Ikigai: ရည်ရွယ်ချက်ရှိတဲ့ ဘဝတစ်ခုအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်။ Emily Bidle | TEDxYouth@ASIJ
-
0:04 - 0:10Ikigai ဟာ ရည်ရွယ်ချက်ရှိတဲ့ ဘဝတစ်ခုမှာ
နေထိုင်ခြင်းအတွက် ဂျပန် လျှို့ဝှက်ချက်ပါ။ -
0:11 - 0:14အိုကီနာဝါကျွန်းကနေ အစပြုပါတယ်။
-
0:14 - 0:18အဲဒီမှာ နေထိုင်သူတွေမှာ ကမ္ဘာမှာ
အမြင့်ဆုံး ပျမ်းမျှ သက်တမ်းရှိကြတယ်။ -
0:20 - 0:24တစ်ခါက ဒီကျွန်းကို ထာဝရ ရှင်သန်သူများရဲ့
နေရာလို့ ခေါ်ခဲ့တယ်။ အိုကီနာဝါမှာ -
0:24 - 0:29အသက်ရာကျာ် ဘိုးဘွားတွေ အမြင့်ဆုံး
အချိုးအစားရှိတယ်လို့ UN က ဖော်ပြခဲ့တယ်။ -
0:30 - 0:34ဒီအိုကီနာဝါသားတွေဟာ ikigai လို့
သိကြတဲ့ အယူအဆနဲ့ နေထိုင်ကြတယ်။ -
0:35 - 0:40"Iki" ကို ဘဝလို့ ဘာသာပြန်ပြီး
"gai" က တန်ဖိုးကို ဖော်ပြတာပါ။ -
0:41 - 0:46ဒီစကားရပ်က လူတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝကို အကျိုး
ရှိအောင်လုပ်ပေးတဲ့ အရာတွေကို ရည်ညွန်းတယ်။ -
0:46 - 0:48မနက်တိုင်း သင် အိပ်ရာကနေ
ထတဲ့ အကြောင်းရင်းပါ။ -
0:50 - 0:55Ikigai က အဓိက အရည်အသွေး
လေးခုရဲ့ လမ်းဆုံမှာ ရပ်နေတယ်။ -
0:55 - 1:01သင် နှစ်သက်တာ၊ သင် တော်တာ၊
ကမ္ဘာကြီးက လိုအပ်တာနဲ့ -
1:01 - 1:04သင် ဆုလာဘ်ရနိုင်တာတွေပါ။
-
1:05 - 1:11သင် နှစ်သက်တာနဲ့ သင်တော်တာ ကြားက
လမ်းဆုံက သင့်ရဲ့ စိတ်ထက်သန်မှုပါ။ -
1:11 - 1:15ဒါက သင့်အတွက် အစစ်အမှန်
အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ အရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး -
1:15 - 1:19ဒါအတွက် စွန့်လွတ် အနစ်နာခံဖို့
သင် ဆန္ဒရှိနေတာပါ။ -
1:20 - 1:25ဒီအခြေအနေကို ထပ်ပေါင်းခြင်း
ကမ္ဘာကြီးက လိုအပ်တာက ပဓာနကျတယ်။ -
1:25 - 1:30လူမှုအဖွဲ့အစည်းကို ဖြည့်ဆည်းတာက ပါဝင်မှု
နဲ့ ရည်ရွယ်ချက်သဘောကို ပေးတာကြောင့်ပါ။ -
1:31 - 1:36နောက်ဆုံး သင်ဆုလာဘ် ရနိုင်တာအပေါ်
ထပ်ပေါင်းခြင်းက -
1:36 - 1:40သင့်ရည်ရွယ်ချက်ကနေ အသက်မွေးမှု
ပြုဖို့ မုချလိုအပ်တာပါ။ -
1:41 - 1:44အခု သင့်ရဲ့ ikigai ကို ရှာဖေွခြင်းဟာ
-
1:44 - 1:49နက်ရှိုင်းတဲ့ စမ်းသပ်လေ့လာမှုနဲ့
မိမိကိုယ်ကိုယ် စူးစမ်းမှု လိုအပ်တယ်။ -
1:50 - 1:56ခိုင်လုံတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို လိုက်စား
ခြင်း၊လေးလေးနက်နက် ဆင်ခြင်ခြင်းက -
1:56 - 1:59သင့် စိတ်ထက်သန်မှု၊ သင့်တာဝန်၊
ကျွမ်းကျင်မှုနဲ့အသက်မွေးမှု အားလုံးက -
1:59 - 2:02သင့်အလုပ်နဲ့ ဘဝဆီ
