Eckhart Tolle about food what to eat ! YouTube

Eckhart Tolle vastus küsimusele inimese toitumisvalikute kohta.

Kuidas on inimeste toitumisvalikutega?

Kuidas on need valikud seotud näiteks vaimsusega?

Milline võiks olla seos vägivallatuse ehk ahimsa aspektiga?

Aitäh!

Ma pean ütlema, et ei ole kunagi

öelnud inimestele, et tee seda või tee toda.

Kuid sa peaksid olema praeguses hetkes, milline sinu toiduvalik ka ei oleks

ja sel juhul õige toitumisvalik lihtsalt hakkab sinu jaoks toimima.

See toimib paremini, kui lihtsalt anda mingi abstraktne juhis.

See peab tulema sinu enda seest, mitte juhisena kuskilt väljastpoolt.

Kui sa oled taimetoitlane, on see suurepärane,

kuid see ei tee sinust automaatselt vaimset inimest

Sa võid ka taimetoitlasena olla egoga samastunud ja sel juhul on sinu

vaimsel teel takistus.Ma olen rääkinud taimetoitlastega

ja küsinud: "Kas te teate, et Hitler oli taimetoitlane?"

See isik oli väga tugevalt samastanud minu, kui väga vaimse isiku taimetoitlase imidžiga.

Jah, ja Hitler oli taimetoitlane, ma ei tea miks. Võib olla

ma ei tea, olen sellest lugenud, et

siis kui inimesed Hitleri ümber sõid kanasuppi, ütles ta üsna armulikult:

"Nii, te sööte suppi surnud kehadest!"

Et see tõesti tuleb,

see tegelik vastus sinule tuleb sinu seest.

Sa pead tegema seda, mis tundub õige,

mis vastab sinu teadvuse seisundile selles ajahetkes.

Kui sa lähed kuskile või kui sa lihtsalt vaatad toidu peale

või isegi kui sa mõtled toidust -

mõnikord kui ma ostan toitu

lähen suurde kauplusse või kuhugi mujale ja vaatan

pakutavat, siis ma kujutan ette, kuidas see läheb minu kehasse

ja keha on sellele kas avatud

või sulgub sellele. Nii, et kui olete

kehaga sel viisil kontaktis, on see väga kasulik,

teeb asjad kergemaks. Meel sageli

ei tea, mida keha tegelikult vajab. Meel

mäletab lihtsalt mingit mineviku naudingut ja soovib seda korrata.

Ja just seetõttu tekib ka ülesöömine,

kuna

ülesöömine on ainult

vajadus füüsilisel tasandil - välisel tasandil

täita ebatäiuslikkuse tunnet

mis psühholoogilisel vaimsel tasandil lõpptulemusena tähendab seda,

et ei ole piisavalt

EGO jaoks. Ego elab

ja toitub sellest ebapiisavuse - ebatäiuslikkuse tundest.

Ja vajadusest enama järele.Teatud inimeste jaoks

muutub see füüsilisel tasandil enama söömiseks,

kui keha tegelikult vajab või tahab. Ja see on

vaimne dilemma, mille saab ületada,

kui sa teadvustad,

et sina ei ole see vajadus - ei identifitseeri ennast selle:

"ma vajan enamat" märkusega.

Niisiis, keha teadlikkus

aitab toiduvalikutel väga palju.

Ja siis sõltub sinust, mis see on, mida sa tunned

ja sa tead, et kehas ei ole dilemmat

ja sa leiad selle, mis on sinu jaoks õige

ja nii on kõigi oluliste vastustega,

need peavad tulema sinu seest