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Being aware where it is usually dark

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    Yoga del sueño con Tenzin Wangyal Rinpoche
  • 0:10 - 0:15
    Ser consciente donde generalmente está oscuro
  • 0:17 - 0:22
    Entonces, eres capaz de estar consciente, pero no sabes si estás durmiendo o no.
  • 0:23 - 0:29
    Eres capaz de estar consciente donde generalmente está totalmente oscuro
  • 0:31 - 0:36
    Eso es desarrollo. Eso es algo nuevo, ¿cierto?
  • 0:37 - 0:45
    Generalmente cuando vas está completamente oscuro. Pero aquí, mantienes algo
  • 0:45 - 0:51
    ¿Que tan claro es? ¿que tan puro es? Es diferente pero al menos hay algo ahí
  • 0:51 - 0:54
    Así es que es un buen comienzo.
  • 0:56 - 1:02
    Y lo mas importante te sientes descansado
Title:
Being aware where it is usually dark
Description:

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Duration:
01:10

Spanish subtitles

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