-
2:02 - 2:08အဓိပ္ပာယ် ပိုယူဆောင်ပေးဖို့
ပေါင်းဆုံပုံကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိင်တယ်။ -
2:09 - 2:12Steve Jobs ရဲ့ နမူနာကို ယူကြည့်ပါ။
-
2:12 - 2:16သူဟာ နည်းပညာ နယ်ပယ်မှာ
အောင်မြင်မှုရဲ့ စံနမူနာတစ်ခုဆိုပေမဲ့ -
2:17 - 2:20ကွန်ပြူတာ ဆော့ဖ်ဝဲအကြောင်း
စိတ်ထက်သန်မှု မဖြစ်ခဲ့ဘဲ -
2:20 - 2:22သူ့ကိုယ်ပိုင် ဖန်တီးမှုကို ပွင့်အန်စေမယ့်
-
2:22 - 2:26ကိရိယာတွေကို စိတ်ထက်သန်ခဲ့တာပါ။
-
2:26 - 2:31သူ့ရဲ့ လက်ရေးလှပညာမှာ
သိလိုမှုနဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုက -
2:31 - 2:34နောက်ဆုံး Apple နဲ့ ၎င်းရဲ့ ထူးခြားတဲ့
-
2:34 - 2:37ပုံနှိပ်လက်ရာအတွက် စေ့ဆော်မှုဖြစ်လာခဲ့တယ်။
-
2:39 - 2:43သင့်ထက်သန်မှုတွေနဲ့
စိတ်ဝင်စားမှုကို စူစမ်းခြင်းက -
2:43 - 2:47သင့်စိတ်ကို ဆန်းသစ်တဲ့ နည်းလမ်းတွေမှာ
အာရုံစိုက်စေကာ -
2:47 - 2:51သင့်ရည်ရွယ်ချက်၊
သင့် ikigai ကို ရှာတွေ့နိုင်တယ်။ -
2:52 - 2:56သင့် ikigai က ပိုအဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့
-
2:56 - 2:59ဘဝမှာ နေထိုင်ဖို့ ကူညီပေးတာတင်မက
-
2:59 - 3:05သင့်ကို စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ မမာမကျန်းမှုတွေ
ကနေလည်း ကာကွယ်ပေးမှာပါ။ -
3:06 - 3:10အမေရိကန် စိတ်မကျန်။မာမှု
အဖွဲ့အစည်း အဆိုအရ -
3:10 - 3:13ဘဝမှာ မြင့်မားတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ရဲ့
သဘောတစ်ခုကို လုပ်ဆောင်ခြင်းက -
3:13 - 3:17သေပျောက်မှုအတွက် လျော့ကျတဲ့
အန္တရာယ်တစ်ခုနဲ့ နှလုံးဆိုင်ရာ -
3:17 - 3:19ထိခိုက်မှုတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတယ်တဲ့။
-
3:20 - 3:25ဒီတော့ ရည်ရွယ်ချကို ခံစားမိသူတွေက
ပိုကျန်းမာတဲ့ ဘဝတွေမှာ နေထိုင်ရလေ့ရှိပြီး -
3:25 - 3:28ပိုပြီး တက်ကြွကာ ဒူပေနာပေ ခံနိုင်တယ်။
-
3:30 - 3:35ကျွန်မတို့ တစ်ဦးချင်းစီမှာ
ikigai ရှိတယ်လို့ -
3:35 - 3:37ကျွန်မ ယုံကြည်တယ်။
-
3:37 - 3:43သင်ကိုယ်တိုင်ရဲ့ နက်ရှိုင်းတဲ့စူစမ်းမှုတွေ
ကိုတာဝန်ယူပြီး ဒါကို ရှာတွေ့ဖို့ပဲလိုတာပါ။ -
3:44 - 3:48ဒါပေမဲ့ သင်တို့ကို အခု ပြောပါရစေ။
ဒါက မလွယ်ကူပါဘူး။ -
3:49 - 3:53ဒါက စွန့်လွှတ်မှုတွေ လုပ်ဖို့
သတ္တိ၊ သန္နိဋ္ဌာန်နဲ့ -
3:53 - 3:57ဆန္ဒတစ်ခု လိုအပ်တယ်။
-
3:58 - 4:02ကျွန်မအတွက် ကိုယ့်ရဲ့ ikigai ကို
ရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့ -
