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RSA Shorts - The Power of Empathy

  • Not Synced
    0:01 - 0:02
    ...
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    música clássica
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    Entăo, o que é a EMPATIA?
    0:11 - 0:15
    e porque é tăo diferente de SIMPATIA?
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    A empatia melhora as conexőes entre as pessoas,
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    A simpatia conduz ŕ desconexăo.
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    Empatia, é muito interessante,
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    Teresa Wiseman é uma professora universitária de enfermagem, que estudou profissőes...
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    ...profissőes muito diversas nas quais a empatia é relevante.
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    E concluiu que existem 4 QUALIDADES DA EMPATIA.
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    [1] COLOCAR-SE EM PERSPECTIVA:
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    capacidade de perceber a perspectiva de outra pessoa (de nos colocarmos no lugar do outro) ou reconhecer a perspectiva do outro como a verdade daquela pessoa;
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    [2] NĂO FAZER JUÍZOS DE VALOR:
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    algo que năo é fácil, quando a maior parte das pessoas costuma agir deste modo...
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    [Risos contidos]
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    [3]RECONHECER E IDENTIFICAR AS EMOÇŐES NO OUTRO;
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    E, [4] COMUNICAR, SINTONIZAR AS EMOÇŐES COM O OUTRO.
    (Quer através da escuta ativa, quer em termos comportamentais.)
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    Empatiaé SENTIR COM as pessoas.
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    Eu sempre pensei na empatia como uma espécie de lugar sagrado,
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    onde alguém se encontra num buraco fundo e, gritando lá de baixo, diz:
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    Estou preso, está escuro, estou devastado.
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    Entăo, nós olhamos e dizemos:
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    Ei! Eu vou aí a baixo..."
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    "Eu sei o que é estar aqui em baixo."
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    "E vocę năo estás sozinho.
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    A Simpatia é
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    Oooh!" [Risos do público]
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    Vocę está mal, hein? uh huh
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    Uuuuhhhhnăo.
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    quer um sanduíche?
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    Umm [Risos do público]
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    A Empatia é uma escolha, e é uma ESCOLHA VULNERÁVEL,
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    porque para conseguir sintonizar com o outro, com o que o outro sente, eu tenho de me conectar com algo dentro de mim que já conhece aquele sentimento.
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    Raramente talvez algumas vezes uma resposta empática nossa começa com um: Pelo menos
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    [Risos do público] Sim,
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    e nós estamos sempre fazendo isso.
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    E sabem porquę? Alguém acaba de partilhar conosco que é extremamente doloroso,
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    e nós tentamos dourar a pílula; tentamos fazę-lo ver
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    o lado bom das coisas
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    Tentamos fazę-lo ver o lado positivo. Por exemplo:
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    Eu tive um aborto espontâneo.
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    Oh. Pelo menos agora vocę sabe que pode engravidar!
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    Acho que o meu casamento está acabando.
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    Pelo menos vocę tem um casamento.
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    [Risos do público]
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    O John vai ser expulso da escola.
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    Pelo menos a Sarah é uma aluna brilhante.
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    Mas uma das coisas que ŕs vezes fazemos,
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    quando falamos de assuntos mais delicados,
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    é tentar consertar as coisas, torna-as melhores.
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    Se eu partilhar algo contigo, que para mim é muito difícil, prefiro que diga:
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    [Suspira]
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    Eu nem sei o que dizer neste momento, mas fico feliz por teres partilhado comigo
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    Porque a verdade é que
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    raramente uma resposta torna as coisas melhores ou mais suportáveis.
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    O que torna as coisas melhores é a conexăo entre as pessoas.
    2:45 - 2:47
    música clássica
    2:49 - 2:50
    música clássica
  • Not Synced
Title:
RSA Shorts - The Power of Empathy
Description:

What is the best way to ease someone's pain and suffering? In this beautifully animated RSA Short, Dr Brené Brown reminds us that we can only create a genuine empathic connection if we are brave enough to really get in touch with our own fragilities.

Voice: Dr Brené Brown
Animation: Katy Davis (AKA Gobblynne) www.gobblynne.com

Watch Dr Brené Brown's full talk 'The Power of Vulnerability' here:
https://www.youtube.com/watch?v=sXSjc-pbXk4

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Video Language:
English
Duration:
02:54

Portuguese subtitles

Incomplete

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