WEBVTT

00:00:03.306 --> 00:00:05.756
လွန်ခဲ့တဲ့နှစ် ၅၀ နီးနီးက

00:00:05.780 --> 00:00:10.506
စိတ်ရောဂါပညာရှင်တွေဖြစ်တဲ့ Richard Raheနဲ့
Thomas Holmes တိ့့ဟာ လူမှာအများဆုံး

00:00:10.530 --> 00:00:15.616
ခံစားရနိုင်တဲ့ စိတ်အလွန်မင်း ကျဆင်းမှုတွေ 
ဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းတွေကို ဖော်ထုတ်ခဲ့တယ်။

00:00:16.835 --> 00:00:20.285
စာရင်းရဲ့ ထိပ်ဆုံးမှာတော့
ကိုယ့်ခင်ပွန်း၊ ဇနီးသေဆုံးမှု

00:00:20.309 --> 00:00:22.976
၂ က ကွာရှင်းပြတ်စဲမှု
၃၊ အိမ်ထောင်ရေးအကွဲအပြဲ

00:00:23.506 --> 00:00:26.676
အမြဲတမ်းတော့မဟုတ်ပေမဲ့ ယေဘုယျအားဖြင့်

00:00:26.700 --> 00:00:30.785
အပေါ်က ၃ခုအတွက် ဇယားအောက်ဆုံးမှာ 
ဘာလိုအပ်လာသလဲဆိုတော့

00:00:30.809 --> 00:00:32.281
လက်ထပ်ခြင်းတဲ့ဗျ။

NOTE Paragraph

00:00:32.305 --> 00:00:34.397
(ရယ်သံ)

NOTE Paragraph

00:00:34.421 --> 00:00:39.578
စတုတ္ထမြောက်က အလုပ်ထဲမှာ ခြေချုပ်မိတာ

00:00:39.955 --> 00:00:42.737
တချို့က ၇ ကို ဒီမှာ ၂ခါ ပြန်ထည့်
ထားတယ်လို့ ပြောကြတယ်။

NOTE Paragraph

00:00:42.761 --> 00:00:45.413
(ရယ်သံ)

NOTE Paragraph

00:00:46.356 --> 00:00:47.863
ကျွန်တော်ဒါကို မယုံပါဘူး။

NOTE Paragraph

00:00:48.845 --> 00:00:51.575
ဘဝရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုတွေစာရင်းထွက်လာတဲ့အခါမှာ
အဲ့တုန်းကတော့

00:00:52.361 --> 00:00:58.426
ကာလကြာရှည်တဲ့ရင်နှီးမှုဟာ အိမ်ထောင်တစ်ခု
နဲ့တော်တော်လေး ညီလိမ့်မယ်လို့ ထင်ခဲ့ကြတယ်။

00:00:58.450 --> 00:00:59.606
အခုတော့ မဟုတ်တော့ပါဘူး။

00:00:59.630 --> 00:01:02.975
ဒါကြောင့် ဒီဟောပြောပွဲ ရည်ရွယ်ချက်အရ 
ရှိရင်းစွဲ အချစ်ရေးနဲ့

00:01:04.282 --> 00:01:06.370
သာမန်လက်ထပ်ခြင်း ကိစ္စ၊ 
လိင်တူလက်ထပ်ခြင်း၊

00:01:06.394 --> 00:01:09.128
လိင်တူ အချစ်ရေးကနေ

00:01:09.152 --> 00:01:13.262
လိင်တူ အိမ်ထောင်ရေးအဆင့်အထိ 
ထည့်ပြောပေးသွားမှာပါ။

00:01:14.432 --> 00:01:16.799
လိင်တူစုံတွဲတွေနဲ့ပတ်သတ်လို့သေချာ
တာတခုက ကျွန်တော်

00:01:16.823 --> 00:01:19.980
ပြောမယ့် နည်းလမ်းတွေက သူတို့
အတွက်လည်း အတူတူပဲ ဆိုတာပါ။

