1
00:00:00,000 --> 00:00:02,640
Bonjour à tout-e-s. Je suis Amythest et 
bienvenue sur demandez à un-e Autiste.

2
00:00:02,640 --> 00:00:05,280
Demandez à une Autiste

3
00:00:05,280 --> 00:00:07,921
[musique d'intro : Je veux écrire une 
chanson, pour allumer une lumière,

4
00:00:07,931 --> 00:00:12,383
être le changement que nous voulons, 
arranger les choses.

5
00:00:12,413 --> 00:00:16,434
Nous avons attendu dans le noir si longtemps. ]

6
00:00:17,495 --> 00:00:21,466
Aujourd'hui je vais parler de trouble 
d'intégration sensorielle.

7
00:00:21,466 --> 00:00:25,702
Le trouble d'intégration sensorielle est un
fonctionnement neurologique avec lequel

8
00:00:25,724 --> 00:00:30,007
le cerveau n'interprète pas les stimuli 
sensoriels de l'environnement correctement.

9
00:00:30,028 --> 00:00:33,300
Une personne qui a des troubles 
d'intégration sensorielle peut être

10
00:00:33,320 --> 00:00:37,040
hyper ou hypo sensible aux stimuli 
sensoriels de son environnement,

11
00:00:37,080 --> 00:00:41,324
par exemple les lumières, couleurs, 
bruits, musiques, gens qui parlent,

12
00:00:41,346 --> 00:00:44,113
odeurs, textures, et gouts.

13
00:00:44,463 --> 00:00:48,959
Chaque personne a utiste aura une forme 
de problème d'intégration sensorielle.

14
00:00:48,979 --> 00:00:52,902
Cela fait partie de notre neurotype et 
de ce qui fait que nous sommes autistes.

15
00:00:52,915 --> 00:00:56,479
Mais le trouble d'intégration sensorielle,
comme diagnostique neurologique,

16
00:00:56,479 --> 00:01:00,119
peut exister tout seul chez des enfants 
non autistes.

17
00:01:00,356 --> 00:01:04,308
Que veut dire avoir des 
troubles d'integration sensorielle ?

18
00:01:04,724 --> 00:01:08,628
Le trouble d'intégration sensorielle peut 
affecter et concerner tous les sens.

19
00:01:08,992 --> 00:01:14,641
Les humains ont en fait plus que cinq sens.
Nous en avons entre 18 et 22,

20
00:01:14,641 --> 00:01:19,105
selon à qui vous demandez, mais je pense
qu'il y a sept sens basiques qu'il est

21
00:01:19,161 --> 00:01:23,298
important de connaitre pour comprendre
les troubles d'intégration sensorielle.

22
00:01:23,298 --> 00:01:27,460
Donc il y a les cinq basiques, que je 
pense que tout le monde connait. Qui sont

23
00:01:27,480 --> 00:01:33,592
le gout, le toucher, l'odorat, la vue, 
l'ouïe... Oui je crois que c'est ça.

24
00:01:33,927 --> 00:01:36,956
Et ensuite il y a deux sens que la plupart
des gens ne connaissent pas,

25
00:01:37,139 --> 00:01:41,008
qui sont : le sens proprioceptif, 
et le sens vestibulaire.

26
00:01:41,154 --> 00:01:46,037
Le sens proprioceptif est le sens de
où est situé votre corps.

27
00:01:46,037 --> 00:01:51,022
Il vous permet de savoir où sont vos membres,
quelle force vous exercez sur les choses,

28
00:01:51,032 --> 00:01:54,172
et aussi où vous êtes situé spatialement 
dans votre environnement,

29
00:01:54,172 --> 00:01:56,992
et comment interagir avec les objets de 
votre environnement

30
00:01:56,992 --> 00:02:00,380
Le sens vestibulaire est le sens 
qui concerne les gestes et mouvements.

31
00:02:00,390 --> 00:02:04,463
C'est le sens qui vous dit si vous êtes 
en mouvement ou si vous vous tenez immobile,

32
00:02:04,520 --> 00:02:08,661
si vous êtes en haut ou en bas, si vous 
vous balancez, tournez, êtes la tête en bas.

33
00:02:08,906 --> 00:02:11,927
Tout cela nous est communiqué par 
le sens vestibulaire.

