ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ အိမ်ထောင်ရေးတစ်ခု တည်ဆောက်ရန်နှင့် ကွာရှင်းမှုကို ရှောင်ကြဉ်နိုင်ရန် အချက် ၃ ချက်
-
0:03 - 0:06လွန်ခဲ့တဲ့နှစ် ၅၀ နီးနီးက
-
0:06 - 0:11စိတ်ရောဂါပညာရှင်တွေဖြစ်တဲ့ Richard Raheနဲ့
Thomas Holmes တိ့့ဟာ လူမှာအများဆုံး -
0:11 - 0:16ခံစားရနိုင်တဲ့ စိတ်အလွန်မင်း ကျဆင်းမှုတွေ
ဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းတွေကို ဖော်ထုတ်ခဲ့တယ်။ -
0:17 - 0:20စာရင်းရဲ့ ထိပ်ဆုံးမှာတော့
ကိုယ့်ခင်ပွန်း၊ ဇနီးသေဆုံးမှု -
0:20 - 0:23၂ က ကွာရှင်းပြတ်စဲမှု
၃၊ အိမ်ထောင်ရေးအကွဲအပြဲ -
0:24 - 0:27အမြဲတမ်းတော့မဟုတ်ပေမဲ့ ယေဘုယျအားဖြင့်
-
0:27 - 0:31အပေါ်က ၃ခုအတွက် ဇယားအောက်ဆုံးမှာ
ဘာလိုအပ်လာသလဲဆိုတော့ -
0:31 - 0:32လက်ထပ်ခြင်းတဲ့ဗျ။
-
0:32 - 0:34(ရယ်သံ)
-
0:34 - 0:40စတုတ္ထမြောက်က အလုပ်ထဲမှာ ခြေချုပ်မိတာ
-
0:40 - 0:43တချို့က ၇ ကို ဒီမှာ ၂ခါ ပြန်ထည့်
ထားတယ်လို့ ပြောကြတယ်။ -
0:43 - 0:45(ရယ်သံ)
-
0:46 - 0:48ကျွန်တော်ဒါကို မယုံပါဘူး။
-
0:49 - 0:52ဘဝရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုတွေစာရင်းထွက်လာတဲ့အခါမှာ
အဲ့တုန်းကတော့ -
0:52 - 0:58ကာလကြာရှည်တဲ့ရင်နှီးမှုဟာ အိမ်ထောင်တစ်ခု
နဲ့တော်တော်လေး ညီလိမ့်မယ်လို့ ထင်ခဲ့ကြတယ်။ -
0:58 - 1:00အခုတော့ မဟုတ်တော့ပါဘူး။
-
1:00 - 1:03ဒါကြောင့် ဒီဟောပြောပွဲ ရည်ရွယ်ချက်အရ
ရှိရင်းစွဲ အချစ်ရေးနဲ့ -
1:04 - 1:06သာမန်လက်ထပ်ခြင်း ကိစ္စ၊
လိင်တူလက်ထပ်ခြင်း၊ -
1:06 - 1:09လိင်တူ အချစ်ရေးကနေ
-
1:09 - 1:13လိင်တူ အိမ်ထောင်ရေးအဆင့်အထိ
ထည့်ပြောပေးသွားမှာပါ။ -
1:14 - 1:17လိင်တူစုံတွဲတွေနဲ့ပတ်သတ်လို့သေချာ
တာတခုက ကျွန်တော် -
1:17 - 1:20ပြောမယ့် နည်းလမ်းတွေက သူတို့
အတွက်လည်း အတူတူပဲ ဆိုတာပါ။ -
1:20 - 1:23ဘယ်အချစ်ရေးမဆို အကုန်လုံးအတူတူကြီးပါပဲ။
-
1:24 - 1:26အခုခေတ်သစ် လူ့အဖွဲ့စည်းမှာ
-
1:26 - 1:30ကာကွယ်ခြင်းက ကုသခြင်းထက်
ပိုကောင်းတာကို သိထားပြီးသားပါ။ -
1:30 - 1:35ပိုလီယို၊ဆုံဆို့နာ၊မေးခိုင်ပိုး၊ ကြက်ညှာ
ချောင်းဆိုး၊ ဝက်သက်တို့ကို ကာကွယ်နိုင်ပြီ။ -
1:35 - 1:40ဆီးချို၊ လေဖြတ်၊မှဲ့ကင်ဆာ တို့ကို
လည်း တိုက်ဖျက်လာနိုင်ပြီ။ -
