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spend a productive day with me ❣️

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    早安 :)
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    洗发液
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    护发素
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    身体磨砂膏
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    我把一包电池弄丢了
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    所以我得一个一个得充电
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    但是这不太好用
    （更近：我几天后就找到它了）
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    我在早上7天之后简单地健身了一下
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    之后洗了个澡 然后准备一下
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    现在我要下楼做早饭
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    顺便喝点咖啡
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    韩剧：《窥探》(Mouse)
    类型：心理惊悚（这个超~~~极~~~好看）
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    正在打一个重要的电话。。
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    好的
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    好 这个听起来不错
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    嗨～ 大家好 今天的这个视频是由健身房鲨鱼 (Gymshark) 赞助的
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    我要和大家分享一下他们和 Whitney Simmons 合作出款的新衣服
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    她是一位推广健康和保健的创作者
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    我在视频一开始穿的运动服也是这次合作推出的衣服
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    每一款衣服我都弄了中码来给大家做参考
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    第一件是一个浅蓝色的网状运动内衣
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    在前面坐了一个双面的交叉设计
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    下一件事这个无袖紧身背心
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    我拿到了黄色、黑色和灰色三款
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    这款能遮住更多的肚子
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    因为它做得比较长
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    如果搭配高腰的紧身裤的话
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    几乎就能完全盖住我的肚子了
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    下一件是一个自行车裤
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    长度大概到大腿中间
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    我一直都很需要一条自行车裤
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    因为在很热的季节里
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    比起长的紧身裤 短一点的自行车裤可以让我更自如地运动
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    这条裤子基本上和普通的自行车裤差不多
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    除了这个前面有网状设计的细节
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    最后一件是紧身裤
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    我拿到了灰色、黄色、蓝色和黑色
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    裤子在大腿的地方有网状条纹的设计
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    这次合作的发布时刻会是英国时间 9 月 16 号晚上 7 点
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    以上就是我收到的包裹的介绍
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    我最近会试着至少每周健身 3 到 4 次
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    想养成经常健身的习惯的原因
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    不只是为了保持身材
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    还是因为它对心理健康有很多好处
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    当然了 健身对生理健康也很有益
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    我想变得更有效率
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    而我觉得持续地健身有助于提高效率
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    所以我想试着维持这个习惯
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    在活动的时候拍要上传到 IG 上的照片
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    我收到了这个复古无线音箱
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    是divoom 免费寄给我的
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    我在 youtube 和 IG 上经常刷到它
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    好可爱
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    它还送了我这些贴纸
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    我也不知道我在这里在干嘛 哈哈哈
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    来韩国镇的韩国书店买了一些书！
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    买好了！
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    晚饭 :P
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    我去了一趟韩国书店 然后买了这两本漫画
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    是由 Kim Jeong Yeon 写的 Self Grown
    （韩式漫画程式 webtoon）
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    试着翻译标题：成长？（应该是蜕变的意思）
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    照顾好自己？
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    独自生活？
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    我不知道怎么精准的翻译它的意思
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    但是大概就是在讲作者是如何独自一人在城市里生活的 然后还在这个过程中找到了自己的生活方式
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    然后第二本是系列里的
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    这两本书是一套书 这套书就只有这两本
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    所以我这算是买了一整套
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    它看起来很厚 内容很多
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    但是其实一页大概就是三格漫画
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    所以我想我应该很快就能看完
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    我得填一些申请表
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    其中一个是志愿活动的申请
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    好了 我刚上传了申请表
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    然后呢 现在是 19 点 53 分
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    我用 24 小时制是因为。。
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    好吧 我不知道为什么我会用 24 小时制
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    因为 大部分美国人相对于 24 小时制
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    会用 12 小时制
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    我也不知道 好想我是前年开始用的。。
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    还是去年？我不记得了
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    然后我就忘了要换回 12 小时制的事了
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    所以现在我还在用 24 小时制
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    我感觉我用 24 小时制后 我的一天都感觉更长了
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    还是其实没有？
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    我不知道
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    或许我应该把它换回来？
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    我只是感觉 24 小时制能够让我更好地分辨是早上还是下午
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    因为有的时候我睡了一小觉后
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    会看到手机显示是 6 点
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    就会疑惑 到底是早上 6 点还是下午 6 点？
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    看《窥探》(Mouse)
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    决定要印一些我喜欢的照片
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    给这周剩下的几天做计划
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    睡前准备！
  • 9:18 - 9:22
    写五分钟日记中
  • 9:25 - 9:30
    谢谢观看！
Title:
spend a productive day with me ❣️
Description:
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Video Language:
English
Duration:
09:50

Chinese, Simplified subtitles

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