4:02 - 4:05ပထမဆုံး ကြေ၊က်စိတ်တွေ၊
အပျက်သဘောတွေ၊ ပူပန်မှုတွေကနေ -
4:05 - 4:09ကိုယ့်ကိုယ်ကို ခွာထားဖို့လိုတယ်။
-
4:10 - 4:17ကျွန်မဟာ လူမှုအဖွဲ့အစည်းမှာ ပါဝင်မှုတွေ
လုပ်ဖို့ ရှက်လွန်းတယ်လို့ မကြာခဏ ထင်မိပြီး -
4:18 - 4:22ကျွန်မ လုပ်တယ်လို့ ဆိုရင်တောင်
ဘယ်သူက တကယ် ဂရုစိုက်မှာမို့လို့လဲ။ -
4:23 - 4:26ကျွန်မရဲ့ ရည်ရွယ်ဆိုတာတောင် ဘာလဲ။
-
4:27 - 4:33ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အဆက်မပြတ် ဝေဖန်ပြီး
ကိုယ်ဘယ်သူဆိုတာ၊ ကိုယ်ဘာလုပ်ခဲ့တာကို -
4:33 - 4:35အပြစ်ရှာမိတယ်။
-
4:36 - 4:42ဒါပေမဲ့ ကိုယ်ပိုင်သံသယနဲ့ ယုံကြည်စိတ်
ကင်းမဲ့မှုရဲ့ နှစ်တွေကြာပြီး နားလည်ခဲ့တာက -
4:43 - 4:48ကိုယ်ကိုယ်တိုင်က ကိုယ့်ရန်သူ
အစစ်ဆိုတာတာနဲ့ -
4:48 - 4:51ဒါ ဆက်ဖြစ်နေရင်
-
4:51 - 4:58ကျွန်မရဲ့ စွမ်းအားအပြည့်အဝကို ဘယ်တော့မှ ၊
တွေ့ကြုံရှာဖွေနိုင်မှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာပါ။ -
4:59 - 5:06ဒီတော့ ပါဝင်ထောက်ပံ့မှုတွေဟာ အရေးပါတယ်၊
ငါ့မှာ ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုရှိတယ်ဆိုပြီး -
5:06 - 5:08ကိုယ့်ကိုယ်ကို လက်ခံစေဖို့ ကြိုးစားပေမဲ့
-
5:09 - 5:12ဒါကို ကျွန်မက မယုံနိုင်ခဲ့သလိုဖြစ်ခဲ့တယ်။
-
5:14 - 5:21ဒီတော့ ဒါက ကျွန်မကိုယ်တွင်းမှာ
ယုံကြည်မှုကို တည်ဆောက်ပေးပြီး -
5:21 - 5:24ကျွန်မ တကယ် တတ်စွမ်းတာကို
ကျွန်မကို မြင်ဖို့ ကူညီမယ့် -
5:24 - 5:28ခိုင်မာတိကျတဲ့ လုပ်ဆောင်မှု
ဆောင်ရွက်မှုဖို့အချိန်ပါ။ -
5:30 - 5:34စဉ်းစားသုံးသပ်ခြင်းများစွာနဲ့
အကောင်း၊အဆိုးတွေရဲ့ -
5:34 - 5:37ရှည်လျားတဲ့ စာရင်းတစ်ခု လိုအပ်ခဲ့ပေမဲ့
-
5:39 - 5:45FutureHack အမည်နဲ့ စီးပွားရေးစွမ်းဆောင်မှု
အစီအစဉ်တစ်ခုမှာ ကျွန်မ ပါဝင်ထားပြီးပါပြီ။ -
5:45 - 5:49ကမ္ဘာ့ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ ကြိုးစာတဲ့
မိမိကိုယ်ကို လှုံဆော်တဲ့ ခေါင်းဆောင်တွေ -
5:49 - 5:52အတွက် ပုံစံထုတ်ထားတဲ့
လေ့ကျင်ရေး စခန်းတစ်ခုပါ -
5:53 - 5:57ရှက်တတ်တဲ့ ပင်ကိုယ်စရိုက်၊ အနည်းဆုံး
ခေါင်းဆောင်မှုအတွေ့အကြုံ၊ -
5:57 - 6:00ကျွန်မရဲ့ စိတ်ကူးတွေကို အခြားသူတွေဆီကို
-
6:00 - 6:06သက်သောင့်သက်သာ မဖော်ပြနိင်မှုနဲ့အတူ
အစီအစဉ်ထဲကို ကျွန်မ ခြေချလိုက်တယ်။ -
6:07 - 6:10ဒါပေမဲ့ ဒီအတွေ့အကြုံတောက်လျှောက်မှာ
-
6:10 - 6:17စိတ်ထက်သန်တဲ့၊ အလုပ်ကြိုးစားတဲ့၊
စေ့ဆော်ပေးတဲ့ လူများစွာနဲ့ ဆုံခဲ့တယ်။ -
