26 - 16:31一念万年。
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16:44 - 16:46空性,再此处,
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16:46 - 16:49空性,在彼处,
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16:49 - 16:55一切时间、空间,皆现眼前。
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17:05 - 17:09大到极致或小到极致,
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17:10 - 17:11并无区别。
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17:12 - 17:18已经忘却了一切境界。
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17:24 - 17:28存在与不存在也是同一个道理。
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17:29 - 17:36不要再浪费时间去怀疑和争论,这些都毫无意义。
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17:37 - 17:41一心就是我们的一切,一切也就是我们的一心。
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17:41 - 17:42游走其中,
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17:43 - 17:47不存分别心。
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17:57 - 18:05活在这样的领悟中,没有对不完美的焦虑。
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18:06 - 18:11生活在此信念中,便是通往非二元对立之路。
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18:11 - 18:17证得不二,才能生起真正的信心。
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18:24 - 18:26言语!
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18:26 - 18:30道超越一切言语,
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18:30 - 18:38道无所从来,亦无所去。
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18:39 - 18:44自始至终,如如不动。
- Title:
- The Great Way (Beginner's Mind Poem) - Hsin Hsin Ming- Faith Mind Poem from the Zen tradition
- Description:
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- Video Language:
- English
- Team:
- Awaken the World
- Project:
- 04- Short Films - Stepping Stones
- Duration:
- 19:24
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