1:40 - 1:42အရေးပါတဲ့တိုက်ဖျက်မှုတွေပါ။
-
1:43 - 1:46တခုရှိတာက ဒါတွေက ကျွန်တော်တို့လူဦးရေ
-
1:47 - 1:50၄၅% ထိတောင် မထိခိုက်စေပါဘူး
-
1:51 - 1:54အဲဒီ ၄၅% က ကျွန်တော်တို့လက်ရှိ
ကွာရှင်းပြတ်ဆဲနှုန်းပါ။ -
1:55 - 1:58ဘာဖြစ်လို့ကွာရှင်းမှုတိုက်ဖျက်ရေး
လှုံ့ဆော်မှုတွေ မလုပ်ကြတာလဲ။ -
1:59 - 2:05ထင်တာကတော့ မူဝါဒချမှတ်သူတွေက
ဆွဲဆောင်မှုတွေ၊ အချစ်ရေးတွေနဲ့ -
2:05 - 2:10သူတို့ ဘယ်လိုတည်ဆောက်ထားတယ်
ဆိုတာကို ပြောင်းလဲလို့၊ -
2:10 - 2:12ပညာပေးလို့ရတယ်ဆိုတာကို မယုံကြည်ကြလို့ပဲ။
-
2:13 - 2:15ဘာလို့လဲ။
-
2:15 - 2:19ဒီမူဝါဒချမှတ်သူတွေက X မျိုးးဆက်တွေဗျ။
-
2:20 - 2:22အသက် ၃၀ နဲ့ ၅၀ ကြားမှာ ရှိနေကြပြီ။
-
2:23 - 2:26ဒီအကြောင်းတွေ ကျွန်တော်ပြောပြ
ကြည့်တဲ့အခါမှာ -
2:27 - 2:29သူတို့ စိတ်မပါဘူးဆိုပါတာ သိလိုက်ရတယ်။
-
2:29 - 2:31သူတို့တွေးနေတာက
-
2:31 - 2:34ဒါကို စိတ်ရောဂါပညာရှင်တွေ မသိကြတာလားပေါ့။
-
2:34 - 2:38လူတစ်ယောက်ကတခြားတစ်ယောက်ကို
ဆွဲဆောင်တဲ့ကိစ္စ၊ အချစ်ရေး -
2:38 - 2:39တည်ဆောက်တာကို
သွားထိန်းချုပ်လို့မရဘူး။ -
2:40 - 2:43အခု နှစ်ထောင်စုသားတွေကိုရောပါပဲ
-
2:44 - 2:49ဒါဟာ သူတို့ရှေ့ အဆက်ဆက်အတိကျဆုံး
ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ချနိုင်တဲ့ အချက်အလက်တွေနဲ့ -
2:50 - 2:54စူးစမ်းပြီး လွယ်လွယ်မယုံကြည်တက်တဲ့
မျိုးဆက်တွေကြောင့်ပါ။ -
2:55 - 2:58သူတို့နဲ့ စကားပြောကြည့်တောာ့
မတူညီတဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေရတယ်။ သူတို့လည်း -
2:58 - 3:00ဒါကိုသိချင်နေကြတယ်။ ဒီအိမ်ထောင်ရေး
-
3:00 - 3:03ကို ဘယ်လိုကြာကြာထိန်း
လို့ရတယ်ကို သိချင်ကြတယ် -
3:06 - 3:11"ချစ်ခြင်းရဲ့ပန်းတိုင်"ခေတ်ကို ကျွန်တော်
နဲ့အတူ ပုခုံးဖက်ကြိုဆိုမယ့် -
3:11 - 3:16သူတွေကို ကွာရှင်းမှုတွေ ကာကွယ်နိုင်မယ့်
နည်း ၃ နည်း ကျွန်တော် ပြောပြပါမယ်။ -
3:16 - 3:21အခုကျွန်တော်တို့ ကွာရှင်းမှု ၂ ချက်ကို
အတူတူကာကွယ်လို့ရတယ်။ နောက်ပိုင်း -
3:21 - 3:25ဆက်ဆံရေးတွေမှာ အက်ကွဲကြောင်းလေး ထင်လာတာ၊
-
3:25 - 3:30ဒါမှမဟုတ် ကလေးတွေမရခင်၊ လက်မထပ်ခင်ပေါ့
-
3:30 - 3:33အဲ့နေရာကို ကျွန်တော်စပြောတော့မှာပါ။
-
3:34 - 3:36ဒါပထမနည်းလမ်းပါ။
-
3:37 - 3:42နှစ်ထောင်စုဖွားတွေက သူတို့်စက်ပစ္စည်း
