-
Plum Village, Prancis, Mei 2014
-
Master Zen Thich Nhat Hanh
menjawab pertanyaan
-
(Suara genta)
-
Bagaimana cara kita bisa membantu
orang dekat kita merubah penderitaannya
-
ketika dia sendiri tidak mengakuinya ada?
-
(Bahasa Prancis)
Wahai Thay, wahai Sangha,
-
Saya ingin bertanya
pertanyaan berikut ini:
-
Bagaimana cara membantu saudara
mengurus penderitaannya
-
ketika dia sendiri tidak
mengakui penderitaannya.
-
Saya ingin memberi tahu beberapa
hubungan untuk pertanyaan ini.
-
Saudara itu adalah suami saya.
-
Dia adalah ayah dari ketiga putri saya.
-
Dia sedang dalam depresi hebat
sejak akhir Maret
-
ketika putri kedua kami
mengalami kecelakaan hebat.
-
Dia sangat mencintainya.
-
Putri kedua kami, yang berusia 14 tahun,
-
ditabrak mobil dan mengalami
luka parah di kepala.
-
Dia menghabiskan waktu 2 bulan
dalam keadaan koma.
-
Ajaibnya dia masih hidup,
dan perlahan-lahan dia membaik.
-
Plum Village berdoa untuknya
pada retret Francophone
-
dan kami sangat berterimakasih
pada anda semua.
-
Suami saya menyimpan
banyak kesakitan dan kemarahan.
-
Dan dia tidak menerima situasi
yang dia anggap tidak adil ini.
-
Ini adalah situasi yang
sangat sulit untuk semua orang.
-
Saya sudah merasa penderitaan dalam
dirinya selama beberapa tahun sebelumnya.
-
Dia mengungkapkannya dalam bentuk
kemarahan, menyalahkan dan tidak sabar.
-
Dia tidak mengenalinya sebagai
penderitaannya sendiri.
-
Saya juga mempunyai penderitaan sendiri
tapi setidaknya saya sadar akan hal itu.
-
Saya mempunyai pertanyaan saya sendiri.
-
Sangat sulit bagi saya sekarang untuk
menerima penderitaan berat ini, tes ini.
-
Saya sangat berharap
putri kami dapat hidup kembali
-
dan dengan ketiga anak kami, kami bisa ...
-
menggunakan situasi ini, tes ini
untuk kembali bersama
-
dan menjadi sebuah keluarga yang
lebih tenang, bahagia dan damai.
-
Jadi saya ulang pertanyaan saya:
-
Bagaimana cara membantu saudara
untuk merubah penderitaannya
-
ketika dia tidak ingin menganggap
penderitaan ini miliknya?
-
(Bahasa Inggris)
Wahai Thay,
-
Ini adalah latar belakang
dari pertanyaan ini.
-
Dia berkata: "Suami saya,
ayah dari ketiga putri kami
-
berada dalam depresi hebat
sejak akhir Maret tahun ini.
-
Itu adalah saat putri kedua kami
yang berusia 14 tahun
-
mengalami kecelakaan parah.
-
Dan dia sangat dekat
dengan putri yang satu ini.
-
Putrinya ditabrak mobil dan
mengalami luka parah di kepala.
-
Dan dia menghabiskan waktu
2 bulan dalam keadaan koma.
-
Ajaibnya dia masih hidup, dan
membaik secara perlahan.
-
Plum Village berdoa untuknya di bulan
Mei dan kami berterima kasih untuk itu.
-
Jadi suami saya mempunyai
banyak kesakitan dan kemarahan
-
dan tidak menerima situasi
yang dia anggap tidak adil ini.
-
Saya merasa ada penderitaan besar dirinya
sebelum ini terjadi selama beberapa tahun.
-
Itu akan terwujud dalam bentuk
amarah, menyalahkan dan ketidaksabaran,
-
tapi dia tidak pernah mengenalinya
dan saya menderita karenanya.
-
Jika putri kami bisa
kembali hidup seutuhnya
-
saya harap ini dapat menjadi
awal yang baru bagi seluruh keluarga kami
-
untuk dapat hidup lebih
tenang dan bahagia bersama."
-
Jadi pertanyaannya adalah:
-
"Bagaimana cara membantu orang terdekat
kita untuk merubah penderitaan mereka
-
ketika mereka tidak mengakui itu ada,
mereka tidak melihatnya di dalam."
-
Mungkin seseorang mengenali
-
kelemahan dia sendiri, penderitaannya,
tapi tidak mengucapkannya.
-
Dan kita pikir dia tidak ...
-
kita pikir dia tidak ingin ...
-
mengakui bahwa dia sedang menderita.
-
Tapi mungkin ...
-
dia mungkin telah menerimanya,
-
dia mungkin sadar akan hal itu.
-
Jadi kita tidak membutuhkan dia
untuk mengucapkannya:
-
"Saya tahu bahwa ada penderitaan ...
-
dan kemarahan dalam diri saya."
-
Kita tidak membutuhkan dia
untuk mengucapkan hal itu.
-
Mungkin dia telah melakukannya
untuk dirinya sendiri.
-
Bahwa dia mengucapkan itu mungkin adalah
kebutuhan kita daripada kebutuhannya.
-
Kadang-kadang kita harus menggunakan
cara terampil untuk membantu seseorang.
-
Jika kita tidak bisa membantu
secara langsung, maka kita bisa ...
-
membantu secara tidak langsung.