00:01:20.004 --> 00:01:22.724
ဘယ်အချစ်ရေးမဆို အကုန်လုံးအတူတူကြီးပါပဲ။

NOTE Paragraph

00:01:23.635 --> 00:01:26.225
အခုခေတ်သစ် လူ့အဖွဲ့စည်းမှာ

00:01:26.249 --> 00:01:30.125
ကာကွယ်ခြင်းက ကုသခြင်းထက် 
ပိုကောင်းတာကို သိထားပြီးသားပါ။

00:01:30.149 --> 00:01:35.336
ပိုလီယို၊ဆုံဆို့နာ၊မေးခိုင်ပိုး၊ ကြက်ညှာ
ချောင်းဆိုး၊ ဝက်သက်တို့ကို ကာကွယ်နိုင်ပြီ။

00:01:35.360 --> 00:01:39.579
ဆီးချို၊ လေဖြတ်၊မှဲ့ကင်ဆာ တို့ကို
လည်း တိုက်ဖျက်လာနိုင်ပြီ။

00:01:39.603 --> 00:01:42.054
အရေးပါတဲ့တိုက်ဖျက်မှုတွေပါ။

00:01:42.660 --> 00:01:45.615
တခုရှိတာက ဒါတွေက ကျွန်တော်တို့လူဦးရေ

00:01:46.743 --> 00:01:49.840
၄၅% ထိတောင် မထိခိုက်စေပါဘူး

00:01:50.860 --> 00:01:53.944
အဲဒီ ၄၅% က ကျွန်တော်တို့လက်ရှိ 
ကွာရှင်းပြတ်ဆဲနှုန်းပါ။

00:01:54.616 --> 00:01:58.432
ဘာဖြစ်လို့ကွာရှင်းမှုတိုက်ဖျက်ရေး 
လှုံ့ဆော်မှုတွေ မလုပ်ကြတာလဲ။

NOTE Paragraph

00:01:59.312 --> 00:02:05.248
ထင်တာကတော့ မူဝါဒချမှတ်သူတွေက 
ဆွဲဆောင်မှုတွေ၊ အချစ်ရေးတွေနဲ့

00:02:05.272 --> 00:02:10.097
သူတို့ ဘယ်လိုတည်ဆောက်ထားတယ်
ဆိုတာကို ပြောင်းလဲလို့၊

00:02:10.121 --> 00:02:12.331
ပညာပေးလို့ရတယ်ဆိုတာကို မယုံကြည်ကြလို့ပဲ။

00:02:13.262 --> 00:02:14.607
ဘာလို့လဲ။

00:02:15.204 --> 00:02:19.198
ဒီမူဝါဒချမှတ်သူတွေက X မျိုးးဆက်တွေဗျ။

00:02:19.658 --> 00:02:22.317
အသက် ၃၀ နဲ့ ၅၀ ကြားမှာ ရှိနေကြပြီ။

00:02:22.931 --> 00:02:26.489
ဒီအကြောင်းတွေ ကျွန်တော်ပြောပြ
ကြည့်တဲ့အခါမှာ

00:02:26.513 --> 00:02:28.502
သူတို့ စိတ်မပါဘူးဆိုပါတာ သိလိုက်ရတယ်။

00:02:28.526 --> 00:02:30.769
သူတို့တွေးနေတာက

00:02:30.793 --> 00:02:33.689
ဒါကို စိတ်ရောဂါပညာရှင်တွေ မသိကြတာလားပေါ့။

00:02:33.713 --> 00:02:37.553
လူတစ်ယောက်ကတခြားတစ်ယောက်ကို 
ဆွဲဆောင်တဲ့ကိစ္စ၊ အချစ်ရေး

00:02:37.577 --> 00:02:39.427
တည်ဆောက်တာကို
သွားထိန်းချုပ်လို့မရဘူး။

00:02:40.359 --> 00:02:42.685
အခု နှစ်ထောင်စုသားတွေကိုရောပါပဲ

00:02:43.594 --> 00:02:49.487
ဒါဟာ သူတို့ရှေ့ အဆက်ဆက်အတိကျဆုံး
ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ချနိုင်တဲ့ အချက်အလက်တွေနဲ့