34
00:02:11,927 --> 00:02:15,074
Donc, comme vous pouvez surement 
l'imaginer, quand une personne est

35
00:02:15,074 --> 00:02:20,441
hypo ou hyper sensible aux stimuli sensoriels 
qu'elle peut recevoir de son environement,

36
00:02:20,441 --> 00:02:24,824
son expérience sera très différente de 
celle d'une personne neurotypique.

37
00:02:25,067 --> 00:02:29,083
Et sa vie sera très différente à cause 
des choses qu'elle aura à gérer.

38
00:02:29,333 --> 00:02:33,409
Par exemple un enfant qui est hyposensible
à la proprioception pourra avoir

39
00:02:33,529 --> 00:02:37,251
des problèmes pour savoir où est situé son
corps, il pourra avoir des problèmes

40
00:02:37,361 --> 00:02:40,131
pour savoir quelle pression exercer 
sur les choses.

41
00:02:40,210 --> 00:02:44,794
il pourra soit être trop doux, 
et faire tomber les petits objets,

42
00:02:44,893 --> 00:02:49,375
soit être trop brusque dans les jeux et 
constamment chercher des activités très rudes

43
00:02:49,430 --> 00:02:53,398
qui lui procurent beaucoup de sensations 
de pressions fortes sur ses articulations,

44
00:02:53,398 --> 00:02:56,417
comme faire du catch, sauter partout, 
sauter sur un trampoline.


45
00:02:56,417 --> 00:02:59,758
Une personne avec un TIS qui 
est très sensible au bruit

46
00:02:59,758 --> 00:03:03,391
peut avoir beaucoup de problèmes avec 
le traitement des informations auditives

47
00:03:03,391 --> 00:03:07,230
quand ils sont dans des lieux avec beaucoup 
de bruit de fond, comme de la musique

48
00:03:07,230 --> 00:03:10,021
ou beaucoup de gens qui parlent, 
comme dans un restaurant.

49
00:03:10,021 --> 00:03:13,873
Donc, alors qu'ils peuvent entendre la 
personne assise à côté d'eux et qui parle,

50
00:03:13,873 --> 00:03:17,629
Ils ne seront peut être pas capables 
d'interpréter ce que la personne dit.

51
00:03:17,629 --> 00:03:21,439
Ils savent qu'il y a des paroles, leur 
cerveau ne peut juste pas filtrer toutes

52
00:03:21,439 --> 00:03:23,240
les informations auditives.

53
00:03:23,600 --> 00:03:26,787
Donc, comme je l'ai dit, le trouble 
d'intégration sensorielle peut inclure

54
00:03:27,006 --> 00:03:30,655
et concerner tous les sens, et toutes 
les personnes qui ont un trouble

55
00:03:30,655 --> 00:03:33,162
d'intégration sensorielle, autiste ou 
non-autiste,

56
00:03:33,162 --> 00:03:36,412
auront leur propre lot de déclencheurs, 
stimulis sensoriels négatifs

57
00:03:36,412 --> 00:03:38,879
qui leur causeront de l'inconfort ou 
de la douleur,

58
00:03:38,879 --> 00:03:41,484
et beaucoup de personnes qui ont 
un TIS auront

59
00:03:41,484 --> 00:03:45,495
quelques stimuli sensoriels qu'ils cherchent 
activement et dont ils ont besoin,

60
00:03:45,495 --> 00:03:47,838
souvent parce qu'ils y sont peu sensibles.

61
00:03:47,882 --> 00:03:51,360
Donc une personne autiste qui cherche 
des stimuli vestibulaires,

62
00:03:51,496 --> 00:03:55,743
parce qu'elle y est peu sensible, 
aimera surement beaucoup les activités

63
00:03:55,787 --> 00:03:58,570
comme se balancer sur une balançoire, 
tourner sur un pneu balançoire 


64
00:03:58,679 --> 00:04:00,096
ou sur une chaise de bureau.

65
00:04:00,624 --> 00:04:04,730
Comment devrais je discipliner un enfant 
qui a des problèmes d'intégration sensorielle?

66
00:04:04,919 --> 00:04:07,465
Une chose qui reviens souvent, et à propos 
de la quelle j'ai beaucoup de questions,

67
00:04:07,685 --> 00:04:11,352
c'est l'attitude de défense sensorielle
et la nourriture.

68
00:04:11,479 --> 00:04:15,531
Beaucoup de personnes autistes ont un 
régime alimentaire très limité,

69
00:04:15,656 --> 00:04:19,159
et cela est du à la fois au gout pour la 
routine et à la résistance au changement,

70
00:04:19,381 --> 00:04:22,131
mais aussi à la défense sensorielle.