6:18 - 6:20ပညာရေးဆိုင်ရာ ဆန်းသစ်မှုအတွက်
-
6:20 - 6:24နိုင်ငံတော် စီမံကိန်းတစ်ခုအောက်မှာ
ကျွန်မတို့ ပူးပေါင်း လုပ်ကိုင်ခဲ့တယ်။ -
6:24 - 6:30ဒါက ဂျပန် ပညာရေးစနစ်ကို
ပြုပြင်ပြောင်းလဲပုံနဲ့ ပတ်သက်ပြီး -
6:30 - 6:33ဂျပန်က အုပ်ချုပ်ရေးမှူးတွေ၊
ဆရာတွေနဲ့ ကျောင်းသားတွေ -
6:33 - 6:38ပထမဆုံးအကြိမ် စိတ်ကူးတွေ
ဖလှယ်ဖို့ အားလုံး စုဝေးခဲ့တာပါ။ -
6:39 - 6:44ဒီလှုပ်ရှားမှုကို ဆရာ ၅၀ ကျော်နဲ့
ကျောင်းသား ၅၀ ကျော် တက်ရောက်ခဲ့စဉ် -
6:44 - 6:47အစိုးရ အရာရှိတွေက စောင့်ကြည့်ခဲ့ပြီး
-
6:47 - 6:51ကျောင်းသားတွေရဲ့ စိတ်ကူးတွေကို
တကယ်ပဲ ထည့်သွင်းစဉ်စားခဲ့ကြတယ်။ -
6:52 - 6:58ကျောင်းသားတွေနဲ့ ဆရာတွေ တုံ့ပြန်
ဆက်သွယ်ပြီး ကိုယ်ပိုင် စိတ်ကူးတွေကို -
6:58 - 7:01တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်ကို ဖော်ပြတာကို
စောင့်ကြည့်ရတာ အံ့ဩစရာပါ။ -
7:02 - 7:07စိတ်အားထက်သန်မှုနဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ရဲ့
ဒီခံစားချက်အသစ်က ကျွန်မရဲ့ကိုယ်တွင်းမှာ -
7:07 - 7:11ယုံကြည်စိတ်ကို အစပျိုးပေးခဲ့ပြီး
-
7:12 - 7:18ပြောင်းလဲရေး စိတ်ကူးတွေကို အပြောင်းအလဲ
လုပ်သူတွေဆီကို ပျော်ရွှင်စွာ ဖော်ပြခဲ့တယ်။ -
7:20 - 7:26ကျွန်မရဲ့ အကြောက်ကို ရင်ဆိုင်ခြင်းနဲ့
ကိုယ် တတ်စွမ်းတာကို နားလည်ခြင်းက -
7:26 - 7:30ကျွန်မဟာ ကြောက်တာ၊
ရှက်ရွံ့တာ မခံစားရတော့ဘူး။ -
7:30 - 7:35နောက်ဆုံး ကျွန်မရဲ့ ထင်မြင်ချက်က အခြား
လူတွေအတွက် တကယ် အရေးပါတယ်လို့ ခံစားရပြီး -
7:35 - 7:41လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ အပြုသဘော သက်ရောက်မှု
အတွက် ဒီတွန်းအားကို ဖွံ့ဖြိုးစေခဲ့တယ်။ -
7:42 - 7:47ဒီဇိုင်းနဲ့ စီးပွားရေးစွမ်းဆောင်မှုအတွက်
ကျွန်မရဲ့ ထက်သန်မှုကို ဖော်ထုတ်ခဲ့ကာ -
7:47 - 7:53ကျွန်မရဲ့ စစ်မှန်တဲ့ ကိုယ်တွင်း အတ္တကို
ဆက်လက် တိုးချဲ့၊ စူးစမ်းဖို့ -
7:53 - 7:57ထပ်ပြီး ရှာဖွေဖို့ ဒီဆန္ဒကို
ကျွန်မ တည်ဆောက်ခဲ့တယ်။ -
7:59 - 8:04ကြီးမြတ်တဲ့ Dalai Lama က ကျွန်မရဲ့
အတွေ့အကြုံကိုအကျဉ်းရုံး ဖော်ပြထားတာက -
8:07 - 8:11"မိမိကိုယ်ပိုင် အစွမ်းကို သိရှိခြင်းနှင့်
-
8:11 - 8:14မိမိ၏ စွမ်းရည်ကို ယုံကြည်မှုနဲ့အတူ
-
8:14 - 8:17ပိုကောင်းမွန်သော ကမ္ဘာတစ်ခုကို
တည်ဆောက်နိုင်သည်"တဲ့။ -
8:19 - 8:22အခု မျက်လုံးတွေ မှိတ်လိုက်ပါ။
-
8:24 - 8:28မိမိကိုယ်ကိုယ် မေးဖို့
သင်တို့ကို အခုအချိန် ပေးမယ်။ -
