早安 :)
洗发液
护发素
身体磨砂膏
我把一包电池弄丢了
所以我得一个一个得充电
但是这不太好用
（更近：我几天后就找到它了）
我在早上7天之后简单地健身了一下
之后洗了个澡 然后准备一下
现在我要下楼做早饭
顺便喝点咖啡
韩剧：《窥探》(Mouse)
类型：心理惊悚（这个超~~~极~~~好看）
正在打一个重要的电话。。
好的
好 这个听起来不错
嗨～ 大家好 今天的这个视频是由健身房鲨鱼 (Gymshark) 赞助的
我要和大家分享一下他们和 Whitney Simmons 合作出款的新衣服
她是一位推广健康和保健的创作者
我在视频一开始穿的运动服也是这次合作推出的衣服
每一款衣服我都弄了中码来给大家做参考
第一件是一个浅蓝色的网状运动内衣
在前面坐了一个双面的交叉设计
下一件事这个无袖紧身背心
我拿到了黄色、黑色和灰色三款
这款能遮住更多的肚子
因为它做得比较长
如果搭配高腰的紧身裤的话
几乎就能完全盖住我的肚子了
下一件是一个自行车裤
长度大概到大腿中间
我一直都很需要一条自行车裤
因为在很热的季节里
比起长的紧身裤 短一点的自行车裤可以让我更自如地运动
这条裤子基本上和普通的自行车裤差不多
除了这个前面有网状设计的细节
最后一件是紧身裤
我拿到了灰色、黄色、蓝色和黑色
裤子在大腿的地方有网状条纹的设计
这次合作的发布时刻会是英国时间 9 月 16 号晚上 7 点
以上就是我收到的包裹的介绍
我最近会试着至少每周健身 3 到 4 次
想养成经常健身的习惯的原因
不只是为了保持身材
还是因为它对心理健康有很多好处
当然了 健身对生理健康也很有益
我想变得更有效率
而我觉得持续地健身有助于提高效率
所以我想试着维持这个习惯
在活动的时候拍要上传到 IG 上的照片
我收到了这个复古无线音箱
是divoom 免费寄给我的
我在 youtube 和 IG 上经常刷到它
好可爱
它还送了我这些贴纸
我也不知道我在这里在干嘛 哈哈哈
来韩国镇的韩国书店买了一些书！
买好了！
晚饭 :P
我去了一趟韩国书店 然后买了这两本漫画
是由 Kim Jeong Yeon 写的 Self Grown
（韩式漫画程式 webtoon）
试着翻译标题：成长？（应该是蜕变的意思）
照顾好自己？
独自生活？
我不知道怎么精准的翻译它的意思
但是大概就是在讲作者是如何独自一人在城市里生活的 然后还在这个过程中找到了自己的生活方式
然后第二本是系列里的
这两本书是一套书 这套书就只有这两本
所以我这算是买了一整套
它看起来很厚 内容很多
但是其实一页大概就是三格漫画
所以我想我应该很快就能看完
我得填一些申请表
其中一个是志愿活动的申请
好了 我刚上传了申请表
然后呢 现在是 19 点 53 分
我用 24 小时制是因为。。
好吧 我不知道为什么我会用 24 小时制
因为 大部分美国人相对于 24 小时制
会用 12 小时制
我也不知道 好想我是前年开始用的。。
还是去年？我不记得了
然后我就忘了要换回 12 小时制的事了
所以现在我还在用 24 小时制
我感觉我用 24 小时制后 我的一天都感觉更长了
还是其实没有？
我不知道
或许我应该把它换回来？
我只是感觉 24 小时制能够让我更好地分辨是早上还是下午
因为有的时候我睡了一小觉后
会看到手机显示是 6 点
就会疑惑 到底是早上 6 点还是下午 6 点？
看《窥探》(Mouse)
决定要印一些我喜欢的照片
给这周剩下的几天做计划
睡前准备！
写五分钟日记中
谢谢观看！