71
00:04:22,379 --> 00:04:25,782
Malheureusement, les enfants qui luttent 
avec des problèmes d'intégration sensorielle

72
00:04:26,033 --> 00:04:30,927
peuvent avoir leur défense sensorielle 
contre certaines textures ou gouts d'aliments

73
00:04:31,045 --> 00:04:35,868
interpretée par leur parents comme de 
la sélectivité ou même de la provocation,

74
00:04:36,091 --> 00:04:39,382
alors que ce n'est pas le cas. Quand 
vous avez des problèmes d'intégration

75
00:04:39,382 --> 00:04:42,565
sensorielle, vous savez que vous êtes 
différent et vous aimeriez ne pas l'être.

76
00:04:42,729 --> 00:04:45,258
Les problèmes d'integration sensorielle et
le trouble d'intégration sensorielle peut

77
00:04:45,508 --> 00:04:49,569
causer beaucoup de douleur dans notre vie 
quotidienne parce que ce monde n'est

78
00:04:49,666 --> 00:04:53,787
pas réellement fait pour nous. Il est si
bruyant et si rapide et si lumineux,

79
00:04:53,911 --> 00:04:58,244
et tous les vêtements sont trop serrés, 
et tout gratte tellement, et ça peut être

80
00:04:58,497 --> 00:05:02,007
épuisant juste d'essayer de se reposer la 
nuit avec tous ces bruits autour de nous.

81
00:05:02,383 --> 00:05:04,826
les problèmes d'intégration sensorielle 
peuvent être vraiment difficiles à gérer,

82
00:05:05,076 --> 00:05:08,223
et il est important de se souvenir que 
si vous avez une dispute avec votre enfant

83
00:05:08,387 --> 00:05:12,769
pendant un diner, Il n'essaie pas de vous
défier, il ne fait pas juste la fine bouche,

84
00:05:12,769 --> 00:05:16,000
si il a des problèmes d'intégration 
sensorielle, ce qui est une véritable

85
00:05:16,000 --> 00:05:18,522
condition neurologique et un vrai handicape.

86
00:05:18,644 --> 00:05:22,777
un enfant qui a des problèmes d'intégration
sensorielle n'a pas besoin d'être humilié,


87
00:05:22,837 --> 00:05:27,328
dans aucune situation, et il n'a pas 
besoin d'être forcés à faire des choses

88
00:05:27,328 --> 00:05:31,342
qui lui font mal. Parce que vraiment, 
avec un trouble d'intégration sensorielle,

89
00:05:31,342 --> 00:05:34,311
quand vous avez un stimuli sensoriel 
négatif déclencheur,

90
00:05:34,542 --> 00:05:37,709
ce n'est pas juste inconfortable, 
ou un petit peu dérangeant;

91
00:05:37,864 --> 00:05:41,159
c'est souvent très douloureux.
Et il est important de se souvenir que,

92
00:05:41,159 --> 00:05:44,414
effectivement, il y a des enfants qui sont
juste difficiles,

93
00:05:44,514 --> 00:05:47,274
mais quand il s'agit d'enfant avec
des problèmes d'intégration sensorielle,

94
00:05:47,401 --> 00:05:51,512
ils ont un handicape, donc des aménagements
et de la compréhension sont importants.

95
00:05:52,096 --> 00:05:56,432
Comment puis je aider et répondre
aux besoins des gens avec TIS ?

96
00:05:56,749 --> 00:05:59,666
Quand vous avez un handicape neurologique
ou développemental, vous commencez

97
00:05:59,827 --> 00:06:04,811
avec moins d'"énergie cérébrale" chaque
matin que les personnes neurotypiques,

98
00:06:04,880 --> 00:06:07,523
Et ensuite, tout au long de la journée, 
comme une personne qui à des problèmes

99
00:06:07,736 --> 00:06:10,613
d'integration sensorielle est stimulée 
encore et encore, cela utilise 


100
00:06:10,813 --> 00:06:13,906
de plus en plus de leur énergie mentale,
qu'ils pourraient autrement utiliser

101
00:06:14,088 --> 00:06:19,154
pour apprendre, ou socialiser, communiquer
et s'auto-réguler.