တွေပေါ်မှာ ၇ နာရီအထက် သုံးစွဲကြပါတယ်။ -
3:42 - 3:43ဒါအမေရိကားက အချက်အလက်ပါ။
-
3:44 - 3:46တချို့က ဒါ သေသေချာချာတော့ မဟုတ်ပေမယ့်
-
3:46 - 3:51သူတို့ရဲ့ပြင်ပက ဆက်ဆံရေးတွေကို
ထိခိုက်နိုင်လိမ့်မယ်လို့ ပြောကြတယ်။ -
3:51 - 3:55တကယ်တမ်းတော့ ထပ်ပြောရရင်
အတူနေတဲ့ ယဉ်ကျေးမှု၊ ergo app တွေဖြစ်တဲ့ -
3:55 - 3:57Tinder တွေနဲ့ အထူးဆန်းတော့လည်း
-
3:57 - 4:00မဟုတ်တော့ဘူး။ အလုပ်တူတူ
လုပ်နေတဲ့တချို့ ၂၀ ကျော်တွေ သူတို့အတွက် -
4:00 - 4:04တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ တွေ့ကြတဲ့အခါ
အကျိုးရှိရှိ စကားပြောဆိုတာထက် -
4:04 - 4:07လိင်ကိစ္စဖြစ်ဖို့ကဘယ်လောက်တောင်လွယ်ကူတယ်
-
4:07 - 4:09ဆိုတာမျိုး ကျွန်တော်နဲ့ ပြောဖြစ်ကြတယ်။
-
4:10 - 4:12တချို့က ဒါကို မကောင်းဘူးလို့ပြောကြပြန်တယ်။
-
4:13 - 4:16ကျွန်တော်ကတော့ ဒါကိုတကယ်ကောင်းတယ်လို့
ပြောမယ်ဗျာ။ -
4:17 - 4:19လက်ထပ်မှုဆိုတဲ့ပြင်ပမှာ လိင်မှုကိစ္စပြုတာ
-
4:19 - 4:23ဒါတော်တော်လေး ကောင်းပါတယ်။
-
4:23 - 4:26အခု ကျွန်တော့်ကို လူ့ကျင့်ဝတ်ကိစ္စတွေ
လာထောက်ပြတော့မယ်ဆိုရင် -
4:26 - 4:30အဲဒီမျိုးဆက် Xတွေရဲ့ ၉၁%သော အမျိုးသမီးတွေက
၃၀ မတိုင်ခင် လက်မထပ်ခင် လိင်ကိစ္စရှိဖူး -
4:30 - 4:34သူများပဲ ဖြစ်ပါတယ် ဆိုတဲ့ အမေရိက
-
4:34 - 4:36ပြည်သူ့စစ်တမ်းကို သတိရလိုက်ပါ။
-
4:36 - 4:38အမျိုးသမီး ၉၁% ပါ။
-
4:39 - 4:44ဒီလိုမျိုးကနေ နောက်ပိုင်း အချစ်ရေးကိစ္စ
မျိုးဖြစ်လာတာ ကောင်းပါတယ်။ -
4:44 - 4:47ခု ၆၀နှစ် ဖွားတွေပဲကြည့်
-
4:48 - 4:51သူတို့လက်ထပ်ခဲ့တဲ့အချိန်မှာ ပျမ်းမျှ
အမျိုးသားတွေက ၂၃၊ -
4:51 - 4:53အမျိုးသမီးတွေက ၂၀
-
4:54 - 4:56၂၀၁၅ သြစတေးလျမှာလား
-
4:56 - 5:01အခုဆို အမျိုးသမီးတွေက ၃၀၊ အမျိုးသားတွေက ၃၂
-
5:02 - 5:07ဒါကောင်းတယ်နော်။ ဘာလို့ဆိုတော့
အသက်ကြီးမှ လက်ထပ်လေ -
5:07 - 5:09ကွာရှင်းမှုနှုန်း ကျလေပဲ။
-
5:09 - 5:10ဘာလို့လဲ။
-
5:10 - 5:13ဘာလို့ နောက်ကျမှလက်ထပ်တာက
အထောာက်ကူပေးတာလဲ။ -
5:13 - 5:14အကြောင်း ၃ ချက်ရှိပါတယ်။
-
5:14 - 5:19ပထမက နောက်ကျမှ လက်ထပ်ခြင်းက
အချက် ၂ချက်ကနေ ကွာရှင်းဖို့ ဖြစ်လာမှာကို -
5:19 - 5:20ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
-