00:02:49.511 --> 00:02:54.499
စူးစမ်းပြီး လွယ်လွယ်မယုံကြည်တက်တဲ့
မျိုးဆက်တွေကြောင့်ပါ။

00:02:54.523 --> 00:02:57.775
သူတို့နဲ့ စကားပြောကြည့်တောာ့ 
မတူညီတဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေရတယ်။ သူတို့လည်း

00:02:58.389 --> 00:03:00.245
ဒါကိုသိချင်နေကြတယ်။ ဒီအိမ်ထောင်ရေး

00:03:00.269 --> 00:03:02.688
ကို ဘယ်လိုကြာကြာထိန်း
လို့ရတယ်ကို သိချင်ကြတယ်

NOTE Paragraph

00:03:06.278 --> 00:03:11.322
"ချစ်ခြင်းရဲ့ပန်းတိုင်"ခေတ်ကို ကျွန်တော်
နဲ့အတူ ပုခုံးဖက်ကြိုဆိုမယ့်

00:03:11.346 --> 00:03:16.332
သူတွေကို ကွာရှင်းမှုတွေ ကာကွယ်နိုင်မယ့် 
နည်း ၃ နည်း ကျွန်တော် ပြောပြပါမယ်။

00:03:16.356 --> 00:03:20.576
အခုကျွန်တော်တို့ ကွာရှင်းမှု ၂ ချက်ကို 
အတူတူကာကွယ်လို့ရတယ်။ နောက်ပိုင်း

00:03:20.600 --> 00:03:25.292
ဆက်ဆံရေးတွေမှာ အက်ကွဲကြောင်းလေး ထင်လာတာ၊


00:03:25.316 --> 00:03:30.251
ဒါမှမဟုတ် ကလေးတွေမရခင်၊ လက်မထပ်ခင်ပေါ့


00:03:30.275 --> 00:03:33.232
အဲ့နေရာကို ကျွန်တော်စပြောတော့မှာပါ။


NOTE Paragraph

00:03:34.128 --> 00:03:35.866
ဒါပထမနည်းလမ်းပါ။

00:03:36.919 --> 00:03:41.574
နှစ်ထောင်စုဖွားတွေက သူတို့်စက်ပစ္စည်း
တွေပေါ်မှာ ၇ နာရီအထက် သုံးစွဲကြပါတယ်။

00:03:42.116 --> 00:03:43.404
ဒါအမေရိကားက အချက်အလက်ပါ။

00:03:44.056 --> 00:03:46.401
တချို့က ဒါ သေသေချာချာတော့ မဟုတ်ပေမယ့်

00:03:46.425 --> 00:03:50.599
သူတို့ရဲ့ပြင်ပက ဆက်ဆံရေးတွေကို 
ထိခိုက်နိုင်လိမ့်မယ်လို့ ပြောကြတယ်။

00:03:51.139 --> 00:03:54.854
တကယ်တမ်းတော့ ထပ်ပြောရရင်
အတူနေတဲ့ ယဉ်ကျေးမှု၊ ergo app တွေဖြစ်တဲ့

00:03:54.878 --> 00:03:56.821
Tinder တွေနဲ့ အထူးဆန်းတော့လည်း

00:03:56.845 --> 00:04:00.384
မဟုတ်တော့ဘူး။ အလုပ်တူတူ
လုပ်နေတဲ့တချို့ ၂၀ ကျော်တွေ သူတို့အတွက်

00:04:00.408 --> 00:04:04.305
တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ တွေ့ကြတဲ့အခါ 
အကျိုးရှိရှိ စကားပြောဆိုတာထက်