102
00:06:19,241 --> 00:06:23,693
La surcharge sensorielle est, je pense, 
une des plus grosse et plus fréquente

103
00:06:23,750 --> 00:06:26,194
cause d'effondrement émotionnel 
autistique.


104
00:06:26,359 --> 00:06:28,734
C'est pour celà qu'il est si important de 
laisser n'importe quelle personne

105
00:06:29,081 --> 00:06:32,093
ou enfant qui a des problèmes 
d'intégration sensorielle, autiste ou pas,

106
00:06:32,211 --> 00:06:36,530
stimmer comme ils en ont besoin.
parce que stimmer n'est pas juste

107
00:06:36,530 --> 00:06:40,925
une activités sans aucun sens, ou un
mouvement répétitif juste comme ça.

108
00:06:41,095 --> 00:06:44,657
Stimmer est souvent un moyen d'expression
chez les personnes autistes,

109
00:06:44,805 --> 00:06:48,239
pour les personnes de tous neurotype qui 
ont des problèmes d'intégration sensorielle,

110
00:06:48,372 --> 00:06:52,705
stimmer est le meilleur moyen de s'auto 
réguler et le plus important.

111
00:06:52,828 --> 00:06:56,438
En stimmant d'une manière qui lui parait
naturelle et confortable,

112
00:06:56,638 --> 00:07:01,128
une personne avec TIS est capable de 
bloquer les stimuli négatifs avec

113
00:07:01,201 --> 00:07:03,742
des stimulis positifs. 
Par exemple, une personne qui

114
00:07:03,920 --> 00:07:07,694
a des problèmes d'intégration sensorielle 
pourra stimmer vocalement pour bloquer

115
00:07:07,732 --> 00:07:10,962
un stimuli auditif de son environnement.


116
00:07:11,181 --> 00:07:14,527
Stimmer peut aussi permettre à une 
personne qui a des problèmes

117
00:07:14,714 --> 00:07:18,126
d'intégration sensorielle de prendre 
part à des situations sociales

118
00:07:18,251 --> 00:07:22,018
et de rester dehors en public plus 
longtemps et plus souvent,

119
00:07:22,244 --> 00:07:27,444
parce qu'ils auront un moyen de gérer 
toute l'anxiété et la douleur et le stress

120
00:07:27,504 --> 00:07:31,539
causés par les stimuli sensoriels négatifs.
Donc, quand vous voulez aider votre enfant

121
00:07:31,759 --> 00:07:35,033
ou la personne que vous aimez ou vous 
même à faire face aux problèmes

122
00:07:35,195 --> 00:07:37,727
d'intégration sensorielle, stimmer joue
un role très important.

123
00:07:37,842 --> 00:07:42,463
Autoriser le stimming, et même 
l'encourager et explorer, si vous êtes

124
00:07:42,647 --> 00:07:44,251
une personne avec des problèmes 
d'intégration sensorielle,

125
00:07:44,538 --> 00:07:48,708
quelle stims vous pouvez faire dans 
certaines situations pour vous aider

126
00:07:48,868 --> 00:07:53,138
et diminuer la douleur et le fardeau 
mental d'avoir à gérer des stimuli

127
00:07:53,188 --> 00:07:56,883
sensoriels négatifs. Ensuite, bien sur, 
comme le monde n'est pas fait pour nous,

128
00:07:56,980 --> 00:08:00,728
il y aura des moments où nous auront à
créer nos aménagements nous même.

129
00:08:00,841 --> 00:08:04,822
Par exemple, j'ai toujours avec moi, 
dans mon sac ou mon porte monnaie,

130
00:08:04,932 --> 00:08:08,922
une paire de bouchons d'oreilles, des 
lingettes humides pour, vous savez,

131
00:08:08,995 --> 00:08:11,744
gérer les choses collantes que je pourrai
rencontrer par hasard,

132
00:08:11,881 --> 00:08:15,765
de la gomme qui procure de bon stimuli
sensoriels positifs dans les mâchoires,

133
00:08:15,873 --> 00:08:20,306
et je n'ai pas de lunettes de soleil pour
l'instant, mais je sais que pour combattre

134
00:08:20,375 --> 00:08:23,451
la lumière du jour forte ou les 
scintillements de lampes fluorescentes,

135
00:08:23,608 --> 00:08:26,960
ce qui est absolument horrible, une 
combinaison de lunettes de soleil et

136
00:08:27,091 --> 00:08:30,705
d'un chapeau à bord, ou juste l'un ou 
l'autre, peut beaucoup diminuer

137
00:08:30,787 --> 00:08:34,706
la douleur des lumières vives ou 
scintillantes ou d'une mauvaise couleur.