5:20 - 5:22ဒါတွေက ပညာတတ်ခြင်းနဲ့
-
5:23 - 5:26ဝင်ငွေကောင်းခြင်းပါ၊ ဒါကလည်း
ပညာတတ်တာနဲ့ ဆက်စပ်လေ့ရှိတယ်။ -
5:26 - 5:29ဒီတော့ ဒီ ၃ ချက်က တပေါင်းတစည်း
တည်း ဖြစ်သွားပါတယ်။ -
5:29 - 5:31ဒုတိယအချက်
-
5:31 - 5:33ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာ သုသေသနများအရ
-
5:33 - 5:39လူ့ဦးနှောက်က အသက် ၂၅ နှစ်အထိ
ဖွံ့ဖြိုးနေဆဲပါ။ -
5:39 - 5:42ဒါက ခင်ဗျား ဘယ်လိုတွေးခေါ်တယ်၊ ဘာတွေ
တွေးတယ်ဆိုတာ၂၅ နှစ်အထိ -
5:42 - 5:44ပြောင်းလဲနေတုန်းပါလို့ ပြောနေတာပါပဲ။
-
5:45 - 5:49တတိယနဲ့ ကျွန်တော့အတွက် အရေးကြီးဆုံး
ကတော့ ကိုယ့်ရဲ့အပြုအမူပါပဲ။ -
5:49 - 5:51ခင်ဗျားရဲ့ အသက် ၂၀ အပြုအမူက
-
5:51 - 5:55အသက် ၅၀ အပြုအမူနဲ့ ဘာမှမဆက်စပ်ပါဘူး။
-
5:55 - 5:58ဒါပေမဲ့ ခင်ဗျားရဲ့ အသက် ၃၀ အပြုအမူက
-
5:58 - 6:01အသက် ၅၀ အပြုအမူနဲ့ ဆက်ကိုဆက်စပ်နေပါတယ်။
-
6:01 - 6:04ဒါကြောင့် ငယ်ငယ်နဲ့အိမ်ထောင်ကျသူကိူ
ဘာလို့ကွဲတာလဲလို့ မေးတော့ -
6:04 - 6:06ကျွန်တော်တို့ သွေးအေးလာလို့တဲ့
-
6:07 - 6:08သူတို့အံ့အားသင့်ဖွယ်မှန်တာ။
-
6:08 - 6:13ဘာလို့ဆိုတော့ ၂၀ ခုနှစ်များက ပြောင်းလဲ
ခြင်း၊ ရင့်ကျက်ခြင်းတို့ အမြန်ဆုံးဖြစ်ပျက် -
6:13 - 6:19နေလို့ပါပဲ။ ဒါကြောင့် ပထမဆုံးကတော့ အသက်လေး
ရလာမှ အိမ်ထောင်ပြုသင့်တာပါပဲ။ -
6:19 - 6:21(ရယ်သံ)
-
6:22 - 6:23ဒုတိယအချက်
-
6:24 - 6:28John Gottman စိတ်ပညာဗေဒပညာရှင်
အချစ်ရေးဆိုင်ရာသုတေသီက ပျော်ရွှင် -
6:28 - 6:33အောင်မြင်တဲ့အိမ်ထောင်ရေးနဲ့ ပတ်သတ်
နေတဲ့ အချက်များစွာကို ပြောပြနိုင်ပါတယ်။ -
6:35 - 6:37ဒီထဲကမှ ကျွန်တော်ပြောချင်တဲ့
တစ်ချက်က -
6:37 - 6:38တကယ့် အကြီးကြီးပါ။
-
6:38 - 6:44၈၁ % သော အိမ်ထောင်ရေးတွေက
အချင်းချင်းမှာပြဿနာတွေဖြစ်၊ -
6:44 - 6:47ဒါက ယနေ့တကယ်ပဲ ဖြစ်တာ။
ဒါကြောင့်ဒုတိယအချက်ကို -
6:47 - 6:51ပြောဖို့လိုလာတာက ချိန်းတွေ့တဲ့အခါ
အချင်းချင်း သုံးသပ်လို့ရတယ်။ -
6:51 - 6:57Gottman တွေ့ခဲ့တာက အချင်းချင်း
လုပ်ပိုင်ခွင့် မျှဝေလေ့ရှိတဲ့ -
6:57 - 6:58ဇနီးမောင်နှံတွေက
-
6:58 - 7:02အချိန်ကာလကြာကြာ ပိုတည်မြဲပြီး၊
ပျော်ရွှင်ကြတယ် ဆိုတာပဲ။ -
7:03 - 7:04သူတို့က လွှမ်းမိုးနိုင်တယ်၊
ဥပမာ အိမ် ကား -
7:07 - 7:11ဝယ်တာ၊ နိုင်ငံခြားခရီးထွက်တာ၊