-
Ada hal yang kita tidak seharusnya
memberitahunya langsung,
-
tapi orang lain bisa membantu
dan memberitahunya.
-
Orang lain mungkin melakukannya
lebih baik dibanding kita.
-
Dari waktu ke waktu, saya
mempunyai siswa yang perlu dibantu,
-
tapi Thay tidak mencoba
membantu mereka secara langsung.
-
Thay tahu bahwa siswa itu memiliki
saudara atau saudari dalam Dharma
-
yang bisa melakukannya
lebih baik dibanding Thay.
-
Karena ketika anda hampir seumuran,
akan lebih mudah untuk berbicara.
-
Jadi Thay meminta siswa lain
untuk pergi membantunya.
-
Thay tidak harus melakukannya sendiri.
-
Jadi ada teman, ada orang yang
mempunyai gelombang yang sama,
-
yang dapat mengisahkan sebuah cerita,
yang dapat mengatakan sesuatu,
-
yang dapat mengusulkan ide itu,
-
yang dapat memgajukan tawaran
lebih baik dari kita sendiri.
-
Kami telah mencoba beberapa kali,
dan kami telah merasakannya.
-
Jadi kita bisa selalu meminta orang lain
untuk melakukannya demi kita,
-
Kita tidak ingin menerima pujian.
-
Dan kadang-kadang ...
-
kita mengisahkan cerita orang lain
-
yang berada dalam situasi hampir sama,
-
Itu lebih mudah.
-
Jadi ketika mendengarkan
cerita tentang orang lain
-
dia bisa merenung,
-
karena akan lebih mudah baginya
untuk mendengar kisah tentang orang lain
-
daripada cerita tentang dirinya sendiri.
-
Jadi banyak cara yang terampil
untuk membantu seseorang.
-
Kita harus mempunyai cukup belas kasihan.
-
Kita perlu banyak pengertian.
-
Kita harus mengerti diri sendiri.
-
Dan kita harus memahami
orang lain, cara dia sendiri,
-
untuk bisa menawarkan
bantuan yang tepat dan sesuai.
-
Kita harus sabar
-
dan kita harus segar dan penuh kasih.
-
Banyak kesabaran.
-
Segala sesuatu yang kita lakukan
sehari-hari, baik memasak, membersihkan
-
atau mencuci,
-
bisa menjadi tindakan kasih,
bisa menjadi tindakan bantuan.
-
Cara kita memandang,
cara kita tersenyum, cara kita berbicara
-
mempunyai peran dalam
upaya untuk membantu.
-
Jadi cara kita, cara kita menjalani
kehidupan kita, adalah dasar
-
dan bukan hanya apa yang hendak kita ucap,
apa yang kita lakukan untuk membantu.
-
Jadi Thay telah belajar banyak
sebagai seorang guru.
-
Dia harus melihat dalam
kepribadian setiap siswa,
-
dan mengenali kekuatan, kelemahan,
penderitaan dan kesulitan setiap orang
-
dan mendapatkan ide
yang cukup jelas tentang
-
apa yang harus atau tak bisa diucapkan,
apa yang harus dan tidak bisa dilakukan
-
untuk membantu siswa tersebut
-
dan berpikir kapan harus
mengucapkannya, kapan melakukannya.
-
Anda harus mencari waktu
yang tepat, tempat yang tepat
-
untuk melakukannya atau
mengatakannya untuk bisa membantu.
-
Kadang-kadang Thay harus menunggu 3 bulan.
-
Anda harus memberinya cukup ruang.
-
Anda tidak seharusnya mendorong,
-
karena kita mengerti,
kita melihat penderitaannya.
-
Kasih sayang adalah kesabaran.
-
Kesabaran adalah tanda cinta.
-
Dan kita harus mencintai
diri kita sendiri dulu,
-
sebelum kita bisa mencintai orang lain.
-
Kita harus cukup tenang, senang
dan damai untuk kita sendiri.
-
Dan latihan akan membantu.
-
Saya mempunyai
seorang siswa, seorang biksuni,
-
Dia ditangkap dan dipenjara
karena aktivitas damai yang dilakukannya.
-
Penjara adalah tempat yang
sangat sulit untuk berlatih.
-
Tapi dia mencoba untuk berlatih.
-
Penjaga tidak suka melihat
dia berlatih meditasi duduk.
-
Mereka berpikir ...
-
Mereka melihatnya sebagai tantangan ...
-
tantangan terhadap mereka.
-
Untuk mereka, itu berarti:
-
"Saya tidak harus menderita
dengan berada dalam penjara."
-
Jadi ketika anda berlatih meditasi
duduk dalam sel penjara anda
-
dia mengerti bahwa
anda sedang menantangnya.
-
Jadi dia perlu menunggu
sampai semua lampu dipadamkan
-
untuk bisa duduk.
-
Dan dia berjalan perlahan dalam selnya
untuk memupuk dirinya sendiri.
-
Itu adalah situasi yang sangat sulit,
-
tapi dia tahu akan latihan.
-
Bukan hanya dia bisa melindungi
dirinya sendiri di penjara,
-
dia juga bisa membantu mengurangi
penderitaan para tahanan lain.
-
Jadi dalam situasi sulit seperti itu,
masih ada kemungkinan untuk kita berlatih,
-
untuk mempertahankan harapan kita,
kesegaran kita, cinta kita, kesabaran kita
-
untuk bisa membantu orang lain.
-
Terhubung, terinspirasi, terpelihara
-
(Suara genta)