00:04:04.329 --> 00:04:06.890
လိင်ကိစ္စဖြစ်ဖို့ကဘယ်လောက်တောင်လွယ်ကူတယ်

00:04:06.914 --> 00:04:09.154
ဆိုတာမျိုး ကျွန်တော်နဲ့ ပြောဖြစ်ကြတယ်။

NOTE Paragraph

00:04:09.628 --> 00:04:12.055
တချို့က ဒါကို မကောင်းဘူးလို့ပြောကြပြန်တယ်။

00:04:12.928 --> 00:04:15.505
ကျွန်တော်ကတော့ ဒါကိုတကယ်ကောင်းတယ်လို့ 
ပြောမယ်ဗျာ။

00:04:16.980 --> 00:04:19.026
လက်ထပ်မှုဆိုတဲ့ပြင်ပမှာ လိင်မှုကိစ္စပြုတာ


00:04:19.050 --> 00:04:23.256
ဒါတော်တော်လေး ကောင်းပါတယ်။

00:04:23.280 --> 00:04:26.186
အခု ကျွန်တော့်ကို လူ့ကျင့်ဝတ်ကိစ္စတွေ 
လာထောက်ပြတော့မယ်ဆိုရင်

00:04:26.210 --> 00:04:30.114
အဲဒီမျိုးဆက် Xတွေရဲ့ ၉၁%သော အမျိုးသမီးတွေက
၃၀ မတိုင်ခင် လက်မထပ်ခင် လိင်ကိစ္စရှိဖူး

00:04:30.138 --> 00:04:33.541
သူများပဲ ဖြစ်ပါတယ် ဆိုတဲ့ အမေရိက


00:04:33.565 --> 00:04:36.277
ပြည်သူ့စစ်တမ်းကို သတိရလိုက်ပါ။

00:04:36.301 --> 00:04:38.069
အမျိုးသမီး ၉၁% ပါ။

00:04:39.383 --> 00:04:43.876
ဒီလိုမျိုးကနေ နောက်ပိုင်း အချစ်ရေးကိစ္စ
မျိုးဖြစ်လာတာ ကောင်းပါတယ်။

00:04:44.358 --> 00:04:46.675
ခု ၆၀နှစ် ဖွားတွေပဲကြည့်

00:04:47.921 --> 00:04:51.206
သူတို့လက်ထပ်ခဲ့တဲ့အချိန်မှာ ပျမ်းမျှ 
အမျိုးသားတွေက ၂၃၊

00:04:51.230 --> 00:04:53.140
အမျိုးသမီးတွေက ၂၀

00:04:53.629 --> 00:04:55.761
၂၀၁၅ သြစတေးလျမှာလား

00:04:55.785 --> 00:05:00.717
အခုဆို အမျိုးသမီးတွေက ၃၀၊ အမျိုးသားတွေက ၃၂

00:05:01.759 --> 00:05:07.292
ဒါကောင်းတယ်နော်။ ဘာလို့ဆိုတော့ 
အသက်ကြီးမှ လက်ထပ်လေ

00:05:07.316 --> 00:05:09.012
ကွာရှင်းမှုနှုန်း ကျလေပဲ။

00:05:09.036 --> 00:05:10.204
ဘာလို့လဲ။

00:05:10.228 --> 00:05:12.715
ဘာလို့ နောက်ကျမှလက်ထပ်တာက
အထောာက်ကူပေးတာလဲ။

00:05:12.739 --> 00:05:13.908
အကြောင်း ၃ ချက်ရှိပါတယ်။

NOTE Paragraph

00:05:13.932 --> 00:05:18.626
ပထမက နောက်ကျမှ လက်ထပ်ခြင်းက 
အချက် ၂ချက်ကနေ ကွာရှင်းဖို့ ဖြစ်လာမှာကို

00:05:18.650 --> 00:05:19.881
ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

00:05:19.905 --> 00:05:22.175
ဒါတွေက ပညာတတ်ခြင်းနဲ့

00:05:22.952 --> 00:05:26.006
ဝင်ငွေကောင်းခြင်းပါ၊ ဒါကလည်း 
ပညာတတ်တာနဲ့ ဆက်စပ်လေ့ရှိတယ်။