ကလေးယူတာမျိုး ဆုံးဖြတ်ချက် -
7:11 - 7:13အကြီးစားတွေမှာလိုပေါ့။
-
7:13 - 7:16ဒါပေမဲ့ Gottman အဲ့အချက်ကို
အောက်ခြေထိ ချပြတဲ့အခါ -
7:16 - 7:21ဘာတွေ့လိုက်ရလဲဆိုတော့ အမျိုးသမီးတွေက
တော်တော်လေး လွှမ်းမိုးနိုင်ကြပါတယ်။ -
7:22 - 7:24ကဲ. ပြဿနာကဘာဖြစ်မလဲတွေးကြည့်။
-
7:24 - 7:25(ရယ်သံ)
-
7:25 - 7:27ဟုတ်တယ်။ အဲဒီမှာ လုပ်စရာ ၂ ချက်ပဲ
ရှိတာ ဟုတ်တယ်နော်။ -
7:27 - 7:29ယောကျ်ားတွေကို
အပြစ်တင်မယ်။ -
7:30 - 7:32နောက်တစ်ချက် Gottmanသွားတွေ့တာက
-
7:32 - 7:36လွှမ်းမိုးနိုင်တဲ့ အမျိုးသားတွေက
-
7:36 - 7:41ထက်မြက်တဲ့ဖခင်တွေ ဖြစ်လာကြတယ်။
-
7:41 - 7:46ဒါကြောင့် အမျိုးသမီးတွေ.. ဘယ်လောက်များ
ကိုယ့်အမျိုးသားက လွှမ်းမိုးနိုင်ကြသလဲ။ -
7:47 - 7:48ကဲ အမျိုးသားတွေ
-
7:51 - 7:53မင်းသူ့ကိုလေးစားလို့ သူမနဲ့အတူ ရှိနေတယ်။
-
7:55 - 7:59အဲဒီလေးစားပါတယ်ဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ
ချတဲ့နေရာမှာလည်း ချသုံးသင့်ပါတယ် -
8:02 - 8:04တတိယအချက်
-
8:07 - 8:11တခါတလေ ကျွန်တော် စိတ်တော့ဝင်စားမိတာက
တချို့အိမ်ထောင်သည်တွေ လက်ထပ်ပြီး -
8:12 - 8:14နှစ် ၃ဝ ၄၀ လောက်မှ လာလာတွေ့ကြတာကိုပဲ။
-
8:14 - 8:19အဲဒီချိန်က သူတို့ရဲ့သက်ကြီးပိုင်း နာမကျန်း
မှုတွေ၊ ခံစားမှုတွေကို နီးကပ်လာနေတာ။ -
8:19 - 8:24အဲ့ဒီအချိန်လေးက တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်
ဂရုတစိုက်၊ အရိပ်တကြည့်ကြည့် နေရတော့မယ်လေ။ -
8:25 - 8:28သူတို့ဟာ အရင်ကမှားခဲ့သမျှတွေ
ယုံကြည်မှု ပျက်ပြားတာတွေနဲ့ -
8:28 - 8:32သစ္စာဖောက်တာတွေ
အထိကို ခွင့်လွှတ်ဖို့ လုပ်လာပါတယ်။ -
8:32 - 8:34ဘာလို့ဆို တစ်ယောက်နဲ့
တစ်ယောက်ဂရုစိုက်ကြလို့ပါ။ -
8:34 - 8:36ဒါဆိုဘာက သူတို့ကို ကွဲစေတာလဲ။
-
8:36 - 8:38အဲ့အတွက်အကောင်းဆုံး
အဖြေကတော့ အားကိုးရခြင်း -
8:38 - 8:40မရခြင်းပါ။
-
8:41 - 8:42မင်းလက်တွဲဖော်က မင်းနောက်မှာ ရှိနေသလား။
-
8:42 - 8:44နှစ်မျိုးတော့ရှိမယ်။
-
8:44 - 8:50ပထမက မင်းလက်တွဲဖော်က သူ ဖြစ်ချင်တာတွေ
ပြောပြတာတွေကို မင်းယုံကြည်ကိုးစားရလား။ -
8:50 - 8:51ပြောတဲ့အတိုင်းလုပ်လား။
-
8:52 - 8:53ဒုတိယက
-
8:54 - 8:56အကယ်၍ပေါ့လေ
-
8:56 - 8:59ခင်ဗျား ဘေးဖယ်ခံရ၊ တစ်ယောက်ယောက်ရဲ့
စကားတွေနဲ့ တိုက်ခိုက်တာ -
