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Bonjour à tout-e-s. Je suis Amythest et
bienvenue sur demandez à un-e Autiste.
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Demandez à une Autiste
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[musique d'intro : Je veux écrire une
chanson, pour allumer une lumière,
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être le changement que nous voulons,
arranger les choses.
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Nous avons attendu dans le noir si longtemps. ]
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Aujourd'hui je vais parler de trouble
d'intégration sensorielle.
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Le trouble d'intégration sensorielle est un
fonctionnement neurologique avec lequel
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le cerveau n'interprète pas les stimuli
sensoriels de l'environnement correctement.
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Une personne qui a des troubles
d'intégration sensorielle peut être
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hyper ou hypo sensible aux stimuli
sensoriels de son environnement,
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par exemple les lumières, couleurs,
bruits, musiques, gens qui parlent,
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odeurs, textures, et gouts.
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Chaque personne a utiste aura une forme
de problème d'intégration sensorielle.
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Cela fait partie de notre neurotype et
de ce qui fait que nous sommes autistes.
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Mais le trouble d'intégration sensorielle,
comme diagnostique neurologique,
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peut exister tout seul chez des enfants
non autistes.
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Que veut dire avoir des
troubles d'integration sensorielle ?
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Le trouble d'intégration sensorielle peut
affecter et concerner tous les sens.
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Les humains ont en fait plus que cinq sens.
Nous en avons entre 18 et 22,
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selon à qui vous demandez, mais je pense
qu'il y a sept sens basiques qu'il est
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important de connaitre pour comprendre
les troubles d'intégration sensorielle.
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Donc il y a les cinq basiques, que je
pense que tout le monde connait. Qui sont
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le gout, le toucher, l'odorat, la vue,
l'ouïe... Oui je crois que c'est ça.
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Et ensuite il y a deux sens que la plupart
des gens ne connaissent pas,
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qui sont : le sens proprioceptif,
et le sens vestibulaire.
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Le sens proprioceptif est le sens de
où est situé votre corps.
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Il vous permet de savoir où sont vos membres,
quelle force vous exercez sur les choses,
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et aussi où vous êtes situé spatialement
dans votre environnement,
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et comment interagir avec les objets de
votre environnement
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Le sens vestibulaire est le sens
qui concerne les gestes et mouvements.
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C'est le sens qui vous dit si vous êtes
en mouvement ou si vous vous tenez immobile,
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si vous êtes en haut ou en bas, si vous
vous balancez, tournez, êtes la tête en bas.
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Tout cela nous est communiqué par
le sens vestibulaire.
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Donc, comme vous pouvez surement
l'imaginer, quand une personne est
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hypo ou hyper sensible aux stimuli sensoriels
qu'elle peut recevoir de son environement,
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son expérience sera très différente de
celle d'une personne neurotypique.
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Et sa vie sera très différente à cause
des choses qu'elle aura à gérer.
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Par exemple un enfant qui est hyposensible
à la proprioception pourra avoir
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des problèmes pour savoir où est situé son
corps, il pourra avoir des problèmes
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pour savoir quelle pression exercer
sur les choses.
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il pourra soit être trop doux,
et faire tomber les petits objets,
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soit être trop brusque dans les jeux et
constamment chercher des activités très rudes
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qui lui procurent beaucoup de sensations
de pressions fortes sur ses articulations,
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comme faire du catch, sauter partout,
sauter sur un trampoline.
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Une personne avec un TIS qui
est très sensible au bruit
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peut avoir beaucoup de problèmes avec
le traitement des informations auditives
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quand ils sont dans des lieux avec beaucoup
de bruit de fond, comme de la musique
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ou beaucoup de gens qui parlent,
comme dans un restaurant.
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Donc, alors qu'ils peuvent entendre la
personne assise à côté d'eux et qui parle,
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Ils ne seront peut être pas capables
d'interpréter ce que la personne dit.
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Ils savent qu'il y a des paroles, leur
cerveau ne peut juste pas filtrer toutes
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les informations auditives.