00:05:26.030 --> 00:05:29.238
ဒီတော့ ဒီ ၃ ချက်က တပေါင်းတစည်း
တည်း ဖြစ်သွားပါတယ်။

00:05:29.262 --> 00:05:30.539
ဒုတိယအချက်

00:05:30.563 --> 00:05:32.925
ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာ သုသေသနများအရ

00:05:32.949 --> 00:05:39.183
လူ့ဦးနှောက်က အသက် ၂၅ နှစ်အထိ
ဖွံ့ဖြိုးနေဆဲပါ။

00:05:39.207 --> 00:05:42.009
ဒါက ခင်ဗျား ဘယ်လိုတွေးခေါ်တယ်၊ ဘာတွေ
တွေးတယ်ဆိုတာ၂၅ နှစ်အထိ

00:05:42.033 --> 00:05:44.359
ပြောင်းလဲနေတုန်းပါလို့ ပြောနေတာပါပဲ။

00:05:45.034 --> 00:05:48.879
တတိယနဲ့ ကျွန်တော့အတွက် အရေးကြီးဆုံး
ကတော့ ကိုယ့်ရဲ့အပြုအမူပါပဲ။

00:05:48.903 --> 00:05:51.212
ခင်ဗျားရဲ့ အသက် ၂၀ အပြုအမူက

00:05:51.236 --> 00:05:54.980
အသက် ၅၀ အပြုအမူနဲ့ ဘာမှမဆက်စပ်ပါဘူး။

00:05:55.004 --> 00:05:57.545
ဒါပေမဲ့ ခင်ဗျားရဲ့ အသက် ၃၀ အပြုအမူက

00:05:57.569 --> 00:06:00.985
အသက် ၅၀ အပြုအမူနဲ့ ဆက်ကိုဆက်စပ်နေပါတယ်။

00:06:01.009 --> 00:06:04.030
ဒါကြောင့် ငယ်ငယ်နဲ့အိမ်ထောင်ကျသူကိူ
ဘာလို့ကွဲတာလဲလို့ မေးတော့

00:06:04.054 --> 00:06:05.534
ကျွန်တော်တို့ သွေးအေးလာလို့တဲ့

00:06:06.629 --> 00:06:08.383
သူတို့အံ့အားသင့်ဖွယ်မှန်တာ။

00:06:08.407 --> 00:06:12.811
ဘာလို့ဆိုတော့ ၂၀ ခုနှစ်များက ပြောင်းလဲ
ခြင်း၊ ရင့်ကျက်ခြင်းတို့ အမြန်ဆုံးဖြစ်ပျက်

NOTE Paragraph

00:06:13.197 --> 00:06:18.949
နေလို့ပါပဲ။ ဒါကြောင့် ပထမဆုံးကတော့ အသက်လေး
ရလာမှ အိမ်ထောင်ပြုသင့်တာပါပဲ။

NOTE Paragraph

00:06:18.973 --> 00:06:21.062
(ရယ်သံ)

NOTE Paragraph

00:06:22.218 --> 00:06:23.417
ဒုတိယအချက်

00:06:23.998 --> 00:06:28.206
John Gottman စိတ်ပညာဗေဒပညာရှင် 
အချစ်ရေးဆိုင်ရာသုတေသီက ပျော်ရွှင်

00:06:28.230 --> 00:06:33.406
အောင်မြင်တဲ့အိမ်ထောင်ရေးနဲ့ ပတ်သတ်
နေတဲ့ အချက်များစွာကို ပြောပြနိုင်ပါတယ်။

00:06:34.853 --> 00:06:36.811
ဒီထဲကမှ ကျွန်တော်ပြောချင်တဲ့
တစ်ချက်က

00:06:36.835 --> 00:06:38.067
တကယ့် အကြီးကြီးပါ။

00:06:38.091 --> 00:06:44.373
၈၁ % သော အိမ်ထောင်ရေးတွေက 
အချင်းချင်းမှာပြဿနာတွေဖြစ်၊