8:59 - 9:04ခံရမယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အိပ်ရာထဲ ဖုန်းဖုန်းလဲ
သွားမယ်ဆိုရင် ခင်ဗျားအိမ်ထောာင်ဖက်က -
9:04 - 9:08ဘေးကနေ ခင်ဗျားအတွက် လိုအပ်တဲ့
-
9:08 - 9:11ဂရုစိုက်မှုနဲ့ ကာကွယ်မှုတွေပေးနိုင်မှာလား။
-
9:11 - 9:13ပြဿနာက
-
9:13 - 9:15ခင်ဗျားက အသက်ကြီးလာချိန်
-
9:15 - 9:18အိမ်ထောင်ဖက်က ခင်ဗျားအတွက်
လုပ်နေတာ မဟုတ်တော့ -
9:18 - 9:20တကယ်က ခင်ဗျားက သူတို့အတွက် လုပ်ပေးနေတော့
-
9:21 - 9:24အိမ်ထောင်ရေးက စအက်ကွဲကြောင်း
ဖြစ်လာတော့တာပါပဲ။ -
9:24 - 9:29ခင်ဗျား ဒီအကွဲအပြဲထဲမှာ ရှိမနေတာက
ပိုကောင်းမယ်လို့ ထင်သွားနိုင်တယ်။ -
9:30 - 9:36ဒါကြောင့် ခင်ဗျားအိမ်ထောင်ဖက်က တကယ်
အရေးကြုံတဲ့အခါ ခင်ဗျားဘေးမှာလား။ -
9:37 - 9:40တချိန်လုံး မဟုတ်ပါဘူး။ ၈၀%လောက်ပါပဲ။
-
9:40 - 9:42ခင်ဗျားအတွက် အရေးကြီးရင်တော့ အပြည့်ပေါ့။
-
9:44 - 9:49ခင်ဗျားဘက်မှာက အိမ်ထောင်ဖက်အတွက်
တခုခုဇောက်ချမလုပ်ခင် သေချာစဉ်းစားရမယ်။ -
9:49 - 9:54ပါးစပ်လေးနဲ့ပဲ ကြားကောင်းအောင် ကတိပဲပေးရုံ
သပ်သပ်နဲ့ တဖက်သားကို စိတ်ကုန်စေမှာထက် -
9:54 - 9:57ကတိပေးထားတဲ့အတိုင်း လုပ်နိုင်သမျှလုပ်
-
9:57 - 9:58နိုင်ရင်တော့ ပိုကောင်းတာပေါ့။
-
10:02 - 10:06အကယ်၍တခုခုက ခင်ဗျားအိမ်ထောင်ဖက်အတွက်
အရေးကြီးနေရင်တော့ ကတိပေးပြီး -
10:06 - 10:09ငရဲပဲ ဖြတ်ရဖြတ်ရ၊ ပင်လယ်ပဲ ကူးရကူးရ
တည်အောင်တော့ လုပ်ရတော့မှာပဲ။ -
10:10 - 10:13ကဲ ဒါတွေက မင်းတို့ရှာဖွေရမယ့်
ဟာတွေကို ပြောပြနေတာပါ။ -
10:13 - 10:16မပူပါနဲ့။ ဒါတွေက ရှိရင်းစွဲ
အိမ်ထောင်ရေးမှာလည်း -
10:16 - 10:17တည်ဆောက်လို့လည်းရပါတယ်။
-
10:20 - 10:24ကျွန်တော် ယုံကြည်ပါတယ်၊ အရေးပါဆုံး
ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကို -
10:25 - 10:27ခင်ဗျားအိမ်ထောင်ဖက်ရွေးတဲ့အခါ၊
-
10:27 - 10:30ခင်ဗျားရဲ့တခြားမိဘတွေလို ကိုယ့်ကလေးတွေကို
-
10:31 - 10:34ဖြစ်စေချင်တာမျိုးမှာ ချကြမှာပါ။
ပြီးတော့ -
10:35 - 10:37တူနှစ်ကိုယ် ကြည်နူးမှုတွေလည်း ပါတာပေါ့။
-
10:37 - 10:41ချစ်ကြည်နူးတယ်ဆိုတာ ခမ်းနားတယ်၊
လှပတယ်၊ ထူးလည်းထူးဆန်းတယ်။ -
10:42 - 10:47ဒါပေမယ့် ဘဝအတွက် အရေးကြီးတာတွေကို
ဆုံးဖြတ်ချက်ချတဲ့အခါ -
10:47 - 10:52ဒီကြည်နူးမှုကို အတွေးအခေါ်တွေ၊