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Donc, comme je l'ai dit, le trouble
d'intégration sensorielle peut inclure
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et concerner tous les sens, et toutes
les personnes qui ont un trouble
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d'intégration sensorielle, autiste ou
non-autiste,
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auront leur propre lot de déclencheurs,
stimulis sensoriels négatifs
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qui leur causeront de l'inconfort ou
de la douleur,
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et beaucoup de personnes qui ont
un TIS auront
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quelques stimuli sensoriels qu'ils cherchent
activement et dont ils ont besoin,
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souvent parce qu'ils y sont peu sensibles.
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Donc une personne autiste qui cherche
des stimuli vestibulaires,
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parce qu'elle y est peu sensible,
aimera surement beaucoup les activités
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comme se balancer sur une balançoire,
tourner sur un pneu balançoire
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ou sur une chaise de bureau.
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Comment devrais je discipliner un enfant
qui a des problèmes d'intégration sensorielle?
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Une chose qui reviens souvent, et à propos
de la quelle j'ai beaucoup de questions,
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c'est l'attitude de défense sensorielle
et la nourriture.
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Beaucoup de personnes autistes ont un
régime alimentaire très limité,
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et cela est du à la fois au gout pour la
routine et à la résistance au changement,
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mais aussi à la défense sensorielle.
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Malheureusement, les enfants qui luttent
avec des problèmes d'intégration sensorielle
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peuvent avoir leur défense sensorielle
contre certaines textures ou gouts d'aliments
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interpretée par leur parents comme de
la sélectivité ou même de la provocation,
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alors que ce n'est pas le cas. Quand
vous avez des problèmes d'intégration
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sensorielle, vous savez que vous êtes
différent et vous aimeriez ne pas l'être.
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Les problèmes d'integration sensorielle et
le trouble d'intégration sensorielle peut
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causer beaucoup de douleur dans notre vie
quotidienne parce que ce monde n'est
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pas réellement fait pour nous. Il est si
bruyant et si rapide et si lumineux,
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et tous les vêtements sont trop serrés,
et tout gratte tellement, et ça peut être
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épuisant juste d'essayer de se reposer la
nuit avec tous ces bruits autour de nous.
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les problèmes d'intégration sensorielle
peuvent être vraiment difficiles à gérer,
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et il est important de se souvenir que
si vous avez une dispute avec votre enfant
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pendant un diner, Il n'essaie pas de vous
défier, il ne fait pas juste la fine bouche,
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si il a des problèmes d'intégration
sensorielle, ce qui est une véritable
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condition neurologique et un vrai handicape.
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un enfant qui a des problèmes d'intégration
sensorielle n'a pas besoin d'être humilié,
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dans aucune situation, et il n'a pas
besoin d'être forcés à faire des choses
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qui lui font mal. Parce que vraiment,
avec un trouble d'intégration sensorielle,
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quand vous avez un stimuli sensoriel
négatif déclencheur,
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ce n'est pas juste inconfortable,
ou un petit peu dérangeant;
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c'est souvent très douloureux.
Et il est important de se souvenir que,
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effectivement, il y a des enfants qui sont
juste difficiles,
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mais quand il s'agit d'enfant avec
des problèmes d'intégration sensorielle,
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ils ont un handicape, donc des aménagements
et de la compréhension sont importants.
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Comment puis je aider et répondre
aux besoins des gens avec TIS ?
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Quand vous avez un handicape neurologique
ou développemental, vous commencez
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avec moins d'"énergie cérébrale" chaque
matin que les personnes neurotypiques,
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Et ensuite, tout au long de la journée,
comme une personne qui à des problèmes
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d'integration sensorielle est stimulée
encore et encore, cela utilise
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de plus en plus de leur énergie mentale,
qu'ils pourraient autrement utiliser
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pour apprendre, ou socialiser, communiquer
et s'auto-réguler.
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La surcharge sensorielle est, je pense,
une des plus grosse et plus fréquente
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cause d'effondrement émotionnel
autistique.
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C'est pour celà qu'il est si important de
laisser n'importe quelle personne
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ou enfant qui a des problèmes
d'intégration sensorielle, autiste ou pas,
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stimmer comme ils en ont besoin.
parce que stimmer n'est pas juste
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une activités sans aucun sens, ou un
mouvement répétitif juste comme ça.
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Stimmer est souvent un moyen d'expression
chez les personnes autistes,
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pour les personnes de tous neurotype qui
ont des problèmes d'intégration sensorielle,
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stimmer est le meilleur moyen de s'auto
réguler et le plus important.