138
00:08:34,990 --> 00:08:40,501
Donc je cherche actuellement des lunettes
de soleil qui soient assez confortables

139
00:08:40,622 --> 00:08:43,897
pour que je les portes et qui me plaisent.
Mais quand j'aurai trouvé une paire

140
00:08:43,897 --> 00:08:47,053
qui me plaise, je l'inclurai sans aucun 
doute ans mon petit kit de choses

141
00:08:47,053 --> 00:08:49,798
sensorielles qui m'aident à faire face 
aux stimuli sensoriels négatifs.


142
00:08:49,992 --> 00:08:54,129
En conclusion

143
00:08:54,235 --> 00:08:56,608
Ce qu'il est important de retenir, c'est
que le trouble d'intégration sensorielle

144
00:08:56,755 --> 00:08:59,376
et les problèmes d'intégration sensorielle 
chez les personnes autistes

145
00:08:59,563 --> 00:09:04,470
sont un véritable trouble neurologique, et
que sans aménagements ni compréhension,

146
00:09:04,679 --> 00:09:08,730
ils peuvent réellement inhiber votre vie 
et il peut être super difficiles à gérer.

147
00:09:09,193 --> 00:09:12,116
Et en vous souvenant que le trouble
d'intégration sensorielle est un vrai

148
00:09:12,267 --> 00:09:15,405
handicape, vous pouvez aussi vous 
souvenir que, avec des aménagements,

149
00:09:15,624 --> 00:09:20,964
vous pouvez mener une vie heureuse et 
saine et réussie, et qu'avoir des problèmes

150
00:09:21,077 --> 00:09:24,195
d'intégration sensorielle ou être autiste
ne veut pas dire que vous ne pouvez pas

151
00:09:24,319 --> 00:09:29,414
vivre une vie riche et épanouissante et 
joyeuse. Cela nécessitera juste

152
00:09:29,468 --> 00:09:33,168
probablement quelques aménagements,
un peu de prévoyance et d'organisation,

153
00:09:33,168 --> 00:09:35,836
et de la compréhension des gens 
autour de vous.

154
00:09:36,106 --> 00:09:38,461
Donc, c'était ma vidéo sur le 
Trouble d'Intégration Sensorielle,

155
00:09:38,583 --> 00:09:41,228
juste une rapide vue d'ensemble. 
Si vous avez des questions

156
00:09:41,366 --> 00:09:44,963
sur ce sujet ou si vous voulez discuter de
quelque chose que j'ai dit dans la vidéo,

157
00:09:45,005 --> 00:09:48,989
n'hésitez pas à poster dans les 
commentaires parce que j'aimerai beaucoup

158
00:09:49,159 --> 00:09:52,815
favoriser des discussions sur ce sujet 
et tous vous entendre à ce propos.

159
00:09:52,849 --> 00:09:54,827
Est ce que vous avez un trouble 
d'intégration sensorielle ?

160
00:09:54,952 --> 00:09:58,637
Est ce que vous aimez quelqu'un qui en a?
Et si vous avez une question à laquelle

161
00:09:58,757 --> 00:10:00,815
vous aimeriez une réponse par vidéo, 
n'hésitez pas à poser votre

162
00:10:00,897 --> 00:10:04,135
question à propos de l'autisme dans les
commentaires ci dessous,

163
00:10:04,259 --> 00:10:07,119
ou par message si vous souhaitez 
qu'elle soit anonyme.

164
00:10:07,367 --> 00:10:10,857
Et si vous avez aimé cette vidéo, 
n'hésitez pas à la liker

165
00:10:10,934 --> 00:10:15,681
et à suivre ma chaine si vous voulez plus
de vidéos sur l'autisme et voir

166
00:10:15,780 --> 00:10:19,262
de nouveaux épisodes de demandez à 
une autiste quand ils sortent le jeudi.


167
00:10:19,392 --> 00:10:20,834
Merci d'avoir regardé ma vidéo!

168
00:10:21,406 --> 00:10:24,320
Merci d'avoir regardé ! Inscrivez vous 
pour plus de réponses à vos quesitons

169
00:10:24,428 --> 00:10:28,084
sur l'autisme, et proposez vos questions
dans les commentaires !