အသိတွေနဲ့ ထုံမွှန်းထားတဲ့ -
10:52 - 10:55နှလုံးသားနဲ့ ထပ်ဝန်းရံဖို့ လိုပါတယ်။
-
10:55 - 10:56ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
-
10:56 - 11:00(လက်ခုပ်တီးသံ)
- Title:
- ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ အိမ်ထောင်ရေးတစ်ခု တည်ဆောက်ရန်နှင့် ကွာရှင်းမှုကို ရှောင်ကြဉ်နိုင်ရန် အချက် ၃ ချက်
- Speaker:
- George Blair-West
- Description:
-
more » « less
ဘဝမှာ အိမ်ထောင်ပြုဖို့ပြီး တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့တစ်အိုးတစ်အိမ် ထူထောင်ဖို့ဆိုတာ အရမ်းအရေးပါတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ကွာရှင်းတဲ့နှုန်းက တချို့နေရာတွေမှာ ၅၀ %လောက် မြင့်တက်လာတဲ့အခါမှာတော့ ကျွန်တော်တို့တွေ လက်တွဲဖော်ရွေးချယ်ဖို့ အကူညီလိုလာပါတော့တယ်။အမြင်လည်းကျယ်စေမယ့် လက်တွေ့လည်းကျတဲ့... George Blair-West ကတော့ အမြင်လည်းကျယ်စေမယ့် လက်တွေ့လည်းကျတဲ့၊ ကွာရှင်းပြတ်စဲတာကို ကာကွယ်ပေးသွားမယ့် အဓိက သော့ချက် (၃) ချက်ကို ပြောပြထားပြီး၊ နှစ်ဖက်တွဲနေစဉ်မှာ အလားလာရှိနိုင်တဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖော်ပြပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 11:13
|
sann tint approved Burmese subtitles for 3 ways to build a happy marriage and avoid divorce | |
|
|
sann tint edited Burmese subtitles for 3 ways to build a happy marriage and avoid divorce | |
|
|
sann tint accepted Burmese subtitles for 3 ways to build a happy marriage and avoid divorce | |
|
|
sann tint edited Burmese subtitles for 3 ways to build a happy marriage and avoid divorce | |
|
|
sann tint edited Burmese subtitles for 3 ways to build a happy marriage and avoid divorce | |
|
Waiyan Htut edited Burmese subtitles for 3 ways to build a happy marriage and avoid divorce | |
|
|
Waiyan Htut edited Burmese subtitles for 3 ways to build a happy marriage and avoid divorce | |
|
|
Waiyan Htut edited Burmese subtitles for 3 ways to build a happy marriage and avoid divorce |