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En stimmant d'une manière qui lui parait
naturelle et confortable,
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une personne avec TIS est capable de
bloquer les stimuli négatifs avec
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des stimulis positifs.
Par exemple, une personne qui
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a des problèmes d'intégration sensorielle
pourra stimmer vocalement pour bloquer
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un stimuli auditif de son environnement.
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Stimmer peut aussi permettre à une
personne qui a des problèmes
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d'intégration sensorielle de prendre
part à des situations sociales
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et de rester dehors en public plus
longtemps et plus souvent,
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parce qu'ils auront un moyen de gérer
toute l'anxiété et la douleur et le stress
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causés par les stimuli sensoriels négatifs.
Donc, quand vous voulez aider votre enfant
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ou la personne que vous aimez ou vous
même à faire face aux problèmes
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d'intégration sensorielle, stimmer joue
un role très important.
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Autoriser le stimming, et même
l'encourager et explorer, si vous êtes
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une personne avec des problèmes
d'intégration sensorielle,
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quelle stims vous pouvez faire dans
certaines situations pour vous aider
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et diminuer la douleur et le fardeau
mental d'avoir à gérer des stimuli
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sensoriels négatifs. Ensuite, bien sur,
comme le monde n'est pas fait pour nous,
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il y aura des moments où nous auront à
créer nos aménagements nous même.
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Par exemple, j'ai toujours avec moi,
dans mon sac ou mon porte monnaie,
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une paire de bouchons d'oreilles, des
lingettes humides pour, vous savez,
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gérer les choses collantes que je pourrai
rencontrer par hasard,
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de la gomme qui procure de bon stimuli
sensoriels positifs dans les mâchoires,
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et je n'ai pas de lunettes de soleil pour
l'instant, mais je sais que pour combattre
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la lumière du jour forte ou les
scintillements de lampes fluorescentes,
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ce qui est absolument horrible, une
combinaison de lunettes de soleil et
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d'un chapeau à bord, ou juste l'un ou
l'autre, peut beaucoup diminuer
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la douleur des lumières vives ou
scintillantes ou d'une mauvaise couleur.
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Donc je cherche actuellement des lunettes
de soleil qui soient assez confortables
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pour que je les portes et qui me plaisent.
Mais quand j'aurai trouvé une paire
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qui me plaise, je l'inclurai sans aucun
doute ans mon petit kit de choses
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sensorielles qui m'aident à faire face
aux stimuli sensoriels négatifs.
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En conclusion
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Ce qu'il est important de retenir, c'est
que le trouble d'intégration sensorielle
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et les problèmes d'intégration sensorielle
chez les personnes autistes
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sont un véritable trouble neurologique, et
que sans aménagements ni compréhension,
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ils peuvent réellement inhiber votre vie
et il peut être super difficiles à gérer.
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Et en vous souvenant que le trouble
d'intégration sensorielle est un vrai
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handicape, vous pouvez aussi vous
souvenir que, avec des aménagements,
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vous pouvez mener une vie heureuse et
saine et réussie, et qu'avoir des problèmes
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d'intégration sensorielle ou être autiste
ne veut pas dire que vous ne pouvez pas
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vivre une vie riche et épanouissante et
joyeuse. Cela nécessitera juste
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probablement quelques aménagements,
un peu de prévoyance et d'organisation,
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et de la compréhension des gens
autour de vous.
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Donc, c'était ma vidéo sur le
Trouble d'Intégration Sensorielle,
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juste une rapide vue d'ensemble.
Si vous avez des questions
-
sur ce sujet ou si vous voulez discuter de
quelque chose que j'ai dit dans la vidéo,
-
n'hésitez pas à poster dans les
commentaires parce que j'aimerai beaucoup
-
favoriser des discussions sur ce sujet
et tous vous entendre à ce propos.
-
Est ce que vous avez un trouble
d'intégration sensorielle ?
-
Est ce que vous aimez quelqu'un qui en a?
Et si vous avez une question à laquelle
-
vous aimeriez une réponse par vidéo,
n'hésitez pas à poser votre
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question à propos de l'autisme dans les
commentaires ci dessous,
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qu'elle soit anonyme.
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