What is the difference between freedom and lack of self discipline?
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0:01 - 0:05法国梅村，2014年5月
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0:05 - 0:08一行禅师答问
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0:09 - 0:10（磬声）
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0:10 - 0:15为什么我觉得自由而我会想自己是否缺乏自律。
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0:16 - 0:19我要如何分辨任随自己的意愿和
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0:19 - 0:24放任自己做我想做的事情的分别？
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0:27 - 0:39（法语）为什么我觉得自由而有时我会怀疑自己是否缺乏自律。
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0:39 - 0:48我相知道要如何分辨我真的尊重自己的意愿和
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0:48 - 0:53放任自己的分别？
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0:53 - 0:58...
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0:58 - 1:06（法语）我有很多自由可是，有时我怀疑我是否缺乏一些纪律？
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1:07 - 1:10我想知道要如何分辨
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1:10 - 1:15随着自己的意愿和放任自己
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1:15 - 1:20毫无顾忌地做任何我想做的事情的分别？
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1:20 - 1:30我要如何找到自由和自我尊重之间的平衡？
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1:30 - 1:32还有相关的恰当行为？
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1:32 - 1:38...
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1:38 - 1:43我们许多人当中
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1:43 - 1:45有同样的经验。
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1:45 - 1:49有时我们觉得自己做得很好，
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1:49 - 1:52我们很完美地修持5个正念训练，
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1:52 - 1:57有时却不是那么地完美。
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1:57 - 1:59...
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1:59 - 2:07我认为我们不应该想着修持
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2:07 - 2:11想着太多关于纪律的事情上。
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2:11 - 2:16因为修持可以是舒适的，
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2:16 - 2:21愉快的而我们不需要强迫自己来修持。
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2:21 - 2:26...
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2:26 - 2:30就像经行一样。
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2:30 - 2:33你不用强迫自己慢慢地走，
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2:35 - 2:37使劲地走。
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2:38 - 2:40因为经行的修持
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2:40 - 2:43可以是很舒适的。
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2:43 - 2:46每一步都可以让你愉快
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2:46 - 2:48享受，
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2:49 - 2:50和平
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2:51 - 2:55深深地触动着生命。
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2:55 - 3:04而如果我们这样来修持
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3:04 - 3:06如果我们继续这样来修持
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3:07 - 3:10它就会成为一种习惯
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3:11 - 3:13而我们要修持
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3:14 - 3:17我们不要将修持强加在我们自己的身上。
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3:20 - 3:23不管老师（我）是独自一人或者
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3:23 - 3:25老师是和一群人在一起
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3:25 - 3:29他总是以同样的方式走路。
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3:29 - 3:32因为那是一种享受
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3:32 - 3:38而他是 ...
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3:38 - 3:53从中获益的 ...
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3:54 - 4:00...从给予他的每一小时、每一分钟，每一天
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4:00 - 4:05都让他继续在活着中受益。
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4:05 - 4:11他不要浪费 “gaspiller”（法语），任何一刻
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4:12 - 4:19他要他生命中的每一刻都深刻地活着。
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4:19 - 4:24而这些时刻皆是滋养和疗癒的
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4:24 - 4:31不只是为他，也是为他的徒弟们，朋友和社会。
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4:31 - 4:38所以你不用将修持强加在自己身上。
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4:38 - 4:43它成为一种习惯而不是一种纪律。
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4:43 - 4:48而第二件事是你需要一个僧团。
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4:49 - 4:52因为有了一个僧团，一个修持的僧团
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4:52 - 4:56来提醒我们回到我们的修持
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4:56 - 5:02尤其是当我们忘了...要享受修持时。
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5:04 - 5:08因为修持也是一种享受。
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5:10 - 5:14很多时候快乐的因素是在那里的
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5:15 - 5:17但是我们不在那里。
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5:17 - 5:22我们不懂得如何辨认出它们并善加利用
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5:22 - 5:26此时此刻的快乐。
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5:26 - 5:29我们寻求未来的
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5:29 - 5:30享乐和快乐。
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5:30 - 5:32这真是浪费。
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5:32 - 5:40所以如果有一位师兄或师姐在你身边修持得好
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5:40 - 5:44那会提醒你回去
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5:44 - 5:47并寻求此时此刻的
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5:47 - 5:50享受和快乐和自由。
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5:50 - 5:55而这是皈依僧团的修持，
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5:55 - 6:00我们每一个人，为了要持续我们的修持
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6:00 - 6:03支持我们的修持，我们应该
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6:03 - 6:09尝试在我们的那一区设立一个修持的团队。
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6:09 - 6:11那么我们就可以皈依，
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6:11 - 6:17我们可以从集体能量中获益
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6:17 - 6:19也让我们在修持的道路上
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6:19 - 6:22能够更进一步。
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6:24 - 6:29（法语）祝你好运！好运我亲爱的人！
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6:29 - 6:34（笑）
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6:36 - 6:40连系 启发 滋养
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6:41 - 6:46（磬声）
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Gijs 'Jazz' Van den Broeck edited Chinese, Simplified subtitles for What is the difference between freedom and lack of self discipline? |