8:29 - 8:31သင် ဘာကို နှစ်သက်လဲ။
-
8:34 - 8:36သင် ဘယ်အရာမှာ တော်လဲ။
-
8:38 - 8:41သင် ဘာ ဆုလာဘ်ကို ရနိင်လဲ။
-
8:43 - 8:48ဒီကမ္ဘာမှာ ဘာအပြောင်းအလဲကို
သင်မြင်ချင်တာလဲ။ -
8:50 - 8:52အခု မျက်လုံးတွေကို ဖွင့်လိုက်ပြီး
-
8:53 - 8:58သင့်ကို စောင့်ဆိုင်းနေတဲ့ အခွင့်အလမ်းတွေဆီ
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဖွင့်ထားလိုက်ပါ။ -
8:58 - 9:05မရေရာမှုတွေ ရှိပေမဲ့ နယ်ပယ်သစ်တိုးချဲ့ပြီး
အခွင့်အလမ်းတွေကို ကောင်းကောင်း အသုံးချဖို့ -
9:05 - 9:07သင်တို့ကို အားပေးချင်ပါတယ်။
-
9:07 - 9:10သင့်စိတ်ထက်သန်မှုကို စိတ်မှာ စွဲထားပါ။
-
9:10 - 9:12ကြောက်ရွံ့မှုကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။
-
9:12 - 9:17ရှည်ကြာစွာ သင့်ကိုယ်သင် နှောင်တည်းထားတဲ့
အရာကို ဆက်လက်လိုက်စားပါ။ -
9:18 - 9:23အကြောင်းတရားတွေကို အတားအဆီးတွေအဖြစ်
ရှုမြင်ခြင်းကနေ အခွင့်အလမ်းတွေအဖြစ် -
9:23 - 9:26မြင်တဲ့ သင့်သဘောထားကို ပြောင်းလိုက်ပါ ။
-
9:28 - 9:32နောက်ဆုံးမှာ သင့်ရည်ရွယ်ချက်
ပြန့်ထွက်လာနိုင်ပါတယ်။ -
9:33 - 9:37အပြင်ကို ထွက်ပြီး သင့်ရဲ့
ikigai ကို ရှာဖွေပါ။ -
9:39 - 9:40ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
- Title:
- Ikigai: ရည်ရွယ်ချက်ရှိတဲ့ ဘဝတစ်ခုအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်။ Emily Bidle | TEDxYouth@ASIJ
- Description:
-
more » « less
Emily ကနေပြီး ရှက်တတ်တဲ့ ပင်ကိုယ်စရိုက်တစ်ခုနဲ့ မိမိကိုယ်မိမိ ယုံကြည်ချက်ရှိရှိ မဖော်ပြနိုင်ခြင်းရဲ့ ရုန်းကန်မှုတွေကို အသားပေး ရှင်းပြထားပါတယ်။ သူ့ရဲ့သက်သောင့်သက်ရှိတဲ့ အပိုင်းအခြားတနေ ထွက်သွားပြီး FutureHack လို့ခေါ်တဲ့ အစီအစဉ်တစ်ခုမှာ အသိအမှတ်ပြုခံရပြီးနောက်မှာ အတားအဆီးတွေကနေ အခွင့်အလမ်းတွေအဖြစ် မြင်ခြင်းကနေ သူ့ရဲ့ စိတ်သဘောထားကို ပြောင်းလဲလာနိုင်ခဲ့တယ်။ သူ့အမြင်တွေဟာ တကယ့်ကို အရေးပါတယ်ဆိုတာကို သိရှိနားလည်ခြင်းက လူမှုအဖွဲ့အစည်းမှာ တကယ့် သက်ရောက်မှုတစ်ခုကို ဖန်တီးခြင်းဆီ ကြီးမားတဲ့ တွန်းအားတစ်ခုကို သူ ပြောင်းလဲဖွံ့ဖြိုးအောင် လုပ်နိုင်ခဲ့တယ်။
ဒီဟောပြောချက်ဟာ TED ညီလာခံ ပုံစံ အသုံးပြုထားပေမဲ့ ဒေသတွင်း လူတစ်စုက သီးသန့်ကျင်းပတဲ့ TEDx ပွဲတစ်ခုမှာ ဟောပြောခဲ့တာပါ။ http://ted.com/tedx တွင် ပိုလေ့လာနိုင်ပါတယ်။ - Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDxTalks
- Duration:
- 09:45
Show all