00:06:44.397 --> 00:06:47.153
ဒါက ယနေ့တကယ်ပဲ ဖြစ်တာ။
ဒါကြောင့်ဒုတိယအချက်ကို

00:06:47.177 --> 00:06:51.071
ပြောဖို့လိုလာတာက ချိန်းတွေ့တဲ့အခါ 
အချင်းချင်း သုံးသပ်လို့ရတယ်။

00:06:51.095 --> 00:06:56.969
Gottman တွေ့ခဲ့တာက အချင်းချင်း
လုပ်ပိုင်ခွင့် မျှဝေလေ့ရှိတဲ့

00:06:56.993 --> 00:06:58.195
ဇနီးမောင်နှံတွေက

00:06:58.219 --> 00:07:01.644
အချိန်ကာလကြာကြာ ပိုတည်မြဲပြီး၊ 
ပျော်ရွှင်ကြတယ် ဆိုတာပဲ။

00:07:02.531 --> 00:07:04.485
သူတို့က လွှမ်းမိုးနိုင်တယ်၊
ဥပမာ အိမ် ကား

00:07:06.854 --> 00:07:11.077
ဝယ်တာ၊ နိုင်ငံခြားခရီးထွက်တာ၊ 
ကလေးယူတာမျိုး ဆုံးဖြတ်ချက်

00:07:11.101 --> 00:07:12.522
အကြီးစားတွေမှာလိုပေါ့။

00:07:12.959 --> 00:07:15.818
ဒါပေမဲ့ Gottman အဲ့အချက်ကို 
အောက်ခြေထိ ချပြတဲ့အခါ

00:07:15.842 --> 00:07:21.177
ဘာတွေ့လိုက်ရလဲဆိုတော့ အမျိုးသမီးတွေက
တော်တော်လေး လွှမ်းမိုးနိုင်ကြပါတယ်။

00:07:21.639 --> 00:07:23.768
ကဲ. ပြဿနာကဘာဖြစ်မလဲတွေးကြည့်။

NOTE Paragraph

00:07:23.792 --> 00:07:24.815
(ရယ်သံ)

NOTE Paragraph

00:07:24.839 --> 00:07:27.266
ဟုတ်တယ်။ အဲဒီမှာ လုပ်စရာ ၂ ချက်ပဲ
ရှိတာ ဟုတ်တယ်နော်။

00:07:27.290 --> 00:07:28.986
ယောကျ်ားတွေကို
အပြစ်တင်မယ်။

00:07:30.497 --> 00:07:32.227
နောက်တစ်ချက် Gottmanသွားတွေ့တာက

00:07:32.251 --> 00:07:36.462
လွှမ်းမိုးနိုင်တဲ့ အမျိုးသားတွေက

00:07:36.486 --> 00:07:40.904
ထက်မြက်တဲ့ဖခင်တွေ ဖြစ်လာကြတယ်။

00:07:41.323 --> 00:07:46.210
ဒါကြောင့် အမျိုးသမီးတွေ.. ဘယ်လောက်များ
ကိုယ့်အမျိုးသားက လွှမ်းမိုးနိုင်ကြသလဲ။

00:07:46.987 --> 00:07:48.172
ကဲ အမျိုးသားတွေ

00:07:51.038 --> 00:07:53.123
မင်းသူ့ကိုလေးစားလို့ သူမနဲ့အတူ ရှိနေတယ်။

00:07:55.396 --> 00:07:59.027
အဲဒီလေးစားပါတယ်ဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ
ချတဲ့နေရာမှာလည်း ချသုံးသင့်ပါတယ်

NOTE Paragraph

00:08:02.445 --> 00:08:04.181
တတိယအချက်

00:08:07.213 --> 00:08:10.541
တခါတလေ ကျွန်တော် စိတ်တော့ဝင်စားမိတာက 
တချို့အိမ်ထောင်သည်တွေ လက်ထပ်ပြီး

00:08:11.712 --> 00:08:14.408
နှစ် ၃ဝ ၄၀ လောက်မှ လာလာတွေ့ကြတာကိုပဲ။

00:08:14.432 --> 00:08:19.375
အဲဒီချိန်က သူတို့ရဲ့သက်ကြီးပိုင်း နာမကျန်း
မှုတွေ၊ ခံစားမှုတွေကို နီးကပ်လာနေတာ။

