-
Thưa Thầy, thưa đại chúng, bạn trẻ hỏi:
-
con muốn biết: con là ai? và con trả lời
-
câu hỏi đó như thế nào?
-
mình là sự tiếp nối của cha mẹ
-
mình là sự tiếp nối của tổ tiên
-
điều này rất rõ.
-
mình không có một cái ngã riêng biệt
-
nếu mình nhìn vào bản thân mình
-
mình có thể thấy Ba mình
-
Mẹ mình
-
trong từng tế bào cơ thể mình
-
mình thấy tổ tiên mình trong từng tế bào
-
cơ thể mình
-
ta có thể thấy đất nước mình
-
dân tộc mình trong mỗi tế bào cơ thể mình
-
mình có thể thấy rằng mình được tạo thành
-
từ nhiều yếu tố
-
có thể được gọi là
-
yếu tố "không-phải-mình"
-
như bông hoa kia
-
chỉ có thể được tạo thành từ
-
những yếu tố "không phải hoa"
-
nếu như bông hoa được tạo tác
-
bới những yếu tố "không hoa"
-
thì mình được tạo bới
-
những yếu tố "không mình"
-
điều đó rất rõ ràng
-
trong bông hoa ta có thể thấy
-
thấy ánh mặt trời, mưa, đất
-
và khoáng chất
-
đám mây
-
và đó không phải là hoa
-
đó là những yếu tố "không-hoa"
-
và khi những yếu tố
-
"không-hoa" tập hợp lại
-
chúng tạo ra bông hoa
-
như vậy, những yếu tố "không-mình"
-
cũng kết hợp lại và tạo ra "Mình!"
-
và như vậy mình là cái đó
-
mình không có một thực thể riêng
-
mình không có một cái "ngã" riêng
-
đây là cái nhìn xác thực (Chánh kiến")
-
và khi thấy được như vậy, bạn sẽ không
-
còn cảm thấy cô đơn
-
bởi vì bạn là vũ trụ
-
bạn có thân thể này
-
nhưng bạn cũng có một "thân thể vũ trụ"
-
"thân thể vũ trụ" ("Pháp thân")
-
toàn thể vũ trụ có thể được tìm thấy
-
trong bạn
-
và Pháp thân của bạn hiện hữu
-
ngay bây giờ và ở đây
-
và bạn có thể nói chuyện với vũ trụ
-
bên trong bạn
-
bạn có nói chuyện với Ba bên trong bạn
-
Mẹ bạn trong bạn
-
và tổ tiên của bạn
-
bạn không có một cái ngã
-
một cái ngã riêng, tách rời
-
bạn được tạo thành từ những yếu tố
-
không phải bạn
-
bạn là sự tiếp nối của
-
cha mẹ, tổ tiên
-
ngôi sao, mặt trăng
-
mặt trời, dòng sông, ngọn núi
-
mọi thứ đều có trong bạn
-
và do vậy bạn có thể nói chuyện với tất cả
-
và bạn biết rằng, bạn là cả thế giới
-
bạn là vũ trụ
-
và mình có thể thấy được điều này
-
bằng thiền quán,
-
khi mình có Định lực
-
mình bắt đầu thấy
-
giống như ngọn sóng trên đại dương
-
tự hỏi "mình là ai?"
-
ngọn sóng
-
biểu hiện trên mặt đại dương
-
và nó tự hỏi "mình là ai"
-
và khi sóng có ít thời gian
-
để tiếp xúc sâu sắc với bản thân mình
-
nó sẽ nhận ra được rằng
-
sóng chính là...
-
...đại dương
-
nó là con sóng
-
nhưng nó cũng là đại dương
-
và nó không phải chỉ là
-
ngọn sóng riêng rẻ này
-
mà nó cũng là những con sóng khác
-
và nó thấy được sự kết nối
-
bản chất tương tức
-
trong nó và trong những ngọn sóng khác
-
và nó không còn phân biệt
-
giữa mình và "không phải mình"
-
điều quan trọng là ngọn sóng
-
nhận ra rằng nó có một "thân-sóng"
-
nhưng nó cũng có một "thân-đại dương"
-
khi sóng nhận ra nó có "thân-đại dương"
-
nó không còn những nỗi sợ
-
hay kỳ thị
-
và đó chính là cái hay của thiền tập
-
thiền tập giúp mình tiếp xúc với gốc rễ
-
và giải thoát mình khỏi những nỗi sợ
-
và sự kỳ thị
-
và nếu mình nghĩ rằng mình có một cái ngã
-
tách rời khỏi cha mẹ, tổ tiên và vũ trụ
-
thì suy nghĩ đó không đúng
-
không có một cái ngã riêng biệt
-
có mình đó, nhưng mình được tạo thành
-
từ những yếu tố "không phải mình"
-
giống như bông hoa, được tạo tác từ
-
những yếu tố không phải hoa
-
và nếu mình sống có Chánh niệm
-
và có Định lực, mình sẽ tiếp xúc được
-
ngày càng sâu sắc hơn Sự thật đó
-
và ngày nào đó mình sẽ nhận ra
-
mình đang cả vũ trụ nâng đỡ
-
như trong truyền thống Cơ Đốc
-
gọi là Chúa che chở
-
khi con sóng nương tựa vào đại dương
-
nó được Bình an
-
khi mình nương tự vào Chúa, vào Pháp thân
-
mình cũng được Bình an
-
và khi mình thực tập thiền đi
-
mỗi bước chân giúp mình tiếp xúc với
-
Pháp thân, "Thân-đại-dương"
-
điều đó làm mình "bất tử"
-
mình không còn sợ chết
-
và mọi người trên thế giới
-
quá bận rộn
-
không có thời gian
-
để thở , để thiền hành để tiếp xúc
-
với Pháp thân, với bản chất thực của mình
-
bản chất "Không sinh, không diệt"
-
Thiền tập, do vậy, có thể
-
giúp mình thỏa ước
-
mình đang đi tìm bản thân mình
-
mình đang đi tìm một phút cho mình
-
và thiền tập là để dành ra thời gian
-
để nhìn và nghe cho sâu
-
và khi mình nhìn và nghe sâu
-
mình tiếp xúc được với
-
bản chất thực của mình
-
và khi đó con sẽ vượt qua được nỗi sợ
-
và sự phân biệt
