What Makes a Good Life? Lessons from the Longest Study on Happiness | Robert Waldinger | TED Talks
-
0:00 - 0:10
-
0:10 - 0:13
-
0:13 - 0:17Què ens manté sans i feliços
al llarg de la vida? -
0:18 - 0:20Si haguéssiu d'invertir, ara,
-
0:21 - 0:23en la millor versió de vosaltres mateixos,
-
0:23 - 0:26a què dedicaríeu el temps i l'energia?
-
0:27 - 0:29Una enquesta recent als mil·lenistes
-
0:30 - 0:32els demanava quins eren els seus objectius
-
0:32 - 0:34més importants a la vida.
-
0:35 - 0:36Més del 80% va respondre
-
0:37 - 0:38que un objectiu important
a la vida -
0:39 - 0:41era per a ells era ser ric.
-
0:41 - 0:45I el 50% d'aquests
mateixos joves adults -
0:45 - 0:48va respondre que un altre
gran objectiu a la vida -
0:48 - 0:50era ser famós.
-
0:51 - 0:52(Rialles)
-
0:53 - 0:59Ens diuen constantment que
treballem, que treballem de valent, -
0:59 - 1:01per arribar més lluny.
-
1:01 - 1:04Tenim la impressió que
són les coses que hem d'assolir -
1:04 - 1:06per a tenir una vida reeixida.
-
1:06 - 1:08Retrats de vides senceres,
-
1:09 - 1:11de les decisions que pren la gent,
-
1:11 - 1:14i el resultat d'aquestes decisions,
-
1:14 - 1:17són gairebé impossible d'obtenir.
-
1:18 - 1:21Una gran part del que sabem de la vida,
-
1:21 - 1:24ho sabem de demanar a la gent
que recordi el passat. -
1:25 - 1:29I, com sabem, la retrospectiva
és lluny de ser del tot fiable. -
1:29 - 1:33Oblidem una gran part
del que ens ocorre a la vida. -
1:33 - 1:36I, de vegades, la memòria
és francament creativa. -
1:37 - 1:40Però, i si poguéssim mirar
-
1:40 - 1:41vides senceres
-
1:41 - 1:44mentre es desenvolupen
al llarg del temps. -
1:44 - 1:48I si poguéssim estudiar la gent
des que són adolescents -
1:48 - 1:51fins que es fan grans
-
1:51 - 1:55per a veure el que de debò els fa sentir
feliços i estar sans? -
1:56 - 1:57Ho hem fet.
-
1:58 - 2:00L'estudi de Harvard sobre
el desenvolupament adult -
2:00 - 2:01és potser
-
2:01 - 2:05l'estudi més llarg que s'ha fet mai
sobre la vida adulta. -
2:06 - 2:08Durant 75 anys,
-
2:08 - 2:13hem seguit les vides de 724 homes.
-
2:14 - 2:16Any rere any, els hem demanat per la seva feina,
-
2:16 - 2:18per la seva vida de família,
per la seva salut, -
2:18 - 2:20i, naturalment, ho hem fet
-
2:20 - 2:25sense saber com s'anirien
desenvolupant les seves vides. -
2:26 - 2:29Estudis com aquest
són molt rars. -
2:29 - 2:33Gairebé tots els projectes d'aquesta mena
se'n van a l'aigua en una dècada -
2:33 - 2:39perquè massa gent abandona l'estudi,
o bé per manca de finançament, -
2:39 - 2:41o perquè els investigadors
es dediquen a una altra cosa -
2:41 - 2:46o bé es moren, i ningú
no agafa el relleu. -
2:46 - 2:49Però gràcies a una combinació de sort
-
2:49 - 2:52i de perseverança de diverses
generacions d'investigadors, -
2:52 - 2:54aquest estudi ha sobreviscut.
-
3:06 - 3:14
-
3:16 - 3:20
-
3:21 - 3:25
-
3:25 - 3:30
-
3:32 - 3:38
-
3:38 - 3:48
-
3:48 - 3:52
-
3:55 - 4:02
-
4:03 - 4:10
-
4:11 - 4:16
-
4:17 - 4:19
-
4:21 - 4:24
-
4:26 - 4:30
-
4:31 - 4:35
-
4:36 - 4:44
-
4:44 - 4:48
-
4:50 - 4:59
-
5:01 - 5:08
-
5:09 - 5:11
-
5:12 - 5:18
-
5:21 - 5:26
-
5:27 - 5:33
-
5:34 - 5:41
-
5:42 - 5:51
-
5:51 - 5:52
-
5:52 - 6:03
-
6:04 - 6:10
-
6:11 - 6:17
-
6:17 - 6:22
-
6:23 - 6:26
-
6:27 - 6:33
-
6:34 - 6:41
-
6:42 - 6:47
-
6:49 - 6:52
-
6:52 - 7:00
-
7:00 - 7:09
-
7:10 - 7:18
-
7:19 - 7:24
-
7:25 - 7:30
-
7:30 - 7:38
-
7:39 - 7:43
-
7:44 - 7:53
-
7:54 - 7:58
-
7:58 - 8:04
-
8:05 - 8:11
-
8:12 - 8:18
-
8:19 - 8:23
-
8:24 - 8:27
-
8:27 - 8:35
-
8:36 - 8:42
-
8:43 - 8:54
-
8:55 - 9:04
-
9:05 - 9:12
-
9:13 - 9:14
-
9:15 - 9:23
-
9:23 - 9:29
-
9:30 - 9:33
-
9:33 - 9:42
-
9:43 - 9:47
-
9:47 - 9:51
-
9:52 - 10:00
-
10:02 - 10:12
-
10:13 - 10:16
-
10:18 - 10:19
-
10:20 - 10:26
-
10:28 - 10:37
-
10:38 - 10:40
-
10:41 - 10:51
-
10:52 - 10:58
-
10:59 - 11:06
-
11:07 - 11:12
-
11:13 - 11:19
-
11:20 - 11:23
-
11:24 - 11:31
-
11:33 - 11:35
-
11:36 - 11:41
-
11:43 - 11:46
-
11:47 - 11:49
-
11:50 - 11:54
-
11:55 - 12:02
-
12:04 - 12:09
-
12:10 - 12:16
-
12:17 - 12:34
-
12:35 - 12:40
-
12:40 - 12:47
PACE
Show all