00:08:19.399 --> 00:08:24.075
အဲ့ဒီအချိန်လေးက တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်
ဂရုတစိုက်၊ အရိပ်တကြည့်ကြည့် နေရတော့မယ်လေ။

00:08:25.376 --> 00:08:28.044
သူတို့ဟာ အရင်ကမှားခဲ့သမျှတွေ
ယုံကြည်မှု ပျက်ပြားတာတွေနဲ့

00:08:28.068 --> 00:08:31.639
သစ္စာဖောက်တာတွေ 
အထိကို ခွင့်လွှတ်ဖို့ လုပ်လာပါတယ်။

00:08:31.663 --> 00:08:34.024
ဘာလို့ဆို တစ်ယောက်နဲ့
တစ်ယောက်ဂရုစိုက်ကြလို့ပါ။

00:08:34.048 --> 00:08:35.674
ဒါဆိုဘာက သူတို့ကို ကွဲစေတာလဲ။

00:08:35.698 --> 00:08:38.446
အဲ့အတွက်အကောင်းဆုံး
အဖြေကတော့ အားကိုးရခြင်း

00:08:38.470 --> 00:08:39.929
မရခြင်းပါ။

00:08:40.563 --> 00:08:42.434
မင်းလက်တွဲဖော်က မင်းနောက်မှာ ရှိနေသလား။

00:08:42.458 --> 00:08:43.725
နှစ်မျိုးတော့ရှိမယ်။

00:08:43.749 --> 00:08:49.505
ပထမက မင်းလက်တွဲဖော်က သူ ဖြစ်ချင်တာတွေ 
ပြောပြတာတွေကို မင်းယုံကြည်ကိုးစားရလား။

00:08:49.529 --> 00:08:51.056
ပြောတဲ့အတိုင်းလုပ်လား။

00:08:51.706 --> 00:08:52.930
ဒုတိယက

00:08:54.356 --> 00:08:56.047
အကယ်၍ပေါ့လေ

00:08:56.071 --> 00:08:58.877
ခင်ဗျား ဘေးဖယ်ခံရ၊ တစ်ယောက်ယောက်ရဲ့
စကားတွေနဲ့ တိုက်ခိုက်တာ

00:08:58.901 --> 00:09:04.023
ခံရမယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အိပ်ရာထဲ ဖုန်းဖုန်းလဲ
သွားမယ်ဆိုရင် ခင်ဗျားအိမ်ထောာင်ဖက်က

00:09:04.047 --> 00:09:07.923
ဘေးကနေ ခင်ဗျားအတွက် လိုအပ်တဲ့

00:09:07.947 --> 00:09:10.680
ဂရုစိုက်မှုနဲ့ ကာကွယ်မှုတွေပေးနိုင်မှာလား။

00:09:11.497 --> 00:09:13.257
ပြဿနာက

00:09:13.281 --> 00:09:15.206
ခင်ဗျားက အသက်ကြီးလာချိန်

00:09:15.230 --> 00:09:17.613
အိမ်ထောင်ဖက်က ခင်ဗျားအတွက် 
လုပ်နေတာ မဟုတ်တော့

00:09:17.637 --> 00:09:19.816
တကယ်က ခင်ဗျားက သူတို့အတွက် လုပ်ပေးနေတော့

00:09:20.523 --> 00:09:23.718
အိမ်ထောင်ရေးက စအက်ကွဲကြောင်း
ဖြစ်လာတော့တာပါပဲ။

00:09:23.742 --> 00:09:28.680
ခင်ဗျား ဒီအကွဲအပြဲထဲမှာ ရှိမနေတာက 
ပိုကောင်းမယ်လို့ ထင်သွားနိုင်တယ်။

NOTE Paragraph

00:09:29.834 --> 00:09:35.895
ဒါကြောင့် ခင်ဗျားအိမ်ထောင်ဖက်က တကယ်
အရေးကြုံတဲ့အခါ ခင်ဗျားဘေးမှာလား။

00:09:37.141 --> 00:09:39.617
တချိန်လုံး မဟုတ်ပါဘူး။ ၈၀%လောက်ပါပဲ။

00:09:39.641 --> 00:09:41.887
ခင်ဗျားအတွက် အရေးကြီးရင်တော့ အပြည့်ပေါ့။

00:09:43.821 --> 00:09:49.430
ခင်ဗျားဘက်မှာက အိမ်ထောင်ဖက်အတွက် 
တခုခုဇောက်ချမလုပ်ခင် သေချာစဉ်းစားရမယ်။

00:09:49.454 --> 00:09:53.917
ပါးစပ်လေးနဲ့ပဲ ကြားကောင်းအောင် ကတိပဲပေးရုံ
သပ်သပ်နဲ့ တဖက်သားကို စိတ်ကုန်စေမှာထက်

00:09:53.941 --> 00:09:56.731
ကတိပေးထားတဲ့အတိုင်း လုပ်နိုင်သမျှလုပ်

00:09:56.755 --> 00:09:58.272
နိုင်ရင်တော့ ပိုကောင်းတာပေါ့။

00:10:02.244 --> 00:10:06.246
အကယ်၍တခုခုက ခင်ဗျားအိမ်ထောင်ဖက်အတွက် 
အရေးကြီးနေရင်တော့ ကတိပေးပြီး

00:10:06.270 --> 00:10:09.341
ငရဲပဲ ဖြတ်ရဖြတ်ရ၊ ပင်လယ်ပဲ ကူးရကူးရ 
တည်အောင်တော့ လုပ်ရတော့မှာပဲ။

NOTE Paragraph

00:10:09.938 --> 00:10:12.623
ကဲ ဒါတွေက မင်းတို့ရှာဖွေရမယ့် 
ဟာတွေကို ပြောပြနေတာပါ။

00:10:12.647 --> 00:10:15.573
မပူပါနဲ့။ ဒါတွေက ရှိရင်းစွဲ
အိမ်ထောင်ရေးမှာလည်း

00:10:15.597 --> 00:10:17.488
တည်ဆောက်လို့လည်းရပါတယ်။

NOTE Paragraph

00:10:20.282 --> 00:10:23.716
ကျွန်တော် ယုံကြည်ပါတယ်၊ အရေးပါဆုံး 
ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကို

00:10:25.234 --> 00:10:26.788
ခင်ဗျားအိမ်ထောင်ဖက်ရွေးတဲ့အခါ၊

00:10:26.812 --> 00:10:29.511
ခင်ဗျားရဲ့တခြားမိဘတွေလို ကိုယ့်ကလေးတွေကို

00:10:31.068 --> 00:10:33.989
ဖြစ်စေချင်တာမျိုးမှာ ချကြမှာပါ။
ပြီးတော့

00:10:35.137 --> 00:10:37.007
တူနှစ်ကိုယ် ကြည်နူးမှုတွေလည်း ပါတာပေါ့။

00:10:37.031 --> 00:10:41.226
ချစ်ကြည်နူးတယ်ဆိုတာ ခမ်းနားတယ်၊ 
လှပတယ်၊ ထူးလည်းထူးဆန်းတယ်။

00:10:42.001 --> 00:10:47.418
ဒါပေမယ့် ဘဝအတွက် အရေးကြီးတာတွေကို 
ဆုံးဖြတ်ချက်ချတဲ့အခါ

00:10:47.442 --> 00:10:51.588
ဒီကြည်နူးမှုကို အတွေးအခေါ်တွေ၊ 
အသိတွေနဲ့ ထုံမွှန်းထားတဲ့

00:10:51.612 --> 00:10:54.597
နှလုံးသားနဲ့ ထပ်ဝန်းရံဖို့ လိုပါတယ်။

NOTE Paragraph

00:10:54.621 --> 00:10:55.813
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။


NOTE Paragraph

00:10:55.837 --> 00:10:59.575
(လက်ခုပ်တီးသံ)